Повышенное газообразование при беременности — основные причины, диагностика и лечение

Газы при беременности: что делать?

Ожидание ребенка сопровождается трудностями со здоровьем и работой внутренних органов. Газы при беременности способны поставить женщину в неловкую ситуацию, но не является опасным для развития ребенка.

Причины

Появление метеоризма связано с нарушением работы желудка и относится к физиологическим процессам. Газы поступают вместе с воздухом, большая часть выводится в виде отрыжки. Остатки спускаются в кишечник, вызывает вздутие живота.

Что может стать причиной, вызвавшей газы у беременных:

  1. неправильный режим питания;
  2. нарушения работы ЖКТ: гастрит, язва, панкреатит;
  3. употребление жирной, острой пищи, газированных напитков;
  4. недостаток жидкости в организме;
  5. дисбактериоз;
  6. выработка гормона прогестерона;
  7. давление матки на кишечник на поздних сроках беременности;
  8. неправильно подобранная одежда, сдавливающая живот;
  9. стрессы, депрессия;
  10. физические нагрузки.

Основной причиной метеоризма является воздействия гормона прогестерона, который расслабляет не только стенки матки, но и кишечника. Процесс пищеварения замедляется, сопровождается образованием газов.

Симптомы

Первые признаки помогут определить причину вздутия, и вовремя обратиться к лечащему врачу. Симптомы проявляются как в комплексе, так и отдельными сигналами.

Почему пучит живот у беременной:

  • в животе урчит, ощущается наличие пузырьков газа внутри;
  • большое количество газов;
  • тошнота;
  • отсутствие аппетита;
  • изменение стула – диарея или запор;
  • плохое самочувствие.

Последствия. Газы приводят к осложнениям, если у женщины увеличены петли кишечника. Это способствует развитию тонуса матки или преждевременных родов. Нарушение пищеварения и работы кишечника приводят к нарушению развития младенца, так как лишают его питательных веществ.

При возникновении патологии женщина ощущает сильное недомогание, боли в животе, увеличенное количество газов, кровяные волокна в кале. Это говорит о заболевании внутренних органов и требует незамедлительного обращения к врачу.

Лекарственные препараты

Чтобы избавиться от метеоризма, беременной женщине следует придерживаться правильного питания, больше двигаться, пить достаточное количество жидкости. Рекомендуется обратить внимание на одежду, она должна быть свободной. Если профилактические меры не помогают избавиться от газов, врачи назначают лекарственные препараты.

Что можно пить беременным от вздутия живота:

  1. «Эспумизан» и «Смекта» — используются для лечения вздутия живота, диареи и расстройства желудка;
  2. «Мезим форте» и «Фестал» эффективны при тяжести в животе, нарушении метаболизма. Они улучшают выработку ферментов, приводят кишечник в нормальное состояние;
  3. «Бифидум-бактерин» способствует восстановлению естественной микрофлоры кишечника;
  4. «Иберогаст» состоит из натуральных компонентов. Перед приемом пищи можно выпить 20 капель. Препарат обладает желчегонным, ветрогонным, противовоспалительным действием.

Данные препараты разрешены к приему при вздутии живота у будущих мам. Средства безопасны и не оказывают влияние на развитие плода.

Питание

В большинстве случаев возникновение газообразование вызвано неправильным рационом питания. Блюда, во время вынашивания ребенка, готовятся на пару или в отварным виде. Важно, чтобы питание было дробным, вся дневная норма делится на 3 основных и 2 дополнительных приема пищи. Не следует во время еды пить воду, так как она усиливает брожение.

Какие продукты вызывают газообразование при беременности:

  • бобовые: горох, чечевица, фасоль;
  • газированные напитки;
  • чеснок, лук;
  • любые сорта капусты;
  • репа;
  • бананы, виноград, изюм.

Исключив из рациона продукты, вызывающие вздутие живота, будущая мама почувствует улучшение работы кишечника. Необходимо помнить, что жирная и жареная пища приводит к повышенному газообразованию.

Диета при вздутии во время беременности должна включать в рацион следующие продукты:

  • кисломолочные продукты: творог, кефир;
  • орехи;
  • белая нежирная рыба;
  • телятина, крольчатина, индейка;
  • травяные чаи;
  • омлет из яиц;
  • легкие овощные супы;
  • крупы;
  • фрукты.

Рекомендуется добавить в ежедневное меню домашний йогурт, приготовленный на основе сухих полезных бактерий. Его пьют каждое утро за полчаса до еды.

Народные средства

Повышенное газообразование доставляет дискомфорт. Для его лечения используются народные средства.

Что делать, чтобы избавиться от вздутия живота:

  • пить ромашковый чай с добавлением мелиссы;
  • укропная вода применяется не только при коликах у младенцев, но и у беременных девушек;
  • в чай или в блюда добавляют корень имбиря. Корень способствует выведению газов из кишечника;
  • полезной является паста из грецких орехов, лимона и глины. Ингредиенты смешивают вместе, принимают по 1 чайной ложке перед едой, при желании добавляют мед.

Укропную водичку можно приготовить самостоятельно. Для этого ложку укропных семян заливают стаканом кипятка. После полного охлаждения пьют по половине стакана до приема пищи.

Народные методы лечения основываются на природных компонентах. В период ожидания ребенка нельзя забывать о противопоказаниях к применению трав, цитрусовых и меда.

Чтобы женщину во время беременности не мучил метеоризм, необходимо придерживаться правильного питания, пить много жидкости, носить свободную одежду. При появлении тревожных симптомов, сопровождающих повышенное образование газов в кишечнике, обращаются к врачу.

Источник: https://edamam.ru/pischevarenie/gazy-pri-beremennosti/

Метеоризм при беременности и как с ним бороться: советы гинеколога

Большинство женщин отмечает, что с наступлением беременности возникают проблемы с пищеварением. Метеоризм при беременности – частая жалоба будущих мамочек как в ранних сроках, так и после 20 недель.

Образование газов в кишечнике (флутуленция или ветры, как их называли старые врачи) и их выведение – нормальный физиологический процесс.

Но чаще всего вздутие живота при беременности сопровождается неприятными ощущениями: схваткообразными болями в животе, тяжестью, чувством распирания, которое беспокоит женщину и проходят только после отхождения газов.

Причины метеоризма при беременности

На ранних сроках беременности вздутие живота (повышение газообразования) связано с увеличением выработки прогестерона, который помимо расслабления матки для нормального течения беременности, действует расслабляюще и на мышечную стенку пищеварительного тракта. При этом перистальтика желудка и кишечника замедляется, происходит усиление брожения, и тормозится выведение газов. Все это приводит к скоплению газов в кишечнике, урчанию в животе, отрыжке, запорам у беременных.

Под воздействием гормонов беременности снижается выработка гормонов поджелудочной железой и это тоже приводит к метеоризму. Иногда вздутие живота может использоваться как признак наступления беременности.

Пищевые причины метеоризма во время беременности тоже играют свою роль. Поэтому перво наперво врачи регулируют питание.

В поздних сроках растущая матка давит на кишечник и нарушает его нормальную функцию продвижения пищи. Возникает брожение и связанное с ним повышенное газообразование. Различные хронические колиты и гастриты усугубляют этот процесс. Иногда причиной повышенного газообразования служат препараты железа назначаемые беременным.

Метеоризм при беременности не опасен, но это признак раздраженного кишечника и иногда вздутие живота и тянущие боли могут быть сигналом угрозы прерывания беременности.

Подход к лечению метеоризма при беременности

Если повышенное газообразование беспокоило женщину до беременности, то основной причиной являются заболевания желудочно-кишечного тракта.

Поэтому в этом случае консультация гастроэнтеролога необходима для ликвидации различного рода обострений.

Все неприятные симптомы и процессы, связанные с метеоризмом, который появился с началом беременности необходимо устранять, если они причиняют беспокойство, причем использовать нужно средства, безвредные для матери и плода.

Вначале необходимо откорректировать питание. Подробно диета при метеоризме описана здесь.

Важно исключить из рациона те продукты, которые ведут к повышенному газообразованию, а также принимать пищу небольшими порциями несколько раз в день и желательно в положении лежа.

Почувствуйте себя королевой во время этих незабываемых 9 месяцев! Пережевывать пищу нужно тщательно, не спешить и не кушать на ходу, чтобы в пищевод не попадал воздух и создавал воздушную пробку.

Топ-10 продуктов, вызывающих метеоризм

Продукты, которые вызывают повышенное брожение и выработку газов в кишечнике требуется исключить или применять в небольших количествах (если уж слишком сильно хочется). Самое сильное газообразование вызывают следующие продукты:

  • все виды капусты в сыром и готовом виде;
  • редис и редька, грибы;
  • свежий и готовый перец;
  • баклажаны во всех видах;
  • свежие яблоки, абрикосы, сливы, черешня, виноград, персики;
  • сухофрукты – курага, чернослив, изюм
  • соки: персиковый, виноградный, яблочный,
  • бобы, фасоль, горох, чечевица, кукуруза, арахис;
  • газированные напитки;
  • сало и жирное мясо;
  • свежее молоко и кефир

Показаны ежедневные прогулки на свежем воздухе, ношение свободной одежды для беременных, отказ от курения, легкие поглаживания живота по часовой стрелке. Все эти методы хороши, если у женщины вздутие живота при беременности не причиняет особого беспокойства. Народная медицина советует пить отвары из ромашки, мяты, корня валерианы, семян укропа.

Количество газов уменьшает чай из имбиря. В имбире, содержится вещество гингерол, которое активно подавляет образование газов бактериями толстого кишечника. Если все-таки газы продолжают мучить, иногда для освобождения от газов беременные ставят микроклизму.

Но, как показывает практика, чаще всего требуется назначение лекарственных препаратов, которые обладают минимумом побочных эффектов.

Фармакотерапия метеоризма

Для лечения назначают ветрогонные препараты, которые расслабляют кишечник, увеличивают его просвет и способствуют выведению газов. Основным действующим веществом лекарственных средств для лечения метеоризма беременных является симетикон.

Препараты на основе него не всасываются в кровь, а снимают спазм мышечной стенки кишечника, воздействуют на пузырьки газа, сливаются с ними и разрушают их.

Лекарства от метеоризма на основе симетикона безопасны настолько, что их дают не только беременным, но и новорожденным.

Акушер-гинекологи предпочитают назначать беременным препарат эспумизан. Это лекарство безвредно, доступно и оказывает отличный ветрогонный эффект.

Помимо этого он является отличным пеногасителем: разрушает пузырьки газа, преобразуя их в пену.

Из положительных эффектов следует отметить то, что он не всасывается в кровь, не воздействует на плод, на слизистой кишечника образует защиту в виде пленки. Применяют его по 2 капсулы на ночь.

Иберогаст – отличный ветрогонный препарат и пеногаситель. Основой его являются спиртовые экстракты горькой иберийки и других трав: ромашки, тмина, солодки, расторопши, мелиссы, мяты, чистотела. То есть это лекарство не содержит химических веществ.

Отмечается его избирательное действие на стенку кишечника: при спазме определенного участка – расслабляет, при сниженном тонусе – повышает его. Имеются и «побочные эффекты» – улучшение пищеварения, желчегонное и бактерицидное действие. Помимо этого он обладает успокаивающим эффектом.

Хотя в аннотации к препарату имеются противопоказания: беременность и кормление грудью, применять его можно, но только под наблюдением врача и в течение непродолжительного времени. Ведь запор и угроза прерывания при метеоризме – это значительно хуже, чем несколько капель настойки иберогаста.

Применяют его по 20 капель до еды 3 раза в день.

Имеются также препараты на основе симетикона – дифлатил, симикол, саб симплекс, метеоспазмил, которые тоже можно применять для лечения метеоризма и у беременных и у грудных детей. Механизм их действия такой же.

Дифлатил и симетикон применяют по 25–30 капель 3–4 раза в день после приема пищи.

Симикол – по 0,5 мл перед приемом пищи.

Саб симплекс – по 30 капель во время или после еды.

Метеоспазмил – по 1–2 капсуле 2–3 раза в день перед едой.

При беременности нельзя употреблять – маалокс плюс, жидкий антацид «йорк», майсигел, насигел черри, цеолат, алмакон.

При лечении метеоризма у беременных необходимо также использовать препараты для восстановления нормальной микрофлоры кишечника: бифидум-бактерин, экофлор, трилакт.

И пусть беременных женщин никогда не беспокоит «астрономическая болезнь».

Источник: http://zaporpobedim.ru/zapory-u-vzroslyx/zapory-u-beremennyx-i-rodilnic/meteorizm-pri-beremennosti.html

Как избавиться от газообразования при беременности. Повышенное газообразование при беременности: причины, что делать?

10 января 2017 355 0

Эта тема является щепетильной для всех людей не только для беременных женщин, которые испытывают жуткие трудности, связанные с этим. Многие никому не говорят об этой проблеме, ни родным, ни близким, а тем более — доктору. Все дело, в стеснении об этой теме не принято говорить. А ведь необходимо рассказать. Так как это не безобидное состояние, отнюдь.

Читайте также:  Миндальное масло от растяжек при беременности — полезные свойства, рецепты и отзывы

Не многие знают что женщине, которая вынашивает под сердцем ребенка, помочь в этом вопросе можно. Всем известен факт о том, что организм во время беременности перестраивается. Но случаются случаи, когда возникают проблемы из-за этой перестройки в организме женщины. Это касается и газообразовательных процессов в организме.

Сегодня мы рассмотрим

Коснёмся этого деликатного вопроса

Как показывает статистика, около 75 процентов беременных, сталкиваются с такого рода проблемой, хотя в основном все и не рассказывают об этом. На всех сроках беременности этот вопрос оказывается актуальным. При беременности происходит вздутие живота, газобразовательный процесс и его урчание.

Также чувство распирания растет в окружности, а в животе продолжается усиленный процесс газообразования, появляются и неприятные симптомы. Самочувствие у женщины при этом ухудшается.

В области кишечника появляются болезненные ощущения в большинстве случаях. Также это доставляет огромный психологический дискомфорт. Различными осложнениями провоцируется задержка газообменных процессов.

Одышка, учащенное сердцебиение и артериальное тоже относится к последствиям такого рода.

Потеря аппетита, тошнотворный рефлекс, неприятный запах и , все эти состояния возникают при этом процессе, и это, несомненно, не очень хорошо сказывается на эмоциональном состоянии беременной женщины. Все эти симптомы, тревога и переживание, еще больше усугубляет, этот всем известный факт.

День изо дня в организме человека происходит неприятный физиологический процесс. Когда женщина становиться беременной, многие процессы в ее организме усиливаются по большому списку различных причин, это всеми доказанный научный факт.

Необходимо быть в курсе той причины, которая стала возникновением этих неприятных симптомов.

Есть несколько причин, которые вызывают эти неприятные газообразования:

  1. Прогестерон — гормон, который есть в каждом человеческом организме, в связи с беременностью, этот гормон увеличивается. Чтобы выносить ребенка, необходимо чтобы матка была расслаблена, иначе может быть отторжение эмбриона. Этот гормон также воздействует и на кишечник, тем самым не дает нормально выделяться газам.
  2. У всех беременных есть проблемы с питанием, постоянно чего-то хочется, и не все могут это контролировать и кушают все подряд, что им захочется, и из-за этого страдает кишечник, и получается неправильный газообмен.
  3. На организм и состояние женщины влияет стресс.
  4. Есть еще причина, это малоподвижный образ жизни женщины. Все беременные начинают быть ленивыми, и в связи с этим, получается этот неприятный симптом.

В желудочно-кишечном тракте скапливаются газы, и это называется метеоризмом. Оно сопровождается вздутием живота и чувством неприятной тяжести, могут быть боли похожие, на и отрыжка. Все эти симптому ужасают каждую женщину.

Для того чтобы поддерживать кишечник в нашем желудке содержится около 900 куб. см газов. Газы выводятся примерно пятнадцать раз в сутки. Этот симптом появляется у многих беременных женщин на любых сроках беременности.

Необходимо сразу же посоветоваться с вашим лечащим врачом, для того чтобы он назначил лечение, так как это может нехорошо влиять на ребенка, даже вызвать выкидыш.

Проблему необходимо решать как можно быстрее, чтобы не страдать и не мучиться. Стул во время этого проходит очень редко, примерно один раз в два или даже три дня и малым количеством. При всем при этом, это сопровождается болевыми ощущениями в анальном отверстии. Порой при этом присутствует кровь. Не всегда, получается, устранить это проблему.

Так устроен организм у беременной женщины. Но облегчить это состояние вполне возможно. Необходимо начать контролировать ваш рацион питания. Лучше всего для начала принимать пищу малыми порциями, часто, но именно малыми порциями. Также необходимо есть продукты, которые содержат большое количество клетчатки.

Если вы не знаете, где она есть, то это легко выяснить с помощью интернета, она есть, например, в овощах, в хлебе и в зерновых злаках. Также беременным женщинам необходимы физические упражнения, необходимо пойти на курсы, где учат этому. На них показывают специальные упражнения, которые помогут вашему кишечнику. Эти упражнения лучше выполнять до приема пищи.

Заниматься нужно как с тренером, так и самостоятельно по два или три раза в день. Но по поводу этого сначала лучше проконсультироваться с вашим лечащим врачом, который подскажет правильный вариант решения этой проблемы. Также плаванье очень полезно для беременной женщины.

Но если все это никак не изменит ситуацию, то идите к вашему врачу, который назначит вам прием специальных препаратов. Для начала, чтобы не нанести вред ребенку это будут таблетки на травах, например на укропе, на мяте и на тмине.

Во втором триместре, женщин также начинает беспокоить проблема с газообразованиями. Эти неприятные ощущения, которые сопровождаются вздутием в животе, отрыжкой и урчанием. Также может возникнуть неприятная боль в животе и колики.

В этом триместре идет большое давление на кишечник за счет того что увеличивается матка. Все это и провоцирует эти неприятные процессы в кишечнике. И не стоит забывать о том, что мамочки кушают все подряд и не следят за питанием, это играет большую роль на организм.

После посещения врача, обычно ставиться диагноз, и назначается лечение, после чего женщина садиться на определенную диету и симптомы проходят. Но если это не связанно с питанием, то эти симптомы станут не так сильно беспокоить, но они и не пропадут полностью. Но скорее всего это связанно с питанием.

Лучше всего сходить к специальному врачу, который подберет необходимый комплекс по этому. Для того чтобы устранить газы с помощью диеты, не стоит переживать по этому поводу, так как питание практически не поменяется, только немного балансируется и станет более полезным.

К ребенку должно поступать необходимое количество полезных продуктов, и это же относиться и к матери. Важно тщательно перебрать продукты, и убрать те которые способствуют газообменному процессу.

Среди этих продуктов есть бобы, различные крупы, также относиться , кукуруза и капуста. Образование газов может устранить такой продукт как творог, он очень полезен во время беременности.

Ряженка и кефир также пойдут на пользу вашему кишечнику.

Есть и другие способы борьбы с газами в кишечнике, это каждодневные прогулки на открытом воздухе, плаванье в бассейне и специальная гимнастика для живота, она состоит из того, что необходимо поглаживать животик разными способами.

  • Что такое вздутие живота?
  • Лечение вздутия живота у беременных
  • Профилактика вздутия живота

Во время вынашивания ребенка, женщины часто ощущают дискомфорт в желудочно-кишечном тракте.

Чем лечить вздутие живота у беременных, ведь это неприятное состояние мучает их с навязчивой регулярностью. Оно сопровождается довольно сильными острыми болями, которые иногда бывают схваткообразными. У женщин может появиться навязчивая икота или противная отрыжка.

Вздувшийся живот распирает изнутри и беременная не находит себе места. Никакое положение не приносит облегчения. К этим неприятностям обычно добавляется еще и отхождение газов.

Хотя этот процесс облегчает страдания, сам по себе он доставляет женщине дополнительные психологические проблемы.

Что такое вздутие живота?

Вздутие живота в медицине называют метеоризмом. Метеоризм происходит из-за повышенного скопления газов в кишечнике. Газы распирают кишечник изнутри и его стенки чрезмерно растягиваются. У человека появляется ощущение тяжести и переполненности в животе. Живот увеличивается в объеме и вспучивается.

Вздутие часто сопровождается болезненными кишечными коликами и громким урчанием в животе, которое происходит после выхода газов. Иногда наблюдается «взрывное» выделение большого объема пищеварительных газов, которое вызывает у человека мучительное ощущение неловкости.

Достаточно часто такое явление сопровождается характерным резким звуком.

При вздутии тоже может сильно болеть голова или сердце. В области сердца может наблюдаться жжение. Человека мучает отрыжка и икота. Появляется неприятный запах изо рта. Нарушается сон и появляется слабость. Во время метеоризма диарея может чередоваться с запором.

Выделение газов – нормальное явление для здорового человека. Но если при здоровом функционировании желудочно-кишечного тракта выделяется в сутки примерно 0,5 литра газа, то при метеоризме – до 3 и более литров.

Источник: https://kyliecosmetics.ru/flatulence/how-to-get-rid-of-gassing-during-pregnancy-increased-gas-production-during-pregnancy-the-reasons-for-what-to-do.html

Газы при беременности: из-за чего появляются и как бороться

Метеоризм возникает практически у всех беременных женщин, начиная с первых недель после оплодотворения яйцеклетки. Это нарушает внутреннюю гармонию и нередко вызывает выраженный дискомфорт.

Газы при беременности – это только одна из многочисленных проблем, появления которой при грамотном подходе можно избежать. Несмотря на то, что метеоризм не является угрожающим состоянием, лучше правильно подойти к питанию, чем испытывать неприятные ощущения.

Что собой представляет газообразование при беременности и как его предотвратить?

Причины развития метеоризма у беременных

Для того чтобы выяснить причины метеоризма, следует разобраться в процессах его появления. Газообразование при беременности возникает в силу определенных обстоятельств. Практически у всех женщин первичные признаки развиваются спустя неделю после того, как произошло зачатие.

Причины, по которым у женщины в положении дует живот:

  • Изменение гормонального фона. Для нормального развития зародыша в крови повышается количество прогестерона. Это необходимо для расслабления гладкой мускулатуры матки, с целью сохранности плода. Гормон также снижает активность желудка и перистальтику кишечника. Именно поэтому при беременности пучит, и появляются запоры.
  • Увеличение размеров матки. Во втором триместре беременности отхождение газов происходит вследствие давления на кишечник. При этом создается препятствие для нормального функционирования внутренних органов.
  • Хронические заболевания. У беременных, в силу снижения защитных сил организма, происходит обострение патологических процессов. Живот вздувается преимущественно при таких заболеваниях, как гастрит, язва желудка, панкреатит, воспалительные процессы в области кишечника и т. п.

Надуваться живот при беременности может из-за врожденной ферментативной недостаточности, стрессов и нервных потрясений. Даже тесная одежда негативно воздействует на процессы пищеварения, сдавливая внутренние органы.

Среди самых распространенных причин следует выделить неправильную организацию питания и нарушение диеты.

На ранних сроках, из-за изменения вкусовых пристрастий, женщина начинает употреблять несочетаемые продукты, что приводит к замедлению пищеварения и увеличивает газообразование.

Огромное значение имеет соблюдение питьевого режима. Если в сутки выпивать меньшее количество жидкости, то происходит развитие метеоризма.

Из-за чего возникает вздутие живота во время беременности самостоятельно понять достаточно сложно. Без консультации врача не обойтись.

Основные проявления метеоризма

Если пучит живот при беременности, то следует обратить внимание, на дополнительную симптоматику:

  • Сильное давление, тяжесть и распирание.
  • Бурчание, бульканье и переливание жидкости.
  • Расстройства аппетита и нарушение стула.
  • Тошнота, сопровождаемая рвотой.
  • Неприятный запах изо рта, изжога и отрыжка.
  • Раздражительность и постоянный упадок сил.
  • Привкус горечи или металла в ротовой полости.
  • Схваткообразны боли в кишечнике.

При отхождении газов возможно появление коликов. На ранних сроках беременности надутый живот переносится легче. Но в запущенных случаях возможно развитие головных болей, головокружения сильной слабости. Появляется сонливость, все время чувствуется голод и возникает желание пить.

Начиная с 38 по 40 неделю, метеоризм становится гораздо сильнее. Помимо нарушения социальной адаптации существует вероятность развития проблем со здоровьем. В третьем триместре беременности возможно появление одышки и учащение пульса. Из-за отказа от приема пищи снижается уровень гемоглобина, и возникают нарушения в процессах циркуляции кислорода.

Возможные осложнения

При непостоянном метеоризме, при котором газы отходят регулярно, помимо неприятных ощущений не возникает негативного воздействия. В данном случае работе органов пищеварения ничего не угрожает. Если вовремя не избавиться от вздутия при беременности, то существует большая вероятность перехода патологического процесса в хронический.

Читайте также:  Норма и повышенное количество лейкоцитов в мазке при беременности

Что касается поздних сроков, то метеоризм приводит к появлению преждевременных схваток, что может закончиться родами. Психологический дискомфорт и отказ от еды – причины рождения ослабленного ребенка с недостаточной массой тела.

Рекомендации по восстановлению кишечника

Если сильно пучит живот при беременности, то в обязательном порядке нужно посетить акушера-гинеколога. Специалист назначит ряд лабораторных анализов и УЗИ, что позволяет выявить патологические процессы в области внутренних органов.

После получения результатов проведенной диагностики врач прописывает лечение, которое помогает устранить повышенное газообразование.

Диетическое питание

При вздутии живота, что следует предпринять беременным? В 80% случаев причиной метеоризма является неправильный рацион. Именно поэтому первым делом следует придерживаться следующих рекомендаций по питанию:

  1. Включить в меню натуральные продукты, которые легко усваиваются.
  2. Готовить пищу на пару или отваривать, исключив жарение.
  3. Питание во время беременности должно быть дробным – 5-6 раз в день, небольшими порциями.
  4. Пережевывать еду следует тщательно, не проглатывая большие куски.
  5. Для предотвращения процессов брожения пищу нельзя запивать водой.

Из рациона питания следует исключить продукты, которые провоцируют вздутие живота при беременности (капусту, бобовые, бананы, газированные напитки, грибы, изюм, сдобу и полуфабрикаты).

Что еще можно беременным при метеоризме? Хорошо помогают восстановить процессы пищеварения супы, приготовленные на втором бульоне, крупы, фрукты и ягоды. Если при беременности пучит, то следует с осторожностью употреблять зеленые овощи и свеклу. Отказаться рекомендуется от кислых ягод и фруктов.

Медикаментозная коррекция

Если при беременности пучит, то не нужно терпеть. Врачи рекомендуют при отсутствии изменений после коррекции рациона, использовать лекарственные препараты.

Для того чтобы убрать вздутие живота при беременности, следует принимать такие лекарства, как:

  • «Эспумизан» или «Боботик». Активные вещества не всасываются в кровоток и способствуют быстрому устранению газообразования, вызывая облегчение.
  • «Энтеросгель» или «Смекта». Очищает кишечник при беременности и выводит скопившиеся газы. Помогает восстановить пищеварение, избавляя от запоров и диареи.
  • «Креон» или «Мезим». Используется на поздних и ранних сроках беременности только после консультации с врачом. Способствует восстановлению работы органов ЖКТ.
  • «Энтерожермина» или «Хилак Форте». Избавляет от вздутия живота при беременности. Пребиотики нормализуют деятельность кишечника и способствуют повышению иммунитета.

В качестве дополнительного средства, выводящего газы во время беременности, следует выделить ромашковый чай, настой семян одуванчика и перечной мяты. Лекарственные растения можно принимать только при отсутствии предрасположенности к аллергии.

Что делать при метеоризме во время беременности? Нормализуйте питание, каждый день совершайте пешие прогулки и носите удобную одежду. При появлении первичной симптоматики метеоризма посетите врача.

Источник: http://ZachatieLife.ru/beremennost/gazy-pri-beremennosti.html

Газообразование во время беременности: почему появляется и что делать?

Повышенное газообразование при беременности встречается у большинства будущих мам на разных сроках. Не все женщины говорят об этом со своими лечащими врачами и, тем более, с родными, и предпочитают умалчивать о проблеме. Такая ситуация доставляет дискомфорт, мешает адаптации будущей матери в обществе, а в некоторых случаях является угрозой для продолжения вынашивания ребенка.

Причины и признаки скопления газов во время беременности

Увеличенное газообразование сопровождается собиранием газов в ЖКТ, вздутием живота, периодической отрыжкой, метеоризмом, икотой, а также появлением запора или диареи. Такие явления обычно проходят после выхода газов естественным путем.

Увеличение газов может спровоцировать повышенное давление, одышку, учащение сердцебиения. Появляются такие неприятные последствия, как тошнота, нехороший запах изо рта, пропадает аппетит.

Почему у беременных газы, объясняют следующие причины:

  • увеличение присутствия прогестерона в организме будущей матери;
  • понижение образования ферментов поджелудочной железы в первом триместре;
  • увеличение давления матки на внутренние органы на поздних сроках;
  • малоподвижный образ поведения;
  • неправильное питание;
  • употребление препаратов, способствующих газообразованию;
  • усиление хронических болезней органов пищеварения.

При наступлении беременности в увеличенных количествах вырабатывается прогестерон.

Гормон необходим для расслабления матки женщины на время вынашивания малыша, недопущения тонуса этого органа и предотвращения родовой деятельности до готовности малыша к родам.

Прогестерон вызывает расслабление мышц внутренних органов, например, кишечника. Из-за этого замедляется процесс пищеварения и передачи веществ по ЖКТ, еда застаивается и вызывает усиленное образование газов.

Под действием гормонов в период вынашивания возможно уменьшение образования ферментов поджелудочной железы. Из-за этого пища может плохо перевариваться и вызывать расстройство работы пищеварительных органов.

На поздних сроках вынашивания малыша матка значительно увеличивается и надавливает на кишечник. Это может вызвать нарушение нормального продвижения пищи, застой в кишечнике, запоры или диареи, образование газов.

В период вынашивания многие женщины переходят к менее подвижному образу жизни. В этот период будущие мамы хотят больше поспать, полежать, движения становятся медленными, более плавными. Занимающиеся спортом женщины на период вынашивания перестают им заниматься, так как боятся угрозы выкидыша. Малоподвижный образ жизни способствует увеличению газообразования.

В новом положении у беременных меняются вкусы, они начинают есть то, что до этого не являлось частью рациона. Организм может реагировать на новое питание тошнотой, расстройствами пищеварения и образованием газов.

Медицинские препараты, содержащие железо и рекомендуемые беременным при анемии, могут вызывать усиленное газообразование.

Хронические болезни системы пищеварения могут усугубить проблему с газами во время беременности. О наличии предрасположенности к таким заболеваниям необходимо сообщить своему доктору, который даст советы по питанию и лечению.

При появлении усиленного газообразования обязательно следует сообщить о своей проблеме врачу. Такая проблема может быть последствием заболеваний: дисбактериоз, кишечная инфекция, наличие паразитов в кишечнике. При подозрении наличия таких болезней, необходимо провести обследование и лечение. Доктор поможет решить вопрос, как избавиться от газов при беременности.

Газообразование на ранних сроках

Появление газов, увеличение окружности живота из-за их образования, являются одними из начальных примет наступившей беременности. Гормональная перестройка вызывает ослабление мышц пищеварительных органов, перистальтика становится медленнее, уменьшается скорость передвижения пищи по ЖКТ.

Газообразование при беременности на ранних сроках часто происходит и из-за снижения функции поджелудочной железы и нехватки ферментов. Такое состояние вызвано повышением прогестерона и изменением пищевого поведения будущей мамы.

Чтобы избавиться от проблемы в первом триместре, необходимо сбалансировать питание, чаще прогуливаться, делать самомассаж, исключить тесную одежду, принимать ферментные препараты по согласованию с врачом. Обычно вздутие и метеоризм проходят после принятия вышеуказанных мер и появляются на поздних сроках или не беспокоят до конца беременности.

Газообразование на поздних сроках

Очень часто будущих мам беспокоят газы при беременности на поздних сроках. Эта проблема связана с местом расположения кишечника рядом с растущей маткой. С увеличением срока беременности матка начинает все больше давить на кишечник и пищеварительные органы. Это способствует появлению изжоги, задержке пищи в кишечнике, запорам и газам.

Сильное газообразование при беременности во время последнего триместра в совокупности с тонусом матки может привести к ранним родам. Поэтому нужно внимательно следить за состоянием и обращаться к врачу без затягивания проблемы.

Как избавиться от газов

Женщинам, вынашивающим ребенка, противопоказаны многие лекарственные средства. Поэтому не получится воспользоваться обычными препаратами, чтобы уменьшить газообразование при беременности. Что делать в этом случае, может посоветовать врач.

Существуют следующие методы борьбы с повышенным газообразованием во время беременности:

  • диета и культура питания;
  • физические нагрузки;
  • самомассаж;
  • отвары и настои трав;
  • щадящие лекарственные средства.

Диета и культура питания

Важной составляющей устранения повышенного образования газов является здоровая диета и культура питания, включающие:

  • исключение из рациона или уменьшение продуктов, вызывающих газы и включение полезных продуктов, способствующих пищеварению;
  • употребление достаточного объема жидкости;
  • дробное питание небольшими порциями;
  • медленное разжевывание пищи.

Физические нагрузки

Скопление газов при беременности помогут уменьшить физические нагрузки. Их нужно согласовать с доктором, так как повышенные нагрузки и газы могут вызвать начало родов. Рекомендуются следующие виды физической активности для беременных:

  • прогулки после еды на свежем воздухе;
  • плавание – рекомендуется на любых сроках;
  • аквафитнес – такие занятия должны проходить только в группе для беременных, чтобы не превышать допустимую нагрузку;
  • фитнес для беременных;
  • йога – устраняет метеоризм и готовит организм к родам.

Самомассаж

В ситуации, когда мучают газы при беременности, может помочь простой массаж. Необходимо лечь на спину или на бок и делать поглаживающие движения животика около 15 минут по часовой стрелке.

Отвары и настои трав

Помогают в устранении симптомов метеоризма различные настои трав. Вот несколько рецептов для домашнего приготовления:

  • залить 3 ч. ложки тмина двумя стаканами кипятка, дать настояться пару часов и процедить;
  • одну ч. ложку семечек укропа залить стаканом воды, настоять и процедить.

Пьют такие настои в теплом виде, небольшими глотками. Можно купить в аптеке готовые сборы фенхеля, семян укропа, мяты, тмина.

Лекарственные препараты

Из лекарственных средств, имеющих минимальные риски, для уменьшения газов подходят:

  • Эспумизан;
  • препараты с семитиконом;
  • Иберогаст.

Заключение

Для того чтобы процесс вынашивания малыша проходил радостно, беззаботно, и не омрачался неприятными моментами, необходимо правильно питаться, отказаться от вредных привычек, вести здоровый образ жизни. Не нужно расстраиваться, если появились газы при беременности, что делать в таком случае посоветует врач.

Предлагаем посмотреть видео фрагмента передачи «Жить здорово» о продуктах питания, которые необходимо исключить во время беременности, а также о процессе газообразования в период вынашивания ребенка и продуктах, его вызывающих:

Источник: http://MoeDitya.com/pregnancy/bolezni-pri-beremennosti/gazi-u-beremennoy

Вздутие живота и метеоризм при беременности на ранних сроках. Газообразование на ранних сроках беременности

Тема повышенного газообразования при беременности (впрочем, не только при беременности), несмотря на свою актуальность, является, как минимум, неудобной.

Это становится причиной огромной проблемы, ведь многие женщины попросту стесняются рассказать о ней даже врачу, не говоря уже о родных и близких. А зря. Во-первых, потому что состояние это отнюдь не безобидное.

А, во-вторых, потому что женщине, вынашивающей под своим сердцем малыша и страдающей от повышенного газообразования, можно помочь.

То, что во время беременности организм каждой женщины перестраивается (каждый орган и каждая система «работает» на обеспечение нормального развития малыша) – известный факт. Но иногда из-за этих перестроек возникают проблемы, о которых будущая мама даже не подозревала.

Особенно это касается такого деликатного вопроса, как повышенное газообразование в кишечнике. И, несмотря на то, что многие не спешат рассказывать о своих проблемах в этой сфере, статистика утверждает, что с ними сталкиваются 75% беременных женщин.

При этом актуальным вопрос остается на абсолютно разных сроках.

Повышенное газообразование при беременности характеризуется вздутием живота (иными словами, метеоризмом), его урчанием, отделением газов.

Также симптомами усиленного газообразования при беременности является увеличение окружности живота и чувство распирания. У женщины в такой ситуации ухудшается самочувствие.

Все эти явления в большинстве случаев сопровождаются болезненностью по ходу кишечника. Но также это становится причиной огромного психологического дискомфорта.

Установлено, что задержка газов рефлекторно провоцирует разнообразные проявления. К ним относят повышение артериального давления, учащенное сердцебиение, одышку.

Кроме этого, возникают, казалось бы, совсем не связанные с этим состояния – тошнота, неприятный привкус во рту, отсутствие аппетита, – что далеко не лучшим образом сказывается на эмоциональном состоянии будущей мамы.

Читайте также:  Масло чайного дерева при беременности — польза, противопоказания и риски употребления

А стресс, как известно, еще больше усугубляет перечисленные симптомы.

Успокаивает то, что газообразование – не заболевание. Это – естественный физиологический процесс, происходящий в человеческом организме изо дня в день.

Беременность – особое физиологическое состояние женского организма – становится периодом, когда  газообразование по ряду причин усиливается. Все это приводит к функциональным расстройствам пищеварительной системы.

Для того чтобы знать, как помочь беременной женщине справиться с этим неприятным явлением, необходимо быть в курсе причин его возникновения.

Каковы причины газообразования при беременности?

Итак, практически каждая женщина знает, что, начиная с самых первых недель беременности, в ее организме происходит глобальная гормональная перестройка. В первую очередь, в крови повышается уровень прогестерона. Этот гормон расслабляет гладкие мышцы, что просто необходимо для сохранения беременности.

В противном случае, возникающие сокращения матки могут стать причиной выкидыша. Поэтому мудрая природа позаботилась, чтобы мускулатура репродуктивного женского органа на период беременности до поры до времени была в расслабленном состоянии. Однако, как везде, в этом вопросе есть свое «но». Прогестерон расслабляет не только мышечные волокна матки.

Он заставляет расслабляться мускулатуру других внутренних органов. Поэтому мускулатура стенок кишечника также ослабевает. Это, в свою очередь, приводит к тому, что пища намного медленнее, чем обычно, проходит через кишечник, застаиваясь и повышая газообразование.   Причиной скопления большого количества газов во время беременности также является растущий плод.

В результате увеличивается и матка, а на кишечник оказывается существенное механическое давление. Такая ситуация становится причиной не только повышенного газообразования во время беременности, но и возникновения запоров. Особенно тяжело приходится женщинам, у которых диагностированы хронические заболевания кишечника и дисбактериоз.

Во время дисбактериоза в кишечнике беременной женщины наблюдается доминирование патогенной микрофлоры, что способствует разложению пищи и, как следствие, повышенному отделению газов.

Еще одна причина возникновения повышенного газообразования во время беременности – малоподвижный образ жизни. Одни женщины мало двигаются и не ведут активный способ жизни, потому что ленивы по своей сути. Другие – из-за угрозы самопроизвольного прерывания беременности или преждевременных родов.

Немаловажную роль играет также культура питания и соблюдение (или несоблюдение) диеты. Если кушать редко (1-2 раза в день) и большими порциями, проблем не оберешься.

Особенно, если женщина в достаточно большом количестве употребляет черный хлеб, бобовые, большое количество сырых овощей, виноградного и яблочного соков. Отдельно необходимо упомянуть про газированные напитки.

Во-первых, это прямой путь к повышенному газообразованию, а, во-вторых, это очень опасный продукт для беременных женщин. Актуально это как для ранних, так и для поздних сроков беременности.

Также повышенное отделение газов возможно в результате приема определенных медикаментозных препаратов. К примеру, препараты железа при анемии, а также лекарства, снижающие давление, влияют на работу кишечника.  

Иногда повышенное газообразование сигнализирует о наличии патологии, которая требует основательного, а в определенных случаях даже хирургического лечения. Именно поэтому не стоит скрывать от своего доктора наличие данной проблемы. Ведь иногда необходимо принимать срочные меры.

Диагностика повышенного газообразования при беременности

Одним из самых распространенных методов диагностики данного состояния является проведение ультразвукового исследования органов брюшной полости. В некоторых случаях применяют колоноскопию.

Это необходимо в случае, если выделение кала часто сопровождается кровотечением, что может свидетельствовать об органических поражениях кишечника.

Также, если есть подозрение, что у женщины – усиленная секреция прогестерона, необходимо определить его уровень. Если подозрения подтвердятся – принимать необходимые меры.

Как помочь беременной женщине справиться с повышенным газообразованием?

Облегчение описанного состояния практически в 100% случаев наступает после естественного отхождения газов. Поскольку запор – частый спутник газообразования, нужно решить эту проблему.

Во время запоров стул отходит редко – один раз в два-три дня, да и то малыми порциями.

При этом акт дефекации в большинстве случаев болезненный и может сопровождаться выделением крови из анального отверстия.

Но, к сожалению, не всегда существует возможность устранить повышенное газообразование при беременности. Специалисты объясняют это физиологическими особенностями организма беременной женщины. Тем не менее, облегчить состояние – вполне реально.

Что же нужно сделать? Во-первых, нормализовать питание, как в качественном, так и количественном планах. Самым оптимальным будет решение о небольших порциях пищи, принимаемых довольно часто (от 5 до 7 раз в день).

Сейчас будущей маме нужно полюбить продукты, содержащие достаточное количество клетчатки. К таким относят  хлеб грубого помола, зерна злаков, овощи (тушеные или приготовленные на пару).

Кроме того, стоит позаботиться о достаточном количестве употребляемой  в день жидкости.

Отличным средством борьбы против повышенного газообразования являются физические упражнения. Лучше, если комплекс составит врач, учитывая особенности организма женщины в период беременности.

В таком случае появляется отличная возможность для улучшения моторики желудочно-кишечного тракта, а также регуляции опорожнения кишечника. Выполнять такие упражнения необходимо до приема пищи или уже через 2 часа после.

Для достижения эффекта придется заниматься, как минимум, три раза в день. Особенно полезным будет плавание или занятия аквафитнесом для беременных.

Если описанные выше меры не дают необходимого результата, врач пропишет медикаментозные препараты. К наиболее безобидным относятся те, которые произведены на основе лекарственных трав, таких как фенхель, тмин, укроп, мята перечная. Также назначают лекарства, называющиеся «пеногасителями». Они способны разорвать стенки пузырьков слизи, в которых находится газ в кишечнике.

В состав таких лекарственных средств входят диметикон или симетикон, которые улучшают моторику кишечника, снижают газообразование, а также обладают системным действием. Как правило, назначают адсорбенты (к примеру, активированный уголь), способные всасывать часть газа. Но злоупотреблять ими, все ж таки, не стоит.

Это же относится и к слабительным средствам, которые назначают с целью борьбы с запором.

Специально для beremennost.net Ольга Ризак

beremennost.net

Вздутие живота при беременности на ранних и поздних сроках

Самый удивительный момент в жизни женщины – период беременности. На всем его протяжении необходимо держать под наблюдением свой рацион, не сидеть дома, а больше гулять, заниматься физкультурой. Но будущую маму поджидает одна проблема – возникает вздутие живота.

Источник: http://oz-mgutu.ru/rannie-sroki-beremennosti/gazoobrazovanie-na-rannih-srokah-beremennosti.html

Повышенное газообразование при беременности

Проблема повышенного газообразования во время беременности, несмотря на свою актуальность, является несколько неудобной. Это основная сложность проблемы, поскольку большинство женщин стесняются рассказать о ней не только родным и близким, но и лечащему врачу. Это неправильная точка зрения, ведь состояние газообразования не является безобидным.

Женщина, которая вынашивает малыша под сердцем и страдает от повышенного газообразования, сможет от нее избавиться, только рассказав об этом врачу.

Понятно, что во время беременности женский организм перестраивается, и все органы направляют свою деятельность на обеспечение нормального развития плода.

Иногда такие перестройки несут за собой ряд проблем, о которых беременная поначалу не подозревает.

Статистика говорит о том, что от повышенного газообразования страдает около 75 процентов беременных женщин. Проблема может быть актуальной почти на всех стадиях беременности.

Повышенное газообразование обычно сопровождается вздутием живота или метеоризмом, урчанием и выделением газов. Одним из симптомов газообразования может быть чувство распирания и сильная округлость живота. В такой ситуации ухудшается самочувствие.

Симптомы могут сопровождаться болезненной работой кишечника и вызывают огромный психологический дискомфорт.

Известно, что задержка газов может провоцировать различные проявления, такие как: повышение артериального давления, отдышку, учащенное сердцебиение, тошноту, неприятный запах изо рта, полное отсутствие аппетита. Эти симптомы не могут положительно сказаться на эмоциональном состоянии женщины. Стресс может еще больше усугублять все перечисленные проявления.

Главное понять, что газообразование не является заболеванием. Это самый обычный физиологический процесс, который происходит в человеческом организме каждый день.

Беременность же становится периодом, когда вследствие некоторых причин газообразование может усилиться. Они приводят к расстройству пищеварительной системы.

Чтобы справиться с чрезмерным газообразованием, нужно знать причины его возникновения.

Причины газообразования при беременности

Все женщины знают, что с начала беременности организм терпит глобальную перестройку. В крови начинает повышаться уровень прогестерона, который расслабляет мышцы, что базово необходимо для сохранения беременности. В противном случае могут возникнуть сокращения матки, вызывающие выкидыш плода.

Во избежание выкидыша природа позаботилась о том, чтобы мускулатура репродуктивных женских органов находилась в расслабленном состоянии.

Однако прогестерон может расслабить не только мышечные волокна матки, он также расслабляет все другие внутренние органы и мускулатура кишечника не исключение.

В таком случае пища начинает проходить намного медленнее и застаивается в кишечнике до повышения газообразования.

Также большое количество газов провоцирует растущий внутри мамы ребенок, поскольку матка механически на него давит.

Повышенное газообразование может перерасти в запоры, что чревато осложнениями для женщин, имеющих болезни кишечника или дисбактериоз.

Во время дисбактериоза в организме происходит доминирование патогенной микрофлоры, которая способствует боле быстрому разложению пищи, повышая отделение газов.

Малоподвижный образ жизни может также быть причиной повышенного газообразования. Он вызван либо природной ленью женщины, либо связан с угрозой выкидыша или преждевременных родов.

Большую роль играет соблюдение правильного питания. Если приемы пищи редкие и большими порциями, тогда женщина точно может получить проблемы. Особенно это актуально, когда будущая мама употребляет много черного хлеба, сырых овощей, бобовых, яблочный или виноградный сок. Газированные напитки могут стать причиной повышенного газообразования и являются очень опасным продуктом для будущих мам.

Еще одной причиной повышенного газообразования становятся медикаментозные препараты. Препараты, которые насыщены железом при анемиях или те, которые снижают давление, могут повлиять на работу кишечника. Иногда газообразование может быть сигналом на какую-то патологию, и требуют основательного лечения. Поэтому скрывать свои проблемы от врача ни в коем случае нельзя.

Диагностика повышенного газообразования во время беременности

Первым методом диагностики повышенного газообразования является проведение ультразвуковой диагностики брюшной полости. Иногда применяется колоноскопия, когда выделения кала сопровождается кровотечением. Это говорит о повреждении кишечника. Если женщина имеет усиленную секрецию прогестерона, нужно определить его уровень, чтобы принять необходимые меры.

Как справиться с повышенным газообразованием

Чтобы облегчить ситуацию, нужно провести для начала естественное отхождение газов. Поскольку запор бывает постоянным спутником газообразования, нужно его вылечить.

К сожалению, во время беременности это не так легко, поскольку физиологические особенности каждой женщины сильно влияют на процесс лечения. Облегчить состояние можно нормализацией питания, принимая пищу небольшими порциями от 5 до 7 раз в день.

Также женщина должна полюбить те продукты, которые имеют много клетчатки: хлеб грубого помола, злаковые и тушеные овощи. Нужно заботиться о количестве жидкости, которая употребляется за день.

Физические упражнения могут стать замечательным средством для борьбы с повышенным газообразованием. Комплекс упражнений может составить врач, учитывая индивидуальные особенности организма будущей мамы. Упражнения могут поспособствовать улучшению моторики кишечника и отрегулировать его опорожнения. Особенно полезны такие процедуры, как плавание и аквафитнес для будущих мам.

Если все, описанные выше методы не помогают, врач назначает медикаментозное лечение. Наиболее безобидные препараты те, которые произведены с лекарственных трав: тмина, фенхеля, укропа, перечной мяты. Лекарства способны разрывать газы внутри кишечника.

Препараты симетикон и диметикон улучшают моторику кишечника, значительно снижают газообразование и имеют системное действие. Обычно врачи назначают адсорбенты, способные погасить часть газов, однако ими не стоит злоупотреблять.

Предостережения относятся к слабительным средствам для борьбы с запором.

Источник: http://kberemennosti.ru/st-povyshennoe-gazoobrazovanie-pri-beremennosti/

__________________________________________
Ссылка на основную публикацию