Какие слабительные можно при беременности?

Слабительное для беременных: безопасный и эффективные препараты

Какие слабительные можно при беременности?Содержание статьи: Будущие мамы часто страдают от проблем с пищеварением, в частности от запора. Это состояние возникает из-за гормональной перестройки организма, давления увеличенной матки, пассивного образа жизни, неправильного питания и т. д.

Согласно статистическим данным, от затруднённой или замедленной дефекации страдает каждая вторая будущая мама. Запор опасен для беременных, так как токсины отравляют организм матери и плода, повышает тонус матки и замедляет кровообращение в малом тазу.

Во избежание серьёзных последствий запора необходимо использовать специальные препараты. Слабительные средства для беременных стимулируют перистальтику кишечника, размягчают кал, провоцируют мягкое опорожнение, нормализуют естественную бактериальную флору кишечника.

Однако в период вынашивания плода запрещено принимать практически все медикаменты. Именно поэтому при появлении запора стоит обратиться к врачу, который поможет подобрать слабительный препарат и определит тактику лечения.

Причины запоров у беременных

Запор у будущей мамы возникает вследствие гормональной и физической перестройки организма. В большинстве случае проблемы самостоятельно исчезают после родов и окончания лактации. Но при отсутствии лечения расстройства дефекации преследуют женщину и после этого периода. Факторы, влияющие на развитие запоров: • Гормональная перестройка.

Ещё в первые часы беременности в организме женщины наблюдается гормональный всплеск. Таким образом, биологически активные вещества пытаются защитить эмбрион от иммунитета женщины. До конца 3 триместра организм женщины вырабатывает прогестерон, который отвечает за сокращения матки.

Его уровень повышается в момент овуляции, если оплодотворение не происходит, то его концентрация снижается и начинаются месячные. После наступления беременности количество прогестерона увеличивается, он влияет на мускулатуру матки и кишечника. В результате снижается моторика кишечника и затрудняется продвижение каловых масс. • Давление матки.

Начиная со 2 триместра, матка увеличивается и оказывает давление на окружающие её органы. Она ущемляет мочевой пузырь и кишечник, как следствие, застаиваются каловые массы и повышается вероятность запора. • Пассивный образ жизни. Ближе к 3 триместру женщина быстро набирает вес, появляются отёки, как следствие, снижается физическая активность.

Будущей матери тяжело двигаться, как раньше, она больше сидит или лежит, чем только усугубляет проблему. В результате снижается тонус мышц кишечника. • Неправильное питание. Под действием прогестерона вкусовые пристрастия женщины меняются. Вместо полезной овсяной каши будущая мать хочет съесть шоколад или гамбургер.

Если в рационе женщины мало клетчатки, то нарушается функциональность кишечника. • Дефицит жидкости. Отёки в 3 триместре – это распространённая проблема, часто из-за них проводят экстренные роды. Чтобы решить проблему задержки жидкости в тканях беременные уменьшают суточный объём жидкости. Как следствие, работа кишечника сразу нарушается.

• Препараты, содержащие железо. Многим будущим мамам назначают препараты железа (например, Сорбифер), которые повышают концентрацию гемоглобина. Вследствие приёма этих медикаментов каловые массы становятся более плотными, процесс опорожнения кишечника затрудняется, вызывает дискомфорт, боль, а иногда и трещины в анальном отверстии. • Запор до беременности.

Если женщина страдала от проблем с дефекацией до зачатия, то в период вынашивания плода эта проблема усугубляется. Выяснить причину запора и подобрать подходящие препараты поможет лечащий врач.

Виды слабительных препаратов

Все препараты, которые нормализуют работу кишечника можно разделить на 4 группы, они отличаются составом и механизмом действия: • Лекарственные средства, которые раздражают слизистую кишечника и агрессивно стимулируют перистальтику. Например, Гутталакс в форме капель, Сенаде таблетки, Бисакодил и т. д.

• Солевой раствор и препараты макрогола, которые предотвращают всасывание жидкости (Магнезия, Сульфат натрия). Как следствие, твёрдые каловые массы размягчаются, увеличиваются в объёме и кишечник рефлекторно их выводит. • БАДы на основе растительных компонентов, например, Мукофальк, Фитомуцил.

Препараты стимулируют моторику кишечника естественным способом, а экстракты растений оказывают слабительный эффект. • Медикаменты, которые действуют, как пребиотики: Лактулоза, Дюфалак. Слабительное при запорах размягчает кал, нормализует естественную бактериальную флору кишечника. Первые 2 группы препаратов противопоказаны в период вынашивания плода.

БАДы назначают с учётом индивидуальных особенностей организма. Самый оптимальный вариант для беременных – это 4 группа лекарственных средств.

Слабительные средства на ранних сроках

Период до 13 недели беременности считается наиболее опасным, так как любая мелочь может спровоцировать самопроизвольный аборт. Повышенный тонус матки – это частое явление для будущих мам. Провоцирует это состояние депрессия, токсикоз, чрезмерная физическая нагрузка, половой контакт и т.

д. Слабительные для беременных в 1 триместре не рекомендованы, так как тоже могут негативно повлиять на организм.

Список допустимых слабительных препаратов для беременных будет представлен ниже:

Дюфалак и его синонимы (Порталак, Лактулоза, Нормазе) – это лучшие препараты для устранения запора на ранних сроках беременности. Лактулоза в составе медикамента оказывает за слабительное действие.

Лактулоза является искусственным заменителем молочного сахара (лактоза), который входит в состав грудного молока. Дюфалак противопоказан при непереносимости его компонентов.

Экспортал – это безопасное слабительное для беременных на 2 триместре в форме порошка. Основной компонент препарата – лактитол (производное молочного сахара). Механизм действия схож с Дюфалаком.

Микролакс – это быстродействующее слабительное в форме микроклизм. Препарат размягчает содержимое кишечника и стимулирует дефекацию. Терапевтический эффект проявляется через 20 минут.

Мукофальк – это биологически активная добавка на основе растительных компонентов. В состав порошка входят плоды подорожника.

Фибралакс является аналогом Мукофалька, он устраняет запоры, восстанавливает работу кишечника и облегчает симптомы геморроя.

Фитомуцил – это БАД на основе плодов подорожника и экстракта сливы. Препарат восстанавливает естественную моторику кишечника.

Слабительные свечи на основе глицерина раздражают слизистую кишечника и провоцируют дефекацию. Не рекомендуется использовать регулярно, так как повышается вероятность снижения тонуса кишечника и хронических запоров.

Категорически противопоказаны до 13 недели беременности следующие слабительные: Гутталакс, Регулакс, Лаксигал, Глицелакс и т. д. Под контролем врача на раннем сроке применяют Биксакодил, Дульколакс, Эндофальк, Лавакол и т. д. Подробнее о выборе слабительных препаратов на ранних сроках проконсультирует доктор.

Слабительные на поздних сроках

На поздних сроках не рекомендуется использовать препараты, содержащие целлюлозу или другие компоненты, которые увеличиваются в кишечнике. На момент лечения необходимо соблюдать питьевой режим, иначе проблема усугубиться.

Дюфалак – это лучшее слабительное средство для беременных на 3 триместре. Как гласят отзывы, препарат разрешено принимать на любом сроке, он нормализует работу кишечника и не вызывает зависимости. В 3 триместре для устранения запора разрешено применять глицериновые суппозитории.

Однако свечи рекомендуется использовать не регулярно, чтобы не спровоцировать хронические запоры. Средство деликатно стимулирует дефекацию.

Солевые растворы и препарат с макроголом (Фортранс, Форлакс, Лавакол) запрещено применять на поздних сроках.

Это объясняется тем, что эти средства провоцируют нарушение электролитного баланса, появление отёков, что опасно для плода.

Как гласит инструкция во 2 и 3 триместре разрешено принимать Гутталакс и Регулакс. Однако будущая мать должна получить разрешение врача на использование лекарств.

Народные методы

Существуют безопасные методы восстановления нормального ритма кишечника: • Вода на голодный желудок. Врачи рекомендуют начинать каждый день со стакана фильтрованной воды, после которой можно будет позавтракать через 30 минут. Вода мягко раздражает кишечник и активирует моторику. • Сухофрукты.

Сделайте смесь из кураги, изюма, чернослива, измельчив их в мясорубке. Употребляйте домашнее слабительное для беременных ежедневно в одно и то же время. Оптимальная доза – 1 столовая ложка. • Кефирно-масляная смесь – это эффективное народное слабительное. Перемешайте 200 мл кефира с 25 мл растительного масла.

Этот коктейль обладает слабительным эффектом, а масло стимулирует выработку желчи.
• Масло льна – это безопасное слабительное. Принимайте натощак 25 мл жидкости и запивайте её тёплой водой. Льняное масло стимулирует дефекацию, предупреждает растяжки и разрывы промежности во время родов. Часто для устранения запоров применяют клизмы.

Будущим мама категорически запрещено ставить гипертонические и очистительные клизмы. По вопросу выбора клизм для беременных проконсультирует гинеколог.

Массаж и диета

Чтобы выработать рефлекс к опорожнению кишечника, беременные проводят самомассаж. Все движения должны быть плавными, мягкими или слегка вибрирующими. Массаж рекомендуется выполнять каждый день в одно и то же время. Первые сеансы рекомендуется дополнять введением суппозиториев на глицериновой основе.

Беременная должна принять горизонтальное положение и массировать живот круговыми движениями за часовой стрелкой. Можно прикасаться к коже или гладить живот через хлопчатобумажную ткань. Процедура длиться около 10 минут, потом нужно ещё 20 минут полежать. Затем стоит пойти в туалет, даже если позывы к дефекации отсутствуют.

Когда опорожнение кишечника станет регулярным откажитесь от свечей. Будущая мать при запоре должна соблюдать диету. Для облегчения работы кишечника рекомендуется соблюдать следующие правила: • Питайтесь маленькими порциями, но часто (5 – 7 раз). Утренний приём пищи должен быть плотным, а вечерний – лёгким. • Включайте в рацион овощи, фрукты, ягоды, зелень.

Откажитесь от острых и кислых продуктов. Ежедневно употребляйте морковь, сливы, абрикосы, яблоки и т. д. • Включайте в меню крупы. Кушайте овсянку или гречку, откажитесь от риса и бобовых. • Употребляйте сухофрукты вместо кондитерских изделий. Но соблюдайте норму, так как они очень калорийные и могут спровоцировать метеоризм.

• Готовьте лёгкие овощные супы, откажитесь от борща и солянки. Рекомендуется ежедневно кушать горячее блюдо на обед. • Откажитесь от цельного молока в пользу кефиров и йогуртов, которые обладают слабительным эффектом и нормализуют микробную флору. • Пейте больше жидкости, пока нет отёков. Будущим мамам рекомендуется пить фильтрованную воду и травяные чаи.

Слабительные продукты помогут уменьшить нагрузку на кишечник и нормализовать пищеварение. Старайтесь побольше двигаться, выполняйте специальные упражнения для беременных. Совершайте пешие прогулки не менее 1 часа в день. Лёгкая диета, питьевой режим и умеренная физическая активность помогут избежать приёма слабительных препаратов.

Соблюдая эти правила, вы сможете предотвратить различные патологии и сложности во время родов, ускорить восстановление после них.

Запишитесь на приём к врачу в вашем городе

Клиники вашего города

Последние материалы раздела:

Выделения после зачатия Выделения после произошедшего зачатия практически не отличаются от вагинального секрета в период предполагаемой овуляции. В это время выделяется эстроген, из-за которого влагалищный…Отеки ног при беременности Когда женщина вынашивает ребенка, то в ее организме в два раза увеличивается количество жидкости. В связи с этим женщина может страдать от отеков ног при беременности. Это явление само…Клостилбегит при планировании беременности Стимуляция беременности клостилбегитом происходит за счет воздействия препарата на гипоталамус.

Источник: http://birth-info.ru/515/pregnancy-Slabitelnoe-dlya-beremennykh-bezopasnyy-i-effektivnye-preparaty/

Какие слабительные средства можно при беременности, объясняет акушер гинеколог

О том, какие слабительные средства можно при беременности, рассказывает наш консультант-гинеколог Татьяна Игоревна Красовская

Беременность – счастье.  Беременность  – подарок. Беременность оберегаем как медаль за подвиг, как коробочку с сокровищем. Но наступает день и в Вашем самочувствии возникают новинки, о которых  неловко рассказывать окружающим.  С подругой бы посоветоваться,  да интимный вопрос, стеснительный.

  Или на форуме посмотреть, что «пузики» пишут? Быть может,  не очень значима  эта проблема, чтоб доктора в поликлинике ею обременять? Так о чём мы? Давайте поговорим о запоре при беременности. И расставим, наконец, все точки над «и»  в этом неловком, но важном для самочувствия и здоровья вопросе.

Давайте начнём с начала и не будем ничего лечить. Успокоимся и просто побеседуем. Беременность – это не болезнь. Для того чтобы аист принёс в Ваш дом малыша, организм проделывает колоссальную работу. Все органы перестраиваются к обеспечению жизни двух сердец.

 При беременности в первой половине, наряду с другими важными гормонами, царствует прогестерон.  Его важной задачей является подавление сократительной способности матки, что необходимо для удержания плодного яйца в ней.

Одновременно он оказывает действие и на  гладкую мускулатуру кишечника, вследствие чего возникают запоры.

После двадцатой недели  беременности матка значительно увеличивается в размерах и оказывает механическое давление на кишечник,  что приводит  к снижению активности кишечника, задержке каловых масс. Иногда запоры вызывают таблетки, содержащие железо (их часто назначают беременным).

Образ жизни – главный способ регуляции стула при беременности

При возникновении запора начинаем с диеты:

  • В рацион включаем достаточное количество клетчатки,  едим часто и понемногу, стараемся не голодать и не переедать;
  • Продукты,  способствующие повышенному газообразованию (бобы, виноград), а также орехи и продукты с высоким содержанием эфирных масел исключаем;
  • С какао и шоколадками также скромнее.  Уменьшаем количество чая и кофе. Если можете, лучше пейте компот или отвар из сухофруктов;
  • Манную кашу, свежий хлеб, булочки желательно исключить;
  •  А вот  неочищенные злаки и крупы можно и нужно;
  • Все  продукты, сложные для переваривания (мясо, рыбу, крупы) кушаем утром. А вечером кушаем творог, молоко, кисломолочные продукты.  На обед обязательно кушать первые блюда (нежирные супы, кислые щи);
  • Не забываем употреблять жидкость в количестве 1,5 – 2  литра;
  • Хлеб с отрубями полезен;
  • Очень полезно кушать много фруктов, овощей, в том числе, сухофруктов (курага, чернослив).  ½ стакана сухофруктов заливаем на ночь кипятком,  утром воду сливаем, а «вкусняшки» поедаем.
Читайте также:  Двс синдром при беременности — симптомы, опасность, диагностика, лечение

Особое внимание физической нагрузке!

Можно ходить, заниматься гимнастикой, плавать в бассейне. Плавание наиболее полезно как для беременной, так и для её будущего малыша.  Плавание помогает легко и приятно тренировать все группы мышц, активизирует работу всех внутренних органов, в том числе и органов пищеварения, снимает нервное напряжение, умиротворяет.

Массаж

Хорошее действие оказывает  массаж  живота. Его Вы можете делать самостоятельно, после консультации с врачом. Массаж делаем справа налево.

Соответственно начинаем с правой паховой области, движемся вверх к печени, далее к пупку, затем переходим симметрично на левую сторону и движемся вниз к паху.

Все движения должны быть поглаживающими, волнообразными, плавными. Без фанатизма!  При возникновении болей массаж лучше прекратить.

Какие слабительные бывают

Если Вы выполняете все режимные моменты, а запор остаётся, обращаемся к помощи слабительных препаратов.  Отметим, что слабительные  средства делятся на несколько групп:

  • Способствуют размягчению кала. Например, вазелиновое масло.
  • Стимулируют перистальтику кишечника ( Гутталакс, Сенна, комбинированные средства). В этой группе средства, не рекомендованные к приёму беременным, содержащие сенну, кору крушины. Гутталакс  –  согласно инструкции не назначают беременным в 1 триместре. Инструкция здесь.
  • Имеют осмотическое действие. Дюфалак для беременных безопасен: не раздражает слизистую кишечника, не вызывает привыкания.
  • Увеличивают объём кишечного содержимого (Мукофальк, Транзилан). Можно принимать беременным, но эффект ожидаем  5-7 дней.
  • Микроклизмы (Норгалакс 130 мл, Нормакол 60 мл) – можно принимать беременным.
  • Другие слабительные средства (свечи глицериновые, слабительные чаи). Глицериновые свечи – хорошее средство. К применению при беременности разрешено.

Какие же слабительные средства категорически запрещены при беременности?

Категорически не применяйте касторовое масло. Ранее это средство использовалось акушерами для возбуждения родовой деятельности. Бурная деятельность кишечника спровоцирует  сокращения матки, что в свою очередь может привести к прерыванию беременности.

Среди слабительных вышеперечисленных групп, категорически запрещённых средств,  вызывающих патологию плода, оказывающих тератогенное  действие нет. Однако, есть средства, исследование эмбриотоксичности которых не проводилось, например, Гутталакс.  Старайтесь не употреблять такие средства.

В состав слабительного чая, как правило, входит сенна и другие растительные компоненты,   действующие послабляющим образом благодаря раздражению стенок кишечника и активизации перистальтики. Такие эффекты нежелательны при беременности, так как могут приводить матку в гипертонус.

Какие же слабительные средства принимать можно?

Вазелиновое масло при использовании местно действует хорошо.  Пользуйтесь не очень часто, так как, обволакивая слизистую кишечника, снижает всасывание витаминов и других полезных веществ.

В микроклизме содержится готовый раствор, который Вы вводите самостоятельно.  Эффект наступит в течение 15-20 минут. В послеродовом периоде также допустимо использовать в качестве слабительного средства.

Глицериновые свечи Вы вводите самостоятельно. Свеча при попадании в кишечник способствует размягчению каловых масс,  рефлекторной их  эвакуации. Временной эффект как и для микроклизм.  Можно использовать  и после родов.

Если необходимо получить экстренный результат, то можете периодически использовать глицериновые свечи и микроклизмы. Начинайте со свечей.  Как правило, это эффективно.  Если  желаемый результат не достигнут,  делайте микроклизму.

Дюфалак, как уже написано выше НЕ противопоказан при беременности. Согласно всем международным рекомендациям Дюфалак – слабительное выбора для беременных.

Осмотические свойства дают возможность Дюфалаку при попадании в просвет кишки  удерживать там много жидкости, таким образом,  увеличивая содержимое кишечника и вызывая  его механическую стимуляцию.

  Кроме того, есть дополнительные свойства, благодаря которым   Дюфалак для беременных даже полезен: увеличение всасывания кальция и фосфатов, создание благоприятной среды для размножения лактобактерий, которые изменяют кислотность окружающей среды, угнетают рост «плохих» бактерий.

  Препарат оказывает также  позитивное воздействие при геморрое:  опорожнение кишечника происходит без боли или боль меньше, так как каловые массы размягчены и  выходят легко,  не травмируют слизистую прямой кишки, ануса, геморроидальные узлы.  Принимать Дюфалак для беременных  необходимо с утра. Начинаем  с минимального объёма препарата 15 мл.

  Можно выпить раствор неразведенным, но он достаточно сладкий, так как представлен лактулозой. При разведении сиропа водой его положительные эффекты не снижаются.  Если минимальная дозировка не приводит к нормализации стула, увеличиваем. Максимальная дозировка, согласно инструкции, 45 мл в сутки.

Давайте сделаем выводы и «разложим по полочкам» полученную информацию

Беременность – это счастье! Дай Бог здоровья Вам и Вашему малышу, а со всеми проблемами Вы справитесь! При запоре основной помощью является соблюдение режимных моментов:  диета, достаточное употребление жидкости, комфортная для Вас физическая нагрузка (гимнастика, ходьба, плавание), самомассаж живота, отсутствие стрессов. При необходимости приёма препаратов, Дюфалак для беременных – средство выбора, начиная с 15 мл в день, препараты экстренной помощи – глицериновые свечи и микроклизмы. Эти советы актуальны и после родов.

Источник: http://zaporpobedim.ru/zapory-u-vzroslyx/zapory-u-beremennyx-i-rodilnic/kakie-slabitelnye-sredstva-mozhno-pri-beremennosti.html

Слабительные для беременных при запорах, какое слабительное можно принимать на ранних сроках: свечи, таблетки, народные средства

Во время беременности женщина зачастую сталкивается с такой проблемой как запор.

Этому есть весьма логичное объяснение, на ранних сроках изменяется гормональный фон организма, который негативно сказывается на перистальтике кишечника.

На поздних сроках беременности увеличивается давление на все органы, участвующие в пищеварении, из-за роста плода в утробе и чрезмерного на него давления. Тогда применяют слабительное при беременности.

Своевременное опорожнение кишечника напрямую влияет на состояние и самочувствие будущей мамы.

При запорах она чувствует себя дискомфортно, может испытывать боли внизу живота, что также отрицательно скажется на малыше.

Тем более, женщина напрягает мышцы брюшной полости, что часто приводит к тонусу матки и угрозе выкидыша. В таких случаях необходимо прибегнуть к применению лекарственных средств или методам народной медицины.

Как выбрать слабительное средство при беременности?

При возникновении такой деликатной проблемы женщина, в первую очередь, должна обговорить слабительное средство со своим акушером-гинекологом.

Именно доктор, «ведущий» беременность сможет выбрать препарат с учетом всех рисков и противопоказаний.

Иногда может потребоваться консультация терапевта, такая необходимость возникает при наличии хронических заболеваний у беременной женщины, к примеру, гастрит, пиелонефрит и т.д.

Вода – самое простое средство для борьбы с запорами

Сегодня множество фармацевтических компаний предлагает огромное количество своей продукции. Остановить свой выбор на чем-то определенном зачастую бывает сложно, но все же существует ряд критериев, на которые стоит опираться будущей маме:

  • препараты, в основу которых входят солевые растворы выбирать опасно. К таковым относят растворы магнезии (магния), карловаровская соль, раствор калия и натрия и т.д. Действие таких слабительных средств может привести к лаксативной болезни. Таким образом, слабительные средства, в состав которых входят солевые растворы, конечно, помогут единовременно опорожнить кишечник, но в дальнейшем приведут лишь к осложнениям;
  • препараты, в состав которых входят жировые лубриканты также стоит избегать. Такие слабительные средства включают в себя минералы, разрушающие и размягчающие каловые массы, что позволяет устранить запоры. Обратной стороной данных лекарств является препятствие к усвоению необходимых витаминов в организм беременной женщины, а значит и к плоду. Это также негативно скажется на внутриутробном развитии плода;
  • препараты, в состав которых входит лактулоза безопасны. Лактулоза — это разновидность солевого раствора, но содержание в ней солей минимальна и не навредит здоровью будущей мамы и ее малышу;
  • препараты, местного действия будут наиболее безопасны, т.к. их всасывание через стенки кишечника минимальны. Напротив, препараты, которые принимаются внутрь, будут также попадать к плоду, поэтому выбирая между суспензией и ректальными свечами, стоит остановить свой выбор на втором варианте.

Так, выбирая слабительное средство при беременности, важно помнить вышеперечисленные критерии отбора. Нельзя не отметить, что прием лекарственных средств, помогающих справиться с возникшим запором, не должен быть постоянным. Проблемы данного характера все же будут возникать у беременной, но запор — это заболевание, которое также может стать хроническим.

Слабительные средства на ранних сроках беременности

На ранних сроках беременности чаще всего присутствует угроза выкидыша, а врачи в этот период рекомендуют покой для женщины. Низкая физическая активность в сумме с изменением уровня прогестерона в организме приводит к нарушению перистальтики кишечника. В такой период, будущая мама не справиться без медикаментозного вмешательства.

Дюфалак – современное и безопасное слабительное средство

В первом триместре беременности стоит выбирать наиболее щадящие препараты, т.к. резкое увеличение перистальтики кишечника может привести к выкидышу. Среди таких препаратов можно отметить Дюфалак, созданный на основе лактулозы. Он отпускается без рецепта врача.

Дюфалак — это сироп, который выпускается во флаконах объемом 200, 500 или 1000 мл, а также порционно по 15 мл в пакетиках.

Этот препарат не только улучшает перистальтику, но и благоприятно влияет на микрофлору, а также способствует выведению отравляющих веществ (аммиак, ионов аммония и т.д.)

Аналогами Дюфалака являются Послабин Лактулоза, Прелакс, Порталак, Трансулоза. Ценовая категория данных препаратов варьируется от 150 до 400 рублей, в зависимости от фармацевтической компании и отпускающей аптеки.

Слабительные средства на поздних сроках беременности

На поздних сроках беременности и после родов будущие мамы часто используют ректальные свечи. Они удобны тем, что действуют уже через 15 минут, не требуют длительного приема и абсолютно не попадают в кровь беременной, а значит и к малышу.

Глицерин – еще одно безопасное и простое в применении средство

Среди таких ректальных свечей стоит выделить глицериновые свечи. Они действуют путем раздражения кишечника. Отпускаются без рецепта врача. Цена находится в диапазоне от 150 до 200 рублей за упаковку, в которой размещается 10 суппозиториев.

Необходимо использовать с осторожностью в период воспаления геморроя, наличие трещин в заднем проходе и тонусе матки. При тонусе матки чаще всего назначают ректальные свечи Папаверин, которые также послабляют кишечник благодаря своему составу.

Микролакс – мини-клизма, которой можно воспользоваться даже беременным женщинам

В последнее время очень популярен препарат Микролакс. Это одноразовые клизмы по 5 мл с аппликатором длиной 5 см средней жесткости, позволяющим безболезненно ввести препарат в задний проход.

Действует в течение 15 минут и абсолютно безопасен в применении. Отпускается без рецепта врача в картонных упаковках номиналов в 4 или 12 микроклизм.

Цена варьируется от 300 до 1200 рублей в зависимости от количества препарата.

Форлакс – средство, которое может выписать врач в последнем триместре беременности

В третьем триместре беременности женщина может использовать препараты осмотического характера.

К таковым относят лекарственные средства, увеличивающие содержимое кишечника и удерживающие воду в нем, к примеру, это Глицелакс, Форлакс, Лавакол.

Будущей маме на поздних сроках беременности стоит внимательнее отнестись к препаратам, которые они принимает, т.к. сильные слабительные средства могут вызвать преждевременные роды и ряд побочных эффектов.

Бисакодил при беременности

Бисакодил — это слабительное средство, оказывающее воздействие на увеличение слизи и перистальтики кишечника. Отпускается без рецепта врача. Продается в картонных упаковках: драже по 30 штук, свечи по 10 — 12 штук, а таблетки по 24 штуки. Цена — от 30 до 100 рублей.

Бисакодил – средство к которому нужно относиться с большой осторожностью при беременности

Согласно инструкции по применению использовать препарата в период беременности необходимо с осторожностью. На практике же он назначается в крайнем случае, т.к. не является щадящим. Также в инструкции указано, что между приемом молочных продуктов и Бисакодила должно пройти не менее 2 часов.

Чаще всего препарат назначается перед планируемым кесаревым сечением, непосредственно на ночь, чтобы на утро произошла дефекация. В любом случае, принимать Бисакодил нужно только по назначению врача.

Слабилен при беременности

Слабилен — это слабительное средство в каплях. Капли находятся во флаконе номиналом в 15 и 30 мл. Действует путем раздражения слизистой кишечника, а также воздействует на перистальтику.

Читайте также:  Таблетки на ранних сроках беременности

Слабилен в первом триместре противопоказан

В инструкции по применению сказано, что препарат запрещено принимать беременным женщинам на первом триместре беременности и с осторожностью в последующих периодах. Не проведены необходимые исследования у беременных и кормящих, но при этом препарат практически не попадает в кровь, а значит и к малышу.

Применять препарат или нет, даже после назначения врача конечно же самой беременной женщиной, но стоит все-таки обратить свое внимание на ряд побочных эффектов после приема и существующих на сегодняшний день более щадящих лекарственных средств.

Народные слабительные средства при беременности

Под народными слабительными средствами в данной статье следует понимать продукты питания и некоторые отвары. Не стоит прибегать к различным травам, маслам, употребляемым вовнутрь.

Дело в том, что при запорах масла рекомендуется принимать натощак, а это негативно может сказаться в целом на пищеварении. Так, к примеру, женщинам, страдающим заболеваниями почек, желудка и поджелудочной железы, а также печени не стоит прибегать к таким мерам.

Масла обладают обволакивающим эффектом и увеличивают количество слизи в кишечнике, тем самым «слабят стул».

С другой стороны, из-за покрытия маслянистой пленкой органов пищеварения полезные питательные вещества и минералы перестанут поступать в организм матери, что несет за собой ряд отрицательных последствий.

Прием отваров на беременность действует индивидуально. Может выявиться аллергическая реакция или произойдет передозировка, которая приведет к тонусу матки или, напротив, расслабит мускулатуру.

Курага и чернослив разрешены беременным и на многих оказывают слабительный эффект

Самым действенным способом борьбы с запорами во время беременности является корректировка питания будущей мамы. В свою очередь, такая мера может быть предпринята и в целях профилактики проблем с дефекацией. Вот некоторые рекомендации:

  • потребление достаточного количества воды (если нет проблем с отеками);
  • умеренная физическая активность;
  • включение в рацион продуктов, способствующих перистальтики кишечника (чернослив, свекла, кефир, творог, ряженка, йогурт, киви, черешня и т.д.);
  • уменьшение количества потребления мучных изделий и сладостей.

Спортивные упражнения тоже могут положительно сказаться на нормализации перистальтики кишечника

Беременная женщина при возникновении запоров должна, в первую очередь, обсудить эту проблему со своим акушером-гинекологом, который найдет решение данной проблемы. Применение слабительных средств должны назначаться специалистом, он также подскажет, как стоит скорректировать режим питания или необходимую диету.

Источник: https://babytoday.ru/articles/slabitelnye-sredstva-pri-beremennosti/

Слабительное для беременных на разных сроках: выбираем безопасные и действенные средства

1.09.2016, 15:59

Беременность – ответственный и счастливый период в жизни женщины, связанный с положительными эмоциями и счастливыми событиями. Но не всегда период беременности протекает «гладко».

У женщин могут из-за резких гормональных скачков и перестройки организма, когда тот приспосабливается к новым для него условиям, появляться проблемы со здоровьем. Одним из них является запор.

Ситуация осложняется тем, что в этот период слабительное для беременных должно быть настолько мягким и щадящим, чтобы не вызвать угрозу прерывания беременности и не повлиять на развитие плода.

Объяснение задержки стула

Чтобы разобраться, какие средства можно применять на ранних, средних и поздних сроках беременным, нужно точно знать причину возникновения запора:

  • На ранних сроках (до 12 недель) задержка стула может возникать из-за повышенного уровня прогестерона, вызывающего расслабление гладкой мышечной мускулатуры. Это совершенно безопасное для здоровья явление, сообщающее, что организм женщины таким образом «защищает» себя от выкидыша. Ведь сильное сокращение кишечника способно «включить» механизм сокращения стенок матки, и тогда гибель малыша неизбежна. В этот период, как и во все остальные, можно использовать только щадящие и безопасные средства в качестве слабительных, такие как растительное масло, сухофрукты, мед, укроп и др.
  • Натуральное слабительное можно использовать и на средних сроках беременным, когда матка постепенно увеличивается в размерах и оказывает давление на стенки кишечника. В период 13-36 недель уменьшается количество кишечного гормона – мотилина, от которого зависит чувствительность рецепторов слизистой кишечника. Их стимуляция натуральными слабительными средствами не принесет вреда ни будущей маме, ни ее малышу.
  • На поздних сроках гормональный фон стабилизируется, но увеличенная матка, оказывающая давление на кишечник, пережимает сосуды в прямой кишке. Кишечник становится вялым, выполняя свои функции «через раз». Кровообращение замедлено, рецепторная чувствительность стенок снижена, что при запорах лишь усугубляет ситуацию. Самое безопасное лечение на поздних сроках – это терапия народными методами, предполагающая употребление беременными продуктов, богатых клетчаткой, натуральных овощных соков и отваров.

Действенные способы

Слабительное при беременности не должно оказывать агрессивного воздействия. Раздражающие средства противопоказаны беременным.

Усиление сократительной функции кишечника при запорах на разных сроках беременности может привести к тому, что мышцы матки тоже начнут сокращаться.

И какие бы потом методы лечения ни были выбраны по предотвращению опасной ситуации, могут произойти преждевременные роды.

Беременным женщинам противопоказано пить газообразующие средства.

Газоообразующие средства не назначаются беременным по тем же причинам, так как пузырьки газа способствуют растягиванию стенок кишечника, тем самым оказывая давление и на матку беременной женщины.

На разных сроках беременности рекомендуется безопасное лечение, основанное на использовании натуральных и экологически чистых продуктов:

  1. Употребление большого количества жидкости (беременные женщины должны пить до 2,2 литра жидкости в день).
  2. Беременные девушки должны ежедневно употреблять в пищу продукты, насыщенные грубыми волокнами и клетчаткой (отзывы говорят, что самые эффективные против запоров на ранних и средних сроках беременности продукты – это свекла, морковь, огурцы, кабачки, апельсины, ананасы, яблоки и др.). Безопасным и мягким воздействием на кишечник обладают пшенная, ячневая, гречневая каши. Мучные продукты употреблять в большом количестве не стоит, кроме сухарей и черствого черного хлеба.
  3. Употребляются продукты, содержащие активные вещества, которые усиливают перистальтику кишечника без оказания на его стенки агрессивного раздражающего воздействия. Это чернослив, курага, изюм, инжир, йогурты с живыми бактериями, кефир и др. Кисломолочные продукты можно употреблять во время беременности в разумных количествах – они содержат кисломолочные бактерии, которые регулируют баланс полезной микрофлоры в кишечнике, какие бы проблемы с задержкой стула ни возникали. Отзывы о пробиотиках чаще положительные, потому что это натуральное и безопасное средство против запоров.
  4. Можно использовать слабительные свечи при беременности, если в качестве основного активного вещества в них содержится масляная основа. На разных сроках беременности женщины выбирают эффективные суппозитории на основе глицерина или облепихового масла. Какие противопоказания при применении таких слабительных существуют? Пожалуй, это лишь индивидуальная непереносимость компонентов, а в остальном это безопасное и щадящее слабительное, которое к тому же усиливает защитные силы организма и способствует скорейшей регенерации поврежденных клеток.
  5. Также из медикаментозных средств можно выделить некоторые группы препаратов, о которых будет сказано ниже.

Слабительные суппозитории на основе облепихи при беременности выбирают многие девушки, потому что они эффективны и оказывают мягкое, но долговременное воздействие на работу кишечника.

Глицерин не растворяется в воде и жирах, зато сам является хорошим растворителем разных веществ. Он разжижает каловые массы, создавая на их поверхности пленку.

Слабительное, не оказывая агрессивного воздействия на кишечник, тем не менее способствует тому, чтобы дефекация происходила легко, без мучительных ощущений. Аналогичное действие на кишечник оказывает и слабительное на основе облепихи.

Слабительные суппозитории на основе натуральных компонентов при беременности выбирают многие девушки, потому что они эффективны и оказывают мягкое, но долговременное воздействие на работу кишечника.

Немедикаментозные и медикаментозные средства

Средства, проверенные беременными женщинами в действии, многие годы пользуются неизменной популярностью (какое из них окажется самым действенным, покажет время):

  • Самое простое и эффективное слабительное на разных сроках беременности – это минеральная вода без газов с растворенным в ней натуральным медом.
  • Слабительное на основе отрубей для беременных девушек готовится следующим образом: 2 столовых ложки отрубей нужно залить 1 стаканом горячего молока или вскипевшей воды. Примерно через полчаса разбухшую смесь нужно съесть.
  • Натереть на терке морковь, мелко нашинковать свежую капусту. Размять толкушкой овощи, чтобы овощная масса пустила сок. Добавить немного соли, заправить растительным маслом. Салат можно употреблять на разных сроках беременности, но при условии, что он не вызывает в это время сильного брожения и не становится причиной сильного газообразования. В остальном же это «слабительное» наряду с другими эффективными средствами – безопасное и популярное среди девушек средство.
  • Это слабительное, разрешенное на разных сроках беременности, с удовольствием выбирают многие женщины как эффективное и при этом очень приятное на вкус лекарство. Рецепт приготовления слабительного очень прост: равное количество кураги, инжира, чернослива, изюма нужно измельчить при помощи мясорубки или кухонного комбайна, заправить несколькими ложками меда и употреблять утром и вечером по 1 столовой ложке. В других похожих рецептах рекомендуют добавлять в смесь листья сенны или александрийский лист, но в данном случае сильно раздражающие слизистую компоненты не используются.

Лактулоза не переваривается ферментами кишечника, благодаря чему создает в просвете кишечника повышенное осмотическое давление, притягивая большие объемы жидкости. Это приводит к размягчению каловых масс и устранению запоров.

Часть лактулозы поступает в толстый кишечник, где перерабатывается бактериями организма. В итоге создается среда, препятствующая размножению болезнетворных микроорганизмов.

Препараты на основе лактулозы можно применять на всех сроках беременности.

Беременность не сопряжена со страданиями и мучениями, как считают многие девушки.

Они выбирают сами, что делать в это время: улыбаться или охать, двигаться или лежать тяжелым грузом на диване, предпочитая, что мир кружился вокруг них, а не они в нем.

Неудивительно, что такие «страдалицы» обнаруживают у себя запор. Слабительные помогают при беременности, если это единичный случай, а не постоянное явление.

Источник: http://proctomir.ru/zapor/slabitelnoe-dlya-beremennyh

Как выбрать безопасное слабительное для беременных

Как выбрать безопасное слабительное для беременных

Практически каждая женщина во время беременности испытывала проблемы с опорожнением кишечника. Более чем у 50% беременных женщин запоры наблюдаются на протяжении всего периода вынашивания ребенка.

Иногда может наблюдаться нерегулярный стул, иногда — ежедневный стул, но дающийся с большим трудом. И данная проблема иногда может приобретать такой характер, что невозможно обойтись без применения слабительных препаратов.

Прежде чем выбрать безопасное слабительное, необходимо разобраться с причинами возникновения запоров у беременных. Почему это происходит?

Причины возникновения запоров у беременных

Причиной возникновения частых запоров является индивидуальная физиология каждой женщины. Во время беременности наступает полная перестройка организма на гормональном и физиологическом уровне, что имеет свои неблагоприятные изменения. Существует несколько основных причин, из-за которых происходят запоры у беременных:

  • Период беременности сопровождается повышенной выработкой прогестерона. Данный гормон способен снижать тонус кишечника и, как следствие, вызывать проблемы с дефекацией;
  • Начиная с момента зачатия, рецепторы в материнском организме снижают восприимчивость к различным раздражителям. Таким образом организм готовиться к предстоящим родам. Рецепторы кишечника, которые являются стимуляторами двигательной активности, частично перестают действовать и вызывают запоры;
  • На поздних сроках беременности размеры матки сильно увеличиваются, передавливая задней стенкой толстый кишечник;
  • На 8-9 месяце беременности уменьшается двигательная активность, а это, как известно, является причиной возникновения запоров;
  • Частая причина запоров — смена рациона питания и употребляемых продуктов.

В некоторых случаях запор не проходит долгое время, создавая болевые ощущения и дискомфорт. Поэтому прежде чем выбрать самое лучше средство против запора для беременных, рассмотрим, какие препараты можно и какие нельзя для беременных.

Слабительное для беременных: что нельзя принимать?

Не все медицинские препараты разрешается принимать беременным женщинам. И прежде чем принимать такие, что показаны к применению на всех сроках беременности, нужно проконсультироваться с врачом. Но можно со 100% вероятностью сказать, какие типы препаратов от запора противопоказаны к применению во время беременности:

  • Касторовое масло, корень ревеня, листья сенны или алоэ, медицинские препараты на основе этих растений. Вещества, которые содержатся в данных препаратах и растениях, могут вызывать активность гладкой мускулатуры, которая лежит в основе мышечного строения матки. Опасность этих средств состоит в том, что они могут вызвать преждевременные роды или появление выкидыша.
  • Слабительные, в основе которых находится соль (соли магния, калия, натрия, различные природные соли). Эти вещества тоже являются причиной возникновения активности гладкой мускулатуры. Но также возникает нарушение солевого баланса в организме. Соли обладают повышенной гигроскопичностью, поэтому частично обезвоживают организм беременной женщины на клеточном уровне.
  • Жировые лубриканты. Это всевозможные слабительные, в основе которых лежат масла, размягчающие каловые массы. Но жировые лубриканты покрывают стенки кишечника и ухудшают работу кишечника, препятствуя впитыванию витаминов и микроэлементов. Поэтому использование таких средств при беременности противопоказано.
  • Слабительные, которые способствуют задержке жидкости в организме. Не рекомендуется принимать их на втором-третьем триместре беременности, когда уже имеются физиологические отеки.
Читайте также:  Бессонница на поздних сроках беременности — причины и как с ней бороться?

Слабительные, разрешенные для беременных

Но не все слабительные имеют отрицательный эффект. Некоторые препараты можно и даже нужно применять во время беременности. Рассмотрим такие средства:

  • Слабительные, в основе которых содержится лактулоза. К ним относятся такие препараты, как Прелакс, Форлакс, Нормолакт и другие. Несмотря на то, что эти слабительные имеют солевую основу, их применение показано на любом сроке беременности. Данные лекарственные средства обладают только местным действием, при этом не абсорбируясь через стенки кишечника и не разносясь по кровотоку.
  • Препараты, в основе которых содержатся бифидобактерии. Такие медицинские средства применяют, как правило, при диарее, но и при частых запорах они помогают кишечнику, стабилизируя микрофлору и помогая процессу пищеварения.
  • Глицериновые свечи и свечи из других компонентов, которые не проникают в кровоток и не оказывают негативного воздействия на организм беременной женщины и ребенка.

Даже при наличии самых безопасных и эффективных препаратов, не стоит принимать их без предварительной консультации с врачом.

И даже после консультации необходимо прибегать к применению таких средств в самых крайних случаях, поскольку даже самое безопасное вещество при постоянном применении и частом употреблении превращается в яд.

А в это время необходимо побеспокоиться не только про здоровье матери, но и про здоровье ребенка.

Народные слабительные средства для беременных

Многие беременные женщины не хотят рисковать своим здоровьем и здоровьем малышка, поэтому применяют только известные народные рецепты. На многочисленных форумах можно прочитать про средства, которые более или менее эффективно применялись во время беременности женщинами, которые страдали запорами. Какие народные средства лучше всего помогают в качестве слабительного для беременности?

  • Чернослив. Данный продукт имеет особые ферменты, которые стимулируют процесс переваривания пищи и ее дальнейшее прохождение по тонкому и толстому кишечнику. Рекомендуется заливать кипяченой водой 5-7 ягод на ночь, а утром принимать отвар натощак за 10-20 минут до еды.
  • Эффективным средством является свекольно-морковный сок. Помимо решения проблемы запоров, он повышает гемоглобин, что тоже положительно сказывается на состоянии беременной. Но нужно помнить, что часто принимать этот сок не нужно, достаточно делать 2-3 глотка два раза в день.
  • Допускается применение некоторых целебных трав, которые не обладают ярко выраженными негативными эффектами. Возможно применение крушины слабительной, которая обладает мягким действием и может применяться при хронических запорах.

Какие бы средства не применяла беременная женщина, будь-то разрешенные медикаменты или народные средства, нужно устранять заболевание не локально, избавляясь только от симптомов.

Необходимо определить первоначальную причину появления запоров, после чего попытаться устранить её.

Можно легко избавиться от запоров, соблюдая правильный режим питания, специальную диету для беременных и проводя больше времени на свежем воздухе.

Источник: http://puzojiteli.com/planirovanie/likbez/slabitelnoe-dlya-beremennyh.html

Какие слабительные средства разрешены беременным на ранних сроках?

Запор при беременности и ГВ

19.06.2017

2.8 тыс.

1.8 тыс.

6 мин.

Запор при беременности ни в коем случае нельзя считать нормой. Кишечник должен опорожняться регулярно, в противном случае это может навредить ребенку.

Что делать, если запор появился на ранних сроках беременности? Лечить данное нарушение нужно осторожно, ведь беременным женщинам противопоказано большинство лекарственных препаратов и даже народные средства.

Для начала можно попробовать улучшить перистальтику кишечника с помощью правильного питания и физической активности. Если это не поможет, тогда прибегнуть к лекарственным препаратам.

Какие же слабительное для беременных на ранних сроках можно принимать без опасений?

Правильное лечение запора должно быть комплексным. В него должна входить диета, физическая нагрузка, лечение дисбактериоза. В таком случае эта проблема уйдет на долгое время. Но как быть с беременными женщинами? Ведь многим из них нельзя много двигаться из-за слабой шейки матки.

Взвесив все за и против, можно сделать вывод, что для женщин в положении лечение должно быть мягким с применением определенных препаратов. Какое слабительное можно при беременности?

  1. 1. Лекарства на основе лактулозы.

Они чаще всего выпускаются в форме сиропов. Например, Дюфалак. Его можно принимать длительное время, ведь он содержит пребиотик, который стимулирует выработку в кишечнике полезных бактерий и восстанавливает его микрофлору.

Это очень важно, ведь устранить запор недостаточно. Нужно восстановить нормальное опорожнение кишечника и сохранить эффект на длительное время. Также важно, чтобы уровень бифидо- и лактобактерий был в норме.

Микрофлора кишечника беременной женщины передается ребенку через родовые пути. Поэтому препараты, которые нормализуют ее, играют очень важную роль. Дюфалак в этом случаи можно назвать идеальным средством. Ведь он способствует нормальной дефекации, а также помогает восстановить микрофлору кишечника.

Дозировка данного препарата такая же, как и для небеременных женщин. В любом случае ее нужно согласовать с лечащим врачом. Чаще всего разовая доза — 30 мл.

Поскольку Дюфалак не впитывается в кровь, его можно применять также и в период кормления, не причиняя при этом вреда ребенку.

Такая форма препарата при беременности очень удобная, ведь воздействие их на организм минимальное. Свечи даже можно ставить новорожденным детям. Они мягко раздражают прямую кишку, а процесс дефекации делают более мягким.

Составляющие этих свечей не повышают тонус матки и не впитываются в организм, поэтому их применение при беременности разрешено.

Но все же перед тем, как использовать слабительные свечи, нужно посоветоваться с врачом, ведь они не только активизируют перистальтику, но и провоцируют сокращение матки. А это чревато угрозой выкидыша.

Они расслабляюще действуют на кишечник и стимулируют дефекацию. Кроме этого, они снимают тонус матки, поэтому их часто назначают при угрозе выкидыша.

  1. 4. Слабительное «Микролакс».

Слабительное средство для беременных по форме напоминает клизму, но меньших размеров, и содержит внутри специальную жидкость. Начинает действовать быстро – через 5 – 10 минут после введения.

  1. 5. Слабительные, которые улучшают перистальтику.

К таким относятся Файберлекс, Мукофальк. Они содержат полезные ферменты и кислоты, благоприятно воздействующие на ЖКТ беременной женщины. Данные препараты начинают действовать не сразу, а через неделю после начала приема.

  1. 6. Препараты осмотического действия.

К данной группе относится Форлакс, Сульфат магния и Транзилег. Действие препаратов основывается на размягчении каловых масс и облегчении дефекации.

Но применять их можно только в третьем триместре.

Его применяют местно. Помогает при сильных запорах. Но данное средство не используют долгое время, ведь вазелин может нарушить активное впитывание витаминов из продуктов питания, накапливаясь во внутренних органах.

Какие слабительные при беременности использовать категорически нельзя?

  • Клизма. Это средство опасно для будущей мамы, особенно на ранних сроках. Ведь она вызывает стремительную дефекацию, которая часто провоцирует сокращение матки. Впоследствии это может спровоцировать выкидыш или преждевременные роды. Клизму можно применять лишь на поздних сроках, когда нет угрозы рождения недоношенного малыша.
  • Слабительные на масляной основе, такие как касторовое масло или вазелин. Хотя эффект от них и мягкий, применять их не рекомендуют из-за большого содержания жира, который всасывается во все внутренние органы. Поскольку у беременных женщин и так большая нагрузка на печень, поджелудочную железу и кишечник, дополнительные нагрузки могут сильно навредить.
  • Различные слабительные, сделанные на основе растительных компонентов, таких как сенна, крушина, ревень. Их действие вызывает в кишечнике сильные спазмы, которые очень нежелательны при беременности и могут спровоцировать даже потерю ребенка.

Классические лекарственные средства при запорах также не подходят беременным женщинам. Многие из них могут вызывать нежелательные последствия:

  • сенаде, гуталакс действуют излишне агрессивно и раздражающе;
  • метилцеллюлоза, средства из морской капусты и отрубей вызывают кишечные колики;
  • лекарственные средства на основе соли, такие как карловарская соль, магнезия могут нарушить минерально-водный баланс организма.

Единственным исключением из этой группы лекарственных препаратов является слабительное в виде порошка под названием «Фортранс» и похожие препараты, сделанные на основе полиэтиленгликоля.

Многим женщинам в положении помогают народные рецепты, которые устраняют запор без вредного влияния на организм:

  1. 1. Отличным послабляющим действием обладают сухофрукты. Можно сделать смесь из измельченного чернослива, изюма и кураги. Каждого ингредиента нужно по 100 грамм. Смешать все это с 2 столовыми ложками меда и употреблять перед сном по 2 чайной ложки. Такое средство также обогатит организм витаминами.
  2. 2. Также при беременности можно пить отвар из того же чернослива и свеклы. Для его приготовления нужно взять по 100 грамм сухофруктов, свеклы и овсяных хлопьев, залить все 2 литрами воды и довести до кипения. Варить на медленном огне в течение часа. Принимать отвар нужно по одному стакану на ночь.
  3. 3. При спастическом характере запора хорошо помогают успокаивающие травы или лекарственные средства с седативным действием.
  4. 4. Если причиной задержки дефекации является зажим кишечника, врачи рекомендуют выполнять специальную гимнастику, которая уменьшает давление матки на этот орган.
  5. 5. Также можно попробовать ароматерапию, массаж, ванную с любимой пенкой. Но эти методы нужно применять с осторожностью, ведь некоторым беременным женщинам они противопоказаны.

Запор при беременности на ранних сроках случается очень часто, поэтому, узнав о своем интересном положении, женщина должна пересмотреть рацион, придерживаться определенной диеты. Тем более что это будет полезно и для организма в целом.

Следует придерживаться таких правил питания:

  • Питаться часто, но небольшими порциями;
  • Ежедневно в рационе должна присутствовать клетчатка растительного происхождения. Это мюсли, овсяная крупа, хлеб с отрубями, овощи;
  • Употреблять достаточное количество витаминов и минералов;
  • Обязательно употреблять сухофрукты, растительное масло, кисломолочные продукты;
  • Полностью исключить из рациона газированные напитки, крепкий чай и кофе. Также следует ограничить употребление хлеба из муки высшего сорта, манки, капусты, фасоли и всех бобовых. К закрепляющим фруктам относятся: черника, брусника и банан. Ну и, конечно, не стоит употреблять острые, жирные и жареные блюда;
  • Консистенция большинства блюд должна быть жидкая или полужидкая;
  • Что касается режима питания, в первой половине дня нужно употреблять белок, а вечером кефир, йогурт или творог;
  • Очень большое значение имеет употребление достаточного количества жидкости. По утрам следует пить стакан воды с небольшим количеством лимонного сока. В течение дня нужно выпивать в среднем 1,5 литра жидкости. Это может быть чай на травах, компот из сухофруктов, морс или обычная негазированная вода.

Если беременность протекает без осложнений, нужно активно двигаться, гулять на улице, заниматься гимнастикой на фитболе. Можно записаться в бассейн или ходить на специальную йогу для беременных. Так как причиной запоров может быть стресс, нужно избавиться от него. Зарядитесь позитивными эмоциями: очень полезен свежий воздух, общение с друзьями, шопинг, просмотр позитивных фильмов.

Период вынашивания ребенка очень важен для каждой женщины. От того как она будет себя чувствовать, какие препараты применять, напрямую зависит здоровье будущего малыша. Если справиться с проблемой запора с помощью перечисленных средств не удалось, нужно обязательно сообщить об этом врачу. Он оценит ситуацию и в случае необходимости назначит другие более серьезные слабительные средства.

Если вы когда-нибудь пытались вылечить ПАНКРЕАТИТ, если да, то наверняка столкнулись со следующими трудностями:

  • медикаментозное лечение, назначаемое врачами, просто не работает;
  • препараты заместительной терапии, попадающие в организм извне помогают только на время приема;
  • ПОБОЧНЫЕ ДЕЙСТВИЯ ПРИ ПРИЕМЕ ТАБЛЕТОК;

А теперь ответьте на вопрос: Вас это устраивает? Правильно — пора с этим кончать! Согласны? Не сливайте деньги на бесполезное лечение и не тратьте время? Имено поэтому мы решили опубликовать ЭТУ ССЫЛКУ на блог одной нашей читательницы, где она подробно описывает как она вылечила панкреатит без таблеток, потому что научно доказано, что таблетками его не вылечить. 

Источник: http://pancreat.ru/constipation/during-pregnancy/slabitelnoe-dlya-beremennyx-na-rannix-srokax.html

__________________________________________
Ссылка на основную публикацию