Как расцедить грудное молоко после родов?

Как расцедиться после родов

Сразу после родов молоко приходит далеко не у каждой роженицы. В первые дни из груди выделяется небольшое количество молозива, которого ребенку недостаточно для полноценного насыщения. Поэтому всех мам волнует это состояние и хочется как можно быстрее и правильно расцедиться, чтобы малышу хватало материнского молока и не требовалось докармливать из бутылочки.

Как расцедиться после родов, чтобы было достаточно молока и избежать застоя роженицам подробно рассказывают в роддоме. Но не всегда новоиспеченные мамочки пользуются советами акушеров.

 Большинство специалистов считает: чтобы правильно разработать грудные протоки, необходимо своевременное прикладывание к груди ребенка. Первый раз следует приложить новорожденного к груди сразу после рождения, даже если было кесарево сечение.

Потом прикладывание к груди должно происходить по первому требованию малыша. После того, как ребенок насытится, остатки молока следует сцедить вручную или при помощи молокоотсоса.

Почему возникают застои молока

В процессе грудного вскармливания нередко возникает обратная ситуация, когда молока поступает больше, чем требуется для кормления ребенка. Молодая мама не может самостоятельно справиться с потоками поступающего в молочные железы молока, и тогда происходят застойные явления в груди. Эта проблема называется лактостазом, и она знакома многим молодым мамам.

Симптомы представленной патологии – это уплотнения в молочных железах, чувства распирания в них и болезненные ощущения. Ребенок не в состоянии самостоятельно высосать все молоко, особенно, если возник застой. Если все пустить на самотек, то уже через сутки лактостаз грозит перейти в мастит – это воспаление тканей молочной железы, иногда является гнойным поражением.

Мастит сопровождается высокой температурой, общей слабостью, пульсирующей болью в груди, ее покраснением и отвердением. Лечится заболевание антибиотиками, а при гнойном воспалении – оперативным путем, что может просто прекратить грудное вскармливание младенца.

 Лактостаз зачастую образуется в первые недели после родов вследствие редкого прикладывания к груди по причине разлучения матери и малыша.

Также по причине того, что ребенок не может осилить потоки грудного молока, которые вырабатываются или потому, что он просто слабый.

Видео

В первые дни и даже недели нет слаженности в организме матери и потребностями малыша в грудном молоке. Поэтому и возникает застой молока, грозящий перейти в мастит. Со временем кормление настраивается под запросы ребенка.

А пока этого не произошло, следует правильно расцеживаться, чтобы разгрузить переполненную грудь и не допустить лактостаза. Под расцеживанием понимается разработка тканей груди для устранения уплотнений – не стоит путать это со сцеживанием.

Если процедуру не осуществлять, то приток молока будет усиливаться и с этим очень тяжело справиться.

При возникновении застоя грудного молока в молочной железе образуется уплотнение, которое не исчезает даже после кормления. Чтобы не образовывался лактостаз, необходимо сменить положение, в котором происходит кормление ребенка:

  • Если закупорка образовалась в центральной части молочной железы, то лучше всего кормить малыша лежа на боку, но грудь давать ту, что находится сверху. Подбородок ребенка должен упираться в ту часть груди, где случился застой.
  • Если лактостаз образовался в нижней части груди, то кормить малыша необходимо в положении сидя, и держать его на коленях лицом к себе.
  • С застоем в верхней части молочных желез следует справляться кормлением малыша, лежащего на спинке с ножками, направленными от мамы. При этом мама, наклонившись над ребенком, кормит его.

Если проводить процесс сцеживания руками, то сначала необходимо размять грудь с внутренней ее стороны круговыми движениями теплых рук, чтобы поток молока двигался по направлению к соску. Затем аккуратно нажимают на ореол пальцами и направляют движения к соску – таким образом рекомендуется сцеживать молоко, пока оно не перестанет выделяться.

Чтобы новая порция грудного молока начала нормально вырабатываться, требуется на протяжении дня пить чай, а после каждого кормления и последующего сцеживания принимать воздушные ванны в течение 15-20 минут. Разрабатывать грудь женщина должна самостоятельно, предварительно проконсультировавшись с врачом. Об остальных особенностях расцеживания будет подробно рассказано в статье.

Как справиться самостоятельно

Младенец не всегда может помочь маме справиться с застоем, особенно если он слабенький или закупорка слишком большая. В этом случае маме требуется помочь себе самостоятельно, без ребенка.

Если у нее нет высокой температуры, то необходимо провести следующие процедуры:

  • Для расширения молочных протоков перед расцеживанием необходимо принять теплый душ или приложить компресс на 10-15 минут, приложив полотенце, смоченное горячей водой.
  • Аккуратно помассировать рукой уплотненное место в груди.
  • Сцедить руками или при помощи молокоотсоса все молоко из груди. При этом разминать область закупорки, пока не наступит облегчение и уплотнение не исчезнет.
  • Чтобы устранить отек следует приложить к груди холодный компресс минут на 5-10.

В лечении лактостаза помогают и средства народной медицины. Между кормлениями следует прикладывать на 20 минут к больной груди прохладный капустный лист, отбитый молотком до появления сока.

Можно использовать для этих целей и обезжиренный творог или медовую лепешку, изготовленную из муки и меда.

 При застойных явлениях нельзя отказываться от грудного вскармливания, потому что ребенок помогает с этим справиться.

Если не планируете сцеживать молоко, то не рекомендуется прогревать молочные железы спиртовыми компрессами, обрабатывать мазью Вишневского и просто прогревать.

На ранних стадиях лактостаза справиться с ним совсем не сложно, просто необходимо приложить к этому немного усилий.

Если поднимется температура и сильные боли, то следует прибегнуть к помощи врача, потому как дело движется к развитию мастита.

Ошибки женщин при грудном вскармливании

Молодые мамы часто не знают, как запустить процесс лактации, как разработать грудное молоко после родов и допускают множество ошибок. Среди самых популярных ошибок выделяют следующие факторы.

Видео

Кормление по часам

У новорожденного объем желудка всего 7 мл, а спустя 2 дня увеличивается уже до 22-27 мл. Материнское молоко усваивается быстрее разных смесей, поэтому и разработана норма для кормления ими с интервалом в три часа.

При естественном вскармливании подобный режим не допустим, редкие кормления приводят к скапливанию молока и застою его в протоках.

Кормить следует чаще – по первому требованию ребенка, даже в ночное время, иначе к утру молочные железы будет распирать от переполненности молоком.

Неправильное прикладывание

Во время кормления нельзя надавливать на ямочку на груди, чтобы ребенок не задохнулся, а держать ее необходимо пальцами в виде ножниц. Эти действия перекрывают протоки, что приводит к застою. Если есть необходимость направлять сосок, то поддерживать грудь требуется снизу всей ладонью, положив сбоку большой палец.

Неправильный захват соска

Малыш должен захватить весь сосок вместе с ареолой, при этом нижняя губа должна быть вывернута, а язычок просунут между грудью и губой. Если захват неправильный, то грудь опорожняется не полностью, что приводит к застою молока и травмам соска.

Кормление в одном положении

Часто мамы кормят грудничков в сидячем положении, при этом молоко из подмышечной доли груди вытекает хуже всего. Необходимо в течение дня менять положение тела при кормлении.

 Также влияет на образование застоя ношение тесного бюстгальтера, сон на животе – образуется характерное сдавливание протоков, которое и приводит к застою. Молодой маме следует проконсультироваться со специалистом во избежание развития неприятностей.

Важно следовать всем советам и принимать вовремя меры по предупреждению застоя.

Использование бутылочки

Нельзя поить водой или докармливать смесью из бутылочки, а также использовать пустышку. Это меняет манеру сосания при кормлении грудью, потому что малыш путается в подменах. Ребенок плохо сосет, что приводит к нарушению лактации, плохому опорожнению и трещинам в сосках.

Сцеживание после кормления

Этим действием дается сигнал о недостатке молока, в результате чего его выработка увеличивается. Но ребенок не справляется и образуются застои.

Источник: https://materinstvo.info/kak-rastseditsya-posle-rodov/

Как наладить зрелую лактацию после родов: когда прибывает грудное молоко, как разработать грудь и расцедиться?

Несомненно, каждая женщина мечтает ощутить это счастье – кормить грудью собственного ребенка. О пользе и преимуществах естественного кормления знают все мамы, поэтому стремятся дать своему малышу все только самое лучшее.

Наладить лактацию на деле оказывается не так просто. Зачастую молодые мамы, рожающие впервые, не представляют себе правильную технику сосания.

Простой на первый взгляд процесс не приносит результатов, женщины сталкиваются с некоторыми проблемами и трудностями.

Большинство молодых мамочек не обладают правильной техникой прикладывания малыша к груди, поэтому им нередко приходится сталкиваться со сложностями в налаживании лактации

Фазы лактации

Когда появляется первое грудное молоко? Уже на следующий день после родов у женщин появляется молозиво. Происходит это еще в роддоме. Как правило, его немного, всего несколько капель. Секреция у всех родивших женщин будет работать по-разному.

Иногда молоко прибывает небольшими порциями, а его объем увеличивается ближе к 4-5 дню. Порой молоко приходит резко и неожиданно — обычно на 3-4 день.

В таких случаях женщина замечает резкое увеличение объема молочных желез, они твердеют и вызывают боль, на груди видны увеличенные вены, температура тела повышается.

Длится такой период от 1 до 2 дней, вслед за ним идет установление нормального вскармливания, но только при условии хорошего опорожнения грудей. Через пару недель после родов у женщины появляется уже зрелое молоко, которое будет менять свой состав в зависимости от рациона мамы.

Сколько времени требуется организму, чтобы начать выработку молока? У женщин, родивших своего первенца, молоко может прийти поздно – только на 5-6 день, а в некоторых случаях только в начале второй недели.

Однажды придя, молоко с каждым днем прибывает все в больших количествах и достигает своего «апогея» в промежутке между 10 и 20 неделями. Высокий уровень выработки установится и будет сохраняться на протяжении всего периода вскармливания.

Выработка молока будет зависеть от ряда причин, в частности, от длительности кормления. За одни сутки у женщины на первой неделе после родов вырабатывается около 200-300 мл полезного «питья».

Как распознать зрелую лактацию?

Зрелая лактация характеризуется бесперебойным поступлением молока и отсутствием резких приливов. У каждой женщины могут быть свои индивидуальные особенности в этом плане. Так, порой при фазе зрелой лактации имеют место кризы, а другие женщины спокойно продолжают кормить малышей без каких-либо сбоев.

Зрелая лактация сопровождается мягкими молочными железами. Устанавливаться эта фаза может по-разному, по времени это занимает от 1 до 3 месяцев. Женщина замечает изменения в самочувствии. Присутствовавший ранее дискомфорт от приливов молока становится незаметным. Ощущение легкости часто пугает мам тем, что молоко в груди могло пропасть полностью.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: что делать, чтобы грудное молоко пропало?

Как понять, когда наступила зрелая лактация? Определить ее можно по ряду симптомов:

  • грудь становится мягкой и легкой (не тяжелой);
  • отсутствие болевых признаков при молочных приливах;
  • перед каждым кормлением кажется, что груди не полностью наполнены, что в них не прибыло молоко;
  • отсутствие дискомфорта любого плана, который прежде беспокоил кормящую маму.

Период зрелой лактации становится настоящей радостью для мамы, поскольку физиологический дискомфорт от лактации остается в прошлом

Запомните! Важнейшую роль играют не гормоны, а качество опустошения молочных желез при каждом кормлении.

Гипогалактия

Что делать, если молоко у родившей женщины не появилось? Отсутствие молока у мамы вполне может диагностироваться. Данное явление называется гипогалактия, т.е. снижение лактации после родов. Причины ее появления могут быть самыми разнообразными. Одними из самых весомых являются переутомление, плохое питание, стрессы и нервная домашняя и социальная обстановка.

Гипогалактия излечима — чтобы бороться с ней, нужно в первую очередь обеспечить маме полноценный и достаточный сон в количестве 7-8 часов в сутки, а также хорошее питание. Что в него входит: крепкий чай (1 литр) с добавлением молока (1 литр), а также кисломолочных продукты в равном количестве. Важно в данном случае установить и «обезвредить» мешающие факторы.

Помощь в становлении лактации

Информировать молодую маму о принципах, ложащихся в основу успешной лактации, должны еще в роддоме, сразу после родов. Медперсонал обязан донести до женщины следующую информацию:

  • Ранее прикладывание к груди. Крайне важно (об этом не устают повторять специалисты по ГВ) дать ребенку грудь как можно раньше после рождения (сразу в роддоме), желательно в течение 30-60 минут. Зачем нужна такая спешка? В это время запускают свою работу нейроэндокринные механизмы, которые отвечают за регуляцию выработки молока у только что родившей женщины. Первое раннее прикладывание – сигнал к началу активных действий: «Молока требуется много!».
  • Молозиво – ценный продукт для малыша. Благодаря первым каплям новорожденный получает уникальные компоненты, которые заселяют его маленький желудок полезной микрофлорой, а в организме начинают вырабатываться защитные антитела. Первое прикладывание – толчок к активизации целого комплекса функций. Именно в это время начинают устанавливаться тесные связи между матерью и ребенком. Когда эти связи становятся ощутимыми, мама понимает потребности своего малыша и дает себе положительную установку на продолжение полноценного грудного вскармливания.
  • Кормление «по требованию» — ребенок получает грудь при первой необходимости (хочет он есть или просто успокоиться). Продолжительность кормления при этом также не ограничивается. Данный метод помогает наладить достаточную выработку молока. Частые и продолжительные сосания стимулируют грудные железы, в итоге молока прибывает все больше и больше. При сосании вырабатывается гормон пролактин. Задача пролактина – активная секреторная деятельность молочных желез.
Читайте также:  Энтеросгель при беременности — инструкция по применению, отзывы

ЧИТАЕМ ПОДРОБНО: как увеличить выработку грудного молока?Если маме удается покормить ребенка в течение часа после родов, выработка молока будет экстренно запущена в полном объеме благодаря сложным гормональным процессам

Дополнительные важные факторы

  • Кормить в ночные и предутренние часы. Именно в это время пролактина будет вырабатываться максимальное количество, вероятность наладить стабильную лактацию будет выше.
  • Не допаивать водой. Новорожденные на грудном вскармливании не нуждаются в дополнительном питье, так как мамино молоко – не только еда, но и питье.
  • Не докармливать смесями. Часто мамы делают ошибку и начинают докармливать кроху адаптированными смесями, боясь нехватки молока. Подобные действия ошибочны: молозиво, появляющееся в это время в груди, очень питательное. Энергетическая ценность его настолько велика, что даже 5 мл молозива (а его в это время всегда немного, от 10 до 50 мл в сутки) малышу будет достаточно. Смесь из бутылочки «доставать» малютке проще, а это может уменьшить сосательную активность ребенка, затруднить и замедлить процесс становления лактации.
  • Соблюдать технику прикладывания. На первых практиках прикладывания важно не допустить появления трещин и раздражения на сосках и ареолах, они будут затруднять процесс кормления.

https://www.

youtube.com/watch?v=k3bpReA8w9s

Расцеживание молока

Добраться до этапа зрелой лактации не всегда бывает просто. Боли от прикладываний будут сохраняться, пока этот период не наступит. Малыш, плохо опорожняющий грудь, требует вашей помощи — нужно расцедить молочные протоки, чтобы они все начали функционировать. Хотите узнать, как расцедить грудь? Следуйте следующим правилам.

Правила

  1. Правильная техника прикладывания – залог хорошей лактации. При кормлении ребенок должен захватывать ротиком сосок вместе с ареолой, тогда стимулироваться и работать будет каждая железа. Постоянное прибытие молока на первой неделе и неполное опорожнение грудей ребенком может вызвать повышение температуры.

    Выход из этой ситуации – максимально сцеживаться до последней капли. В противном случае вас может подстерегать лактостаз (подробнее в статье: симптомы и лечение лактостаза у кормящей матери в домашних условиях).

  2. Перед кормлением можно сделать компрессы из капустного листа.

    Приложите листья к грудям на 10-20 минут, они помогут размягчить грудь и снять боль, после компресса будет проще расцедиться.

  3. При отсутствии высокой температуры вполне возможно выпить что-то горячее: чай с молоком, а также можно принять теплый душ или ванну.

  4. Приток молока усилится, если перед сцеживанием разработать молочные железы с помощью легкого массажа в виде поглаживаний, но без активных нажатий на железы. Он будет прекрасной стимуляцией для полноценного сцеживания.

  5. Как расцедиться после родов? Для сцеживания можно использовать современные приборы, которые действуют за счет создания вакуума. Прибор приставляется к ареоле, после чего начинается работа: вручную, если это ручной молокоотсос, либо от сети (при электрическом типе прибора). Какой тип более удобен, решать вам.

  6. Желая произвести сцеживание самостоятельно, нужно проделать массаж «изнутри». Делая круговые движения обеими руками, вы поможете усилить приток молока к ареоле — это поможет разогнать лактацию. Теперь нужно нажать на ареолу и сделать плавное движение по к соску, как бы подсказывая молоку правильное направление.

  7. После завершения процесса рекомендуется оставить грудь открытой. Сделать это нужно минут на 15. Так новая порция молока получит беспрепятственный доступ к молочным железам.

ЧИТАЕМ ПОДРОБНО: все о сцеживании грудного молока

Более подробно рассмотреть технику сцеживания можно на примерах видеоуроков. Такие обучающие курсы расскажут, как разогнать молоко и расцеживать его правильно.

Источник: https://VseProRebenka.ru/laktaciya/opyt/zrelaya-laktaciya.html

Как расцедиться маме после родов?

  • Главная
  • Публикации
  • Грудное вскармливание
  • Как расцедиться маме после родов?

Хотя молоко у молодых мам появляется не сразу, выступая заменой молозива, вопрос о том, как расцедиться после родов, может стать актуальным уже в первые дни. Причин этому несколько. Первая из них — это лактостаз. Вторая связана с малым количеством молока или с необходимостью докармливания ребенка из бутылочки.

Техника расцеживания имеет свои особенности и напрямую связана с тем, по какому поводу в ней возникает потребность и осуществляется ли она вручную или при помощи молокоотсоса.

Когда действительно нужно сцеживаться

Прошли те времена, когда медики рекомендовали выдавливать из груди последние капли молока после кормления ребенка, таким образом препятствуя возникновению мастита.

Специалисты по грудному вскармливанию, а вместе с ними и прогрессивные медики, считают, что грудь нельзя считать «сосудом», полным молока. В большей степени это «источник», молоко из которого поступает в процессе стимуляции.

Потому попытка сцедить все может привести лишь к гиперлактации, тогда как действительно сцеживаться надо в совершенно иных случаях:

  • перед кормлением ребенка, если он не может из-за переполненности груди взять сосок, дабы облегчить прикладывание;
  • после кормления, если чувство тяжести и болезненность продолжают беспокоить, а малыш не справляется с имеющимися объемами молока;
  • при необходимости сделать «запас», когда мама отлучается на несколько часов, а ребенка должны покормить родственники;
  • при желании увеличить количество молока, хотя данная теория довольно спорная и есть мнение, что ни один молокоотсос не сможет составить конкуренцию ребенку, так как дело не в качестве или частоте сцеживанией, а в гормоне, который вырабатывается именно при прикладывании ребенка к соску. Потому среди лидеров среди ответов на вопрос о том, как разработать грудное молоко после родов, сцеживание врядли было бы верным поставить на первое место.

Ну и самая наиболее распространенная причина — это лактостаз, он же застой молока в груди, часто встречающийся не только в процессе становления лактации, но и на протяжении всего естественного вскармливания.

Правила сцеживания

Если сцеживание осуществляется с целью последующего кормления ребенка, то все должно быть стерильным, и молокоотсос или руки, и бутылочка. В остальных случаях для того чтобы оградить грудь от попадания бактерий, достаточно вымыть руки.

Раньше рекомендовалось также и грудь мыть с мылом до каждого кормления и после него, равно как и перед сцеживанием, но сейчас все чаще можно слышать о том, что при соблюдении личной гигиены дополнительно несколько раз в день сушить кожу сосков, и так испытывающую серьезную нагрузку, не имеет смысла. Облегчает процесс сцеживания теплый душ, также можно приложить к груди теплое полотенце.

Если необходимость сцеживания обусловлена лактостазом, врачи могут рекомендовать перед началом процесса дополнительно принять спазмалитик типа но-шпы.

Как сцеживать молоко

После предварительной подготовки груди в виде прогреваний груди остается решить, что для этого будет использоваться. Для процесса того, как расцедиться после родов, этот выбор имеет принципиальное значение.

Легче всего с молокоотсосом, для использования которого достаточно прижать силиконовую насадку к груди достаточно плотно для того чтобы создался эффект помпы. Сперва сцеживание может быть болезненным из-за переполненности груди, но в дальнейшем этот процесс достаточно быстр, удобен и эффективен.

Несколько менее удобно сцеживать молоко вручную, хотя и здесь все зависит от индивидуальных предпочтений женщин: одним нравятся молокоотсосы, а другим нет, потому сравнивать, не попробовав оба метода, не слишком правильно. Руками грудь сцеживается плавными движениями, с постоянным массажем ее сверху вниз по направлению к соску.

Нельзя давить на сосок или ореолу, пережимать или оказывать иное физически сильное воздействие, так как это может привести к закупорке протоков.

Сцеживание при лактостазе

Это самая неприятная и болезненная ситуация, при которой информация о том, как расцедиться после родов, жизненно необходима. К сожалению, таблеток или уколов, позволяющих одномоментно рассосать уплотнения, вызвавшие закупорку протоков, до настоящего времени не изобретено.

Потому УЗИ процедуры, принятие обезболивающих препаратов и спазмалитиков лишь являются сопутствующей терапией механическому или ручному сцеживанию.

Легче всего лечить лактостаз в условиях роддома, где к услугам рожениц есть специальный молокоотсос, отличающийся от ручного, иная аппаратура, а также профессиональные руки акушерек и нянечек, годами наблюдающих мучения молодых мам и за отдельную, часто символическую, плату помогающие лучше, чем самые современные модели молокоотсосов.

В домашних условиях диагностировать лактостаз не трудно. Первый признак — это наличие уплотнения в груди, затем болезненность, повышенная температура кожных покровов и сама температура тела.

Тянуть в данной ситуации с визитом к врачу нельзя, так как «народные» способы того, как разработать грудное молоко после родов, могут привести к маститу. Последний лечится операбельно и тогда будет поздно вспоминать о том, что всего-то и нужно было — дойти до консультации.

Вручную или при помощи ребенка рассосать удается далеко не каждый лактостаз, тогда как УЗИ терапия может оказаться достаточно эффективной. Полностью гарантировать отсутствие лактостаза затруднительно, но снизить риск его наступления можно регулярным грудным вскармливанием.

Если ребенок будет в полной мере справляться с маминым молоком, то сцеживание в принципе не потребуется.

Источник: https://MiroBaby.com/baby/4-kak-rasceditsja-mame-posle-rodov.html

Выручайте,как расцедить грудь после родов? — как расцедить грудь после родов

Смотрите также

  • Не могу расцедить грудьЕще ночью почувствовала дискомфорт в груди, но не придала значения, уьром проснулась -левая грудь от подмышки и ниже ( кругляш такой см 5 на 5) твердая и болит. Уже 12 часов с утра прошло, кругляш…
  • грудия кормила ребенка грудья до 4,5 месяцев,хотелась бы больше но у меня было много молока и постоянные лактостазы,потом мастит.хирург говорил сцеживать все до капельки до конца,и я сцеживала и сцеживала а молока все больше и…
  • болезненная грудь после завершнения гвдевочки подскажите пожалуйста,что считается нормой после завершения ГВ,как должна вести себя сися?какие выделения и тд? а у меня одна чего то какая то болезненная.она и раньше всегда была какая то каличная,наверное потому что в ней…
  • Болит грудь и температура. Помогите советомВчера вечером немного знобило, сильно не обратила внимания, т.к я по сути мерзлячка, но отметила, что грудь правая как то покалывает. В итоге обнаружила красное пятнышко, которое болит, но вроде комка нет. Тк я ей…
  • чередование груди…Вот и я  с вами. Здравствуйте! Нам 4е сутки. Молока пока достаточно. Как правильно чередовать грудь? Мы кушаем часто, т.е. по требованию. Минут по 15-20, иногда час с небольшими перерывами. Нужно выкармливать одну ПОЛНОСТЬЮ и…
  • Как подготовить грудь?Девочки, опять я за советом))) Получилось наконец-то сцеживаться -100 мл. в день замораживаю,конечно это напрягает, но что делать… Вопрос такой: за какое время необходимо подготовить грудь к отсутствию кормлений в первой половине дня? или время…
  • Если у вас уплотнение в груди, боль, температураМамы, дорогие, ситуация с комками в груди, болью и температурой требует быстрой реакции, поэтому я очень прошу вас, не пишите мне, а звоните! Когда застой молока только начался, с ним справиться куда проще, чем через…
  • Учеба,как быть с грудью?Через 3 недели предстоит обочение 10 дней с утра до вечера, с перерывом на обед, планировала нацедить молока,а нет, сцеживается максимум 40мл., ну допустим я успею набрать что-то, и может придется докармлиать смесью. А что…
  • Резкий отказ от груди. ..Случилась у нас такая ситуация. Дочке без недели 1.1 годик..всегда очень активная в плане гв..во время зубов она бывало отказывалась от еды и грудь была для нас все!! последнее время ела днем каждые 2-3 часа..а…

Источник: https://www.BabyBlog.ru/community/post/Freebreastfeeding/3184297

Что делать при задержке лактации

Распространённой ситуацией является процесс задержки выделения грудного молока после родов.

Особенно этот вопрос касается первородящих женщин, не имеющих навыков грудного вскармливания и его организации.

Данная проблема не является серьёзной патологией, так как в её основе лежит всего лишь незначительное замедление физиологического процесса, которое можно исправить посредством некоторых рекомендаций.

Причины задержки молока в послеродовом периоде

Формирование застойных явлений в молочных железах не только создаёт преграду для грудного вскармливания, но и доставляет женщине массу дискомфорта и даже боли.

Основными проявлениями застоя грудного молока является отвердевание молочных желез, появление болезненности и ощущения распирания.

При надавливании на такую грудь может наблюдаться капельное выделение небольших порций грудного молока.

Основными причинами формирования застойных явлений в молочных железах являются:

  • Нерегулярное прикладывание ребёнка к груди;
  • Несоблюдение техники грудного вскармливания;
  • Недостаточно развитый сосательный рефлекс у ребёнка, в результате чего молочные железы не опорожняются в полной мере.

В качестве ещё одной, не менее вероятной причины лактостаза можно выделить чрезмерную выработку грудного молока в первые несколько дней после родов.

Как решить проблему

Первостепенной задачей является выбор правильного положения тела матери и ребёнка во время грудного вскармливания.

Прикладывания к груди рекомендовано осуществлять таким образом, чтобы подбородок ребёнка соприкасался с той областью молочной железы, в которой женщина ощущает максимальный дискомфорт и болезненность.

Если застойные явления имеются в нижней части железы, то положение ребёнка при кормлении должно быть сидя на коленях у матери.

При срединном застое грудного молока положение матери при кормлении должно быть на боку, прикладывая ребёнка к той груди, которая находится сверху.
Для того чтобы разработать грудь после родов в кратчайшие сроки и безболезненно, необходимо прикладывать ребёнка к груди как можно чаще, и кормить небольшими порциями.

В случае если процедура грудного вскармливания не способствует нормальному оттоку молока, женщине необходимо провести ручное сцеживание.

Важно! При повышении температуры тела и появлении резкой болезненности в области молочных желез, категорически запрещено применять методы ручного сцеживания. Женщине следует незамедлительно обратиться к медицинскому специалисту.

Разрабатывание молочных желез в послеродовом периоде осуществляется по следующей схеме:

  1. С целью улучшения местного кровообращения и стимуляции расширения протоков молочной железы рекомендовано омыть грудь тёплой водой или принять тёплый душ;
  2. Обе молочные железы необходимо аккуратно помассировать плавными движениями, избегая сильного сжатия;
  3. Аккуратными сдавливающими движениями следует сцедить молоко из каждой молочной железы, контролируя при этом собственные ощущения;
  4. После процедуры рекомендовано наложить прохладный компресс на область груди (держать не более 10 минут).

Если температура тела в пределах нормы, и отсутствует резкая болезненность, то ни в коем случае нельзя прекращать грудное вскармливание.

Отрицательное давление, возникающее между ротовой полостью ребёнка и соском матери, способствует ускоренному дренированию молочных желез. Давление подбородка ребёнка на грудь матери является эффективным массажем, стимулирующим расширение протоков и выделение молока.

Массаж

Быстро и эффективно разработать грудь после родов, можно воспользовавшись методикой специального массажа. Если сосок женщины недостаточно выпуклый, то первостепенной задачей массажа является устранение данной проблемы. Для этого необходимо двумя пальцами слегка оттянуть каждый сосок и аккуратно помассировать. Выполняется подобный массаж ежедневно по несколько подходов.

Для симуляции отхождения грудного молока необходимо выполнять следующие приёмы массажа:

  1. Поочерёдное массирование молочных желез двумя руками. Приём начинается с лёгкого поглаживания, которое плавно переходит в аккуратное разминание;
  2. Следующим этапом является поглаживание каждой молочной железы по направлению от периферии к центру (к соску). Данный приём обеспечивает расширение протоков молочных желез и отхождение грудного молока;
  3. Следующий этап заключается в создании компрессии. Молочную железу необходимо аккуратно приподнять, одновременно нажимая на неё сверху второй рукой. Важно соблюдать осторожность, рассчитывая силу.

Предложенный массаж рекомендовано выполнять каждый день, с кратностью в 7 раз на каждый приём. Лучшим временем для массажа является период утреннего пробуждения и перед сном.

Правильный уход за молочными железами способствует нормализации оттока молока после родов. Грудь рекомендовано омывать тёплой водой до и после кормления, вытирая насухо. При появлении небольших трещин на сосках их рекомендовано смазывать детским кремом после кормления и принятия душа.

При отсутствии положительных результатов необходимо обратиться к медицинскому специалисту, который обозначит причины подобного застоя и назначит лечение. Самолечение может вызвать ряд побочных эффектов.

data-matched-content-rows-num=»9, 3″ data-matched-content-columns-num=»1, 2″ data-matched-content-ui-type=»image_stacked»

Источник: http://vskormi.ru/breast-feeding/kak-razrabotat-grud-posle-rodov/

Как расцедить грудное молоко. Грудное вскармливание. JabuduMamoj.ru

Редко какая мама может избежать за весь период кормления грудью хотя бы разового застоя молока. Особенно это актуально в первое время после родов, когда оптимальная лактация еще не установилась.

Застой молока, или лактостаз, – довольно опасное явление, на которое надо немедленно реагировать, расцеживать его, чтобы не случился мастит, не нужно было пить антибиотики, не пришлось ложиться в больницу и разлучаться с ребенком.

Застой молока лучше всего устраняет сам ребенок. Маме следует стараться чаще прикладывать чадо к проблемной груди. Как правило, пары раз бывает достаточно, чтобы грудь стала мягкой, без уплотнений.

Внимание: даже при повышенной температуре нужно прикладывать дитя к груди! Он лучше всего рассосет застой.

Поворачивайте ребенка при кормлении так, чтобы он было повернут к проблемному участку подбородком.

Но не всегда мама находится рядом с чадом, или ребенок не берет грудь, в этих случаях на помощь приходят ручное сцеживание и молокоотсос. Сцеживаться необходимо в хорошем настроении, при отсутствии внешних раздражающих факторов.

Подготовка груди к сцеживанию

  1. Народный способ. положите на нее отбитый капустный лист на пару часов. Так немного спадут неприятные болезненные ощущения, а грудь станет мягче.
  2. Согрейте грудь. Внимание: эти действия допустимы только тогда, когда у вас нет повышенной температуры тела! Вам поможет теплая пеленка, положенная на грудь, принятие горячей ванны или душа. Можно попить горячего чая.
  3. Сделайте небольшой массаж груди легкими движениями, без сильных нажатий, чтоб не сдавить еще больше молочные протоки.

Как расцедить застой молока?При сцеживании важно добиться прилива молока к груди и легкого его вытекания. Приливу может способствовать даже теплый душ, а вот простое вытекание обеспечивается за счет выделения гормона окситоцина. Ускорить и усилить его выработку можно приятными мыслями о ребенке во время сцеживания, рассматриванием ребенка или детской фотографии, например. Сцеживайтесь правильно:

  1. Нажимайте на ареолу вокруг соска, именно на нее, а не на сам сосок. Не давите сильно на грудь при сцеживании, так как чрезмерное приложение силы может усугубить застой.
  2. Во время сцеживания одной рукой разминайте участок с застоем, массируйте, слегка нажимая на него по направлению к соску, как бы показывая молоку, куда нужно течь.

После успешного расцеживания можно положить холод на грудь на 10 – 15 минут. Как определить застой молока?Чтобы определить застой, нужно часто осматривать и трогать грудь. Делать это надо лежа на спине, и ощупывать грудь по часовой стрелке. Признаки застоя:

  • неприятные болевые ощущения в груди, когда вы ее даже не трогаете;
  • ощущение болезненного уплотнения при ощупывании;
  • внешнее покраснение участка с застоем;
  • иногда бывает повышение температуры. Но это очень тревожный фактор, который требует обращения к врачу и возможной последующей госпитализации или даже приема антибиотиков.

Как предотвратить застой молока?

  1. Сон. Спите на спине, это лучшая поза. Если вы привыкли спать на боку, то старайтесь опереться спиной на что-нибудь, чтобы не слишком наклоняться вперед к кровати и не передавливать грудь. Спать на животе категорически не рекомендуется, впрочем, от этой позы вы должны были уже отвыкнуть за время беременности. Часто врачи рекомендуют родильнице лежать на животе для скорейшего и лучшего маточного сокращения. Поэтому когда вы так делаете, то не ложитесь грудью на кровать, упритесь руками, чтоб опора была на них.
  2. Одежда. Обязательно носите специальный поддерживающий грудь бюстгальтер для кормления, без косточек. Не пытайтесь влезть в платье, которое вы надевали до беременности, носите свободную одежду, не стесняющую движения и не передавливающую грудь. Одевайтесь по погоде, чтобы и не потеть, и не переохлаждаться.
  3. Берегите себя. Избегайте стрессов, нервных ситуаций, ушибов, травм, недосыпа, переутомлений.
  4. Правильно прикладывайте дитя к груди. Еще в роддоме попросите медсестру научить вас это делать. Старайтесь не приучать ребенка к кормлению из бутылочки и пустышке, чтобы он не разучился правильно захватывать грудь. Не допускайте появления трещин на сосках или вовремя их лечите, чтобы не провоцировать ребенка на неправильное прикладывание. Пользуйтесь специальными накладками на соски, если они у вас плоские, чтобы малыш мог нормально поесть.
  5. Чередуйте грудь при кормлениях. Но если сейчас, вроде бы, время кормить одной грудью, а по ощущениям молока больше в другой, так и покормите другой.

Застой молока может случиться еще из-за перенесенных операций на груди, физиологических факторов: узких молочных протоков, например. Но в большинстве случаев он происходит по причине каких-то неправильных действий женщины и достаточно легко устраняется без необходимости применения врачебной помощи.

Лактостаз – это частая проблема во время грудного вскармливания. К тому же банальный застой молока в железе может привести к развитию острого мастита и даже абсцесса. А такие состояния требуют серьезного вмешательства и медикаментозной терапии. Поэтому, как расцедить застой молока, должна знать каждая женщина.

Борьба с лактостазом

Причин лактостаза может быть много. Однако методика и порядок действий, направленный на то, как убрать застой грудного молока не отличаются.

Разберем, как правильно расцедить застой молока, и какие могут быть нюансы во время манипуляции.

Сцеживать грудное молоко можно с помощью специальных молокоотсосов или же вручную. Легче всего сцеживать молоко после предварительной рефлекторной стимуляции выделения окситоцина.

Для этого необходимо приложить ребенка к груди или сцеживать молоко сразу после кормления. Важно помнить, что во время кормления необходимо, чтобы область застоя располагалась под нижней челюстью малыша.

Таким образом, будет улучшаться отток именно от участка уплотнений.

Молокоотсосы подразделяются на электрические и механические. С помощью электрических молокоотсосов можно сцеживать молоко быстрее.

Но главный минус заключается в том, что такая манипуляция может быть болезненной, травмировать железу и даже оставлять после себя синяки на молочных железах.

Важно помнить, что при наличии трещин и других повреждений на сосках молокоотсосы использовать противопоказано.

Методика ручного сцеживания молока

Итак, ниже представлены основные этапы, как убрать застой молока в железе:

  1. Важно расслабиться, принять удобную позу. Перед сцеживанием можно принять теплую ванну или душ.
  2. Для улучшения оттока молока проводят массаж молочной железы по направлению к ходу протоков, то есть к соску.
  3. Обхватывают область ареолы большим и указательным пальцами. При этом большой палец располагается на верхней границе ареолы сверху, а указательный – снизу.
  4. Слегка сжимают пальцы, отодвигая их назад, по направлению к телу.
  5. Делают пальцами движение вперед. Таким образом, появляется струйка молока.
  6. Сцеживают до тех пор, пока грудь не станет мягкой и не будет ощущения тяжести.
  7. Положение пальцев периодически меняют для лучшего опорожнения молочной железы.

После того, как удалось размять застой молока в одной железе, приступают к опорожнению второй. Конечно, можно расцедить две железы одновременно, но это достаточно неудобно и требует соответствующих навыков.

Наши мамы после родов регулярно проводили сцеживание, что считалось обязательной процедурой для кормящих. Сегодня врачи считают, что сцеживаться нужно только по необходимости — если молока очень мало или образовался застой. Учимся правильной технике ручного сцеживания.

Разные специалисты называют разные сроки хранения грудного молока. Кто-то вообще отрицает возможность кормления им после разморозки, но большинство считают, что сцеженное молоко в любом случае лучше, чем смесь. Главное, правильно собрать и сохранить молоко.

Кормите ребенка грудью, но время от времени приходится отлучаться? Не переживайте! Сцеживайте молоко заранее и храните его столько, сколько понадобится. Как это делать правильно вы узнаете из этой статьи.

Подготовка груди к кормлению важна уже во время беременности. Несколько практических советов помогут будущим мамам быть во всеоружии и с уверенностью в успехе налаживать грудное вскармливание после родов.

Как расцедиться после родов: правила и секреты

С появлением младенца на свет в жизни роженицы наступает новый этап, который в акушерстве получил название «период лактации».

У опытных женщин вопросов не возникает, а вот молодые и неопытные мамочки оживленно интересуются, как расцедиться после родов? После естественного родоразрешения из молочных желез выделяется молозиво без цвета и запаха, а главное – недостаточной концентрации и жирности для полноценного питания новорожденного. Однако эта проблема разрешима, если правильно к ней подойти.

Правила лактации

Перед тем, как правильно расцедиться после родов, требуется проконсультироваться с гинекологом и выяснить тонкости этого естественного в материнстве процесса. Лактация – это индивидуальный процесс, который у одних женщин наступает уже в родильной палате, а у других – через несколько дней после появления малыша на свет.

Все индивидуально, а обусловлено различными факторами, возникающими как при беременности, так и непосредственно при родах. Чтобы ускорить прилив порции молозива, ребенка требуется немедленно приложить к груди матери, даже если появлению на свет предшествовала операция кесарева сечения или применение эпидуральной анестезии .

Использование молокоотсоса для расцеживания после родов.

Поскольку ребенок с первых дней жизни пребывает рядом с мамочкой, то усилить процесс лактации несложно. Требуется прикладывать кроху к источнику питания неограниченное количество раз – по первому требованию.

Если же малыш отказывается от такого полезного питания, придется сцеживать молоко при помощи специального молокоотсоса. Очень важно полностью опустошить молочные железы, иначе застой молока может привести к маститу или мастопатии.

После каждого кормления приходится проверять, насколько кроха опустошил грудь, а остатки молока собирать молокоотсосом и ожидать нового прихода молока.

Вопрос, как расцедиться, возникает еще в роддоме и можно воспользоваться помощью и опытом медсестры.

При повышении температурного режима, нагрубании молочных желез и остром болевом синдроме в груди акушерка поможет массажем, который заметно ускоряет отток грудного молока.

Движения должны быть плавными и мягкими, при этом не доставлять роженице сильных болезненных ощущений. В дальнейшем она самостоятельно научиться такому приему и сможет заметно облегчать лактацию.

Как именно это делать руками, поможет узнать следующее видео:

Если урегулировать лактацию после родового процесса не удается самостоятельно, то в проблеме, как расцедить грудь после родов, поможет тот же специальный молокоотсос. В продаже преобладают ручные и электрические модели, правильное использование которых исключает лактостаз в послеродовом периоде.

На ареол соска крепится специальная присоска, которая работает по принципу вакуума, а потом прибор либо подключается к источнику питания либо задействуются усилия роженицы.

Сцеженное молоко необходимо использовать при очередном кормлении крохи, но при этом продолжать систематически прикладывать к груди.

Секреты притока грудного молока

Видео, как расцедиться после родов, можно найти в интернете, где многие молодые мамочки на тематических форумах оживленно обсуждают эту актуальную тему. Но что делать, если лактация затруднена, а ребенок не получает достаточную порцию грудного молока?

Правильное расцеживание обеспечивает новорожденного полноценным питанием.

Не стоит спешить с введением прикорма и переводом крохи на искусственное вскармливание, можно использовать проверенные средства альтернативной медицины:

  • перед очередным кормлением прикладывать капустный лист к опухшей груди. Это средство позволяет сократить болевой синдром, ускорить отток молока и размягчить грудные железы для спокойного кормления ребенка;
  • молоко, чай и какао также обеспечивают приток ценной жидкости в молочных железах, поэтому такое чаепитие перед очередным грудным кормлением точно не помешает;
  • не навредит перед лактацией и легкий самомассаж, который несколько стимулирует молочные железы и усиливает приток грудного молока.

Когда ребенок насытится, остатки пищи необходимо сцедить, а после докормить кроху по первому требованию.

Эта нелегкая процедура может длиться от 15 минут до часа, но при этом кормящая женщина должна выбрать для себя самую удобную позицию -если есть специальная подушка. пользуйтесь ею.

Только опустошенные железы предотвратят обострение прогрессирующего лактостаза и мастопатии. Прикрывать грудь можно через 10 – 15 минут, чтобы за это время в железах вновь начался приток ценной жидкости.

Вопрос, как расцедить молоко после родов, необходимо задать своему акушеру-гинекологу, который покажет, расскажет все тонкости грудного вскармливания. Сложности в этом деле могут ухудшить состояние кормилицы, нарушить положенный рацион новорожденного и, мало того, создать психологический дискомфорт и даже комплекс неполноценности у мамы.

Источники: http://kakimenno.ru/zdorovie/1854-kak-rascedit-zastoy-moloka.html, http://womanadvice.ru/kak-rascedit-zastoy-moloka, http://vpolozhenii.com/kak-rasceditsya-posle-rodov-pravila-i-sekrety/

Комментариев пока нет!

Источник: http://jabudu-mamoj.ru/grudnoe-vskarmlivanie/kak-rascedit-grudnoe-moloko.html

Как расцедить грудь при кормлении: как правильно делать массаж при лактации и разминать молочные железы

В послеродовой период в режиме дня женщины происходят существенные изменения. Связаны они, главным образом, с новорожденным ребенком и во многом зависят от него. В числе действий, которые приходится выполнять молодой маме, становится необходимым и массаж груди при кормлении. Даже если лактация проходит без затруднений.

Известно, что грудное молоко – лучшее, что может быть в питании новорожденного и младенца, когда нет противопоказаний. Но часто возникают ситуации, связанные с застоем молока, избытком или недостаточностью лактации.

Для их предотвращения, а также, восстановления и оптимизации нормальной секреции, в комплексе с другими методами широко применяется массаж.

Еще в дородовом периоде, каждой будущей маме следует узнать, как правильно разминать молочные железы.

Для чего нужен массаж

Действие массажа направлено на повышение кровоснабжения тканей и улучшения микроциркуляции. Это позволяет клеткам получать больше питательных веществ из крови и выводить продукты обмена. Следовательно, и функция их возрастает.

Массаж груди кормящей мамы повышает тонус и, немаловажно, улучшает ее эмоциональное состояние.

Повышение тонуса тканей железы

В завершающем периоде беременности и с началом лактации молочные железы увеличиваются. Иногда значительно – на 2-3 размера. При этом поддерживающая функция мышц и связок остается прежней или снижается.

Для их укрепления применяется массаж груди при вскармливании.

Стимуляция лактации

На количество вырабатываемого молока разминание непосредственного значения не оказывает. Стимулирующий эффект массажа груди для увеличения лактации сводится к ускорению притока молока по протокам.

Опосредованно, при тактильном контакте к груди вырабатывается гормон окситоцин, который и повышает работу желез.

Устранение лактостаза

Застой молока доставляет значительные неудобства женщине (боли, повышение риска воспаления).

Учитывая выраженную болезненность при прощупывании, молодую маму надо обучить, как размять грудь максимально щадяще, чтобы результатом стало быстрое рассасывание уплотнения.

Расцеживание, восстановление и выведение излишков

Раздельное пребывание в роддоме не позволяет прикладывать часто ребенка к груди. Но для создания оптимального режима и достаточного объема лактации нет другого выхода, кроме как расцедить грудь руками или молокоотсосом.

Другое назначение – возобновление грудного вскармливания, если в течение некоторого времени пришлось от него отказаться.

Если ребенок высасывает достаточно, а молоко еще остается, его необходимо сцедить. Эта мера против снижения продукции (железы не будут вырабатывать больше, чем потребляется) и застойных воспалений.

Значение массажа молочных желез состоит не только в том, как правильно расцедить грудное молоко после родов, добиться оптимального количества его продукции и предотвратить застой. Немаловажный аспект имеет сохранение и поддержание формы груди, профилактика растяжек и птоза (отвисания).

Польза массажа при ГВ

Стимуляция, расцеживание, ликвидация лактостаза – далеко не полный список, когда массаж груди при ГВ оказывает благоприятное действие. Немаловажное значение имеет профилактика фиброзно-кистозных изменений в первые 3 месяца кормления в результате неправильных манипуляций по уходу за грудью.

Иногда, первородящие молодые мамы настолько потрясены эмоционально и обессилены физически, что не воспринимают такую необходимость, как расцедить грудное молоко, с должным вниманием. Не лишней, в таких ситуациях, будет помощь акушерки или массажистки роддома в обучении правильному сцеживанию.

Техника выполнения

Для понимания, как делать массаж груди при кормлении правильно, необходимо знать виды и этапы его выполнения для различных ситуаций.

Расцеживание груди после родов

В первые дни молочные железы секретируют молозиво. Это не совсем полноценное молоко. Оно состоит, в большей части, из белковых комплексов иммунной защиты для новорожденного.

Приток молока происходит на 2-3-й день.

Не имеющие собственного опыта кормления молодые мамы, не всегда знают, как расцедить грудные протоки, чтобы лактация проходила стабильно и без неприятностей для нее самой и для ребенка.

В первый месяц после родов необходимость в расцеживании груди может возникать из-за больших объемов молока (когда ребенку не требуется вырабатываемый объем полностью). Также и при неустановленном ритме кормлений, слабости сосания, в случае раздельного пребывания мамы и новорожденного.

Важно знать, что расцеживание не подразумевает полное опустошение. Его задача состоит в «настройке» на правильную секрецию молока.

Основные правила, как массировать грудные железы при лактации, следующие:

  • за 5-10 минут до кормления принять теплый душ или сделать компресс с горячей водой – это расширит протоки, создаст дополнительный прилив крови;
  • легкими, поглаживающими-массажными (малой силы) движениями сомкнутыми пальцами по кругу и в направлении соска, массируется область застоя;
  • молоко сцеживается вручную (можно молокоотсосом) при продолжающемся массаже до исчезновения распирания;
  • по завершении кормления сцеживается остаток полностью и, с целью профилактики гематом и снятия отечности, на 5-10 минут накладывается холодный компресс.

Наилучшим вариантом расцеживания является частое прикладывание ребенка к груди. Не следует прекращать кормление/сцеживание, если нет необходимости полностью отказаться от грудного вскармливания. Если возникают сложности с тем, как массировать грудь при кормлении для обеспечения оптимальной лактации, рекомендуется обратиться к специалисту.

Можно: между кормлениями на 20 минут прикладывать, размятый до появления сока, капустный лист, обезжиренный творог или медово-мучную смесь (лепешку).

Нельзя: прогревать грудь, если не будет кормления или сцеживания, накладывать спиртовые компрессы или с мазью Вишневского.

Если нерасцеженность продолжается более недели, появилось уплотнение с повышением локальной и общей температуры тела, отделяемое из груди сомнительного состава, незамедлительно следует обратиться за медицинской помощью.

Профилактический

Выполнять можно этот массаж груди и для лактации, и в ее отсутствие. Название манипуляции подразумевает улучшение тонуса тканей молочной железы, что способствует сохранению формы, а при грудном вскармливании – обеспечит достаточную функцию.

Последовательность действий, как массировать грудь в профилактических целях, такой:

  1. Ладонь противоположной руки располагается ниже ключицы, накрывая верхнюю часть железы.
  2. Производятся круговые движения с незначительным нажимом, по направлению к большому пальцу.
  3. Ладонь медленно перемещается к соску, при этом сила нажатия уменьшается и, в области ореолы, становится легким поглаживанием.
  4. Массаж можно выполнять, принимая теплый душ, периодически омывая грудь.

Профилактический массаж при вскармливании проводится, когда нет никаких проблем с лактацией, молока ребенку хватает, застоя не образуется. Выполнять его можно 1-2 раза в день.

Для увеличения лактации

Если ребенку грудного молока недостаточно или от смешенного вскармливания решено вернуться только на естественное, потребуется, кроме прочих способов, влияние на стимуляцию лактации.

С этой целью проводится профилактический массаж груди перед кормлением, к которому добавляется воздействие на сосок. С умеренной силой он зажимается большим и указательным пальцами. Производятся движения в стороны и покручивание, с легким оттягиванием вперед. Выполняется за 5-10 минут до кормления. Сцеживание не производится.

При лактостазе

Массаж при лактостазе решает такие вопросы, как: расцедить грудь, избавиться от закупорки протока и уплотнения в железе, обеспечить ребенка необходимым объемом молока, не допустить развития мастита. Выполняется процедура перед кормлением или во время сцеживания. Движения должны быть легкими, не причиняющими боль. Главная цель не в раздавливании уплотнения, а в расслаблении.

Чтобы избежать осложнений, надо знать, как правильно разминать грудь при лактостазе.

Техника воздействия сочетает в себе приемы профилактического и расцеживающего массажа с дополнительными элементами:

  1. Сделать водный теплый компресс.
  2. Поочередно промассировать железы двумя руками, начиная с легкого поглаживания, переходящего в разминания средней силы, не приносящих болевых ощущений.
  3. Каждая грудь продольно проглаживается от подмышечной, среднеключичной и яремной части к соску с незначительным усилием, уменьшаемым у ареолы.
  4. Компрессия железы – одна рука расположена под грудью, приподнимая ее, другая на ней, с малым усилием производится сжатие до значимого сопротивления тканей (но, без боли!), задержка на несколько секунд и также плавно давление ослабляется.
  5. Далее – завершающие этапы расцеживания.

Выполнение массажа при лактостазе рекомендуется проводить утром после пробуждения и перед отходом ко сну.

Важные тонкости

Как правильно разминать молочные железы при кормлении знает практически каждая мама, имевшая опыт грудного вскармливания. Мало какая лактация проходит, за весь период, без каких-либо сложностей.

Предлагается несколько рекомендаций, которые сделают кормление грудью не только полезным, но и максимально комфортным процессом:

  1. Помощь супруга. Массаж груди женщина выполняет, в основном, самостоятельно. Но для устранения застоя могут потребоваться «лишние» руки. Кроме того, массаж шейно-воротниковой зоны самой делать неудобно, а он снимает мышечное напряжение с шеи и плечевого пояса, тонизирует и улучшает кровоток. И забота отца ребенка о его матери благоприятно сказывается на самочувствии и эмоциональной атмосфере всей семьи.
  2. Правильная гигиена. Перед массажем руки всегда должны быть вымыты. Мыло только натуральное – без каких-либо добавок (лучший вариант – детское). Но грудь часто с мылом мыть не следует. Достаточно 1 раз в день, иначе кожная смазка (защищающая от бактерий, потрескивания и др.) не успевает восстанавливаться. Нельзя пользоваться спиртом и другими антисептиками (когда нет четких показаний).
  3. Если молоко идет не очень интенсивно во время кормления, можно сделать паузу и пару минут промассировать круговыми движениями. Затем снова приложить к груди ребенка.
  4. Лечение должно быть обосновано. Не применяйте иную технику, кроме профилактической, если с лактацией все в порядке.
  5. Без боли! В ряде случаев требуется воздействие с усилием, но, даже тогда, оно не должно вызывать выраженных болевых ощущений.
  6. Делу – время. Не следует проводить массаж длительно. 5 минут на весь комплекс вполне достаточно.
  7. Обязательное опустошение. После массажа должно следовать кормление или сцеживание. Длительное наполнение груди чревато осложнениями. И железа не будет производить больше молока, чем объем, эвакуированный каким-либо способом.

Для младенца лучшее питание – мамино молоко. И для женщины лучший массаж – кормление грудью. Соблюдение режима вскармливания и профилактика его нарушений составляющие не только здоровья матери и ребенка. Это процесс создания прочных психо-эмоциональных связей. Что окажет в дальнейшем положительный эффект при воспитании подрастающего поколения.

Видео

Как начать грудное кормление, как расцедить грудь и что делать, когда начало прибывать молоко после родов? Ответы вы найдете в нашем видео.

Источник: https://molzheleza.ru/laktatsiya/kak-uluchshit-laktatsiyu/rastsezhivaem-grud-i-uluchshaem-laktatsiyu-tehnika-massazha-i-sekrety-opytnyh-mam.html

__________________________________________
Ссылка на основную публикацию