7 советов будущим мамам

Некоторые полагают, что беременность ─ это своего рода болезнь. Нужно оберегать себя от всего, много лежать в постели, не заниматься физической нагрузкой и кушать все, что хочется. Но данный подход является совершенно неправильным. Давайте узнаем, что необходимо делать, чтобы беременность проходила легко, а самочувствие было превосходным. Вот наши 7 советов
Советы родителям: как выбрать няню для ребенка

Где найти няню Самый простой способ найти няню — позвонить в специализированное агентство. Отдавайте предпочтение известным и крупным компаниям, которые давно предоставляют свои услуги. Сотрудники агентства подбирают вам несколько кандидатур по вашим критериям. Если выбранная няня, вам не подошла или не понравилась, то компания меняет на другую. Но стоит учесть,
Как выбрать ковер: советы и рекомендации

Размер Когда вы приходите в магазин или на рынок за ковром, то продавец первым делом задает вопрос, какой размер изделия вам нужен? Если вы планируете покрыть им всю площадь комнаты, то вам предложат ширину не менее 2 м. Но дизайнеры рекомендуют воздержаться от этой идеи и обратить внимание на небольшие
грибное меню: грибной суп

Грибной суп Даже если вы не поклонник первых блюд, то приготовив грибной суп, вы кардинально поменяете свои вкусовые предпочтения. Ведь это первое и основное блюдо любого грибного меню. Чтобы получить наваристый бульон, выбирайте рыжики или белые грибы. Хотя не запрещается использовать шампиньоны, вешенки, опята, маслята. Всего вам понадобится килограмм грибов.
goroskop

Первая половина текущей недели всем знакам зодиака принесет неожиданные и романтичные события. Также этот период благоприятен для занятий спортом и творческой деятельности. Если на работе вы проявите инициативу в решении ответственных дел, то удвоите шансы на продвижение по карьерной лестнице.
Osennyaya-depressija-20-sposobov-podnyat-nastroenie

На смену летним теплым денькам приходит холодная, дождливая осень. Вместе с погодными условиями перемены проявляются и в настроении. Именно в этот период года даже у жизнерадостных, веселых людей появляется хандра, уныние, грусть. Чтобы не попасть в капкан осенней депрессии, воспользуйтесь проведенными способами, помогающими поднять настроение.
lyubimye-igrushki-i-igry-dlya-koshek

Даже взрослую кошку владельцы стараются иногда баловать игрушками. Желая заинтересовать своего домашнего любимца, хозяева покупают забавных мышек, мячики. Но не всегда их четвероногий друг рад новому подарку. Чтобы угодить избалованному питомцу, при выборе игрушек для кошки нужно учитывать ее характер, возраст и предпочтения. Какие же именно изделия ей понравятся и навсегда останутся любимыми предметами для игр?
fitnes-bez-travm-pravila-bezopasnosti-v-sportzale

При выполнении любых физических упражнений существует высокий риск травматизма. Неправильное обращение с тренажером, неудачный поворот, сильный прыжок приводят к растяжению мышц, разрыву связок и даже переломам. В результате приходится временно прекратить занятия и заняться лечением поврежденного места. Какие же нужно соблюдать правила безопасности в спортивном зале, чтобы уберечь себя от травм во время тренировок?
Bolezni-detskogo-sada-top7-samyh-rasprostranennyh-zabolevanij-y-deteju

Уже после первых дней пребывания ребенка в детском саду большинство родители замечают ухудшение самочувствия их малыша. Неокрепший иммунитет, контакт с новыми людьми, предметами приводит к тому, что дитё начинает болеть. Кроме острых респираторных заболеваний, в детском коллективе могут проявиться серьезные инфекционные и вирусные недуги. Какие же самые распространенные болезни в детском саду?
kak-vybrat-ortopedichesky-matrac

От правильного положения тела во время сна зависит общее самочувствие человека утром. Чтобы обеспечить максимальный отдых позвоночника ночью, следует выбрать качественный ортопедический матрас. Обычно сложно сориентироваться среди большого ассортимента представленных моделей. Для этого предлагаем полезную статью, которая поможет понять, как выбрать ортопедический матрас?
10-samyh-bespoleznyh-kukhonnyh-priborov-yai-tsevarka

Чтобы облегчить женщинам ведение домашнего хозяйства, производители бытовой техники регулярно обновляют свой ассортимент. Стараясь наполнить кухню современными приборами, представительницы прекрасного пола доверяют рекламе и покупают не всегда полезные изобретения. В результате очередная вещь не используется и уверенно занимает место на полке в шкафу. Чтобы не прибрести ненужный гаджет, мы для вас составили рейтинг самых бесполезных кухонных приборов.
_-goroskop

Первая половина текущей недели всем знакам зодиака принесет неожиданные и романтичные события. Также этот период благоприятен для занятий спортом и творческой деятельности. Если на работе вы проявите инициативу в решении ответственных дел, то удвоите шансы на продвижение по карьерной лестнице.
kak-sohranit-zdorovie-pri-ofisnoj-rabote

На первый взгляд кажется, что работа в офисе — безопасный вид деятельности, но на самом деле — это тяжелое испытание для организма. Недостаток движения, длительное пребывание за компьютером приводят к болям в шее, ногах, спине, ухудшению зрения. Чтобы остаться в тонусе и сохранить свое драгоценное здоровье, необходимо ежечасно делать пятиминутный перерыв и выполнять несколько простых упражнений на рабочем месте. Какие же именно движения подходят для офиса?
10-prirodnyh-afrodiziakov-glavnaya

Для усиления чувствительности, повышения настроения достаточно включить в свое меню продукты — афродизиаки. Натуральные возбудители действуют на центральную нервную систему и вызывают сексуальное желание. Если вы собираетесь организовать романтический вечер, то заранее позаботьтесь о подходящем угощении. Какие же именно продукты содержать природные афродизиаки?
molodym-roditelyam-7-mifov-o-novorozhdennyh-detyah

Рождение ребенка — радостное событие для каждой семьи, к которому ответственно готовятся все девять месяцев. Молодые родители тщательно изучают литературу о детях, советуются с друзьями и близкими людьми. В результате у них формируется не всегда правильное понятие о здоровье и уходе за новорожденным. Будущих мам и пап посещают тревожные мысли о том, что что-то может произойти не так. Попробуем опровергнуть несколько самых популярных заблуждений о детях.
kak-vybrat-pylesos-dlya-doma

Для эффективной и быстрой уборки дома понадобится качественный пылесос. Чтобы этот помощник блестяще справлялся со своей задачей, экономил время и силы хозяйки, понадобится мощная, современная модель. Но прежде чем совершить покупку клинингового устройства, нужно определиться с главными его характеристиками. Как же правильно выбрать пылесос для дома?
Zelen-na-podokojnike-top6-priprav-kotorie-mozhno-vyrastit-v-kvartire

После окончания дачного сезона многие хозяйки задумываются о выращивании зелени на подоконнике. Это простой и быстрый способ получить экологически чистую приправу без существенных временных и финансовых затрат. Результатом вашего труда станет полезная и витаминная зелень, которая будет радовать вас и всех членов семьи круглый год. Что же именно можно вырастить в квартире?
_-goroskop

Текущая неделя для всех знаков зодиака пройдет легко и без препятствий. В деловой сфере намечается некий застой, поэтому перемен не предвидится. Зато в личной жизни ожидается всплеск новых эмоций и чувств. В выходные пригласите друзей, родных в гости и проведите вместе незабываемый уикенд.
chto-nelzya-delat-pri-ozhogah-oshibki-pervoj-pomoshi

Неосторожное обращение с горячими жидкостями, предметами, кислотами, порошками, приводит к ожогам различной степени. Это самый распространенный вид бытовых травм, который происходит с взрослыми и детьми. От своевременного оказания первой помощи зависит скорость заживления раны, а иногда и даже жизнь. В таких случаях допущение малейших ошибок может привести к тяжелым последствиям. Что же нельзя делать при ожогах, чтобы не допустить развития осложнений?
strashny-diagnoz-kak-pomoch-blizkomy-perezhit-neizbezhnoe

Почувствовав сильное недомогание человек, сразу обращается к врачу с надеждой получить профессиональную и эффективную помощь. Но даже высококвалифицированный специалист иногда бессилен перед страшным диагнозом. Зная, что симптомы не исчезнут, а приведут к неизбежному, пациент впадает в отчаяние. Бесценная помощь — это поддержка родных и близких. Даже при самых пессимистических прогнозах окружение любящих людей способно творить чудеса.