Можно ли беременным езить на поезде?

Путешествия поездом во время беременности

Можно ли беременным езить на поезде?

Многим женщинам иногда приходится передвигаться на достаточно большие расстояния – и период беременности не является исключением. Это может быть поездка на отдых, к родственникам, в командировку и т. п.

И если раньше мы выбирали транспорт для поездки по принципам комфортности, либо стоимости, то во время беременности в первую очередь встает вопрос безопасности того или иного вида транспорта для будущего малыша.

Можно ли ездить на автомобиле, летать на самолете, или лучше выбрать поезд? Путешествия поездом во время беременности – насколько это безопасно?

Можно ли ездить на поезде во время беременности?

Поездка на поезде иногда может быть противопоказана и совершенно здоровым не беременным женщинам – например, при наличии морской болезни. Беременные женщины также должны относиться к такому виду транспорта, как поезд, с осторожностью – особенно, если предстоит поездка на достаточно большое расстояние. Так, не следует думать о поездках на поезде при беременности в таких ситуациях:

  • при повышении маточного тонуса;
  • при сильном малокровии (гемоглобин менее 90 г/л);
  • при ИЦН – истмико-цервикальной недостаточности;
  • при инсулинозависимом сахарном диабете;
  • при проблемах с сердечной деятельностью;
  • при пониженном давлении, частых головокружениях;
  • при значительных проявлениях токсикоза;
  • если ранее имелись случаи самопроизвольных абортов (выкидышей);
  • при многоплодной беременности (только после консультации врача);
  • при низком расположении плаценты;
  • при плацентарном предлежании.

В третьем триместре лучше вообще отказаться от каких-либо поездок, чтобы избежать преждевременного начала родовой деятельности. Особенно опасно отправляться в дальний путь после 36 недели вынашивания.

Если же процесс вынашивания протекает нормально, будущая мама чувствует себя хорошо, а врач не имеет ничего против подобных поездок на поезде при беременности, то путешествовать не запрещается. Желательно взять с собой в дорогу такие документы, как «обменная карта» (если женщина уже состоит на учете в женской консультации), либо медвыписку от врача.

Что лучше? Самолет или поезд при беременности

Если выбирать между поездом и самолетом, то беременной женщине все же лучше предпочесть поезд. Полет на самолете опасен резкими перепадами давления во время посадки и взлета. Да и трясет на некоторых самолетах не меньше.

Если женщине в самолете станет плохо, либо начнутся преждевременные роды, то шансы грамотно помочь ей намного меньше, чем в случае, если такое произойдет на поезде.

Абсолютно все авиакомпании не допускают к перелетам беременных женщин на поздних сроках – начиная с 36 недели.

Имеется еще целый ряд преимуществ поезда перед самолетом при беременности:

  • В поезде можно прилечь, и даже поспать.
  • В поезде можно пройтись по вагону, во время остановки выйти на перрон и подышать воздухом.
  • В поезде можно кушать или пить тогда, когда хочется.
  • У поезда имеется четкое расписание, которому он следует. Если состав и задерживается, то, как правило, незначительно. Самолет же может задерживаться из-за непогоды, а иногда и вообще рейс отменяют.

Конечно, у самолета есть один неоспоримый «плюс» это скорость передвижения. Однако иногда – например, при беременности – лучше передвигаться медленнее, но спокойнее.

Поездка на поезде на ранних сроках беременности

Ранние стадии беременности – это особо опасный период, ведь большинство осложнений (например, самопроизвольных абортов и замерших беременностей) возникает именно в первом триместре.

Если вам очень нужно поехать куда-либо на поезде при беременности, то для начала необходимо пройти обследование и получить разрешение врача на такую поездку. Сделать это очень и очень желательно, в особенности, если предстоит длительное путешествие.

Собираясь в путь на поезде при беременности, необходимо учитывать такие характерные моменты:

  • В поезде тоже иногда трясет: например, при присоединении-отцеплении вагонов, при смене локомотива, при экстренном торможении состава и пр.
  • Если вагон переполнен, то имеется опасность недостатка в притоке свежего воздуха – а в такой ситуации большинство беременных женщин чувствуют себя значительно хуже.
  • В поезде может плохо пахнуть: не секрет, что у беременных часто возникает непереносимость запахов.
  • В поездах иногда приходится общаться с пассажирами-попутчиками, проводниками, чего иногда делать абсолютно не хочется.
  • Туалеты в поездах далеко не всегда блещут комфортом и чистотой. К тому же, иногда, для того чтобы попасть в туалет, требуется подождать своей очереди, либо дождаться, пока поезд выедет из санитарной зоны – а это может стать небольшой проблемой.
  • В поезде могут ехать люди с простудными и даже вирусными заболеваниями (особенно зимой). Если такой человек окажется с вами в одном купе, то опасность заразиться сводится практически к 100%.

Однако в большинстве ситуаций поезд при беременности все же оказывается куда комфортнее некоторых других видов транспорта. Вывод один: перед тем, как планировать путешествие поездом во время беременности, тщательно взвесьте все «за» и «против», посоветуйтесь с врачом и примите правильное решение.

Источник: https://ilive.com.ua/family/puteshestviya-poezdom-vo-vremya-beremennosti_119147i15855.html

Поездка на поезде во время беременности. Наши советы

Поездка на поезде во время беременности. Наши советы

Официальных запретов для проезда беременных железнодорожным транспортом в России не существует. Есть только рекомендация посоветоваться с лечащим врачом. Лучше воздержаться от поездок, у кого определили опасность выкидыша, это относится не только к передвижению на поезде, но и на всех других видах транспорта.

Ехать сидя беременной женщине довольно проблематично – устает спина

Существенным минусом железнодорожного транспорта в данном случае является то, что по сравнению с самолетом, где путешествие протекает в течение нескольких часов, в поезде – может занять пару дней.

Однако самолет не всем подходит из-за чрезмерной трансформации давления при посадке и взлете, а боязнь полета вообще может привести к преждевременным родам. Все авиакомпании единодушно запрещают лететь со сроком более 36 недель.

Плавное же движение поезда и прекрасные виды за окнами, весьма благоприятно сказываются на самочувствии.

Поезд считают самым лучшим способом передвижения женщин в ожидания родов. В нем гораздо просторнее, чем в автомобиле, не нужно постоянно останавливаться, чтобы размяться.

Постоянно доступный туалет – большой плюс по сравнению с автобусом (не нужно ожидать остановки). В вагоне-ресторане можно спокойно покушать – это тоже немаловажно.

И хотя на поздних сроках беременности на полке не совсем удобно, это точно лучше, чем в автобусе, самолете или автомобиле.

Обязательно бронируйте билет на нижнюю полку и время от времени гуляйте по вагону, при этом разминайтесь.

Читайте также:  Раздражительность во время беременности

Единственное, о чем важно постоянно помнить – поезд может неожиданно дернуться, резко качнуться, но при соблюдении мер безопасности (держаться за поручни при перемещении) проблем не будет.

На остановках обязательно выходите на улицу подышать свежим воздухом. Постарайтесь заранее решить вопрос, кто поможет вам с багажом, если едете одна.

Обязательно обращаться к людям за помощью, когда это необходимо, не геройствуйте, самостоятельно снимая тяжелый матрац с третьей полки, закрыть окно или достать тяжелую сумку из-под полки. Мир не без добрых людей – вам обязательно помогут.

Попросите у проводника вторую подушку, дополнительное одеяло и поинтересуйтесь возможностью оказания в поезде медицинской помощи, наличием аптечки или медпункта. Лучше, конечно, при покупке билета выбрать купе, оборудованное отдельным санузлом, а не место в плацкартном вагоне.

Однако и минимальные дополнительные удобства могут сыграть вполне существенную роль, так как психологический комфорт в данном случае гораздо важнее объективной реальности.

Одним словом, беременность – не повод отказываться от путешествия. Нужно лишь заранее подготовиться к поездке, чтобы не доставлять себе ни малейшего дискомфорта, ведь рождение здорового малыша – ваша самая главная миссия и задача сейчас.

Источник: https://xn--80acccnrre8d.xn--p1ai/nano/poezdka-na-poezde-vo-vremya-beremennosti-nashi-sovety.html

Поездки во время беременности: машина или поезд?

Поездки во время беременности: машина или поезд?

Трудно представить жизнь без транспорта. Часто у женщин возникает вопрос: не вреден ли транспорт для беременных, и какой вид передвижения лучше выбрать для путешествий?

Автомобили и беременность

Современные автомобили являются, пожалуй, наиболее удобным транспортом для передвижения. Удобные сиденья, которые можно всегда откинуть назад и немного отдохнуть, вентиляционная система, которая в жару сможет охладить воздух, а в холод — согреть, возможность в любой момент сделать остановку – все эти преимущества сложно недооценить.

Немного сложнее стоит вопрос о возможности ездить на машине, когда за рулем сама беременная. Гинекологи могут запретить садиться женщине за руль, если у нее:

Стоит также учитывать, что напряженная дорожная обстановка может вызвать осложнения беременности, поэтому если женщина решила самостоятельно водить машину, то ей необходимо запастись терпением и стараться меньше волноваться. Особенно опасна езда на машине в зимнее время, поэтому в этот период лучше воздержаться от самостоятельного вождения.

Поезд и беременность

Несмотря на то, что поезд не является идеальным транспортом для путешествий, но все же имеет свои достоинства, например, в сравнении с перелетом на самолете.

    • В поезде можно прилечь и отдохнуть в любой момент.• Неспешное плавное движение – лучший способ передвижения для беременных, а меняющийся вид из окна дает возможность женщине расслабиться и отдохнуть.

Однако есть и свои недостатки путешествий железной дорогой. Часто в летнее время в вагонах душно и жарко, кроме этого тряска, которая присутствует при езде на поезде, может негативно отразится на самочувствии беременной.

Если женщине предстоит поездка на поезде, то стоит заранее побеспокоиться о покупке билета на нижнюю полку, и также поинтересоваться о расположении в составе медпункта.
Аптечка беременной

Несмотря на то, какой вид транспорта был выбран, у женщины под рукой всегда должны находиться препараты первой помощи:

    • Спазмолитики: Риабал, Но-Шпа, Папаверин. • Успокаивающие: настойка пустырника, экстракт валерианы.• Парацетамол в качестве обезболивающего и жаропонижающего средства.• Сорбенты: Активированный уголь, Смекта.• Препараты, снимающие чувство дискомфорта и боли в желудке: Ренни, Маалокс, а также ферментативные препараты.• Антигистаминные препараты для снятия симптомов аллергических реакций и при укусах насекомых: Фенистил.

Кроме этого в сумке женщина должны лежать сухие и влажные салфетки, при длительных поездках может пригодиться термометр.

Какой бы вид транспорта не был выбран женщиной, перед поездкой все же лучше проконсультироваться с гинекологом.

Источник: http://ya-mamochka.com/poezdki-vo-vremya-beremennosti-mashina-ili-poezd/

Можно ли беременным ездить на поездах

Можно ли беременным ездить на поездах

Можно ли беременным ездить на поезде. Конечно же, можно! Вряд ли кому-нибудь из власть имущих придет в голову законодательно запретить будущим мамам путешествия железнодорожным транспортом. Беременные женщины имеют полное право воспользоваться услугами РЖД на общих основаниях, но при этом им следует внимательнее относиться к собственному здоровью.

Многим женщинам иногда приходится передвигаться на достаточно большие расстояния – и период беременности не является исключением. Это может быть поездка на отдых, к родственникам, в командировку и т. п.

И если раньше мы выбирали транспорт для поездки по принципам комфортности, либо стоимости, то во время беременности в первую очередь встает вопрос безопасности того или иного вида транспорта для будущего малыша.

Можно ли ездить на автомобиле, летать на самолете, или лучше выбрать поезд? Путешествия поездом во время беременности – насколько это безопасно?

Беременным несомненно можно ездить в поезде в отличие от автобуса. В любой момент можно пройтись или прилечь и отдохнуть. В любом случае поездка в поезде не противопоказана. Но, если есть угроза беременности, то лучше воздержаться от поездок на любом транспорте.

Подробнее: www.rupoezd.ru

Многим из нас приходится совершать поездки на дальние расстояния в силу самых разных причин.

Будь то запланированный отпуск, посещение родных, командировки или учеба — любой такой вояж важен для нас. Мы можем относительно свободно перемещаться, выбирая вид транспорта в зависимости от тех или иных причин.

Но с наступлением беременности в любом случае непременно придется учитывать в первую очередь это обстоятельство.

Подробнее: NashiDetki.net

Это, наверное, не самый удобный вид транспорта, особенно, в летнее время: душно, уборные в большинстве своем грязные и очень тесные, выходить на улицу, довольно, проблематично (короткие остановки, высокие ступеньки). К тому же путешествие по железной дороге связано с вибрацией.

Подробнее: beremennost.net

Привет всем! Может кто знает, на чем лучше путешествовать на поезде или самолете во время беременности. Я, конечно. у врача тоже спрошу, безусловно. Ситуация такая, будет свадьба, хочется куда-то уехать, даже не на курорт.

Есть идея Питер или Киев ( к друзьям). Почитала в интернете, оказывается тряска в поезде может быть еще хуже, чем перелет. Кто-нибудь интересовался уже этим вопросом? Полечу ориентировочно на 18-20 неделе! Спасибо!!!! P.S.

поездку хочется, так как это способ организации свадьбы.

Пришло лето — время отпусков. А отпуск, как правило, ассоциируется у нас с дальними путешествиями. Темой нашего разговора будет транспорт, с помощью которого можно добраться до места отдыха, ведь теперь, во время ожидания малыша, к средствам передвижения будут предъявляться особые требования.

Читайте также:  Плод на 37 неделе беременности — вес и размер плода, фото

Подробнее: www.9months.ru

Беременность — это не всегда повод чтобы распрощаться с привычным образом жизни. И уж конечно не обязательно из-за своего положения менять планы на отпуск. Нужно только проконсультироваться со своим врачом, можно ли беременным поехать на поезде или лучше это сделать на самолете.

Подробнее: www.medmoon.ru

Трудно представить жизнь без транспорта.

Часто у женщин возникает вопрос: не вреден ли транспорт для беременных, и какой вид передвижения лучше выбрать для путешествий? Современные автомобили являются, пожалуй, наиболее удобным транспортом для передвижения.

Удобные сиденья, которые можно всегда откинуть назад и немного отдохнуть, вентиляционная система, которая в жару сможет охладить воздух, а в холод — согреть, возможность в любой момент сделать остановку – все эти преимущества сложно недооценить.

Подробнее: ya-mamochka.com

Беременность — время переменВсю беременность сидим домаСамолет.

Можно ли летать во время беременности?Путешествие на поездеПоездки на автомобилеАктивность на месте Спору нет, беременной женщине приходится довольно существенно менять образ жизни, однако «интересное положение» — вовсе не повод запираться в четырех стенах и наотрез отказываться, например, от путешествий. Возможно все — необходимо лишь трезво оценить свое самочувствие и как следует позаботиться о комфорте и безопасности.

Официальных запретов для перемещения беременных железнодорожным транспортом в России не существует. Есть только рекомендация посоветоваться с лечащим врачом. Лучше не ездить тем, у кого определена опасность выкидыша, однако это относится не только к перемещению на поезде, но и на всех других видах транспорта.

Во время беременности рекомендуется, как можно больше времени проводить в спокойном состоянии. Особенно, это относится к тем  дамам, у которых есть угроза выкидыша. На поздних сроках нужно следить за своим здоровьем, при первом проявлении усталости отдыхать.

Подробнее: www.pinetka.com

Источник: http://www.chsvu.ru/mozhno-li-beremennym-ezdit-na-poezdax/

Можно ли ездить на поезде?

Мы в прошлом году ездили, в сентябре, срок у меня был 14 недель, ехали 48 часов на поезде. Я ездила на пятом месяце в Лазаревку на авто. Два дня дороги, серпантин. А кто-нибудь на машине в Лазаревку ездил? Как сомочувствие после перевалов? Но у вас ведь машинная поездка?

Беременным можно ездить на поезде, если соблюдать ряд условий

Но может быть можно, например, поехать на Черное море на машине? Перенесла хорошо. Отпуск в сентябре, срок будет 12-13 недель.

Очень хочется на море! Всей семьей мечтаем еще с прошлого года вернуться в Лазаревку! Только что моя сестра вернулась с моря. Срок на море был 12 недель, там и узи сделала.

Я ездила беременной на море срок был три с половиной месяца,поездку перенесла хорошо ,проблем не было.Ездили на машине.

На более позднем сроке, после трёхчасовой поездки в автобусе, даже проблемы возникли.

Во всяком случае, я их переносила плохо именно потому, что меня в них «растрясывало».

Да в поезде как раз нормально всё, говорю, конечно, лишь за себя. А вот что я не советовала бы однозначно, так это длительные автомобильные и уж тем более автобусные поездки.

Можно ли ехать, как думаете? Подскажите, если кто ездил в таком положении — как перенесли. Но боюсь ехать, т.к. забеременела. Я очень жалею, что не нашла в себе силы, чтобы поехать на море беременной… Как раз моя сестренка на машине и ездила.

Теперь узнали , что хдем ребеночка и не знаем ехать или нет. Все таки 1500 км на машине, потом самолет, на море жара. Мне кажется, что это не безопасно, А ТАК ХОЧЕТСЯ! Правда, берите с собой аптечку, особенно не забудьте Но-шпу.

Столько позитива! Если честно, я все двое суток проспала, тряски малыш не чувствует, так что не беспокойтесь по этому поводу, просто раздражают запахи.

Ну, сдадите, если возникнут сомнения :blink: Тут предугадать всё равно невозможно, всё зависит от Вашего организма и Вашего ребёночка.

А билеты надо брать заранее, за 45 суток! вот и мучаюсь: и хочется и страшно!

Спасибо всем за ответы!

Единственный совет-раскошельтесь на такси, т.к. маршрутчики отчаянные чаще всего, так натрясут, что проще было бы на лошади скакать. В поезде трястись 62 часа — это ооочень долго. Самолет не потянем финансово.

Организм все запасы уже растратил (особенно в прошлогодней гари и дыму)… А как мне потом не хватала этого заряда энергии, этого воздуха, фруктов и атмосферы отдыха!Вобщем мы с мужем без отдыха уже третий год — и это ужасно!

Срок 28 недель как то страшновато, да и купаться тоже в людных местах опасненько.

Только ступила ногой на перон в Лазаревке, сразу прошла голова и все остальные болезни.

На обратном пути в аэропорте спросили срок беременности и все. Обменную карту возила с собой. Беременных в отеле было много и на более поздних сроках.

Хотя и срок был оптимальный — второй-начало третьего триместра, и осложнений не было — но… побоялась… А на первую беременность ориентироваться не нужно, одна беременность на другую не похожа.

У меня таже проблема,22 неделя на узи сказли что матка в тонусе,чуствую я себя прекрасно,врач говорит что по ее осмотре у меня все хорошо.

И теста 2-3 нуна делать, а не один. Сходите к врачу платную клинику, пока вас на учет с такитм сроком не поставят пока анализы не сдадите на точность беременности.

Источник: http://lemuriania.ru/mozhno-li-ezdit-na-poezde/

Насколько безопасна поездка на море во время беременности? Какой транспорт выбрать: поезд, машину или самолет?

Поездка на море – источник положительной энергии.

Безусловно, будущей маме, как и любому другому человеку, хочется отдохнуть от городской суеты, насладиться теплым песочком, запахом соленого ветра, шумом прибоя и, конечно же, купанием.

В этой статье мы разберем можно ли беременным на море ехать, какой вид транспорта лучше выбрать для путешествия (поезд, машина или самолет), а также какие при этом могут быть последствия поездки.

Естественно, в первую очередь все зависит от здоровья мамы, ее состояния и того на сколько хорошо протекает беременность. Срок беременности также немаловажный фактор, так как поездка на море для беременных на ранних сроках переносится сложнее, чем во втором триместре. Немаловажным аспектом являются советы врача-гинеколога, сопровождающего беременность. Но обо все по порядку.

Читайте также:  Ощущения в первые дни беременности

Можно ли беременным на море ехать: польза от поездки

Начнем с самого приятного — поговорим о пользе моря для беременной. Если беременность проходит без осложнений, то врач не будет против вашей поездки на море. На морском побережью мама сможет не только отдохнуть, но и поправить свое здоровье и подготовиться к родам.

Морской воздух позволит укрепить иммунитет и надолго забыть о простуде. Кроме того воздух и морская вода насыщена йодом, который так необходим роженице. Ласковое солнышко также способно оздоровить маму, питая ее витамином D, в равной степени необходимым будущей маме и малышу.

Купание также приносит массу пользы – это укрепляющая физическая нагрузка для ножек и пресса, размеренное развитие которых пригодится для родовой деятельности. Мягкое волнение воды заменит самый лучший массаж, в результате которого вы забудете, что такое отеки. Ткани вашего и организма ребенка насытятся кислородом, а кровь быстрее побежит по венам.

Важным аспектом является психологическое состояние роженицы и море в этом – главный антидепрессант. Прогулки по морскому побережью успокоят нервную систему, проблемы и стресс оставят вас не только на время отпуска, но и в течение нескольких недель после него.

Важным во время морского отдыха является недопущение чрезмерных физических нагрузок и дозированное пребывание на открытом солнце. Не забывайте, от вас зависит не только собственное здоровье, но и самочувствие маленького, еще не родившегося чуда.

Противопоказания купания в море для беременной

Отдых на море не всегда способен принести исключительную пользу, поэтому в некоторых случаях вопрос можно ли беременным на море ехать стоит особенно остро. Существуют противопоказания, при которых долгожданный отпуск все же придется отложить:

  • Обратите внимание на срок беременности. Не рекомендуется оправляться в путешествие на ранних сроках беременности и в третьем триместре. В первом случае это грозит выкидышем (особенно если мать чувствует себя не очень хорошо), а во втором – существует риск преждевременных родов.
  • Такое осложнение беременности как предлежание плаценты так же является противопоказанием не только к всевозможным дальним поездкам, но и купанию в морской воде. С таким диагнозом роженица должна находиться под неусыпным наблюдением специалистов.
  • При гипертензии и других формах позднего гестоза, сопровождающихся отечностью и увеличением артериального давления, поездки тоже запрещены. Это может привести к ухудшению состояния мамы.
  • Если у роженицы есть хронические заболевания, то во время беременности они могут обостриться. В такие периоды лучше быть как можно ближе к врачу и внимательно следить за своим здоровьем. А значит, о поездке на море тоже стоит забыть.
  • Также существуют иные осложнения, грозящие прерыванию беременности. В таком случае также нужно воздержаться от переездов. Изменение климата и стрессы, связанные с поездкой, усугубят положение и угроза может стать реальностью.

На каком виде транспорта лучше ехать: машина, поезд, самолет

Противопоказаний нет, вещи уже собраны, остается решить вопрос транспорта, на котором вы отправитесь к долгожданному побережью.

Можно ли беременным ехать на море на машине

На сегодняшний день подавляющее число семей могут позволить себе содержание машины. Безусловно, это очень удобный транспорт для беременных, если речь идет о небольших расстояниях. Однако ехать на машине в сторону моря не рекомендуется.

Начнем с того, что дорога дальняя, и сидеть долго в одном положении даже не беременным очень сложно. Конечно, можно чаще останавливаться, совершать прогулки, разминаться, но общее время путешествия от этого только увеличится.

Качество дорог также оставляет желать лучшего, а слишком трясти будущую маму не рекомендуется.

Если вы все же решили отправиться на машине – тщательно проверьте техническое состояние транспорта и посадите за руль опытного водителя.

Можно ли беременным ехать на море на самолете

Прежде чем лететь на самолете, тоже стоит подумать. Особенно если вы летите впервые. Перепады давления и низкое содержание кислорода в воздухе не сделают путешествие комфортным.

Кроме того у каждой авиакомпании есть свои требования к беременным пассажиркам. С ними нужно ознакомиться и придерживаться в обязательном порядке, иначе вас просто не пустят на борт самолета.

Путешествие самолетом приемлемо, лишь в том случае, если вы преодолеваете очень дальние расстояния.

Можно ли беременным ехать на море на поезде

Самое лучшее решение данной проблемы – ехать на поезде. Это самый надежный и безопасный транспорт. Он очень удобен тем, что в любой момент можно прогуляться по вагону или прилечь. На станциях роженица не только подышит воздухом, но и сможет получить необходимую медпомощь.

Поезд — лушее транспортное средство для поездки на море беременной

Дополнительные советы беременным, собирающимся в поездку на море

  • Отправляйтесь в путешествие во втором триместре. Это наиболее безопасное время для переездов и смены климата.
  • Местом отдыха выбирайте густонаселенные города с развитой инфраструктурой или санатории, специализирующиеся на уходе за беременным. Таким образом, вы всегда сможете в случае чего воспользоваться высококвалифицированной врачебной помощью.

  • Не ленитесь запастись собственной аптечкой, которая должна обязательно содержать спазмолитические средства.
  • Поездка на машине должна сопровождаться частыми остановка (примерно раз в три часа) и продолжительными прогулками (не менее пятнадцати минут).

    Ремень безопасности при поездке расположите внизу живота, чтобы было комфортно не только вам, но и будущему малышу.

  • Купание в морской воде допустимо только, если ее температура выше 22 градусов.
  • Будьте осторожны с солнечными лучами, старайтесь не выходить на открытые места. В этом случае лучше всего приобрести зонт.
  • С вниманием относитесь к пище.

    Не стоит есть подозрительные или экзотические продукты. Неизвестно, как отреагирует на них ваш организм.

Беременность – это начало ответственности не только за свое здоровье, но и за жизнь любимого чада. Поэтому с этого момента необходимо относиться к себе с большим вниманием и исключить всевозможные риски.

Надеемся, эта статья поможет вам решить вопрос можно ли беременным на море ехать на машине, поезде или самолете, и провести отдых с пользой для себя и малыша.

Когда и куда ехать отдыхать беременной (видео)

Оказалась полезной статья «Насколько безопасна поездка на море во время беременности? Какой транспорт выбрать?» Делитесь с друзьями с помощью кнопочек социальных сетей. Добавляйте статью в закладки, чтобы не потерять.

Источник: http://7ya-mama.ru/poezdka-na-more-beremennoj.html

__________________________________________
Ссылка на основную публикацию