Ногти при беременности — правила по уходу, советы и рекомендации

Советы по использованию лака в период беременности

Женщина всегда стремиться выглядеть идеально, это желание не пропадает даже во время беременности.

Но всем известно, что использование косметических средств в период ожидания рождения ребенка является рискованным делом.

Поэтому женщины стремятся использовать косметические средства, которые предназначены для выполнения косметических процедур во время беременности или те, что имеют более натуральный состав.

Но как же быть, например, с такой процедурой, как маникюр. Лак для ногтей содержит в своем составе химические вещества, которые могут оказать негативное влияние на еще не родившегося ребенка. Поэтому у женщин во время беременности возникает много вопросов по тому, какой лак для ногтей можно использовать и стоит ли вообще его применять.

Общая информация

Во время беременности рекомендуется для маникюра использовать лак для ногтей, в который не входит такое вещество, как формальдегид. Так же желательно подбирать средства, не содержащие камфоры и толуола. Эти компоненты оказывают на организм токсическое воздействие, способное сказаться на состоянии и развитии плода.

Формальдегид и другие вещества могут спровоцировать негативную реакцию организма матери:

  • головные боли;
  • тошноту;
  • учащение пульса;
  • повышение давления;
  • и другие.

Так же существуют риски развития патологий и снижения иммунитета у плода. Связанно это с действием химических веществ на нервную систему.

Каждый компонент оказывает побочное действие, которых следует опасаться во время беременности.

  1. Формальдегид. Улучшает связь средства с ногтевой пластиной. Его резкий запах вызывает головокружения и тошноту.
  2. Толуол. Необходим для высыхания средства на воздухе. Проникая через слизистую дыхательных путей, оказывает канцерогенное воздействие.
  3. Камфора (эфирное масло). Придает блеск и определенную консистенцию покрытию. Способна вызвать тонус матки.

Перед тем как во время беременности приобретать (использовать) лак для ногтей, необходимо внимательно изучить состав средства. Редкое применение обычных лаковых покрытий не оказывает значительного вреда организму, но при частом применении следует позаботиться о безопасности здоровья матери и ребенка.

Рекомендации по маникюру

Для того чтобы уменьшить возможное негативное воздействие маникюрных средств, во время беременности стоит соблюдать несколько правил. Эти рекомендации дают специалисты, имеющие опыт в маникюре и знающие о том, какие побочные действия может вызвать лак для ногтей.

  1. Не использовать покрытие для ногтей более одного раза в неделю.
  2. Перед нанесением средства следует нанести на ногтевые пластины базовое покрытие.
  3. Не желательно использование агрессивных цветов (красного, черного и т. д).
  4. Помещение до начала процедуры и после ее окончания следует проветривать. По возможности лучше открыть форточки или включить кондиционер.
  5. Удаление лака нужно осуществлять препаратом, не содержащим ацетон.
  6. После удаления покрытия стоит воспользоваться маслами для ногтей.

Конечно, идеальным вариантом будет полный отказ от применения лаков во время беременности. Но не каждая женщина согласна исключить возможность иметь красивый маникюр.

Даже если будущая мамочка использует лак для ногтей, ей следует подбирать специальное средство, либо стараться красить ногти только в редких случаях.

Таким образом удастся избежать вероятности развития побочного действия косметического препарата.

Наращивание ногтей: допустимо ли

Во время беременности у многих женщин начинают слоиться и ломаться ногти. Связано ослабление ногтевых пластин с изменением гормонального фона и дефицитом витаминов.

Одним из способов решения этой проблемы является наращивание ногтей. Но такая процедура не безопасна для организма во время беременности.

Так же как и при использовании простых лаков, при применении гелевых или акриловых покрытий имеются определенные риски.

  1. Гель-лак и акрил не являются натуральными веществами, соответственно, они не могут быть безопасны.
  2. При наращивании ногтей применяются средства, выделяющие химический запах, который способен вызывать головные боли и приступы тошноты во время беременности.
  3. Нарощенные ногти придется удалять перед родами.

Наращивание осуществляется в течение длительного времени, что может сказаться на психологическом и физическом состоянии во время беременности, особенно на поздних сроках.

Существуют и плюсы такой процедуры.

  1. Редкое проведение.
  2. Вещества, входящие в состав препаратов, не проникают в кровь.

О вреде наращивания ногтевых пластин ведется множество споров, однако, специалисты рекомендуют не прибегать к этой процедуре. Желательно красить ногти во время беременности обычными лаками с использование защитных средств.

Если существуют риски, то лучше отказаться наносить гель-лак или акрил. Здоровье ребенка должно стоять на первом месте.

Средства для снятия лакового покрытия

Поле того как на ногти будет нанесен обычный лак или же гелевое (акриловое) покрытие, его потребуется удалять через некоторое время.

Для снятия обычного средства следует выбирать средства без содержания такого вещества, как ацетон. Именно ацетон оказывает вредное воздействие на организм ребенка и матери.

Очень важно исключить применение обычной жидкости для снятия лака во время беременности, поскольку запах ацетона воздействует на нервную систему.

В косметических магазинах можно легко найти средства, не имеющие в составе ацетона. К тому же, такая жидкость часто содержит витамины, которые полезны для ногтей после снятия лака.

Снятие нарощенных ногтей осуществляется специальной жидкостью, но это средство само по себе не содержит ацетона, поэтому безвредно в период беременности. Однако, жидкость для удаления гель-лаков (акрила) не должна долго находиться на ногтевых пластинах, поскольку может вызвать тошноту.

Советы

Во время беременности желательно не допускать никакого влияния негативных факторов на организм. Это относится и к применению лаков. Делать маникюр лаками лучше лишь в том случае, когда намечается какое-либо событие.

В повседневной жизни во время беременности рекомендуется не красить ногти, особенно цветными лаками.

Их можно заменить на лечебные средства, которые так же придают блеск ногтевым пластинам, но исключают вероятность побочных эффектов.

Перед применением обычных или гель-лаков, в том числе и акрила, в период беременности стоит посоветоваться с врачом. Если беременность протекает нормально, то возможно специалист даст свое согласие на процедуру. Но в том случае, когда существуют даже малейшие риски, стоит пожертвовать красотой для здоровья малыша.

Источник: http://nogotochie.ru/manikyur/ispolzovanie-laka-pri-beremennosti.html

Уход за собой во время беременности: советы и рекомендации

Уход за собой во время беременности: советы и рекомендации

Беременность отражается на состоянии всего организма женщины, в том числе и на коже. Это происходит из-за изменения гормонального фона — преобладания эстрогенов и прогестерона, который иногда даже называют основным гормоном беременности.

Благодаря его действию кожа будущих мам, как правило, становится не такой жирной, комедонов образуется меньше. Девушки и женщины, ранее страдавшие от угревой сыпи и жирного блеска на лице, в этот период могут забыть о подобных проблемах.

А значит, и необходимость в серьезных очищающих процедурах отпадает. ведь чувствительность к боли в это время повышается. Для очищения и отшелушивания кожи лучше выбирать нежные, мягкие косметические скрабы с частицами воска, морского коллагена.

Избегать же следует средств с жесткими, травмирующими частицами, к примеру, с морской солью или ореховой скорлупой.

К сожалению, действие «гормона беременности» может иметь не только положительный эффект. Если обладательницам жирной и проблемной кожи оно помогает, то те, у кого кожа сухая, могут начать страдать от ее стянутости и шелушения. Чтобы этого не случилось, несколько раз в день нужно наносить увлажняющие кремы.

Но не стоит забывать, что в период ожидания ребенка кожа становится особенно раздражительной и восприимчивой к различного рода аллергенам. Так что пробовать какие-то новые средства во время беременности не рекомендуется, лучше отдавать предпочтение продуктам и маркам, которые подходили твоей коже и раньше.

Во время беременности категорически запрещены все инъекционные косметологические методы — мезотерапия, введение препаратов ботулотоксина и гелей для контурной пластики. Вопервых, никакие клинические исследования по данным методам у беременных не проводились. А во-вторых, это крайне болезненные процедуры, а у будущих мам сильно повышается чувствительность.

Пигментация: выжидательная тактика

Часто во время беременности у женщин появляется гиперпигментация кожи. Пигментные пятна могут возникнуть на лице, к примеру, на скулах и щеках. Темнеют соски, средняя линия живота, кожа в естественных складках тела.

Не стоит беспокоиться и стремиться избавиться от этого во время беременности.

Вопервых, потому, что они пройдут сами через 3−4 месяца после родов, а во-вторых, применение всевозможных пилингов, скрабов, осветляющих лосьонов во время ожидания ребенка может вызвать раздражение кожи.

Уход за телом во время беременности

В период беременности нужно особо заботиться о коже тела, следить, чтобы спина, ноги и плечи не уставали, а душевное равновесие будущей мамы не нарушалось.

Поэтому для беременных предусмотрены специальные спа-программы, направленные в первую очередь на повышение тургора кожи тела и предупреждение образования растяжек.

Но, поскольку горячие обертывания женщинам в положении противопоказаны, в таких спа-процедурах они, как правило, заменяются на холодные.

Помимо тепловых процедур (горячих обертываний, посещений сауны и бассейна с подогретой водой) беременным противопоказаны антицеллюлитный, вакуумный и ультразвуковой массаж. В любом случае перед походом в спа-салон лучше проконсультироваться со своим лечащим врачом и получить от него разрешение на проведение той или иной процедуры.

Уход за кожей во время беременности: предупреждаем растяжки

Растяжки, или стрии, — одно из неприятных последствий беременности, с которым приходится сталкиваться практически любой женщине. Чаще всего они появляются на животе, бедрах и груди, то есть на тех участках, где кожа растягивается сильнее всего. Предупредить возникновение стрий намного проще, чем справиться с уже появившимися.

Для профилактики растяжек на зоны их вероятного появления следует наносить специальные средства — кремы, масла, гели. В их составе есть компоненты, которые стимулируют выработку эластина и коллагена. Можно воспользоваться и проверенным народным средством ухода во время беременности — наносить на кожу натуральное оливковое масло.

В уходе за животом во время беременности также полезен контрастный душ, а в рационе должно быть как можно больше белковых продуктов. Если растяжки все же появились, избавиться от них помогут мезотерапия, озонокислотная терапия и пилинги. Но проводить эти процедуры следует уже после родов.

Ноги: снимаем усталость

Во время беременности почти всех женщин мучают проблемы с ногами: они быстро устают, болят, отекают, в худшем случае — возникает варикозное расширение вен. Особенно сильно это проявляется в третьем триместре. Поскольку вес тела сильно увеличивается, а вместе с этим возрастает и нагрузка на нижние конечности.

Более того, в организме беременной женщины скапливается избыточная жидкость, из-за которой и появляются отеки. Поэтому в это время рекомендован расслабляющий массаж ног. Он поможет обеспечить отток жидкости от ног, снять усталость. Единственное ограничение здесь касается выбора массажного крема.

Он должен быть гипоаллергенным и обладать легким нераздражающим ароматом, ведь женщины в положении особенно чувствительны к резким запахам.

Маникюр и педикюр во время беременности: проявляем осторожность

Такие услуги, как классический обрезной маникюр и педикюр, не лучший выбор для посетительницы салона красоты в положении. Ведь режущие инструменты и возможные от них травмы не только вызывают отрицательные эмоции, но и могут стать источником инфекционного заражения.

Прекрасной альтернативой этим процедурам может стать европейский необрезной маникюр и педикюр. Ведь эффект после аппаратного обслуживания сохраняется намного дольше, чем после классического обрезного. Кроме того, такой уход можно комбинировать и со спа-обслуживанием.

Кстати, в период беременности большинство витаминов и питательных веществ в организме матери уходит на развитие плода. В результате этого расслоение ногтей, сухость и шелушение кожи становятся нередкими спутниками будущих мам.

Регулярный спа-уход, а также использование укрепляющих покрытий для ногтей и маникюрных масел позволят сохранить красоту рук. Но, записываясь на такую спа-процедуру, стоит обратить внимание на состав препаратов.

Ведь индивидуальная непереносимость отдельных компонентов в средствах может вызывать аллергические реакции. Также во время беременности стоит уделить особое внимание покрытию ногтей.

При выборе подобного препарата лучше отдавать предпочтение только профессиональным средствам, маркированным значком 3Free, что означает отсутствие в их составе вредных компонентов. Ведь толуол, формальдегид и дибутилфталат, часто встречающиеся в некачественных лаках для ногтей, могут отрицательно повлиять на развитие плода.

Что касается современных материалов для наращивания ногтей, то они абсолютно безопасны для ребенка. Состав многих из них, таких как CND, абсолютно идентичен кератину натуральных ногтей и, как следствие, совершенно безвреден.

Однако в период беременности все же стоит воздержаться от наращивания ногтей: их естественный вид важен для диагностики состояния организма женщины. 

Уход за волосами во время беременности

Из-за гормональных изменений в период беременности и в течение нескольких месяцев после родов у женщин могут начать сильно выпадать волосы. Не стоит переживать: с восстановлением гормонального фона на месте выпавших волос вырастут новые. Главное — не дать «уснуть» волосяным луковицам.

Для этого нужно всего лишь регулярно массировать кожу головы. А вот использование различных лосьонов и шампуней от выпадения в этот период вряд ли будет иметь эффект. Чтобы снизить до минимума количество выпадающих волос, нужно обязательно пользоваться бальзамом, расчесывать их бережно и аккуратно.

Сушить тоже нужно особым образом, направляя струю воздуха от корней к кончикам. 

Часто женщины, будучи в положении, боятся стричься и красить волосы. И если опасения насчет стрижки — это всего лишь суеверия, то с окрашиванием, действительно, нужно быть очень осторожной. Кожа головы впитывает все, что попадает на нее, в том числе и компоненты краски.

Так что, если ты все же решила покрасить волосы, делать это надо очень осторожно — наносить состав только на волосы и избегать его попадания на кожу головы. Со средствами для укладки в период беременности тоже следует быть осторожной.

Читайте также:  В каком возрасте лучше рожать первого ребенка?

Если Вы раньше часто пользовалась лаком для волос, лучше заменить его на мусс или воск.

Кстати, во время ожидания малыша разрушаются не только волосы, но и зубы. Поэтому уделите внимание особому уходу за зубами во время беременности.

Источник: http://mammysize.ru/ms-journal/uhod-za-soboj-vo-vremja-beremennosti-sovety-i-rekomendacii/

«Деликатное положение» не повод отказываться от красивого маникюра

То, что беременность – это, наверное, самое волнующее явление, которое по своей эмоциональности уступает разве что самому рождению ребенка, подтвердят все женщины, имеющие счастье быть матерями.

Другое дело, что помимо приятностей и ожидания счастливого момента, барышни сталкиваются с самыми различными проблемами.

В первую очередь вынашивание плода оказывает сильно влияние на женский организм, причем в некоторых случаях назвать это влияние положительным нельзя.

С физиологией не поспоришь

Нормальное внутриутробное развитие плода требует огромного количества микроэлементов и витаминов.

Но пока малыш находится в утробе матери, именно материнское тело является единственным источником этих жизненноважных веществ.

Поэтому нет ничего удивительного в том, что во время «особого периода», из-за нехватки микроэлементов и витаминов (которые она отдает малышу) женщина испытывает проблемы со здоровьем и внешностью.

Основные «внешние» проблемы с которыми сталкивается будущая мама это:

  • разрушение зубов;
  • выпадение локонов;
  • ухудшение состояния кожи;
  • набор веса;
  • отечность;
  • появление растяжек;
  • пигментация и пр.Так как все в человеческом теле все взаимосвязано, то ногти во время беременности тоже страдают. Так они слоятся, становятся ломкими, теряют прочность и приобретают не совсем здоровый оттенок. Ну а если учесть, что во время вынашивания плода организм в целом очень уязвимый для различных инфекций и заболеваний, то нередки случаи появления грибка, из-за чего ноготь можно даже потерять. Кстати женские nails являются очень хорошим индикатором общего состояния организма барышни «в интересном положении». Если ногти при беременности не слоятся и не ломаются, это значит, что женщина хорошо и правильно питается, и насыщает и свой организм, и организм плода достаточным количеством витаминов и нужных микроэлементов.Кстати, бывают совершенно обратные эффекты, когда находясь в интересном положении, будущая мама расцветает в прямом и переносном смысле. Так под воздействием женских гормонов кожа становится чистой, nails не слоятся, а наоборот становятся прочными и быстрее растут, пластина приобретает здоровый блеск, а шевелюра растет в два раза гуще и быстрее. Это еще раз подтверждает, что каждый организм индивидуален и огромное значение имеет и врожденная предрасположенность, и гены, и состояние барышни до «деликатного положения» и пр.

Если гены или физиология подвели и nails слоятся, а локоны выпадают, не стоит расстраиваться, так как современная космецевтика предлагает очень эффективные решения.

Так на стыке фармакологии и косметологии специалисты разработали и создали уникальные препараты, позволяющие восстановить и коготки, и пряди, вернуть коже молодость, а телу стройность.

Кроме того не стоит забывать о народных методах укрепления коготков, предотвращения появления растяжек, избавления от пигментных пятен и пр.

Сначала определяем причину

Если ногти во время беременности стали ломкими, слоятся, покрылись пятнами или бороздками, то в первую очередь мы думаем, что основная причина – это деликатное положение, при котором барышня испытывает нехватку витаминов и микроэлементов. В принципе в 50-ти случаях из ста это так и есть.

Но возможно и до вынашивания плода организму не хватало белка. Ведь дамы любят истязать себя диетами и голодовками, которые тоже не лучшим образом сказываются на состоянии коготков. На состояние женских nails так же влияет нехватка цинка и серы, кальция и хрома и, конечно же, железа.

Если причина кроется в нехватке витаминов и полезных веществ, то нужно:

Второй причиной, по которой коготки ломаются и слоятся, может стать банальная бытовая химия. Исправить ситуацию можно, если:

Кстати, переход на продукцию формата «Эко» будет полезен не только ноготкам, но и организму в целом, причем детскому в том числе.

Третьей причиной ухудшения состояния женских nails во время вынашивания плода могут стать хронические заболевания будущей мамы, которые имеют свойство обостряться в этом период.

Что же делать?

Для укрепления коготков с помощью витаминов и микроэлементов нужно внести в свое меню такие продукты как:

Не стоит игнорировать рекомендацию мастеров маникюра увлажнять коготки и околоногтевую кожицу. Для этого необходимо регулярно делать ванночки и аппликации с добавлением масле (кокосового, миндального или оливкового).

Так же рекомендуют использовать морскую соль, которая благотворно воздействует даже на пораженный грибком nail. Кстати, грибок лечить с помощью гормональных мазей и кремов можно только с разрешения врача, в противном случае можно не только усугубить ситуацию, но и причинить вред малышу.

Ведь до того как ребенок родится, все что попадает «в» и «на» организм матери автоматически переносится и на плод.

Для усиления кровообращения можно делать легкий самомассаж с помощью специальной щетки. Такая процедура не только улучшит питание коготков, но и доставит удовольствие и поднимет настроение.

На период беременности лучше отказаться от обрезания пластины ножницами. Чтобы пластину лишний раз не травмировать, лучше придавать ей нужную форму и длину с помощью стеклянной или керамической пилочки. Что касается нейл декора, то красить коготки нужно безопасными лаками, а снимать покрытие – с помощью средств, не содержащих вредный ацетон.

А если это грибок?

Одна из основных причин ухудшения состояния nail`s пластины – это грибок. Конечно, пока малыш находится в утробе, ему ничего не грозит, при условии, что лечение грибка разработано и назначено доктором. Но после того как малыш родится, есть риск передачи заболевания от матери к ребенку.

Поэтому до того момента когда женщина может стать источником грибка для своего ребенка ей нужно избавиться от этой проблемы. При лечении грибка стоит отказаться от применения сильнодействующих антибиотиков или антимикробных препаратов, которые могут оказать далеко не самое положительное влияние на развитие плода.

Эксперты рекомендуют вспомнить о народной медицине и втирать в поврежденный ноготь мандариновый сок или отвар перечной мяты.

Если ситуация совсем запущенная, то можно использовать специальный лечебный лак. Но лучшее лечение – это профилактика. Поэтому дамам «в положении» эксперты советуют отказаться от посещения саун и бассейнов, а так же делать маникюр в домашних условиях а не в салоне.

Проблемы похуже

Такая проблема как вросший ноготь может доставить куда больше хлопот.

Кстати такая патология, как вросший ноготь очень часто встречается у беременных женщин, так как их пальчики на ногах испытывают дополнительную нагрузку из-за увеличения веса, появления отечности, ношения неудобной обуви и пр.

В результате таких нагрузок края nails начинают врезаться в кожу, причиняя болезненные ощущения, провоцируя покраснения, и даже воспаления. Но основная проблема не в том, что вросший ноготь это больно, а в том, что устранить дефект нужно максимально щадящим способом.

В первую очередь нужно отказаться от самолечения и использования непроверенных средств. Во-вторых, нужно обратиться к врачу, который после осмотра решит, как можно устранить вросший ноготь и избавить женщину от дополнительного дискомфорта.

Устранить вросший ноготь можно:

Но если ситуация может быть решена традиционным способом, то лучше отказаться от оперативного вмешательства, которое в любом случае сопровождается применением сильных анестизирующих средств.

Убрать отечность кожи около проблемного участка, а так же уменьшить покраснение можно с помощью слегка теплой солевой ванночки. В воду так же можно добавить настой календулы или ромашки.

После такой размягчающей процедуры можно сделать педикюр, и с помощью специальной лопатки «достать» вросший край и обрезать.

На завершающем этапе желательно нанести повязку с мазью, а так же проводить протирание поврежденного участка соком алоэ.

Если эффект «врастания» в любой другой ситуации устраняется достаточно быстро, то при беременности нужно в первую очередь думать о безопасности плода.

То есть любые манипуляции или процедуры направленные на то, чтобы укрепить женские ноготки во время беременности или устранить эффект «врастания», можно проводить только после консультации наблюдающего врача.

В таком случае и коготки будут в порядке, и мама здорова, и малыш в безопасности.

  • пересмотреть рацион питания;
  • усилить меню витаминосодержащими продуктами;
  • принимать витамины и минералы в виде пищевых добавок.
  • отказаться от использования моющих средств;
  • перейти на экологически безопасные вещества;
  • пользоваться перчатками.
  • молоко и творог;
  • твердый сыр и яйца;
  • мясо и орехи;
  • фрукты и овощи.
  • консервативным лечением;
  • оперативным лечением.

Источник: http://NailGid.com/uhod-za-nogtyami/319-delikatnoe-polozhenie-ne-povod-otkazyvatsya-ot-krasivogo-manikyura-html.html

Советы по уходу за кожей рук и ногтями. Ванночки для укрепления и роста ногтей

Как бы женщина не старалась выглядеть молодо, без ухоженных рук это невозможно. Более того, может возникнуть ситуация, что руки еще и прибавят несколько лет своей обладательнице.

Причина такой метаморфозы — полное отсутствие на кожном покрове рук сальных желез и жировой прослойки. Данные факторы, а также то, что кожа рук более обезвожена, чем кожа лица, обуславливают главную ее проблему — сухость.

Решить проблему можно, поняв, чем она вызвана и регулярно соблюдая рекомендации по уходу.

Правильный уход за сухой кожей рук в домашних условиях: полезные советы

Сухость рук могут спровоцировать:

• температура и влажность воздуха; • бытовые факторы; • питание, недостаток витаминов А и Е;

• медицинские причины: различные заболевания, препараты для похудения, беременность, диеты, аллергическая реакция, врожденный дефект;

Негативное действие можно свести к минимуму, если следовать простым советам: • руки мойте в теплой воде мягким мылом, ополаскивайте прохладной водой, вытирайте руки насухо; • не очищайте кожу рук агрессивными растворителями; • носите перчатки в непогоду; • пользуйтесь солнцезащитным кремом для рук; • используйте резиновые перчатки для работы в быту, предварительно нанеся на руки питательный крем, после окончания работы крем нанесите еще раз; • после ручной стирки ополаскивайте руки водой с небольшим количеством столового уксуса;

• регулярно ухаживайте за руками с помощью масок, кремов, скрабов, ванночек.

Система по уходу за кожей рук и ногтями после 50 лет: увлажнение и защита

Проблемы с кожей на руках усугубляются с возрастом- теряется эластичность, кожа истончается, проступают вены, а из-за нарушения работы меланоцитов появляется пигментация, ногти ломаются и становятся мягкими. В этот период ногтям и коже нужны антиоксиданты и витамины. Уход заключается прежде всего в увлажнении и защите рук.

Помимо общих рекомендаций по уходу, соблюдайте несколько простых правил:

• регулярно принимайте препараты, содержащие кальций и магний, пейте витамины для стимулирования выработки коллагена, повышения эластичности, предотвращения сухости и шелушения; • увеличьте физическую активность; • делайте массаж рук; • ухаживайте за кутикулой;

• отдайте предпочтение средствам по уходу, содержащим коллаген, экстракт лепестков настурции, яблочные семечки, экстракт солодки;

Основные правила ухода за кожей рук и ногтями зимой

Резкие перепады температуры воздуха отражаются на руках — кожа рук испытывает стресс, шелушится, краснеет. К тому же зимой организм ощущает острую нехватку витаминов, последствия которой — старение кожи, расслоение ногтей и растрескивание кутикулы. Именно поэтому, кожа рук требует зимой усиленного, особенного ухода.

Исправить последствия холодной погоды помогут дополнительные рекомендации по уходу:

• не выходите на улицу с мокрыми руками; • используйте увлажняющий крем после контакта рук с водой; • за 45 минут перед выходом на мороз наносите питательный крем; • носите перчатки и варежки, предпочтительно из натуральных материалов; • регулярно делайте самомассаж и зарядку для рук; • увеличьте употребление в пищу рыбных блюд, сухофруктов, натурального мёда; • увлажняйте кутикулу, чтобы снизить образование заусенцев и исключить воспаление; • откажитесь от сушилок для рук; • сделайте в салоне или дома: спа-маникюр, парафинотерапию, «горячий» маникюр;

Читайте также:  Особенности родов у женщин с рубцом на матке

• ежедневно используйте средства для ухода на масленой основе.

Домашние рецепты омолаживающих, увлажняющих и защитных кремов для рук своими руками

Главное средство для самостоятельного и салонного ухода за руками — это крем. Какой крем выбрать зависит от сезона и проблем, которые необходимо решить. Его можно приобрести готовым, а можно сделать самим. Неоспоримое преимущество самодельного крема — самостоятельный подбор нужных ингредиентов. Составляющие крема найдутся у любой хозяйки.

Решив делать крем дома, соблюдайте элементарные правила:

• используйте стеклянную или глиняную тару, предварительно обработав ее спиртом; • четко следуйте рецепту; • соблюдайте меры предосторожности при работе с горячими предметами и жидкостями;

• готовый продукт, если не указано иначе, храните в холодильнике.

ОМОЛАЖИВАЮЩИЕ кремы для рук:

с медом:

Этот крем–лосьон восполняет дефицит влаги, обеспечивает питание и гладкость коже рук.
Cоединить 0,5 столовой ложки мёда с 5 каплями масла можжевельника, по четверти столовой ложки масла зародышей пшеницы и глицерина.

с лимоном:

Разглаживает мелкие морщинки, отбеливает, увлажняет.

  • Натертую цедру 2 лимонов опустите в кипяток (50 мл)
  • Дайте настояться 1 час в накрытой и обмотанной полотенцем таре
  • Процедите, остудите
  • Возьмите 3 ст. л. топленого пчелиного воска, смешайте с лимонной настойкой
  • Влейте туда по 0,5 столовой ложки глицерина и масла жожоба

с йогуртом:

  • Соедините 250 г обычного йогурта без добавок с соком лимона
  • поставьте в холодильник на 3-4 часа
  • нанесите на кисти на 4 минуты, смойте.

УВЛАЖНЯЮЩИЕ кремы для рук:

с ячменем:

  • Взбейте белок, 0,5 столовой ложки глицерина, 30 г меда
  • добавьте ячмень, в количестве, чтобы получилась паста
  • нанести на руки на ночь.

24: 

Этот крем для очень обезвоженной кожи:

  • Дождитесь закипания и протомите, помешивая около 40 минут, стакан воды и 2 ст. л. ромашки (сухие цветы)
  • Процедите, влейте в смесь по чайной ложке масла жожоба и карите, 4 капли эфирного масла сладкого апельсина, взбейте.

простой:

В ложечку детского крема добавьте 2 капли масла лимона, по капле эфирных масел герани и миндаля, вотрите крем легкими движениями.

ночной:

  • Используя водяную баню, прогрейте 2 капсулы «Аевита», 1 ч. л. пчелиного воска, по 0,5 столовой ложки глицерина и масла карите
  • Добавьте столовую ложку заварки зеленого чая и эфирное масло лимона (4 капли)
  • Перемешайте, нанесите под косметические перчатки, не снимайте всю ночь.

ЗАЩИТНЫЕ кремы для рук:

с перекисью:

  • Белок взбейте до пены
  • Добавьте ложку растительного масла, чайную ложку 3 % перекиси водорода
  • Нанесите на 20 минут, смойте холодной водой.

с тальком:

  • Смешайте по 0,5 столовой ложки растительного масла и детского талька с желатином на кончике ножа
  • Всыпьте 0,5 столовой ложки крахмала
  • Добавьте две столовых ложки воды и прогрейте на водяной бане
  • Перемешайте, остудите

солнцезащитный:

  • Около 50 г масла (любого: кунжутного, кокосового, грецкого ореха, рисовых отрубей)
  • Витамин Е (масленый раствор)
  • 8-9 капель экстракта календулы или ромашки
  • 50 г розовой воды
  • Хорошо перемешайте, перелейте в тару с распылителем

Морские ванночки для укрепления ногтей с солью и йодом

Общие рекомендации по применению ванночек:

• вода используйте горячую, но комфортную; • ногти должны быть без покрытия, подпиленные; • время сеанса 15-30 минут; • ванночки с солью запрещены, если на коже есть ранки, раздражения, высыпания;

• после применения, руки ополосните прохладной водой и нанесите питательный крем;

с морской солью:

  • 2 чайных ложки соли растворите в стакане теплой воды
  • Для укрепления можно добавить — 4-5 капель медицинского йода
  • Процедуру проводить до 2 раз в неделю

с морской солью, йодом и соком:

  • Столовую ложку соли растворите в 100 г теплой воды
  • Возьмите еще 100 г воды, добавьте туда апельсиновый сок и 3-4 капли йода
  • Перемешайте все, что получилось, принимайте 10-15 минут

Ванночки для оздоровления ногтей с содой

Сода помогает ногтям стать крепкими и восстановиться после вредных воздействий, хорошо очищает ногти от инфекций, но не вымывает полезные вещества и не сушит ногти.

ванночка с содой и солью:

В 400 мл горячей воды растворите 2 чайной ложки морской или поваренной соли, 3 капли йода, ложку соды, проводите процедуру около 30 минут;

cода, йод и лимон:

  • Столовую ложку соды залейте 3 стаканами теплой воды
  • Добавьте 3 капли йода и сок лимона
  • Опустите руки на 20 минут
  • Ванночку держите над паром, чтобы температура состава была постоянной на уровне 40*С

сода и сыворотка:

Сыворотку (0,5 л) подогрейте, добавьте 1 ст. л. соды, перемешайте. После ванночки ногти должны высохнуть сами.

Ванночки для быстрого роста ногтей с маслами

Основной ингредиент таких ванночек — любое растительное масло.

Ванночка с маслом и лимоном:

  • 100 г масла
  • Несколько капель витамина А
  • 5 капель лимонного сока
  • Принимайте 10 минут

Ванночка с медом:

  • В теплом масле размешайте ложку меда
  • Окуните пальцы на 5 минут
  • Оберните их полотенцем на 5 минут
  • После этого помассируйте их тем же маслом

Можете не смывать, а надеть тканевые перчатки и оставить на ночь

Уход за кутикулой и замедление ее роста в домашних условиях

Кутикула – надногтевая пластинка, плёнка на краю ногтевого валика, окружающая ногтевую пластинку в основании ногтя, выполняющая защитную роль — не пропускать инородные тела и бактерии к основанию ногтя.

Омертвевшие клетки края кутикулы образуют заусенцы. Кутикула нуждается в регулярном уходе — удалении отмерших клеток, увлажнении, защите.

Удалять отмершие клетки можно с помощью аппаратного, обрезного и европейского маникюра.

Для самостоятельного ухода и замедления роста кутикулы рекомендуется использовать европейский (необрезной) маникюр:

• подпилите ногти; • сделайте ванночку; • покройте кутикулы составом для размягчения, лучше с фруктовыми кислотами, подождите 5 минут; • отделите апельсиновой палочкой размягченную кутикулу; • протрите каждый палец ватным диском, вымойте руки;

• вотрите в ногти специальное масло, при его отсутствии используйте оливковое.

Процедуры по уходу несложные, не требуют много времени и финансовых затрат, но дадут фантастический результат при условии, что уход будет регулярным.

Источник: http://qulady.ru/sovety-po-uhodu-za-kozhej-ruk-i-nogtyami-vannochki-dlya-ukrepleniya-i-rosta-nogtej.html

Уход за ногами во время беременности

Уход за ногами во время беременности

Период вынашивания ребенка — сложный и ответственный этап в жизни каждой женщины, поэтому уход за собой многие отодвигают в это время на второй план. Некоторые будущие мамы оправдывают столь пренебрежительное отношение к собственной внешности плохим самочувствием или народными поверьями, забывая о том, что настоящей женщине следует быть красивой всегда и при любых обстоятельствах.

В период вынашивания малыша в особенной заботе нуждаются женские ноги. А за 9 месяцев беременности, при отсутствии должного ухода, можно запустить состояние ножек так, что впоследствии привести их в порядок будет довольно сложно.

Как беременность может повлиять на состояние ног?

Во время беременности женские ноги испытывают повышенную нагрузку. Именно по этому желательно приобрести специальные чулки, компрессионные чулки для беременных купить можно прямо сейчас в интернете.

 Это связано с увеличением веса будущей мамы, изменением гормонального фона и кровообращения.

В период вынашивания ребенка женщины могут столкнуться с целым рядом неприятных явлений, к каковым, в числе прочего, относятся:

  • появление отеков;
  • развитие варикозной болезни;
  • периодически возникающие судороги в икрах;
  • образование мозолей и натоптышей;
  • проблема вросших ногтей.

В таких случаях женщинам рекомендуется обращаться за консультацией к лечащему врачу, регулярно посещать косметолога и придерживаться определенного образа жизни, способствующего избавлению от неприятных «побочных эффектов» беременности.

Как помочь своим ножкам: правила ухода в период вынашивания

Чтобы значительно улучшить состояние ног в период беременности, нужно обеспечить за ними грамотный уход, соблюдая при этом определенные правила. Врачи дают следующие рекомендации будущим мамам:

  • Снизьте употребление соли, чтобы предотвратить задержку воды в организме и образование отеков.
  • Пейте больше воды. Обезвоживание организма зачастую также грозит отеками.
  • Придерживайтесь сбалансированной системы питания. Обязательно включайте в рацион продукты, содержащие большое количество белка и правильных углеводов (овощи, фрукты, сыр, рыбу, мясо, бобовые).
  • Контролируйте вес. Значительное увеличение массы тела способствует отечности и повышает нагрузку на ноги, что, в свою очередь, приводит к образованию натоптышей.
  • Избегайте продолжительного пребывания на ногах; чаще делайте перерывы для отдыха.
  • Соблюдайте элементарные правила ухода за кожей ног, дисциплинированно поддерживайте их гигиену.
  • Во время отдыха и сна подкладывайте подушку под ноги, чтобы усилить отток крови от нижних конечностей.
  • Носите просторную и удобную обувь; на все 9 месяцев беременности откажитесь от ношения обуви на каблуках.
  • Систематически выполняйте специальные упражнения, позволяющие снять усталость с ног и минимизировать их отечность.
  • Регулярно осуществляйте косметологические процедуры по уходу за ногами и выполняйте физические упражнения для нормализации кровообращения в нижних конечностях.

Повседневный уход за ногами: на что следует обратить внимание

Основная и повседневная забота о состоянии ножек лежит на самой будущей маме. Помимо выполнения специальных упражнений и следования рекомендациям врача, женщина должна соблюдать специальные правила ухода:

  • Постоянно увлажняйте кожу ног. Для этого используйте соответствующие кремы и гели. В период вынашивания кожа становится сухой и более чувствительной; специальные средства помогают вернуть дерме эластичность, восстановить гидробаланс и кровообращение, снять отечность.
  • Перед покупкой косметических средств обязательно убедитесь в их безопасности для вашего здоровья и здоровья будущего ребенка.
  • Перед нанесением крема удаляйте ороговевшие клетки с помощью скраба.
  • Если имеет место повышенное потоотделение стоп, воспользуйтесь средствами на бактерицидной основе, присыпкой или дезодорантом для ног. Это поможет справиться с дискомфортом и неприятным запахом, снимет воспаление и раздражение.
  • Во время беременности не отказывайтесь от физической активности, если это не противопоказано в связи с состоянием вашего здоровья. Делайте по утрам разминку для разогрева мышц ног: это предотвращает возникновение судорог.
  • Регулярно наносите на кожу ног косметические маски. В качестве смягчающего средства подойдет жирный крем на основе экстрактов трав и витаминов. Обильно нанесите средство на стопы, после чего наденьте носки из хлопка. Процедура способствует заживлению мелких трещин, устраняет шелушение, снимает усталость.
  • Беременность — период, когда использование натуральных средств куда безопаснее и полезнее, нежели применение готовых фабричных гелей и кремов. Поэтому делайте ванночки с отваром трав или с добавлением морской соли. Продолжительность процедуры не должна превышать 15-20 минут. Женщинам, страдающим варикозной болезнью в период беременности, следует отказаться от таких процедур и своевременно обратиться за консультацией к флебологу.
  • На все 9 месяцев беременности забудьте об активном массаже стоп, заменив его легкими поглаживающими движениями.

Беременность — не повод отказываться от педикюра; нужно лишь придерживаться определенных правил.

Большинство процедур можно делать самостоятельно, однако будущим мамам зачастую бывает сложно самостоятельно ухаживать за стопами, поэтому они вынуждены обращаться в косметологические салоны.

Здесь важно помнить, что от классического обрезного педикюра на период беременности лучше отказаться. Такие процедуры проводят с использованием многоразовых инструментов, которые обрабатываются специальным методом.

Однако стерилизация инструментария в данном случае не всегда может давать стопроцентную гарантию уничтожения грибков и микробов. Поэтому, чтобы не рисковать, лучше практиковать в это время атравматический педикюр. В салонах сегодня предлагают специальные процедуры по уходу за стопами, исключающие вероятность порезов и травм дермы.

Существуют также инновационные средства для педикюра. Их можно использовать самостоятельно, полностью отказавшись от скребков и других травмоопасных инструментов. Основным компонентом таких средств обычно является молочная кислота, состав которой совместим с клетками человека, поэтому она не оказывает вредного воздействия на организм беременной.

Читайте также:  Как восстановиться после замершей беременности?

Даже если во время беременности вы в состоянии сделать себе маникюр самостоятельно, не стоит пренебрегать определенными правилами ухода:

  • обязательно дезинфицируйте все инструменты после их применения;
  • постарайтесь не допускать порезов: даже маленькая ранка на ноге может стать причиной развития воспалительного процесса;
  • временно воздержитесь от использования декоративных покрытий;
  • исключите обработку стоп, если на коже в зоне воздействия имеются открытые раны;
  • не используйте средства, в состав которых входят толуол и формальдегид, чтобы не навредить здоровью будущего ребенка.

Если самостоятельный уход за ногами во время беременности стал затруднителен, это не повод полностью от него отказываться.

Чтобы случайно не нанести себе травму при осуществлении ухаживающей процедуры, не стесняйтесь попросить помощи у близких родственников. В крайнем случае — обратитесь к специалисту.

Он поможет обеспечить вашим ножкам грамотный, полноценный уход, и не допустит, чтобы их состояние явилось впоследствии поводом для серьезного беспокойства.

Источник: http://101sekretkrasoty.ru/uxod-za-nogami-vo-vremya-beremennosti/

Красота и беременность: особенности ухода за ногтями

Каждой женщине хочется быть красивой, вот и чудесный период ожидания малыша не является исключением. Многие будущие мамы, беременность которых протекает правильно и спокойно, с радостью продолжают вести привычный образ жизни — ходят на работу, встречаются с друзьями, посещают общественные мероприятия, поэтому выглядеть им нужно, как говорится, «на все сто».

Но беременность, все же, накладывает на женщину «в положении» некоторые ограничения при уходе за своей внешностью: к примеру, будущим мамам не рекомендуется экспериментировать с новыми косметическими средствами или окрашивать волосы химическими красителями. А как же обстоит дело с красотой ногтей? Что можно делать с ними в этот период, а что нельзя? Давайте об этом и поговорим.

Искусственная красота: «за» или «против»?

Многие мастера салонов красоты говорят, что на время беременности лучше отказаться от наращивания и окрашивания ногтей химическими препаратами, поскольку они могут неблагоприятно сказаться на здоровье матери и растущего плода.

Так, используемые для наращивания гель или акрил:

  • являются сильными аллергенами и могут не только вызвать аллергию у матери, но и спровоцировать в дальнейшем развитие аллергических реакций у плода
  • обладают сильным запахом,  который может вызвать у беременной сильную тошноту, головокружение и даже потерю сознания
  • содержат метакрилаты и формальдегид, которые, согласно исследованиям, проведенным на лабораторных животных, вызывают пороки развития потомства
  • сильно утяжеляют ослабленные ногти и делают их ломкими, усиливая хрупкость ногтевых пластин, возникающую во время беременности из-за недостаточного поступления полезных веществ
  1. Как и от наращивания, от окрашивания ногтей эмалями также желательно на время отказаться или делать его лишь в исключительных случаях. Это связано с содержанием в лаках для ногтей и многих лечебных покрытиях высокотоксичных веществ. Так, пары толуола при длительном и частом вдыхании могут вызвать серьезные нарушения в развитии плода. А эфирное масло камфары может стать причиной повышения тонуса матки. Кроме того, многие средства для снятия лака, как известно, содержат ацетон, который не только наносит вред центральной нервной системе при вдыхании, но и пересушивает ногтевую пластину, делая ее чрезвычайно ломкой.
  2. Но если вы уже не представляете свои ручки без красивых наращенных или окрашенных ярким лаком ногтей, то, по крайней мере, постарайтесь свести к минимуму вредное воздействие используемых для этого химических препаратов.
  3. Так, при наращивании ногтей не забывайте про дополнительные меры безопасности:
  • отправляйтесь в салон не ранее 4-5 месяцев беременности, что позволит исключить вредное воздействие на органы плода в период их формирования
  • удостоверьтесь, что в помещении, где вам будут наращивать ногти, работает хорошая вытяжка, а в случае ее отсутствия — попросите открыть окно
  • не экономьте на препаратах — используйте только самые современные материалы высокого качества
  • после окончания процедуры хорошо промойте руки и носовые проходы, чтобы избавиться от пыли, которая возникает при опиливании ногтей.

Что касается лаков для ногтей, то приобретите для себя средства хорошего качества, а для снятия покрытия используйте жидкость, не содержащую ацетон: она менее вредна и, помимо этого, может включать в состав полезные для ногтей витамины и минеральные вещества. Не забывайте проводить процедуру окрашивания в хорошо проветриваемом помещении или на свежем воздухе.

И кроме того, запомните, что делать обрезной маникюр во время беременности в салонах красоты строго противопоказано во избежание заражения различными инфекциями, в том числе гепатитом С. Поэтому приобретите все необходимые инструменты и научитесь делать обрезной маникюр своим ногтям самостоятельно.

Рекомендации по уходу

И все-таки, самый лучший выбор для будущей мамы — это естественная красота ногтей. К тому же, во время беременности у многих женщин ногтевые пластины становятся более крепкими и твердыми.

  1. Чтобы ваши руки всегда были красивыми и ухоженными, обеспечьте своим ногтям бережный дополнительный уход, для этого регулярно делайте укрепляющие ванночки и маски. Самый лучший способ — теплые ванночки с натуральной морской солью без красителей и ароматизаторов: растворите в стакане воды чайную ложку соли и держите руки в таком растворе около 20 минут. Лечебный курс — 10 ежедневных процедур, а затем для поддержания эффекта необходимо делать одну ванночку 1-2 раза в неделю.
  2. Также очень полезно во время беременности укреплять ногти с помощью растительных масел — оливкового, подсолнечного, растительного, миндального и других, на которые у вас нет аллергии.  С ними можно делать ванночки для рук или втирать их в ногти и кутикулу перед сном. А вот от использования эфирных масел лучше отказаться. Можно делать и легкий массаж ногтевых пластин и кутикул, чтобы усилить кровообращение в этой зоне.
  3. Еще один вариант эффективного укрепления ногтей — парафинотерапия: руки погружают в емкость с разогретым воском, а затем вынимают и ждут его застывания. Кроме того, принимайте витамины, назначенные врачом — это позволит вашим ногтям получать и внутреннее питание. И не забывайте перед выполнением домашней работы и после нее наносить на руки небольшое количество питательного крема, а также надевать во время уборки или мытья посуды резиновые перчатки.
  4. С таким уходом ваши ногти будут всегда ухоженными и красивыми, а средства, сэкономленные на салонном уходе, вы сможете потратить на что-то другое, что действительно принесет пользу вам и вашему малышу!

Источник: http://www.babyplan.ru/biblioteka/_/beremennost/krasota-i-beremennost-osobennosti-uhoda-za-nogtyami

Что можно делать с ногтями во время беременности?

Беременность для женщины-это время ожидания чуда в сочетании с постоянной тревогой о здоровье малыша. Будущим мамочкам приходится менять свои привычки, будьте осторожны, чтобы выбрать продукты питания и средства по уходу за собой.

Чтобы быть красивой, прекрасной половины человечества часто прибегает к помощи химических веществ при окраске и завивке волос, ногтей и нанесением их на декоративные покрытия.

Но можно ли беременным красить ногти и делать сборки? Давайте попробуем в этом разобраться.

Можно ли будущим мамам красить ногти?

Все понимают, что лак для ногтей-это химия чистой воды. Так можно ли беременным красить ногти? Давайте попробуем ответить на этот вопрос. Покраска ногтей не возбраняется, но Вы не можете использовать любой лак. Перед его применением внимательно прочтите этикетку.

Самые вредные вещества в составе лака-толуол, формальдегид и камфора. Они оказывают токсическое воздействие на будущего ребенка может вызвать аллергическую реакцию и даже привести к порокам развития. Каждый из них влияет на организм беременной женщины и ребенка различно.

Формальдегид может вызвать сильные головные боли в будущей мамы и тахикардия. У ребенка появляется риск ослабления иммунитета и аномалий. Кроме того, он поражает нервную систему как беременной женщины и плода. Кстати, именно из-за него лак для ногтей имеет сильный запах.

Толуол попадает в организм через слизистые оболочки органов дыхания и канцерогенных. И камфорное масло повышает тонус матки. В результате, могут быть подвержены риску выкидыша. Причиной для серьезного беспокойства, потому что эти элементы вредны только в высокой концентрации, а здесь она минимальна.

Но беременным женщинам красить ногти можно не чаще двух раз в неделю и только в хорошо проветриваемом помещении. При этом обязательно под декоративный лак использовать защитное базовое покрытие. Но лучше всего приобрести специальную косметику для женщин в интересном положении.

Этот лак для ногтей не содержат вредных ингредиентов и не нанесут вреда вашему ребенку.

Лак для ногтей лучше удалить средство, которое не содержит в своем составе ацетон. Сегодня в магазинах их предостаточно. Многие из них не только не портит ногтевую пластину, но ухаживать за ними благодаря содержанию витаминов и кальция.

Приемлемы ли нарощенные ногти для беременных?

Ногти во время беременности еще один неоднозначный вопрос. Безопасность этой процедуры во многом зависит от материалов, используемых мастером. Это может быть акрил или гель. Многие люди ошибочно полагают, что гелевые ногти намного безопаснее, так как он не имеет запаха. Это не так. Воздействие на организм человека, они ничем не отличаются.

Акрил бывает двух видов – метилметакрилат и этилметакрилат. Первый из них обладает более токсичным действием и давно запрещены в США и Европе. Но в китайских магазинах его еще можно найти. Метакрилатной – новый улучшенный состав, сведены к минимуму токсичность. Поэтому, если мы хотим сделать ногти во время беременности, то только с использованием этого материала.

Из вышесказанного мы делаем вывод, что беременным женщинам можно наращивать ногти, но при соблюдении определенных правил и мер безопасности.

Помещение должно проветриваться и быть оборудовано вытяжкой. Лак для ногтей следует использовать только самые современные высококачественные материалы. Обязательно уточните у мастера. После процедуры тщательно вымыть руки с мылом и промывайте нос негазированной минеральной водой.

Мы выяснили, можно ли беременным наращивать ногти. Ничего страшного в этой процедуре нет, если все сделано тщательно и с умом. Важно для беременных женщин, чтобы изучить состав веществ, которые будут использоваться в процессе строительства.

Хочу предупредить будущих мам, что ногти во время беременности вы можете быть разочарованы. В это время в организме женщины меняется. Этот эффект на ногтях. Изменения состава и толщины ногтевой пластины. Из-за этого инородный материал может не удержаться на натуральных ногтях, и вся процедура будет напрасной. Поэтому ногти во время беременности не рекомендуется еще и по этой причине.

Правила ухода за ногтями во время беременности

Конечно, в ожидании чуда будущая мать просто обязана тщательно следить за собой. Мы настоятельно рекомендуем Вам использовать следующие рекомендации.

Выбрать лак для ногтей без формальдегида, толуола, камфорного масла. Обязательно нанесите базовый защитное покрытие перед покраской ногтей. Делайте маникюр только в хорошо проветриваемом помещении. Регулярно используйте увлажняющие кремы для рук. Каждый месяц для аппаратного педикюра. Так вы сможете избежать распространенных проблем беременных женщин – грибок ногтей и трещины на пятках.

В этой статье мы рассмотрели, можно ли беременным красить ногти и укрепить их, рассмотрены правила по уходу за руками, узнайте, какой лак для ногтей лучше использовать. В заключение, предлагаем Вашему вниманию интересное видео, в котором вы можете найти специалистов на поддержание женской красоты во время беременности.

Источник: http://nail-s.ru/chto-mozhno-delat-s-nogtyami-vo-vremya-beremennosti/

__________________________________________
Ссылка на основную публикацию