Болит копчик после родов — причины, диагностика, лечение

Болит копчик после родов: причины, диагностика, лечение

Болит копчик после родов: причины, диагностика, лечение Болит копчик после родов — причины, диагностика, лечение

Во время беременности кости малого таза в некоторой степени изменяют свое положение для облегчения прохождения головки ребенка по родовым путям. Во время родов происходит давление на копчик, т. к. он имеет своеобразное строение (загибается внутрь таза), что может вызвать травмирование этого отдела позвоночника и спровоцировать появление болей в этом месте.

Почему болит копчик после родов?

Боль в копчике после родов – явление нормальное и проходящее. Она может длиться около 2-3 недель. С таким явлением сталкиваются многие женщины.

Однако в некоторых случаях причина боли может быть намного серьезнее — например, перелом копчика. Такое возможно во время тяжелых родов крупным плодом.

Напомнить о себе может и застарелая травма, полученная задолго до беременности.

Также такая боль связывают с мочеполовыми инфекциями, недостатком кальция в организме, воспалительными заболеваниями органов малого таза.

Но самой распространенной причиной боли в копчике является защемление нерва (седалищного) во время родового процесса.

Особенности болей в копчике после родов

Характер боли может быть различный, также она может распространяться на другие участки тела.

Мочеполовые инфекции проявляются болью в области самого копчика и вокруг него.

При защемлении нерва боль распространяется на бедро, ягодицу, ногу. Очень часто поражается одна нога. Боль может быть острой или простреливающей, волнообразной ли палящей. Иногда женщина не может самостоятельно нагнуться вперед и выпрямиться. Это затрудняет передвижение и мешает нормально жить. В этот период особенно сложно выполнять работу и ухаживать за ребенком.

Перелом копчика в большинстве случает невозможно перенести на ногах, особенно если произошло смещение отломков кости. Затрудняется не только движение, но и дефекация, возникают запоры . Боль резко усиливается при попытке встать.

В области копчика можно заметить гематому и припухлость. Со временем место перелома заживает, образуется костная мозоль и копчик становится тугоподвижным, т. е.

возникают «копчиковые боли» при сгибании и разгибании тела, а также при длительном сидении.

Что делать, если болит копчик после родов?

Если боль в копчике после родов прошла самостоятельно в течение 3 недель, беспокоиться не о чем, однако при сильной боли и резком ограничении подвижности необходима консультация специалиста. С таким вопросом можно обратиться к травматологу или хирургу.

Для диагностики травм копчика рентген не является решающим методом, т. к. на снимке можно и не заметить каких-либо изменений. Во внимание принимается клиническая картина.

При повреждении копчика боль будет сильно выраженной, при двуручном обследовании через прямую кишку или влагалище врач может выявить такие симптомы перелома, как «ступенька», подвижность и крепитация (характерный звук) костных отломков.

Если врач предполагает защемление нерва, нужно определить что является причиной такого состояния, т. к. сдавление может произойти из-за позвоночной грыжи, когда физиотерапевтическое лечение и массаж противопоказаны.

Лечение болей в копчике после родов

Если копчик болит после родов, облегчить состояние поможет гимнастика на мяче. Также для уменьшения болезненности выполняются упражнения, которые предназначены для беременных, но все это нужно делать под контролем специалиста (хотя бы 1-2 занятия). В этот период противопоказано поднимать тяжелые предметы, сидеть и спать на мягком. Если есть возможность, лучше лежать, чем сидеть.

Защемление седалищного нерва лечится постельным режимом, противовоспалительными и обезболивающими средствами. Помогает также мануальная терапия и иглоукалывание. Для улучшения кровоснабжения данной области можно использовать раздражающие настойки (например, спиртовой раствор жгучего перца или сирени).

Совсем по-другому обстоит дело с трещинами и переломами копчика. В острой стадии травмы лечение должно быть консервативным, при этом необходимо соблюдать постельный режим в течение 7 дней. Трудоспособность теряется примерно на 1 месяц.

Если произошел вывих или перелом копчика, необходимо провести вправление с помощью ручного обследования через прямую кишку с последующим соблюдением постельного режима до 10 дней.

Если произошло несращение или консервативное лечение не дало положительного результата, а болевой синдром сохраняется, то проводится операция по удалению копчика.

В любом случае, в ранний послеродовой период женщине нужен покой и помощь окружающих, тогда и восстановление организма будет идти быстрее.

Виктория Корешкова для сайта Активная мама

Источник: http://active-mama.com/bolit-kopchik-posle-rodov-prichiny-diagnostika-lechenie.html

Болит копчик после родов причины: что делать

Болит копчик после родов причины: что делать

Боль в копчике после родов – привычное явление. Как правило, через некоторое время она уходит. Обычно состояние роженицы улучшается через 2-3 месяца. Если болит копчик после родов, следует выяснить причину этого симптома и приступить к лечению.

Почему болит копчик после родов?

Женщины после родов часто жалуются на неприятные ощущения в тазовой области, особенно — в районе косточки. Родить ребёнка, не получив при этом никакой травмы, практически нереально. Какие причины этой боли?

Факторы, провоцирующие нарушения крестцового отдела позвоночника:

  • смена положения тазовых костей;
  • давление при родах;
  • нехватка кальция;
  • воспаление женских половых органов;
  • болезни кишечника, частые запоры;
  • защемление нервных окончаний при родах;
  • позвоночные грыжи;
  • травма копчика или связок промежности.

Во время беременности и после рождения ребенка характер причин неприятных ощущений меняется: Если женщина жалуется, что болит копчик, когда сидишь, врачи выделяют несколько причин этого явления. Хвостец при рождении ребёнка может травмироваться в следующих ситуациях:

  • слишком узкий таз;
  • крупный плод;
  • интенсивные потуги;
  • неправильное положение плода;
  • кесарево сечение;
  • высокая сила родовой деятельности.

Симптомы и виды болезненных ощущений

Боль в копчике после родов должна пройти в течение 3 недель. Женщины недоумевают, почему она иногда долго беспокоит. Они откладывают визит к врачу, усугубляя своё состояние, ведь затягивание болезни  наносит непоправимый вред здоровью. Усиление боли является признаком травмы позвоночника или тазовых костей. Какие симптомы должны насторожить женщину?

Признаки травмированного копчика:

  • неприятные ощущения возникает при опорожнении кишечника;
  • болезненность после полового акта;
  • онемение ягодиц, копчика, бёдер;
  • сильная боль в промежности;
  • покалывания в нижней части спины;
  • ноющее ощущение при ходьбе.

Болеть косточка может и после кесарева сечения, поскольку тазовые кости у беременной перед родами расходятся независимо от способа родоразрешения. Это — физиологическая особенность женского организма, при которой происходит деформация органов, а значит, возможны и боли.

Характер боли

Роженицы описывают свои ощущения при боли в копчике как острые спазмы или тупую боль длительного воздействия. Они отмечают, что ощущения зачастую распространяется по всему телу. Признак защемления нерва — появление боли в бедре, ноге или ягодице. Эту боль характеризуют как острую, простреливающую. Женщине в таком состоянии тяжело нагибаться или выпрямляться.

Если после родов сильно болит копчик, возможен перелом, отчего сложно передвигаться. Становится больно ходить, сидеть. Такую боль характеризуют как ноющую. При смене положения болевой синдром усиливается.

Диагностика

Определить причину, вызвавшую боль в копчике, может травматолог, невропатолог.

Для постановки точного диагноза и установления причины боли применяют методы:

Лечение

Лечение зависит от причины, вызывающей болевые ощущения. При переломе важно соблюдать постельный режим и ограничить физические нагрузки. При вывихе копчик вправляют через прямую кишку. Защемление нерва лечат методами мануальной терапии и иглоукалыванием. Если в результате лечения кости сошлись неправильно, потребуется операция по удалению копчика.
Лечение в домашних условиях

Если в результате обследования пациентки серьезных травм не обнаружено, можно попробовать вылечить копчик дома, чтобы он перестал болеть.

Рекомендации для лечения дома:

  • выполнение упражнений на мяче хоппере;
  • использование ортопедического матраса;
  • отказ от поднятия тяжелых грузов;
  • лечебная физкультура;
  • регулярный отдых;
  • отказ от использования мягких сидений.

Для облегчения состояния пациентки врач может назначить компрессы, сделанные на основе настойки сирени или острого перца. Компресс прикладывают к повреждённому месту на 2 часа, укутав плёнкой.

Отёчность, образовавшуюся сразу после родоразрешения, снимают с помощью ледяных примочек.

В послеродовой период в рационе женщины должны присутствовать продукты с достаточным содержанием магния и кальция, обогащенные клетчаткой.

Необходимо употреблять достаточное количество жидкости с целью нормализовать стул роженицы, тем самым уменьшив нагрузку на нижний отдел позвоночника.
Народные методы лечения

Методы народной медицины целесообразно применять при назначении врачом. Хирург может дать следующие советы  для рожениц при болезненности в копчике:

Приём ванны с добавлением цветов герани. Для этого необходимо приготовить отвар: залить 4 ч.л. цветов 4 стаканами кипящей воды. Получившийся раствор подвергают кипячению на медленном огне в течение 10 минут, после чего настаивают 30 минут и, после процеживания, выливают в ванную. Аналогичный эффект оказывает ванна из луковой шелухи.

С помощью этого же отвара делают ежедневные компрессы. Снять боль поможет компресс из настойки валерианы.

Снять сильную боль, отёчность и воспаление поможет пихтовое масло. Его втирают в пораженную область трижды в сутки. Еще один действенный рецепт — разведение уксуса с медом.

Уменьшить воспаление можно, сделав сеточку из йода, или нанеся на больной участок троксевазиновую мазь.

Упражнения

При отсутствии серьезных патологий рекомендуется лечебная физкультура.

Основные упражнения, которые рекомендуется делать для восстановления копчика:

  1. Лёжа на спине и согнув ноги, сдавливают коленями мячик в течение 5-10 секунд. Руки должны находится на животе, а стопы — давить в пол. Выполняется 6-8 подходов, чередуя упражнение с отдыхом. Те же действия проделать с выпрямленными ногами, сдавливая мячик стопами.
  2. Перекатывание мяча по внутренней поверхности голени с выпрямленными ногами. Выполняется упражнение 8-10 раз, минимальное время — 5-10 секунд.
  3. Согнув ноги и поставив стопы возле ягодиц, приподнимают таз, стараясь при этом не напрягать спину. В ходе упражнения напрягаются ягодицы, пресс.
  4. Лежа на животе, максимально высоко приподнимают ноги и руки. Выполняется упражнение 3-4 раза, после чего необходимо отдохнуть несколько секунд.
  5. Выполнение поворотов и наклонов корпуса в разные стороны в положении стоя.

Выполняя каждое упражнение, следует начинать с минимального времени (5 секунд), постепенно увеличивая его. После комплекса упражнений желателен массаж.

Профилактика

Роды — огромный стресс для организма женщины. После родов отмечается слабость, а для восстановления требуется довольно много времени. Для уменьшения дискомфорта и снятия боли понадобится выполнять несколько правил:

  • большую часть времени проводить лежа;
  • сократить физические нагрузки;
  • выполнять упражнения Кегеля в любом положении тела: стоя, сидя, при ходьбе;
  • пить достаточно жидкости;
  • включить в рацион продукты с высоким содержанием кальция.

Источник: https://pups.su/zdorove-mamy/bolit-kopchik-posle-rodov.html

6 причин — почему после родов болит копчик когда сидишь и встаёшь

Нередко у женщины после родов болит копчик. По словам гинекологов, подобные неприятные недомогания на копчике после родов считаются обычным явлением. Однако такая боль должна исчезнуть через некоторое время.

https://www.youtube.com/watch?v=mkmJ41pOWpY

Если же женщина во время декретного отпуска ощущает неприятные недомогания на копчике на протяжении 2–3 месяцев и больше, то однозначно нужно найти причину и устранить её.

Со временем подобный недуг становится только сильнее, и вылечить такую болезнь, а также убрать все болевые симптомы становится все тяжелее.

Почему появляется боль?

Почему болит копчик после прохождения родов? Болевые ощущения после родов на копчике образуются по таким причинам:

  • из-за защемления нерва в области крестца и копчиковой кости. Именно таким образом чаще появляется боль на копчиковой кости после прохождения родов.
  • При сильном отклонении копчиковой кости назад, когда ребёнок шёл по родовым маточным каналам (обычно большой малыш). Вообще, копчик всегда разгибается при родах. Это надо для утолщения родовых маточных каналов и, соответственно, для лёгкого появления малыша на свет.
  • Из-за послеродового опущения промежности, которая также приводит к копчиковым болям. Подобной причиной боли копчика страдают женщины после перенесения тяжёлых родов.
  • При родовой травматизации промежности. Таким образом возникает кровоизлияние в район копчика, крестца, а потом возникает боль и образуется синяк.
  • Из-за повреждения связок, которые находятся около копчиковой кости. При родах такое редко, но случается.
  • При родовом переломе (вывихе) повреждённого копчика. Очень редко такое бывает, при очень трудных родах.
Читайте также:  Как восстановить форму груди после беременности

В каких ситуациях появляется боль?

Когда раздвигаются тазовые кости, тогда иногда задевается копчиковая кость. Поэтому после родов сильно болит копчик.

Молодая пациентка ощущает болевые ощущения на копчике в таких ситуациях:

  • при продолжительном положении в сидячей позе. При сидении на копчике боли становятся острее;
  • когда резко встаёшь, то тоже болит копчик;
  • когда лежит на кровати, на спине — на позвоночнике после родов;
  • при хождении в туалет «по-большому». Во время родов копчик иногда ломается, а неприятные недомогания становятся острее. Они длятся круглые сутки. Подобные боли отдают в пах.

Таким образом, молодой маме становится трудно ухаживать за своим малышом, потому что она постоянно ощущает вышеназванные болезненные симптомы.

Характер болевого синдрома

Если неприятные недомогания на копчике не связаны с его травматизацией, то боли в копчике после родов обычно бывают ноющими, реже жгучими или острыми. При этом пациентка страдает от неприятных ощущений на промежности. Это чаще происходит при сидении, продолжительном нахождении в 1 позе или при наклоне.

После травмирования копчиковой кости больная женщина ощущает интенсивную боль, которая отдаёт на ягодицы и ноги.

Видео

Упражнения при боли в копчике

Диагностика

При проведении диагностики после родов и если повреждён копчик, гинеколог ставит правильный диагноз молодой маме и подбирает конкретный план лечения. Таким образом, врач проводит такую диагностику:

  • применение инструментальной манипуляции. Здесь гинеколог проверяет характер травмы копчиковой кости – комбинированная или нет. Если травма копчикового отдела спины — комбинированная, то у молодой мамы во время декретного отпуска травмированы ещё лобковые кости, а также иные образования.
  • Сбор анамнеза. Здесь гинеколог анализирует особенности родоразрешения (например, вакуум-экстракция), проверяет, есть ли предрасполагающие конкретные факторы, а также выясняет у молодой мамы во время декретного отпуска, какой период времени болит копчик.
  • Пальпация. Гинеколог проводит такую процедуру через прямую кишку. При этом гинеколог иногда выявляет подвижность или слышит конкретный звук смещения костных отломков, который напоминает снежный хруст.
  • Рентген. Во время проведения рентгена гинеколог изучает состояние женского таза и копчика после родов, а также проверяет наличие переломов, трещин. Однако при подобном исследовании трудно выявить небольшие повреждения – их определяет МРТ;
  • МРТ является сама эффективным диагностическим методом. При проведении МРТ гинеколог выявляет даже самые маленькие травмы, а также послойно оценивает ткани.

Когда надо обратиться к гинекологу

Нередко повреждение женского копчика гинекологи списывают на тяжёлый характер родов.

У пациенток во время декретного отпуска часто образуется послеродовой болевой синдром на копчике, а также отёки и растяжения.

По прошествии небольшого времени, у молодой мамы проходят боли на копчиковой кости, если смещение было небольшим.

При более сильных смещениях в позвонках различных отделов позвоночника они не встают на свои места, связки напряжены, а боль становится очень сильной.

Таким образом, родившая пациентка страдает от острой боли во время пешей прогулки. Причём неприятные недомогания отдают в ягодицы, и напоминает по ощущениям воспаление седалищных различных нервов.

Родившая пациентка должна обратиться за медицинской помощью к гинекологу, когда:

  • страдает неприятными ощущениями в области копчика более 14 суток;
  • неприятные острые недомогания отдают на ягодицы;
  • растянут лобковый симфиз (лонное сочленение);
  • неприятные недомогания распространяются по направлению седалищных разнообразных нервов.

Обычно гинекологи вылечивают копчик во время проведения мануальной специальной терапии, лечения таблетками против различных воспалений, а также различными анальгетиками.

Подобранные препараты не должны давать никаких побочных эффектов. В тяжёлых ситуациях хирурги оперируют женщину.

Как избавиться от болевых ощущений?

Для снятия неприятных недомоганий на копчиковой кости сразу же после родов гинекологи назначают женщине прохождение расслабляющей и поддерживающей лечебной физкультуры.

Таким образом, больная женщина во время декретного отпуска выполняет различные упражнения с гимнастическим мячом.

При неприятных копчиковых недомоганиях родившая пациентка соблюдает такие врачебные рекомендации:

  • первое время не сидит на мягких диванных или кроватных поверхностях и не поднимает какие-либо тяжести;
  • больше лежит, чем сидит;
  • для профилактики пользуется согревающими компрессами. Тогда пациентка согревает больной копчик вареным яйцом или же прикладывает к нему раскалённую соль, которая завёрнута в полотенце;
  • носит специальный бандаж.

В зависимости от природы образования неприятных недомоганий гинеколог выписывает пациентке такое лечение:

  • физиотерапия;
  • массаж;
  • прохождение витаминной терапии;
  • при защемлении разнообразных седалищных нервов молодой маме прописывают постельный режим, приём препаратов против различных послеродовых воспалений и разнообразных анальгетиков;
  • мануальная терапия;
  • иглоукалывание.

Если гинеколог обнаружил на копчиковой кости трещины, переломы, то на острой стадии он назначает консервативное лечение, при котором родившая пациентка в основном лежит на кровати, на протяжении хотя бы 7 суток.

Если гинеколог диагностировал вывих или перелом со смещением конкретной кости, хирург вправляет её через прямую кишку при ручном медицинском обследовании. После этого пациентка в основном лежит на кровати, на протяжении 10 суток.

Если гинеколог диагностировал несращение, а также если консервативное вышеназванное лечение не дало нужных конкретных результатов и копчиковые боли не прошли, гинеколог-хирург проводит хирургическую операцию.

Медикаментозная терапия

Все сопутствующие недуги, которые выявлены гинекологом во время обследования пациентки, тоже надо вылечить. Например, невролог назначает лечение различными препаратами для снятия стресса.

Во время беременности женщины не могут принимать психотропные или иные медикаменты. Поэтому они снимают неприятные недомогания таким образом: сидят на специальном резиновом круге.

Его применяют все люди, у которых есть такой недуг.

Если сильно болит копчик, родившая пациентка снимает такие боли с помощью применения Ибупрофена и Напроксена. Также пациентка делает микроклизмы и вставляет свечи.

В более трудных ситуациях гинекологи колют новокаин в поражённую область.

Упражнения

Если нет серьёзных патологий и травм после родов, то больная женщина проходит лечебный комплекс ЛФК. В подобной ситуации она выполняет такие упражнения:

  • ложится на спинку, сгибает обе ноги и тянет их к груди. Потом сводит и разводит ноги. Количество таких упражнений: 11–15 раз.
  • В лежачем положении на спине, сжимает между ногами мячик, а потом сжимает его по 6–10 секунд и расслабляет. Количество упражнений: 7–8 раз.
  • Далее, выпрямляет согнутые ноги, а мячик перекатывает по внутренней области левой или правой голени по 6–10 секунд. Число упражнений: 9–10 раз.
  • Загибает ноги и приставляет пятки к ягодицам. Осторожно, не спеша приподнимает таз, не напрягая спинные мышцы. Таким образом напрягается только мышцы ягодиц, спина, пресс.
  • Переворачивается на живот, а затем сразу высоко приподнимает ноги, руки. Упражнение выполняет 3–4 раза. Между повторениями делает паузу по 6–7 секунд.
  • Встаёт и завершает ЛФК таким образом — наклоняется или поворачивается из стороны в сторону.

После проведения ЛФК пациентка идёт на массаж копчика.

Мануальная терапия

Так как при грудном вскармливании больная женщина во время декретного отпуска не принимает никаких препаратов для лечения, то она проходит мануальную терапию. Таким образом, пациентка легко и быстро справляется с существующими проблемами и недугами.

При ощупывании и несильном постукивании пациентки, мануальный терапевт выявляет проблемные места, в которых органы, ткани, позвонки неподвижны или сильно напряжены. После выявления проблемы, терапевт начинает убирать её с помощью рук.

В итоге женский мышечный связочный аппарат принимает правильное положение, он перестаёт сдавливать различные нервы.

При продолжительной мануальной терапии улучшается мышечная память и пациентка избавляется от болевых синдромов и их причин образования.

Народные методы

После родов и после согласования с лечащим гинекологом больная женщина также пользуется различными рецептами из народной медицины.

Чтобы убрать боль в копчике после родов, родившая пациентка использует такие народные методы лечения боли в копчике:

  • принимает ванну из отвара герани. Берёт 4 ч. ложки герани и заливает 4 стаканами кипячёной воды и кипятят на небольшом огне 10 минут. Далее, оставляет этот лечебный раствор настаиваться на протяжении 30 мин, цедит его и выливает в ванну.
  • Накладывает компрессы из герани на повреждённый участок. Далее, замачивает марлю в травяном растворе из герани, накладывает на поражённую копчиковую кость и покрывает её плёнкой из полиэтилена. Сверху покрывает копчик махровым полотенцем. Родившая пациентка выполняет такую процедуру каждый день, пока не прошёл дискомфорт.
  • Ставит компрессы из настойки валерианы. Затем, смачивает турунду из ваты или марлю и прикладывает к повреждённому месту. Покрывает копчик тёплым толстым пледом.
  • Втирает масла пихты в больной копчик по 3 раза за сутки.
  • Берёт столовый обычный уксус и мёд в пропорции 1:2, хорошо смешивает и натирает в поражённую область.
  • Иногда при снятии воспалительного процесса на копчике рисует сетку из йода.
  • Смазывает копчиковую кость троксевазиновой мазью.

Профилактические меры

Организм пациентки во время декретного отпуска сильно ослабевает и находится в стрессовом состоянии. Женщине нужно много времени, чтобы полностью восстановить своё здоровье.

В целях улучшения послеродового состояния и уменьшения болевых ощущений родившая пациентка выполняет такие действия:

  • снижает любые физнагрузки;
  • при применении упражнений Кегеля укрепляет тазовые мышцы;
  • больше лежит, чем сидит;
  • занимается общеукрепляющей гимнастикой;
  • пьёт большое количество полезных чаёв и напитков;
  • употребляет в пищу продукты, которые содержат много кальция.

В итоге после прочтения этой статьи больная женщина во время декретного отпуска сможет избежать появления тяжёлых осложнений после родов и сильных болей на копчике.

Источник: https://SkeletOpora.ru/sipmtomy/posle-rodov-bolit-kopchik

Болит копчик после родов: причины, диагностика, лечение

Болит копчик после родов: причины, диагностика, лечение Болит копчик после родов — причины, диагностика, лечениеx

Check Also

Как сделать волшебную палочку для маленькой феи? Для изготовления волшебной палочки своими руками нам нужно найти в лесу или в парке ровную ветку, длиной около сорока сантиметров, немного зауживающуюся к концу. Приносим её домой, щипцами …

Температура у кормящей матери Во время кормления грудью мама должна очень трепетно относиться к своему здоровью – ведь его состояние напрямую отражается на малыше. Однако редко какой маме удается избежать болезни во время лактации. И …

Лактационный криз (кризис) Временное снижение количества молока (так это ощущают женщины) называется лактационным кризом (или кризисом). Маме кажется, что ее малыш не наедается, потому что молоко пропадает, начинается паника и попытки докормить смесью, хотя это …

Замуж за иностранца – надо или нет? В поисках семейного счастья женщина часто приходит к мысли о том, чтобы выйти замуж за иностранца (советы и истории на форуме про знакомства с иностранцами http://forum.intdate.ru — прямое …

Читайте также:  Особенности течения и наблюдения поздней беременности

Дыхательная гимнастика Стрельниковой для детей Метод А.Н. Стрельниковой стоит особняком среди остальных комплексов дыхательной гимнастики для детей. Его называют даже парадоксальным. Суть этой системы в том, что, в отличие от традиционных подходов, автор предлагает при …

Подростковая прическа для девочки “Коса-зигзаг” Коса – самый обычный способ быстро привести волосы в порядок. Наверняка каждая заботливая мама заплетает ее своей дочурке. Но иногда появляется желание сделать какую-либо красивую и необычную прическу, затратив на …

Как сделать сон приятным? Советы беременным женщинам Если раньше вы любили почитать перед сном, не стоит отказываться от этого из-за беременности. Только помните, что освещение при чтении должно быть хорошим, тогда не будет и головных …

Здоровый образ жизни для детей Условия, в которых живет и развивается ребенок, важны для правильного формирования его здоровья и полезных жизненных навыков. С возрастом потребности и возможности ребенка изменяются, вместе с этим должны изменяется и …

Детский ободок для волос своими руками в технике канзаши Перед началом работы приготовим материалы и инструменты, которые понадобятся: атласная лента шириной 5 см оранжевого, белого и зеленого цвета; лента салатового цвета шириной 1,5 см; простой …

Дыхательная гимнастика для детей Заболевания системы дыхания у детей – слишком распространенное явление. Как помочь малышу меньше болеть простудными заболеваниями и бронхитами? Как восстановить дыхательную систему после пневмонии? Как улучшить состояние детей-астматиков? Как усилить иммунитет …

Домик на дереве для детей и взрослых Именно детям чаще всего и строились такие убежища на деревьях. Домик мог принять любую форму, в зависимости от желания ребенка: это и корабль, и космическая станция, и неприступная …

Красивая грудь после родов и лактации Готовясь к выполнению столь ответственной функции, грудь увеличивается, как минимум на 1 размер в объеме, начиная, приблизительно, с 4-5 месяца «интересного положения». Из-за таких стремительных перемен кожный покров становится …

Низкая температура у ребенка Организм ребенка в каждый период своего развития имеет свои особенности и характерные признаки. С момента рождения он начинает адаптироваться к новым условиям, учится жить самостоятельно. В зависимости от периода развития изменяются …

Прическа девочке на 1 сентября Скоро 1 сентября — праздник, когда хочется, чтобы дочка выглядела нарядной и красивой. Особое внимание мамы уделяют прическам для девочек Для создания прически девочке на 1 сентябре волосы сначала нужно …

Можно ли имбирь кормящей маме? Некоторые включили в свой рацион имбирь из-за его пряных свойств, для других он является незаменимым лекарем в борьбе с простудными заболеваниями, а для третьих – это вкусная добавка к чаю. …

Ребенок потеет во сне: причины проблемы и их решение Некоторые родители замечают, что их ребенок постоянно или время от времени потеет во сне. Мокрая подушка и влажная пижамка доставляют малышу дискомфорт, он плохо спит, ворочается, …

Источник: http://psn-travel.ru/zabotlivaya-mama/bolit-kopchik-posle-rodov-prichiny-diagnostika-lechenie

Боли в копчике после родов: в чем причина их появления?

Несмотря на тот неоспоримый факт, что беременность является вполне нормальным физиологически состоянием женщины, ее организму приходится прилагать немало сил, чтобы привыкнуть к своему новому статусу.

После появления ребенка на свет могут появиться боли в копчике, которые обычно длятся не более 2-3 недель.

Такая боль может быть исключительно в области копчика, немного «отдавать» в область заднего прохода, половых органов, внутренней стороны бедра, а также имеет разную интенсивность и характер.

В зависимости от причины этих болей она может быть как ноющей, так и тупой, острой, временной, постоянной, слабой, может усиливаться при изменении положения тела в пространстве или движении.

Причиной появления болей в области копчика – конечного отдела позвоночного столба могут становиться осложнения нормального процесса родов (при затяжных родах или тазовом предлежании плода вероятность появления этого симптома несколько выше, чем при неосложненном течении родового акта).

Часто молодые мамочки жалуются, что болит копчик после родов при стремительном рождении ребенка – в этом случае ткани родового канала попросту не успевают подготовиться, и может возникать подвывих копчиковых позвонков.

Нужно помнить и о том, что причиной появления этого признака могут становиться такие состояния, как сколиоз любого из отделов позвоночника, причем именно небольшое боковое искривление часто остается незамеченным и не лечится своевременно, а во время последних недель беременности и после родов таким образом напоминает о себе.

Ничего страшного в том, что болит копчик после родов, на самом деле нет, но только в том случае, если продолжительность этих болей не превышает 3 недель.

Чаще всего подобный болевой синдром (кокцигодиния) связан с тем, что во время беременности и перед самыми родами кости таза раздвигаются, чтобы обеспечить ребенку возможность самостоятельно родиться на свет.

В первое время после этого болевые ощущения вызваны непривычным положением костей, но кости будут постоянно стремиться сойтись обратно и подобное недомогание быстро проходит.

Именно поэтому копчик после рождения ребенка может болеть даже в том случае, когда проводилось оперативное родоразрешение – эту жалобу можно услышать даже от мамочек, перенесших кесарево сечение.

В некоторых случаях причиной болей может стать травма позвоночника, полученная еще до беременности или заболевания внутренних органов, которые сопровождаются ущемлением нервов, проходящих в области копчика.

Если это так, то боли появятся еще задолго до родов и будут примерно одной интенсивности практически все время.

Также причиной может стать какое-либо заболевания мочеполовой системы, воспаление суставов, невралгические проблемы и отложение солей.

В некоторых случаях молодой маме только кажется, что боль сосредотачивается в области копчика – так могут проявляться геморрой, достаточно часто возникающий на последних неделях беременности, заболевания прямой кишки, травмы промежности и мышц тазового дна, возникающие в родах.

Именно поэтому врачи говорят о том, что для определения истинной причины боли необходимо проведение комплексного обследования женщины.

Диагностика и лечение

Стоит упомянуть о том, что определить точную причину кокцигодинии зачастую можно только после проведения томографического и рентгенографического обследования молодой мамочки, которое требует соответствующей предварительной подготовки пациентки.

Обязательно проведение комплексного очищения кишечника, в котором должны использоваться и слабительные препараты, и очистительные клизмы – пренебрежение этими рекомендациями в несколько раз снижает информативность исследования.

Именно поэтому женщина, которая продолжает кормление ребенка грудью, обязательно должна узнать у врача, можно ли продолжать кормление малыша при использовании того или иного слабительного средства.

В некоторых случаях приходится переводить ребенка на смеси-заменители материнского молока – в это время женщина должна сцеживать грудь для сохранения лактации.

Возвращаться к нормальному режиму кормлений через 3-5 дней после проведения обследования – сроки этого нужно согласовывать с врачом.

Если диагноз не был установлен перед родами, то идти к врачу нужно не ранее, чем через 30-40 дней после родов, но и затягивать визит к специалисту не стоит.

В том случае, если боли усиливаются при нагрузках или ходьбе, это может быть признаком ущемления седалищного нерва, что также может произойти при родах, особенно если ребенок крупный.

В этом случае обязательная срочная консультация невропатолога – боль при таком ущемлении может только усиливаться со временем и приводить к полной неподвижности (обездвиженности) пациентки.

Если болит копчик после родов, то нужно стараться самостоятельно снимать эти ощущения, для чего хорошо подходят упражнения для гимнастики после родов.

Можно также делать прогревающий компресс (горячее яйцо или нагретую соль через тряпочку приложить к больному месту), нужно избегать ношения тяжелых вещей, даже дамскую сумку нужно освободить от ненужных мелочей, которые носятся «про запас».

Предпочтение стоит отдавать твердой мебели и ортопедическим матрасам, хотя это будет казаться неудобным. В первое время лучше больше лежать, чем сидеть.

Если же нужно ухаживать за ребенком, то лучше носить специальный послеродовой бандаж, который, впрочем, нужно одевать только в положении стоя, а если появилось желания прилечь — обязательно снимать.

Огромная проблема заключается и в том, что далеко не все действенные лекарственные препараты можно принимать в периоде лактации – запрещается не только прием обезболивающих внутрь или в виде инъекций, но и местная терапия.

Ведь эти лекарственные препараты могут всасываться через поверхность кожи, попадать в системный кровоток и секретироваться в грудное молоко. Как и возможность приема любых лекарств, препараты, которые помогут уменьшить боль в копчике, должен назначать квалифицированный врач.

Некоторые ««специалисты» говорят, что помочь в том случае, когда болит копчик после родов, может только массаж и мануальная терапия.

Стоит помнить о том, что копчик, хоть он и является рудиментом (пережитком, который остался у человека от далеких предков), все-таки остается частью позвоночника, поэтому его лечение нужно доверять только профессионалам.

Попытки выполнения новокаиновых блокад оказываются эффективными только в тех случаях, когда причиной боли становится ущемление нерва, да и то далеко не всегда.

В любом случае нужно помнить о том, что боль в копчике после родов является признаком неблагополучия в организме, поэтому оставлять ее совершенно без внимания не стоит – правильно поставленный диагноз в этом случае определяет выбор возможностей лечения.

Источник: http://puziko.online/posle-rodov/oslozhneniya/bolit-kopchik.html

Что делать, если после родов болит копчик

Что делать, если после родов болит копчик

Во время беременности и после рождения ребёнка организм женщины претерпевает множество различных изменений и перестроек.

Подобные метаморфозы затрагивают и позвоночник, в частности – копчик.

Практически неподвижный участок позвоночного столба в процессе родов отклоняется, тем самым давая возможность расшириться родовому каналу. И боли в этой области вполне нормальные в первые два-три месяца после появления на свет малыша.

Но если по прошествии указанного времени болевой синдром не прошёл, то это свидетельствует о травме, нарушении в работе, появившемся заболевании.

Содержание

  • Почему болит копчик
  • Характеристика болей
  • Что делать
  • Диагностика и лечение

Запускать подобный недуг небезопасно. Во-первых, со временем излечить причину болей будет всё сложнее, а во-вторых, подобное пренебрежение может негативно сказаться на детородной функции в последствии.

Почему болит копчик

Одной из самых распространённых причин возникновения болей после родов является застарелая травма копчика.

Особенность кокцигодинии такова, что болевой синдром может проявится спустя достаточно длительное время после получения повреждения. Давнее падение на копчик или даже удар ногой во что-то твёрдое может уже стереться из памяти.

Роды же являются стрессовой ситуацией для организма, они активизируют все ранее дремавшие заболевания.

Также на фоне нехватки кальция в организме всплывают различные недуги позвоночника – сколиоз, остеохондроз. Ранее не диагностированные заболевания обостряются после рождения ребёнка и могут повлечь за собой появление болей в крестцово-копчиковой области.

Воспалительные процессы в суставах и отложения солей также являются фактором появления анакопчикового болевого синдрома.

Заболевания мочеполовой системы влекут за собой кокцигодинию. Воспалительные процессы в органах малого таза следует вылечить ещё до беременности, так как снятие боли с помощью медикаментов невозможно в период вынашивания плода и лактации.

Читайте также:  Раздражительность во время беременности

Стоит обратить внимание и на заболевания кишечника. Геморрой, образовавшийся на последних неделях беременности может спровоцировать боль. Также возможны травмы тазового дна, промежности в процессе родов.

Наиболее распространена проблема защемления седалищного нерва. Ишиас даёт о себе знать резкой острой болью. Приступы могут быть связаны с движением или же носить постоянный характер.

Одной из вероятных причин можно назвать и повреждение копчика во время тяжёлых, затяжных родов. Зачастую в случае рождения довольно крупного ребёнка отмечается чрезмерное отклонение суставов. Также проблемы могут возникнуть из-за неправильного прилежания плода или слишком продолжительного процесса родов.

Характеристика болей

Боль в копчике после родов может носить эпизодический характер, а может быть и постоянной.

Роженицы сталкиваются с резкими острыми болевыми спазмами или длительными периодами тупой боли.

В зависимости от причины возникновения кокцигодинии боль может распространятся и на другие участки тела.

Зачастую поражается поясница и крестец. А при ущемлении нерва болевой синдром охватывает ягодицы, ноги. Не редки случаи распространения боли только на одну ногу. Подобная боль может быть вполне терпимой, но в некоторых случаях она практически обездвиживает женщину.

Случается, что приступы боли появляются и усиливаются в процессе определённого вида движения – наклонов или же вставания. Также замечено обострение боли, связанное с процессом дефекации.

Маловероятна возможность перенесения перелома копчика на ногах. Помимо болевых синдромов можно также увидеть гематому в соответствующей области. Без должного лечения повреждённое место заживает и покрывается так называемой костной мозолью. В последствии подвижность копчика сильно снижается.

Что делать

Для облегчения болей в копчике сразу же после родов врачи рекомендуют прибегать к расслабляющей, поддерживающей физкультуре.

Отлично срабатывают упражнения на гимнастическом мяче.

Следует ограничить сидение на мягких поверхностях. Женщине необходимо отказаться от поднятия тяжестей.

Лежачее положение должно преобладать над сидячим.

В профилактических целях можно использовать согревающие компрессы – погреть болящее место варенным яйцом или же приложить раскалённую соль, завёрнутую в полотенце.

Также помочь спине можно с помощью специального бандажа.

Многие специалисты считают, что обратиться к врачу необходимо, если боль не проходит на протяжении 3-4 недель после родов. Для начального обследования следует обратиться к травматологу или же к хирургу.

Диагностика и лечение

Наиболее эффективными методами диагностики заболеваний копчика можно считать рентген, магнитно-резонансную терапию, ультразвуковое исследование органов малого таза.

Но не стоит недооценивать важность осмотра и составление клинической картины.

Различные причины появления боли будут давать различные симптомы по которым врач и сможет поставить предварительный диагноз. Перелом копчика диагностируется во время обследования через прямую кишку или влагалище.

В подавляющем большинстве случаев для лечения болей в копчике после родов используются консервативные методы.

Медикаментозно снимается боль и воспаление. Препараты вводятся ректально в виде свечей или же микро-клизм. Стоит учитывать, что применение многих препаратов недопустимо в период лактации. Поэтому выбор курса лечения стоит всецело доверить исключительно квалифицированному врачу.

Для облегчения кокцигодинии применяют некоторые методы физиотерапии и лечебной физкультуры. Популярностью пользуются лечение грязью, ультразвук, аппликации с парафином. При выполнении спортивных упражнений стоит отказаться от резких движений.

Также применимы иглорефлексотерапия, массажи, мануальная терапия. Подобные методы могут практически полностью снять болевой синдром в области копчика. Широко известны и различные рецепты народной медицины. Так для разогревания болезненной области используется растирка с настойкой жгучего перца.

В случаях трещины или перелома копчика пациенту назначают недельный постельный режим. Следует понимать, что дееспособность к женщине вернётся не ранее, чем через месяц.

Вправление вывиха или перелома копчика проводится мануально через прямую кишку. После подобной процедуры необходим постельный режим продолжительностью не менее десяти дней.

В очень редких случаях, если консервативное лечение не дало результат или же сращение никак не происходит, то возможно хирургическое удаление копчика.

Первые несколько месяцев после рождения малыша становятся настоящим испытанием для матери. В этот период обычно не хватает времени на заботу о себе. Тем не менее бдительное внимание к своему здоровью обеспечит женщине бодрость и отличное самочувствие, что несомненно только лишь положительным образом скажется на ребёнке.

Поэтому обязанностью родившей женщины является отслеживание своего состояния. Если боли в области копчика не проходят в течении трёх недель, то следует обратиться к врачу. А для облегчения послеродовой адаптации можно применять гимнастику и массаж.

И что немаловажно, настоящей помощью для новоиспечённой мамочки будет забота близких.

Источник: http://vashaspina.com/boli_v_spine/pozvonochnik/posle_rodov_bolit_kopchik_chto_delat.html

Боли в копчике после родов: при сидении, при вставании, что делать

Боли в копчике после родов: при сидении, при вставании, что делать

Боли в копчике после родов (кокцигодиния) нередко начинаются после рождения малыша, могут продолжаться месяцами. Почему они возникают? Самая распространённая причина кроется в сложном процессе родов, при потугах у женщин расходятся лонные кости, что негативно влияет на копчик. После сильного механического воздействия эта область болит.

Почему возникает боль?

Болевые ощущения, возникающие у женщины, бывают разными: ноющего характера, жгучими, периодическими или постоянными. Бывает они становятся сильней после долгого сидения или, наоборот, резко, когда женщина встаёт, при мочеиспускании, при дефекации и т. д.

Почему может болеть копчик после родов:

  • Начинается дискомфорт ещё во время беременности, потом может усиливаться или сам исчезает. Может пройти через 14–21 день, может продолжаться до 7–8 месяцев. В большинстве случаев болевые ощущения продолжаются три-четыре месяца после рождения ребенка. Не стоит ждать пока боль пройдёт сама, следует обратиться за консультацией к врачу.
  • Ещё одна причина, почему болит копчик после родов – травма, смещение копчика. Часто пациент не знает, что у него травма. Повреждение возникает вследствие неудачного падения или удара. А может травмироваться рудимент просто при неловком движении, поездке на велосипеде. Заболеть при незначительной трещине он может не в первый день, проявиться травма может и после родов.
  • При узких родовых путях или если плод обладает крупным весом, копчик тоже травмируется вплоть до вывиха или перелома.
  • При родовом процессе возможно защемление нервных окончаний.
  • Копчик будет сильно болеть, если чрезмерно отклонился (разогнулся) при прохождении плода по родовым путям. Разгибание рудимента улучшает проталкивание и ширину родовых путей.
  • Если после родов происходит опущение промежности или травма с кровоизлиянием, то копчик может болеть.
  • При травмированных связках в этой зоне возникают боли.

В послеродовой период нередко обостряются другие заболевания, которые вызывают дискомфорт и болевые ощущения:

  • Дефицит кальция;
  • Отложения солей;
  • Воспалительные процессы мочеполовой системы и органов малого таза;
  • Невралгические патологии;
  • Геморрой;
  • Анальные трещины;
  • Болезни прямой кишки.

Когда нужна помощь врача?

Нередко травматизмацию копчикового отдела медики и женщины списывают на тяжёлый процесс родов. Это может быть и отёк, и растяжение, и болевые симптомы. Врачи могут не обратить внимание и выписать маму с ребёнком домой.

Обратиться к врачу нужно, если:

  • Дискомфорт не прекращается на протяжении 14 дней;
  • Неприятные ощущения отдают в ягодичную мышцу;
  • Растяжение присутствует в лонном сочленении;
  • Боль растекается по направлению седалищного нерва.

Обычно вернуть копчик на место можно с помощью мануальной терапии, дополнив лечение противовоспалительными лекарствами и обезболивающими препаратами. Подобранные лекарственные средства должны быть безопасными для кормящей матери. В особо тяжёлых случаях врачи рекомендуют операцию.

Лечение

В качестве терапии медики используют электролечение, парафиновые аппликации, лечение ультразвуком. Женщине рекомендуется комплекс ЛФК.

При сильных болевых ощущениях врач проводит местное или общее обезболивание, рекомендует курс массажа для этой области. Может назначаться постельный режим или подушки для сидения.

Иногда назначается курс лечения пиявками или гирудотерапия.

В домашних условиях

Если врачи подтвердили, что у вас нет серьёзных патологий и травм, то облегчить дискомфорт можно с помощью следующих мер:

  • Гимнастические упражнения на мяче;
  • Восстанавливающие упражнения;
  • Отказ от поднятия тяжестей;
  • Оснащение спального места ортопедическим матрасом средней жёсткости;
  • Не нужно сидеть на мягких подушках, если вы не хотите сделать себе хуже;
  • Больше отдыхайте, чтобы не усиливать дискомфорт;
  • После консультации врача используют раздражающие настойки на основе жгучего перца или настойку сирени на спиртовой основе. Марля, смоченная лечебной жидкостью, слегка отжимается и прикладывается к копчику. Повреждённое место укутывают плёнкой на 2 часа;
  • В первые сутки после родов следует делать недолгие ледяные примочки для устранения отёчности;
  • Пересмотрите рацион. Обогатите меню продуктами с высоким содержанием клетчатки и кальция. Это могут быть молочные продукты;
  • Пейте больше жидкости, чтобы избежать запоров. Нарушения стула усиливают нагрузку на копчик;
  • Постарайтесь сидеть на специальных подушках; на свёрнутом полотенце; слегка наклоняясь вперёд.
  • Рекомендуется принимать ванну с добавлением отвара герани. Для этого 4 чайных ложки герани заливаются 4 стаканами кипящей воды и кипятятся на медленном огне 10 минут. Отставляем отвар настаиваться в течение получаса, цедим и выливаем в ванну.
  • Отваром герани делаются и компрессы на поражённый участок. Смачиваем в отваре герани марлю, накладываем на больной копчик и укутываем полиэтиленовой плёнкой, сверху накрывая махровым полотенцем или шерстяным платком. Выполняется эта процедура ежедневно, пока дискомфорт не пройдёт.
  • Ещё одним компрессом, помогающим при боли, станет аппликация из настоя валерианы. Смачиваем ватную турунду или марлю и укладываем на больное место. Укутываем тёплым пледом или платком.
  • Хорошо снимает боль и устраняет воспалительный процесс втирание масла пихты в поражённый участок по 3 раза в сутки.
  • Разводим столовый уксус и мёд в пропорции 1 к 2, тщательно перемешиваем и втираем в больной участок.
  • Время от времени для снятия воспаления можно делать сетку из йода.
  • Для снятия дискомфорта врачи рекомендуют троксевазиновую мазь.

Если серьёзные патологии и травмы исключены, то врачи рекомендуют проводить комплекс ЛФК.

  1. Больной ложится на спину, сгибает ноги и подтягивает их к грудной клетке. Потом выполняются сведения и разведения ног. Количество подходов: 10–15.
  2. В том же положении зажимаем между ног мяч, начинаем сдавливать его ногами по 5–10 секунд и расслабляемся. Повтор: 6–8 раз.
  3. После чего согнутые ноги выпрямляются, а мяч перекатывается внутренней стороной голени по 5–10 секунд. Количество подходов: 8–10 раз.
  4. Сгибаем ноги, подводим стопы к ягодицам. Аккуратно и медленно поднимает таз, но так, чтобы не чувствовать напряжения в мышцах спины. Напрягаться должна ягодичная мышца, спина, пресс, мышцы тазового дна.
  5. Ложимся на живот, одновременно поднимаем руки и ноги как можно выше. Упражнение выполняется два-четыре раза. Между повторениями отдыхаем по 5–7 секунд.
  6. Встаём и завершаем упражнения наклонами и поворотами из стороны в сторону. После ЛФК рекомендуется делать массаж области копчика.

Источник: https://pozvonochnik.guru/boli-v-kopchike-i-kresttse/posle-rodov.html

__________________________________________
Ссылка на основную публикацию