В каком возрасте лучше рожать первого ребенка?

В каком возрасте лучше рожать первого ребенка?

«Старородящая мать», — кривят губы, если первого ребенка женщина рожает в 35. «Слишком рано себя привязала к дому, надо было пожить для себя», — говорят про 20-летних мам. Когда оптимальнее всего заводить первенца?

По данным Евростата, возраст «молодой мамы» за последние 20 лет увеличился. Только половина женщин в ЕС стало мамами в первый раз до 29 лет. 40,6 процентов женщин предпочитают заводить детей до 39 лет. Средний возраст молодой мамы – 28 лет. Медицина продлила длительность и качество жизни человека, но насколько ей можно доверить репродуктивную функцию?

Акушеры-гинекологи и ученые постоянно повторяют: чем моложе женщина, тем выше вероятность, что она родит здорового ребенка и ее организм не сильно пострадает. Беременность – время, когда организм девушки подвергается сильной нагрузке. Поэтому чем моложе девушка, тем быстрее она восстановится после родов.

С возрастом количество яйцеклеток уменьшается – и это невосполнимый биологический материал. Учитывая образ жизни многих молодых девушек (алкоголь, курение, вредная пища, множество половых партнеров, «ночной» образ жизни), качество яйцеклеток тоже снижается.

И если у мужчины есть возможность «поработать» над качеством биологического материала – бросить вредные привычки и улучшить химический состав биоматериала, то у женщин такой возможности нет.

Исследователи университета им. Эразма Роттердамского 30 лет анализировали данные о беременностях и родах более 58 тысяч женщин.

Результатом исследования стал так называемый «калькулятор фертильности» — таблицу, когда женщине лучше всего заводить первого ребенка, если она хочет стать мамой дважды или трижды.

Дик Хаббема, один из исследователей, рассказал, что его коллеги говорили о неверности исследования в силу его протяженности во времени.

Но идея была в том, чтобы составить не только «калькулятор фертильности», но и собрать информацию поколениях с другими ценностями, знаниями о контрацептивах. По расчетам исследователей, чем больше хочет детей хочет завести женщина, тем раньше она должна стать мамой. Если она мечтает о семье, где три ребенка – то в 23 года. Если два – то до 27 лет.

Один из участников исследования Алан Пэйси, профессор Шеффилдского университета, утверждает, что «ждать» нельзя. Те, кто думает, что вопрос деторождения можно отложить до возраста 30+, ждет разочарование. Необходимо разговаривать с девочками старших классов и студентками начальных курсов, чтобы они раньше начинали планировать свою жизнь с учетом рождения ребенка.

СМИ пишут материалы о знаменитостях – актрисах, певицах и других известных личностях, что первого ребенка они завели после 30 лет. У девушки формируется мысль, что «я тоже так могу». Но ведь СМИ не сообщают о подробностях этого процесса – сколько было неудачных попыток, о сложностях вынашивания, про ЭКО, про количество попыток ЭКО. Словом, вся «кухня» остается за кадром.

Джон Мировски, социолог Университета штата Техас в Остине, утверждает: биологически лучший возраст для рождения детей 20+, но в социуме это рассматривается с негативной точки зрения. Если первый ребенок появился в возрасте 20 лет и меньше, то велика вероятность, что он родился вне брака.

Также он станет помехой на пути к высшему образованию и может стать причиной кристаллизации негативного состояния молодой девушки.
Даже если девушка замужем, то 20 лет все равно слишком юный возраст для того, чтобы обзавестись потомством, говорит Мировски. У Мишель Нортон сын появился в 21 год, но когда ее спрашивают о возрасте, она говорит, что ей 25 или 27.

В блоге «Early mom» Мишель написала, что таким образом хочет избежать неудобных вопросов со стороны окружающих.

Мировски добавляет, что кроме косых взглядов окружающих, существует еще одна серьезная проблема. «Многие двадцатилетние недостаточно ответственны, чтобы ухаживать за ребенком», говорит Джон.

Профессор Мировски, с учетом расчета эмоциональной зрелости и биологического возраста утверждает, что лучший возраст, чтобы стать мамой впервые – 29 лет.

К этому времени женщина получит высшее образование, сможет сделать карьеру, «пожить для себя» и выстроить прочные отношения с мужем, чтобы они выдержали «испытание первым ребенком».

По данным переписи населения 1897 года, больше половины невест в России были не старше 20 лет. Для девушки часто этот возраст приходился на 13-16 лет.

Незамужняя девушка в 19 лет уже считалась «застаревшей», 20-летних невест и вовсе браковали как «засидевшихся в девках», а 25-летних и вовсе называли «вековушками».

По этим данным можно понять, что раньше девушки становились мамами почти сразу, как «были к этому готовы физически» — то есть с 13 лет.

Женщина в XIX веке, выходя замуж в 16-20 лет, становилась мамой каждые 2 года, пока была способна это делать. во сколько женщина должна становится мамой, научных трудов на эту тему нет. Женщина могла родить 15 детей, из которых не всегда все 15 выживали.

В книге Бориса Никитина «Мы, наши дети и внуки» есть такое утверждение: «маме надо быть сильной. Спартанцы считали, что только сильная мать родит сильного воина.

По сегодняшним меркам, если женщина в беге развивает скорость более четырех своих ростов в секунду, если из виса поднимает ноги к турнику 5-10 раз подряд и может подтянуться до подбородка, то это обещает более легкие, быстрые и безболезненные роды.

Будущей маме полезно не только «гулять на свежем воздухе», но и бегать, плавать, заниматься специальной гимнастикой». Книга написана в 1978 году. Следовательно, чем раньше женщина становится мамой, тем лучше.

Источник: http://russian7.ru/post/v-kakom-vozraste-luchshe-rozhat-pervogo/

7 мифов о том, когда рожать первого ребенка

Немалое значение для будущих мам и пап имеет и вопрос определения оптимального времени для увеличения семейства; к сожалению, с этим пунктом планирования беременности связано большое количество абсурдных, но крайне устойчивых мифов.

Родить до 25 лет

Этот миф звучит практически как лозунг. Несмотря на полное отсутствие научной основы, он является наиболее распространенным среди заблуждений на тему оптимального возраста родителей.

История появления этого мифа уходит корнями в середину прошлого столетия, когда в  советском акушерстве женщин, рожающих первенца после 30 лет (а не после 25, как утверждают авторы мифа!), называли «старородящими».

Термин звучит, прямо скажем, нелестно: какая женщина, да еще к тому же и будущая мама, захочет, чтобы ее называли старой! Во времена наших бабушек выходили замуж и рожали первого ребенка гораздо раньше, чем сейчас – в среднем в возрасте от 20 до 25 лет.

На этом фоне женщины, рожающие первенца после 30 лет, невольно выделялись из общего ряда пациенток и обращали на себя более пристальное внимание врачей.

В советском акушерстве действительно считалось, что оптимальный с точки зрения здоровья женщины период для планирования первой беременности – с 18 до 25 лет.

Логика этого мнения сводилась к тому, что в этом возрасте в большинстве случаев меньше хронических заболеваний, да и гормональный фон, от которого, безусловно, во многом зависит течение беременности и родов, находится в наиболее благоприятном состоянии.

Однако очевидно, что никакой магии в цифре 25 нет: никаких нарушений или кардинальных перемен в половой сфере женщины в этом возрасте не происходит.

Нормально выносить и благополучно родить ребенка прекрасно можно и в 25, и в 30 лет, и даже гораздо позже – для этого важно заботиться о своем здоровье, вести правильный образ жизни и не пренебрегать медицинскими обследованиями и рекомендациями врачей.

Сегодня доктора вынуждены объяснять своим пациенткам, переживающим из-за того, что «не успели» родить до 25 лет: после этого возраста в их организме не произошло никаких принципиальных изменений, они по-прежнему молоды, здоровы и способны к рождению здоровых детей.

Так что не стремитесь любой ценой опередить эту дату – есть гораздо более важные критерии, которые стоит учитывать при планирования беременности!

Ранняя беременность

Это заблуждение, в общем-то, сродни предыдущему, но отличается большей радикальностью – авторы мифа убеждены, что рожать надо еще в юности, поскольку у совсем молоденькой и здоровой мамы проблем с беременностью и родами точно быть не может.

На самом деле это совсем не так: слишком ранняя беременность (до 18 лет) таит в себе не меньше, а порой – и больше опасностей, чем «возрастная».

Причин тому много: это и не устоявшийся гормональный фон юной девушки, и нервная система, недостаточно зрелая для регуляции столь сложных процессов, как вынашивание и рождение ребенка, и слишком активный обмен веществ, и неоконченное формирование организма в целом.

Первая менструация появляется в среднем от 12 до 15 лет, однако это превращение девочки в девушку вовсе не означает, что она уже готова к материнству. По сути, в этом возрасте девушка является подростком, в организме которого постепенно происходят перемены, связанные со взрослением.

Как известно, перемены – наименее удачное время для испытаний, и беременность в пубертатном возрасте, к сожалению, не является исключением из этого правила. По статистике, в течение беременности, наступившей в возрасте 16–17 лет, фиксируется наибольшее количество осложнений.

Основной процент приходится на угрозу прерывания беременности; это связано с недостаточной выработкой в юном возрасте прогестерона – главного гормона, необходимого для вынашивания беременности. В юном возрасте беременность гораздо чаще заканчивается преждевременными (до 37 недель) родами.

Виной тому патологически высокий тонус матки вследствие незрелости нервной системы и гормонального фона «юнородящей».

Тяжелее переносят нагрузку, связанную с наступлением беременности, и другие органы и системы слишком молодой мамы: ранние беременности чаще осложняются гестозами и гепатозами – токсикозами с нарушением функции почек и печени.

При ранней беременности зафиксировано наибольшее число гипотрофии плода. Таким термином обозначается недостаточный вес новорожденного (менее 2500 г) вследствие нарушения плацентарного кровотока в период беременности.

Причина недостаточного кровоснабжения плода опять-таки связана с чрезмерной для юного возраста нагрузкой на сердечно-сосудистую систему, и немалую роль в этом играют большие затраты обмена веществ на продолжающийся рост собственного организма матери.

Так что слишком торопиться с планированием беременности не следует – все должно быть своевременно!

Считалось, что беременность после 30 всегда протекает с осложнениями. Это распространенное мнение на самом деле тоже является заблуждением – между возрастом будущей мамы и течением беременности не существует прямой зависимости.

Нельзя отрицать, что с возрастом увеличивается риск развития бесплодия, генетических нарушений при зачатии, формирования хронических заболеваний у матери. Все эти факторы могут отрицательно влиять на течение беременности и развитие плода.

Однако необходимо четко понимать, что такие патологии беременности связаны не столько с возрастом, сколько с состоянием здоровья будущей мамы.

В настоящее время в мегаполисах наблюдается значительное увеличение возраста первородящих: средний возраст женщины, рожающей первенца, сдвинулся к 28–33 годам.

Это обусловлено переменами в общественном укладе жизни, которые не могут не влиять и на биологический возраст взросления женщины. Современные молодые девушки дольше учатся, позже вступают в самостоятельную жизнь, строят карьеру и вступают в брак, чем их мамы и бабушки.

Снижение физических нагрузок на фоне повышения комфортности жизни принесло неожиданные плоды в физиологии современной женщины: вместе с увеличением продолжительности жизни к XXI веку сильно изменился и возраст женщины, рожающей первого ребенка.

При этом процент осложнений течения беременности не увеличился по сравнению со статистикой 20–30-летней давности, когда первые роды чаще приходились на возраст 20–25 лет.

На сегодня результаты клинических и  статистических исследований в области демографии показали: благополучное течение и исход беременности зависят от состояния здоровья и образа жизни будущих родителей, уровня медицинского обслуживания и экологии. Паспортный возраст в этом вопросе находится на самом последнем месте.

Рождение ребенка: второй план

Вначале карьера — потом ребенок. Это утверждение является, так сказать, обратной стороной медали – следствием изменения общественного уклада жизни и роли в ней современной женщины. Сегодня многие девушки, увлеченные построением собственной карьеры, совсем не торопятся менять статус успешной бизнес-леди на статус будущей мамы, полагая, что этот вопрос можно отодвинуть на второй план.

Наиболее распространенное оправдание такой позиции – оглядка на Западную Европу и Америку, где победа карьеризма над материнством состоялась еще в 70-е годы прошлого века. «Вон, на Западе все рожают после 40 лет, и ничего!» – утверждают приверженцы этой идеи… и сильно ошибаются.

Если говорить о возможности беременности и родов в принципе, то, безусловно, при современном уровне развития репродуктивной медицины это осуществимо и в 40 лет, и в 45, и даже порой в 50 лет.

Но если разобраться в деталях, например, оценить способность немолодого организма переносить нагрузки, связанные с течением беременности и родами, снижение скорости обмена веществ, угасание гормонального фона, картина перестанет казаться такой радужной.

Особенно если задуматься, каких моральных и физических затрат подчас стоит многолетнее кропотливое построение удачной карьеры – такие стрессы, с которыми неразрывно связана жизнь успешной женщины, не могут не сказаться на здоровье, а ведь именно этот фактор так важен для возможности благополучного материнства. Так что не стоит откладывать надолго важные вопросы по рождению детей – чтобы они не стали самыми сложными!

Читайте также:  Срок беременности 18 недель

Главное в планировании семьи – материальное благополучие. Многие считают, что самое важное в вопросе планирования беременности – материальное благополучие: отдельная квартира, хорошая зарплата и так далее.

Конечно, увеличение семьи неразрывно связано с ростом затрат, так что, на первый взгляд, позиция «сперва достаток – потом ребенок» может показаться вполне логичной и оправданной.

Будущим родителям придется вкладываться в устройство детской, покупку приданого для малыша: одежды, мебели, коляски и т.д.

https://www.youtube.com/watch?v=541y2oSxqZ8

Заботясь о здоровье будущего ребенка, многие мужчины и женщины задумываются о дополнительных расходах на медицинское обслуживание – заключение контракта на ведение беременности, родов и наблюдение за новорожденным, а это тоже требует существенных финансовых вложений.

Есть и такие дальновидные родители, которые еще до рождения ребенка планируют затраты на его дальнейшее обучение в группах раннего развития, школе и даже университете.

Можно пойти в этом вопросе и еще дальше: например, планировать беременность только после того, как накоплены деньги на дополнительное образование, престижную стажировку, первую машину, квартиру, свадьбу ребенка…

Проблема только в том, что на все эти финансовые проекты большинству потенциальных мам и пап придется потратить долгие годы, силы, а главное – здоровье. А ведь здоровье будущих родителей – это основное и самое главное «приданое» для ребенка, гарантия благополучного течения беременности и рождения здорового малыша. И, как известно, именно здоровье не купишь ни за какие деньги!

Время года и зачатие

Течение беременности зависит от сезона зачатия. Весьма распространенная околонаучная версия планирования беременности.

Причины «сезонного» подхода к этому важному вопросу объясняются разнообразно: от наличия свежих овощей и фруктов, температуры воздуха и количества солнечных дней до влияния знаков зодиака и лунного календаря.

Одни авторы делают акцент на важности сезона (или месяца, или декады) зачатия, другие напирают на важность выбора правильного времени для рождения ребенка.

Аргументированно доказывать (или оспаривать) влияние гороскопа и лунного календаря на планирование беременности представляется довольно сложным, а вот что касается прямого влияния сезонности на течение беременности и развитие плода с точки зрения здоровья… Конечно, для будущей мамы и малыша полезны солнечные лучи, теплый воздух и свежие витамины из натуральных овощей и фруктов. Но ведь беременность длится 9 месяцев, или 3 сезона – следовательно, независимо от сезона зачатия солнца и витаминов хватит на всех!

Беременность после 40

После 40 лет рожать поздно. Наиболее распространенное объяснение этой идеи – беременность и роды являются значительной нагрузкой на организм женщины, а после 40 лет и без того увеличивается риск развития серьезных заболеваний. То есть рожать после 40 лет опасно для самой будущей мамы.

Другая причина для такого категоричного утверждения – рост риска генетических нарушений плода (в первую очередь, синдрома Дауна – наличие у плода дополнительной 21-й хромосомы) у беременных «в возрасте». В основе этого объяснения лежит страх за здоровье ребенка.

Наконец, существует еще один, комплексный страх в вопросе планирования беременности после 40 лет – увеличение риска развития осложнений беременности и родов. Спорить со всеми перечисленными доводами сложно – все они в той или иной мере являются обоснованными.

Действительно, с возрастом увеличиваются риски всевозможных осложнений, связанных с  дополнительными нагрузками на организм женщины.

Однако это вовсе не означает, что беременность после 40 лет непременно будет осложненной, самочувствие женщины обязательно ухудшится, а ребенок не сможет родиться здоровым.

Напоминая женщине о возрасте и советуя не откладывать материнство на потом, врачи указывают на оптимальное время для планирования беременности, однако это вовсе не означает, что по истечении этого периода вопрос деторождения необходимо закрыть.

Медицине известны сотни и тысячи случаев благоприятного течения беременности, благополучного родоразрешения и рождения здоровых детей от родителей, чей возраст значительно превышал роковую отметку «40».

Конечно, планируя беременность в бальзаковском возрасте, необходимо тщательно обследоваться и трезво оценивать свое здоровье – как, собственно, и в любом другом возрасте.

Говорить, что рожать после 40 лет поздно, неправильно – речь не идет о неминуемой угрозе развития патологии у будущей мамы и у плода, а лишь об увеличении рисков.

Источник фото: Shutterstock

Источник: https://www.9months.ru/planirovanie/4968/kogda-rozhat-pervogo-rebenka

В каком возрасте лучше рожать первого ребенка

Каждая девушка мечтает стать мамой. Одни озадачиваются этим сразу после школы, другие предпочитают выучиться и построить карьеру перед реализацией материнского инстинкта. Но лучше рожать первого ребенка вне зависимости от образования, материального обеспечения. Нужно исходить из периода жизни и полной психологической зрелости.

Оптимальный возраст со стороны медицины

Нужно рожать первого ребенка в возрасте от 20 до 30 лет. Этот отрезок жизни принято считать адекватным для зачатия детей. Одного конкретного ответа не найти, все зависит от мелких деталей, влияющих на исходный вариант.

Почему лучше рожать первого ребенка до 30 лет:

  1. женщина еще не имеет хронических болезней;
  2. организм полностью сформирован;
  3. матери проще переносить бессонные ночи, изменения ритма жизни;
  4. минимальный процент возникновения выкидышей и патологий развития;
  5. кости таза молодой роженицы более эластичные;
  6. кожные покровы не сильно растрескиваются;
  7. период восстановления проходит намного быстрее, легче.

В яичниках женщины с момента рождения заложено определенное количество яйцеклеток, которое не обновляется в процессе жизни. Но не все клетки оплодотворяемые, так как в возрасте старше 30 лет, шансы на зачатие снижаются. Причинами ухудшений становится неправильный образ жизни, плохая экология.

На физиологическом уровне, нужно рожать первого ребенка до 35 лет. После преодоления этого барьера, увеличиваются риски хромосомных патологий, ухудшается состояние здоровья женщины во время родоразрешения.

Мнение психологов

Важна психологическая готовность к материнству. Одним женщинам требуется неделя, чтобы оценить возможности как новоиспеченной мамы, другие потратят полгода или год. Лучше рожать первого ребенка в период с 20 до 25 лет, ведь девушка полна энергии, жизненной силы и здоровья. Окружение положительно воспринимает таких женщин, возраст считается благоприятным к пополнению.

Молодой женщине проще, безопасней выносить полноценного ребенка, чем 40-летней. У мамы много энергии для ухода за малышом, воспитанием. Наибольшая часть первородок из этого возрастного промежутка.

Важную роль играет возраст бабушек и дедушек, если родственники молоды и в состоянии помочь родителям, будет проще решиться на пополнение. Предыдущее поколение дает практический совет по уходу за новорожденным (режим дня, купание, питание, гигиена младенца). Надо родить первого ребенка до 35 лет, если женщина психологически готова к этому.

Основные признаки готовности к материнству:

  • ответственность;
  • имеется правильное отношение к воспитанию детей;
  • мотивация;
  • обладание достаточным количеством знаний, навыков, чтобы воспитать ребенка;
  • материальная стабильность;
  • это должно быть осознанным решением обеих партнеров.

Запрещается использовать беременность для сохранения семьи или достижения корыстных целей. После обдумывания рекомендаций, можно приступать к планированию беременности. Если не получается разобраться самостоятельно, обращаются за помощью к семейному психотерапевту. Психологи считают, что девушка может родить в любом возрасте, когда будущая мама дойдет до этого умом и сердцем.

Основные возрастные отрезки

Во сколько лет рожать первого ребенка? Оптимальный физиологический возраст 20-25 лет, поздний 35. Женщина должна сама это понять. Все находится в прямой зависимости от жизненных приоритетов и готовности стать матерью.

До 20 лет. Беременность принято считать ранней или подростковой. Вынашивание протекает гладко со стороны физиологии, если девушка хорошо кушает, не имеет вредных привычек. Но о психологической подготовленности здесь речь не идет, ведь будущую мать окружают осуждающие взгляды, неприятная атмосфера вокруг.

Зачастую беременность вне планов, поэтому все переживания заключаются в вопросе сохранить или избавиться от нежелательного ребенка. При непринятии младенца матерью появляется токсикоз, возникает маточный тонус, отслоение плаценты, кровотечение.

Молодой маме следует определиться: оставить плод или прерывать беременность. Организм еще не полностью сформировался для беременности, поэтому появляется давление на внутренние органы. Нужно своевременно посещать участкового гинеколога и уходить от стрессов.

Есть и положительные стороны ранней беременности. У будущей матери нет хронических болезней, гинекологических заболеваний.

В раннем возрасте получается зачать малыша с первого раза, кожа в местах растяжений не трескается, гормональный фон — сбалансированный. Риск генетических отклонений почти отсутствует.

Но лучше родить первого ребенка осознанно и запланированно, чтобы не возникало сопутствующих неприятностей с женитьбой, разногласиями социума.

20-25 лет. Такой отрезок жизни самый благоприятный для продолжения рода. В этом возрастном промежутке женщины рожают чаще, ведь они полны здоровья и сил для вынашивания.

Организм полностью подготовлен для репродуктивной функции, физическое состояние здоровья находится на пике. Беременность наступает по плану и обдуманно.

Родители материально обеспеченные люди, все происходит естественным путем.

Негативных аспектов нет, но беременность — это дополнительная нагрузка на организм, особенно на печень, почки, сердце. Следует вовремя посещать гинеколога в женской консультации, чтобы не пропустить возможной опасности.

25-30 лет. Лучше всего рожать детей в этом возрасте, но женщину уже начинают считать старородящей. Организм устает, и не так качественно выполняет репродуктивную функцию. Маме требуется больше усилий, чтобы забеременеть, выносить здорового ребенка.

К 30 годам увеличивается риск возникновения хромосомных патологий, а также оперативного родоразрешения из-за слабой родовой деятельности. Этот возраст считают приемлемым для планирования второго ребенка. Период восстановления после родов занимает больше времени и протекает тяжелее.

30-40 лет. По статистике небольшой процент женщин, рожающих в этом возрасте. Но в европейских странах — это оптимальное время в жизни для появления младенца. Такие мамы считаются самыми заботливыми, ведь женщина делает выбор полностью осознанно.

40-летней матери нужно заранее найти ведущего беременность акушера. Беременной после 30 требуется постоянно быть под присмотром гинеколога, так как возрастает риск рождения ребенка с генетическими отклонениями.

К этому моменту у женщин уже имеются хронические болезни, которые препятствуют нормальному течению вынашивания. Период восстановления проходит тяжело и долго, особенно после кесарева сечения. Роженице, хоть и материально обеспеченной, ответственной, будет сложно переживать ночные капризы и бессонные ночи новорожденного.

После 40. В таком возрасте мало женщин решается на материнство, но при правильном подходе и тотальном контроле процесса все возможно. Не стоит забывать о больших рисках умственных, генетических патологий развития, а также тяжелого и затяжного периода родоразрешения. Сложным будет и послеродовое восстановление.

Если это долгожданная и выстраданная беременность, отнестись к вынашиванию стоит со строгостью, не пропускать ни одного скрининга, обследования. Осторожность необходима для своевременной выявления аномалии. Никто не скажет, когда лучше рожать первого ребенка, главное, чтобы все прошло без осложнений. Тогда можно наслаждаться материнством.

Оптимальный возраст для первой беременности в мире

В каждой стане есть свой благоприятный возраст для планирования первого ребенка. Это рекомендации акушеров, мнение окружающего социума и менталитет определенного государства. Была выявлена тенденция, что средний возраст первородок во всем мире значительно вырос до 27-28 лет.

По статистическим данным европейской независимой комиссии, опубликованы следующие результаты:

  • Болгария – первые роды в среднем в 25;
  • Греция – 30;
  • Испания – 31;
  • Итальянки рожают первого ребенка в 32;
  • Англия имеет средний показатель около 40 лет.

На сегодняшний день в странах с развитой экономикой, большинство семей отдают предпочтение карьерному росту, самореализации.

Но к 40 годам, женщины начинают переоценивать жизнь, склоняются к планированию беременности и зачатию ребенка. В этом возрасте мамы ответственные, скрупулезные по отношению к уходу за новорожденным.

Возможны патологии развития плода из-за возрастных изменений в организме матери.

Во время планирования беременности нужно находить золотую средину, не затягивать с зачатием до 40 лет. Тогда все будет способствовать успешному рождению младенца: здоровье и психологическая готовность к материнству.

Женщина должна самостоятельно выбрать оптимальный возраст для планирования первой беременности. Тут требуется учесть состояние здоровья, осознание потребности в материнстве, материальную обеспеченность будущей матери. Большую роль играет страна проживания женщины, ведь ментальные особенности разных национальностей проявляются в выборе возраста для зачатия первого ребенка.

Источник: https://rozhau.ru/podgotovka/v-kakom-vozraste-luchshe-rozhat-pervogo/

В каком возрасте лучше рожать — роды до и после 20 лет

Рождение малыша это одно из самых счастливых событий в жизни каждой женщины.

Однако современные мамы все чаще стараются планировать беременность и не торопить события, желают сначала сделать карьеру, а потом уже обзавестись детьми.

Читайте также:  Антифосфолипидный синдром и беременность

Однако существуют определенные медицинские показания к тому в каком возрасте лучше рожать ребенка, чтобы он был крепким, здоровым и период вынашивания протекал без осложнений.

История и современность

Раньше ситуация складывалась немного по-другому. На женщину, которая не родила ребенка до 20 лет, смотрели с удивлением и недоумением. Во многом это обусловлено социальными отличиями. Продолжительность жизни в среднем составляла всего 50 лет, молодые девушки не были озабочены получением образования и не старались достичь карьерных высот.

Сегодня ситуация изменилась. Женщины сначала стремятся обеспечить свое будущее: иметь жилье, достойный заработок, перспективную работу. Только по достижению этих целей они начинают задумываться о появлении в семье ребенка. Правда так бывает далеко не у всех.

Иногда беременность происходит неожиданно и в достаточно раннем возрасте, но это вовсе не является поводом отказываться от родов. Еще бывают случаи, когда обзавестись детьми просто не получается и желанный малыш появляется на свет уже после 40 лет, что тоже вполне нормально.

Но все-таки, какой возраст женщины наиболее подходит для родов?

Роды до 20 — все за и против

В этом возрасте беременность в большинстве случаев является незапланированной. Еще не до конца повзрослевшая девушка открывает для себя новый мир и напрочь забывает об осторожности.

Материнство в этом случае, является скорее обязанностью, чем счастьем, потому что молодая мама, сама еще по сути является ребенком, которому хочется заботы и внимания.

В этом случае очень хорошо, если отец тоже участвует в его воспитании.

С медицинской точки зрения организм женщины полностью готов к родам, по достижению ей 17-летнего возраста. Беременность в более раннем возрасте достаточно опасна. Она может проходить с осложнениями и есть риск, что молодая девушка просто не выдержит процесс родовой деятельности.

А вот в 17-20 лет за здоровье будущей мамы можно уже не боятся. Ее организм находится в наилучшем состоянии. Гормональный фон нормализовался, полностью сформировался скелет и внутренние органы находятся в наилучшей форме, поэтому роды в этом возрасте протекают нормально.

С психологической точки зрения рождение ребенка помогает молодой девушке повзрослеть, стать самостоятельней и ответственней, сосредоточившись на воспитании ребенка. Врачи считают, что дети, которые были рождены мамой в раннем возрасте вырастают общительными, активными и самостоятельными. Родители могут стать для них хорошими друзьями.

Правда в этом вопросе тоже существует один нюанс. Молодые мамы, как правило, не серьезно относятся к воспитанию малыша и очень редко полностью выполняют рекомендации по уходу за ребенком.

В результате этого он чаще болеет, а также получает физические и психологические травмы.

Женщины в этом возрасте зачастую не уделяют своему малышу должного внимания, проявляют недостаточно терпимости и понимания.

Кроме того, финансовое положение молодых родителей очень часто оставляет желать лучшего. В большинстве случаев они целиком и полностью зависят от своих пап и мам.

Что является достаточно обременительным, в случае если родители пытаются во всем на них влиять.

Но если бабушки и дедушки настроены лояльно и готовы помогать вам в воспитании внуков, то за время беременности и положенного отпуска можно успеть получить хорошее образование, что в последствии открывает массу возможностей.

Роды в 20-25 лет — решиться или нет

Данный возраст считается идеальным для появления на свет первого ребенка. Но к сожалению, далеко не все родители в этот период решаются на такой ответственный шаг.

Причин тому достаточно много:

  • нестабильное материальное положение;
  • отсутствие отдельной жилплощади;
  • зависимость от родителей;
  • получение высшего образования;
  • стремление сделать карьеру;
  • наконец, просто желание пожить для себя.

Но, как правило, если у женщины в 20-25 лет появляется желание родить ребенка, то оно уже является осознанным. Она уже морально готова стать матерью, уделять достаточно внимания малышу и заботиться о нем. К тому же здоровье полностью позволяет решиться на этот шаг. Поэтому если молодая семья более-менее материально обеспечена и независима, то первенец у них появляется именно в этот период.

А что делать девушке если она получила хорошее образование и мечтает сделать карьеру? Рожать в 20-25 лет по совету врачей или отложить беременность на потом. На самом деле решить данный вопрос можете только вы. Завести ребенка можно и в 27, и в 30, и даже позже.

В европейских странах самым оптимальным возрастом для первых родов считаются 34 года. Поэтому сильно беспокоиться не стоит.

Но если вы действительно хотите стать мамой, то не стоит жертвовать своим желанием ради карьеры, вы обязательно найдете способ, как совместить ее с воспитанием малыша.

В общем какие-то серьезные причины отказаться от родов в этом возрасте назвать сложно. Просто женщине еще хочется немного пожить в свое удовольствие, посмотреть мир, самоутвердиться в жизни. А с появлением в семье маленького ребенка все время и силы придется отдавать ему.

Роды в 25-30 — пора задуматься

В этом возрасте практически каждая женщина приходит к тому, что ей уже пора подумать о ребенке.

Как правило, она уже добилась определенных успехов в карьере, имеет устойчивое финансовое положение и морально готова посвятить себя малышу.

Бабушки и дедушки к этому времени обычно рады заниматься внуками и готовы во всем помогать маме. Поэтому в 25-30 лет женщины даже если не рожают ребенка, то уже всерьез задумываются об его появлении.

В этом возрасте репродуктивная система будущей мамы находится в полном расцвете и она способна выносить и родить здорового малыша. Еще не так давно врачи утверждали, что при первых родах после 25 возможны осложнения, но медицина шагнула далеко вперед и сегодня данный возраст является вполне приемлемым для появления на свет первого ребенка.

Но необходимо помнить, что сердечно-сосудистая система женщины к этому времени изменяется от воздействия экологии, стрессов и вредных привычек. Стенки сосудов начинают постепенно истончаться, что может сказаться на протекании беременности и родов. Поэтому очень важно уделять внимание своему здоровью во время планирования и вынашивания ребенка.

Кроме того, нужно помнить, что после 28 лет возрастает риск развития у плода патологий, поэтому вам придется сдать ряд дополнительных анализов и регулярно посещать кабинет УЗИ, чтобы быть уверенной в нормальном развитии беременности. Но в большинстве случаев все проходит хорошо и женщина ни в коем случае не должна боятся возможных осложнений.

Роды в 30-40 лет — опасно или нет

Психологи утверждают, что к 30 годам женщина морально полностью готова к родам. У нее есть определенный социальный статус, стабильное материальное положение. Она может полностью посвятить себя заботам о малыше и быть уверенной в завтрашнем дне. И кажется, что наконец-то можно рожать долгожданного малыша, но в этом возрасте, к сожалению, возникают другие проблемы.

Уровень эстрогена в крови женщины постепенно начинает снижаться и зачать ребенка становится намного сложнее. Внутренние органы работают уже не так хорошо, как в 20-25, кроме того, снижается эластичность тканей, что может привести к разрывам при родах. Поэтому необходимо отдавать себе отчет, что все не обязательно пройдет идеально.

Очень важно следить за состоянием своего здоровья, заранее планировать беременность, правильно питаться, отказаться от вредных привычек. И женщины в данном возрасте прекрасно это осознают и следуют всем рекомендациям врача-гинеколога.

Кроме того, необходимо понимать что малыш может родиться с физическими или умственными отклонениями, если мама недостаточно здорова.

А если вы решили забеременеть после 35, возникает риск развития у ребенка наследственных заболеваний, поэтому очень важно заранее сдать анализ на генетику.

Хорошее видео по теме

Но все же, пусть этот возраст и не идеален для родов, зато он позволяет родив малыша обеспечить ему счастливое детство и не испытывать недостатка материальных средств, без которых в современном мире очень сложно обеспечить ребенка всем необходимым.

Родить после 40 — последний шаг к мечте

Бывает так, что женщина всю жизнь мечтала о появлении малыша, но по различным причинам ей это не удавалось. И вдруг у нее появляется возможность родить ребенка уже в зрелом возрасте. Как быть в этой ситуации?

Если это первые роды, то нужно быть готовой к тому, что могут возникнуть серьезные осложнения. Планируя беременность, необходимо очень серьезно заняться своим здоровьем и взвесить все за и против. Нужно подумать о том, кто сможет помочь вам в воспитании ребенка, потому что заботы о малыше отнимают много сил и нервов. Подробнее о первых родах →

Также необходимо задуматься о своем материальном положении и о том, что с годами ваши доходы сократятся, а затраты на ребенка необходимы достаточно большие. Но в случае, если это последний шанс, женщины обычно идут на все возможные риски и рожают.

С медицинской точки зрения поздние роды могут привести к развитию у малыша синдрома Дауна и другим генетическим заболеваниям. Поэтому очень важно всю беременность находиться под наблюдением опытных специалистов и следовать всем их указаниям.

Если роды не первые, риск возникновения у ребенка отклонений значительно снижается, а беременность и роды протекают значительно легче. Но все равно не стоит пренебрегать советами врачей. Кстати, ученые доказали, что поздняя беременность способствует омоложению женского организма. Подробнее о том, когда рожать второго ребенка →

Делаем выводы

По мнению гинекологов лучше всего рожать в 20-25 лет, но жизнь приводит нас к выводу, что самый оптимальный возраст для появления ребенка — 20-35 лет. Но все же, главное, чтобы родители искренне ждали и радовались появлению малыша, тогда роды возможны и в 16 лет и после 40. Потому что нет в жизни большего счастья, чем дети!

Советуем почитать: Чем отличаются вертикальные роды, действительно ли в таком положении женщина рожает легче и без боли

Источник: https://moirody.ru/general/v-kakom-vozraste-luchshe-rozhat.html

В каком возрасте лучше рожать первого ребенка

  • Вы нам нужны! Кликните для подробностей!

В каком возрасте лучше рожать первого ребенка5.00/5 (100.00%) Проголосовало: 5

В современном обществе и в современных условиях вопрос, в каком возрасте лучше рожать первого ребенка требует развернутого ответа, и подхода с разных сторон. Часто можно услышать,  что лучше рожать в 25 лет, когда молоды, другие говорят, что в 30+, когда  уже есть статус и фундамент под ногами. Сегодня мы рассмотрим все плюсы и минусы каждого возраста.

До сих пор нет единого единогласного мнения в мире, в каком возрасте лучше рожать первого  ребенка.  Конечно, если вы психически и физически дееспособны, финансово устойчивы, это еще не значит, что забеременеть можно до 20 лет, ведь в это время вы еще сами можете считаться ребенком.

Раньше считалось, что женщины, которые рожают после 30 лет, имеют больше проблем во время беременности, осложнения во время беременности, кесарево сечение во время родов.

Но уже на сегодняшний день многие вещи, которые казались не реальными 10-20 лет назад, реальны в наше время.

 Идеальный возраст, в котором можно забеременеть, уже не 23 или 25 лет, а 30 и, возможно, больше, благодаря новым технологиям, таким как ЭКО или витрификация (замораживание эмбрионов).

Немного статистики. В современное время на 50 % увеличилось количество матерей в возрасте  40-44 лет, чем 10 лет назад благодаря современным технологиям. Но это не значит, что такой возможностью нужно пользоваться.

Наилучший биологический возраст чтобы родить ребенка колеблется между 20-25 годами, так как в это время, ваш организм на пике своего развития, силы и здоровья.  Но конечно не стоит забывать и о социальной жизни женщины.

Все больше женщин, сначала хотят обеспечить себя, построить себе карьеру и подняться по карьерной лестнице, ну а только потом забеременеть и родить малыша.

  Но нужно помнить, что чем дольше вы тянете, тем более высоки шансы развития патологии у ребенка или осложнения беременности и родов.

Читайте также:  Плод на 18 неделе беременности — вес и размер плода, фото

Какие осложнения могут возникнуть, если рожать поздно

Те, мамы, которые решили рожать в позднем возрасте (40+) должны знать, какие опасности их могут подстерегать. К осложнениям беременности можно отнести

  • риск спонтанного кровотечения
  • выкидыш
  • внематочная беременность
  • проблемы с повышенным артериальным давлением
  • гестационный диабет

Все дело в том, что в 40 лет, яйцеклетки более подвержены различным токсинам и потенциально вредным веществам, которые воздействовали на маму все это время, которое она жила.

Нужно смириться с тем, что состояние яйцеклетки и  ее качество  ухудшается  с возрастом женщины, по мере увеличения женского возраста.  Из-за этого увеличивается риск развития пороков у плода.

Конечно, правильное питание, здоровый образ жизни и отсутствие вредных привычек со стороны родителей могут снизить шансы развития пороков или осложнения беременности.

Источник: http://www.gestacya.ru/v-kakom-vozraste-luchshe-rozhat-pervogo-rebenka/

В каком возрасте лучше рожать первого ребенка?

Закономерным следствием создания семьи является рождение ребенка. Однако сегодня далеко не все пары спешат заводить детей даже в том случае, если уже создали семью.

Причин, которые влияют на желание или нежелание иметь детей, очень много. И, в первую очередь, это финансовая проблема. Обеспечить достойную жизнь маленькому человечку далеко не так просто, как может показаться на первый взгляд.

И поэтому женщины часто откладывают планирование беременности до лучших времен.

Возрастной фактор

Если же финансовый вопрос не стоит так остро перед будущими родителями, то стоит обратить внимание на другие факторы, которые помогут понять, когда стоит заводить детей. Самым главным является возрастной фактор. Традиционно считается, что женщина, которая не родила ребенка до 25 лет, старо родящая.

У этого названия есть множество медицинских подтверждений. И как бы вам ни хотелось, а все-таки та женщина, которая рожает до этого возраста, имеет гораздо больше шансов на более легкую беременность и роды. Естественно, что этот показатель очень субъективен.

Но это не значит, что его нужно сбрасывать со счетов.

В возрасте после 30 лет женщина еще больше рискует, так как число детей, которые рождаются с различными заболеваниями, также растет.

Естественно, в том случае, если женщина находится под профессиональным наблюдением опытных врачей, ей ничего не грозит. Самое главное в такой ситуации – не пренебрегать медицинской помощью.

Сегодня медицина шагнула далеко вперед, и потому часто роды и беременность легко проходят даже у сорокалетних женщин, но это не всегда так.

Таким образом, если говорить о возрастных ограничениях, то ответ на вопрос,в каком возрасте лучше рожать первого ребенка — до 30 лет.

В это время у женщины гораздо больше шансов на то, чтобы родить здорового и крепкого малыша, так как именно так заложено природой.

Однако это не означает, что нужно в срочном порядке выходить замуж за любого подходящего кандидата, так как ребенок должен родиться в нормальной семье, в которой царит любовь и взаимопонимание.

Психологическая готовность

Немаловажным фактором является психологическая готовность родителей. Причем, как правило, женщины гораздо проще адаптируются к новым условиям и появлению нового члена семьи. Что касается мужчин, то они часто долго не могут смириться с появившейся у них новой ответственностью, что вызывает целый ряд проблем в семье.

Естественно, если рассматривать идеальную ситуацию, которая благоприятна для рождения ребенка, то это, в первую очередь, устоявшееся экономическое благополучие, отдельная жилплощадь и психологическая готовность обоих родителей.

В таком случае нужно за несколько месяцев до беременность подготовить свой организм, отказавшись от спиртных напитков и курения. Кроме того, нужно постараться свести к минимуму стрессы. Особенно это касается женщин.

И, конечно, стоит заранее выбрать опытного врача, который будет вести всю беременность.

Некоторые из указанных факторов могут показаться маловажными, однако, это не так. Все они играют свою роль, и именно от них во многом зависит не только беременность и роды, но также и будущее ребенка.

Источник: https://pregnote.ru/v-kakom-vozraste-luchshe-rozhat-pervogo-rebenka/

В каком возрасте лучше рожать

Вопрос не из легких. Как хорошо было когда-то давно. Прямая задача женщины — рожать и воспитывать детей не имела себе конкурентов, как это наблюдается сейчас: карьера, учеба, нет денег, вот куплю дом, нет нормальных мужчин и т. п. Сейчас кажется, что тогда все было проще. Поэтому каждая из нас так или иначе задумывается над вопросом, а все-таки когда?

✓ Ответ медицины Надо заметить, что совершенно жестких рамок нам не определяют. Предполагается, что идеальным возрастом считается временной отрезок 20-25 лет, как раз когда организм женщины полностью готов к такой нагрузке и таким переменам в жизни. Допустимы и более смягченные рамки — с 20 до 35 лет.

Причем сейчас врачи все больше склоняются к возрасту для рождения первого ребенка 25-27 лет. Для тех, кто считает, что чем раньше, тем лучше информация для размышления: чем моложе организм мамы (в случае ранней беременности (до 20 лет)), тем выше вероятность выкидыша и различных осложнений в виде токсикоза и кровотечений. Также ранняя беременность опасна и для ребенка.

Как правило, малыши молодых мам рождаются очень слабыми, с низкой массой тела и низким иммунитетом. Если мы говорим о поздней беременности (после 35 лет), то здесь нужно учитывать тот факт, что после 35 лет начинается угасание женской репродуктивной функции. В первую очередь это связано с гормональными изменениями в организме.

После 35-40 лет значительно возрастает вероятность зачатия ребенка с генетическими отклонениями. А после 45-50 лет у женщин наступает менопауза, яйцеклетки перестают созревать. В этом возрасте, в основном (безусловно, бывают индивидуальные случаи) женщина уже не может зачать ребенка. У мужчин оптимальным репродуктивным возрастом считается возраст до 35 лет.

✓ Пусть говорят цифры • С 70-х годов прошлого века стремительно выросло количество женщин, рожающих после 35-ти. • Женщине 20-25 лет требуется в среднем 3-6 месяцев, чтобы забеременеть, тогда как у 30-летних женщин этот срок растягивается до года.

• По статистике, средний возраст женщин, впервые становящихся мамами, в Европе увеличился до 29 лет, хотя еще десять лет назад он составлял 25-27 лет. • Согласно опросу, проведенному Forbes, более половины работающих представительниц прекрасного пола — 56% — хотят иметь хотя бы двоих детей.

✓ Ответ общества Какими бы демократическими ни были цифры статистики, вряд ли можно смело утверждать, что женщины в возрасте после 30 (а то и 25) хотя бы раз не испытывали от окружающих давления в отношении «рожания»: «Как? Тебе 25/30/35, а ты без детей? Пора, пора уже!» И если в больших городах лояльность встречается выше (мода на демократичность мировоззрения), то в городах и населенных пунктах поменьше, старые традиции сильны: закончила университет (в отдельных случаях — школу), значит, пора замуж и рожать детей. Чтобы сразу же выполнить женский план-минимум (хотя у кого-то это план-максимум). Заметьте, что чем старше становится человечество, тем позже оно хочет задумываться о потомстве. Вспомните шекспировскуютрагедию «Ромео и Джульетта», где матушка Джульетты говорила (напомню, что по книге Джульетте без 2 недель 14 лет): «Так вот подумай. Меньших лет, чем ты, Становятся в Вероне матерями, А я тебя и раньше родила…» А сейчас мы говорим о 30, прицеливаемся на 35, а кто-то подумывает, что и в 40 лет будет самое оно. Кстати, старшее поколение можно понять: из добрых побуждений оно взывает к тому, чтобы дочери не медлили с рождением детей, пока будущие бабушки и дедушки в силах помочь молодым родителям. Помимо традиций, на решение женщины может повлиять и политика: например, в начале июня 2012 года поступило предложение от депутата ЛДПР ввести материнский капитал на первого ребенка. Безусловно, выдаваемых денег господдержки вряд ли хватит даже на минимальные потребности, но факт остается фактом. Ну а материнский капитал на второго ребенка уже давно существует. Как бы нас ни уговаривали рожать пока молодые, пока в силах, непростым барьером для многих становится финансовая сторона вопроса. Одежда, игрушки, еда — все, что производится для детей, имеет достаточно крепкие цены. Но, что касается одежды и игрушек, всегда можно обратиться к друзьям и родным. Хотя, согласно статистике 2007-2009 гг., большинство родителей старается все же покупать своим детям новые вещи, поэтому рынок детских товаров неуклонно растет (а с ним и цены!). Опять же многие женщины боятся выпасть из обоймы на время декрета. Хотя с появлением Интернета ситуация упрощается — удаленная работа является отличным подспорьем для активных мам, жаждущих не только не потерять свои профессиональные навыки, но и, возможно, их развить. Однако далеко не во всех специальностях возможна удаленная работа. Лена, 26 лет, ребенку 5 лет: «Несмотря на то, что я родила в 21 год, к этому моменту я уже работала, причем уже не один год, была бухгалтером в одной небольшой организации. Меня манили перспективы, но так уж случилось, что я родила. Во время декрета я попробовала устроиться бухгалтером на аутсорсе, но энтузиазм работодателей падал, когда они узнавали, что я молодая мама, хотя я и уверяла, что 2 раза в неделю я вполне могу приходить на работу. Энтузиазм пропал вовсе, когда я вышла из декрета. Кадровики делали большие грустные глаза и говорили, что им нужен человек, который не делал паузы в работе. Для них это было принципиально. Сейчас я уже, конечно, нашла работу, но пришлось начинать фактически с нуля». Лиза, 31 год, ребенку 3,5 года: «Я уже давно живу в Питере и ко всему привыкла, но лет 7-8 назад я после собеседований приходила домой просто в истерике. Даже, когда я устраивалась в какой-то обычный бутик, первым делом спрашивали, нет ли у меня детей, а потом — не планирую ли я их в ближайшее время. Во-первых, это мое личное дело, во-вторых, такие вопросы меня оскорбляли. Самое любопытное, что в договорах указывался пункт, что в такой-то срок сотрудник обязуется не беременеть. При этом, это не модельное агентство, а обычная организация. Я родила ребенка, но для этого мне пришлось уволиться. Верней меня настойчиво попросили. Хорошо, что муж нормально зарабатывал. Сижу с ребенком дома. Тяжело быть женщиной, я вам скажу». ✓Крайности: Самой молодой маме в мире Лине Медине было 5 лет, когда она родила мальчика весом 2,7 кг. По данным 2011 года, самой старой мамой в мире (на момент рождения ребенка ей было больше 70 лет) считается Раджо Деви Лохан.

✓Психология Любопытный момент, что фразы а-ля «Мне еще рано, я не готов» чаще можно услышать от мужчин. Женщины — вероятно, это сидит на генетическом уровне — в основном, все же готовы, как пионер, фактически всегда (если здоровье позволяет).

Хотя есть и те, кто считает, что нужно насладиться жизнью, испытать ее блага, а уж потом благополучно от многого отказываться ради детей. Например, в обсуждении одной из статей «В Европе замуж не спешат» одна дама пишет: «У меня два сына. Разница в возрасте 3 года. Сидела с ними в общей сложности 3 года.

Университетские знания не пропали. Наоборот, всегда ежедневно я чему-то училась. Потом всегда работала и очень быстро росла по карьерной лестнице. Хотя и не стремилась делать карьеру, просто дети научили меня быть очень организованной».

Как-то я спросила одну уважаемую мной женщину (ей 35, ее муж младше нее на 10 лет, она — настоящая бизнес-леди), что ее вдохновляет: «Дети». — «И больше ничего?» — «Этого и так достаточно!» Пока готовила статью, провела мини-опрос о том, какой возраст идеален для рождения ребенка.

Любопытно, что женщины склоняются к тому, что все зависит от самоощущений женщины, а не ее возраста. А вот мужчины в большей степени считают, что идеальный возраст роженицы — до 25 лет.

Источник: https://www.baby.ru/blogs/post/194709571-36464759/

__________________________________________
Ссылка на основную публикацию