Плод на 13 неделе беременности — вес и размер плода, фото

13 Недель беременности размер плода фото узи

Плод на 13 неделе беременности — вес и размер плода, фото

Развитие плода при беременности 13 недель перешагнуло самую опасную стадию, и женщина прошла сложный триместр его вынашивания.

Уже потихоньку снижается резкость проявлений раннего токсикоза и можно в полной мере наслаждаться своим состоянием.

Самую огромную радость будущей матери принесет первое УЗИ при беременности плода в 13 недель, когда она сможет получить фото своего малыша или полюбоваться на его трехмерное изображение на экране монитора.

Плод в 13 недель беременности

Ребеночек уже имеет полностью сформировавшиеся зачатки почти всех зубов, малюсенькие волосики и уникальный рисунок на подушечках пальчиков.

Голова уже не такая огромная и становится более пропорциональной телу, которое несколько вытянулось и подросло. Размер плода в 13 недель беременности колеблется в диапазоне 65-80 мм и своими габаритами он напоминает сливу или персик.

Он неуклонно растет и развивается, что не может не радовать будущую мамочку и ее близких.

Анатомия плода 13 недель

На лице уже можно распознать очертания носика и подбородка. Уже идет процесс закладывания тканей, необходимых для последующего образования костного аппарата малыша, а при УЗ исследовании уже просматривается пара ребер. Имеется и кишечник, который занял свое место в полости живота.

Поджелудочная железа эмбриона в 13 недель способна вырабатывать инсулин и полностью выполнять свое функциональное предназначение. Эта неделя является переломной, поскольку именно она характеризуется проявлениями индивидуальных особенностей строения тела у эмбриона женского и мужского пола.

Для примера, развитие плода на 13 неделе, если это будет мальчик, предполагает появление простаты. У девочек же есть полностью сформировавшиеся яичники, в которых уже есть яйцеклетки.

Период беременности характеризуется огромным количеством всевозможных исследований и анализов, результаты которых должны соответствовать общепринятым медицинским нормам.

Так, например, норма КТР в 13 недель составляет 63 миллиметра. Но этот показатель требует определения точного срока вынашивания, поскольку погрешность в несколько дней чревата значительным увеличением КТР, которое может приниматься за патологию.

Вес плода в 13 недель составляет всего 130-140 грамм, что нисколько не мешает малышу свободно плавать в амниотической жидкости, в которую он уже может «ходить по маленькому». Координация движений понемногу приходит в норму, что позволяет ощутить шевеление плода в 13 недель. Правда, эти ощущения могут уловить очень чувствительные мамочки, которые вынашивают второго ребенка.

БПР плода в 13 недель составляет примерно 24 мм. и дает возможность оценить состояние нервной системы эмбриона. Опять же, достоверность данных полностью зависит от четко установленного срока вынашивания. Не нужно пугаться, если размер плода в 13 недель несколько не соответствует утвержденной таблице, поскольку все индивидуально.

Сердцебиение плода в 13 недель

Измерение данного показателя дает возможность установить степень жизнеспособности малыша, насколько сформирована и развита его нервная система. Норма чсс плода в 13 недель находится в диапазоне 140-160 сокращений в минуту и может быть измерена с помощью стетоскопа или специального оборудования.

На 13-й неделе беременности размер живота начинает понемногу увеличиваться и выступать за пределы малого таза. Женщина начинает ощущать стеснение в привычной одежде, и стоит позаботиться о подходящем гардеробе. Вполне целесообразно выяснить расположение плода на 13 неделе, чтобы исключить тонус стенок матки и неправильное предлежание плаценты.

13 неделя беременности

Тринадцатая неделя свидетельствует о том, что первый и наиболее сложный для большинства женщин триместр завершился. Теперь токсикоз – проблема прошлая, что является счастьем для беременной женщины.

Но большую радость мамочке может доставить УЗИ, где можно понаблюдать за поведением малыша, а если к тому же удастся запечатлеть снимок с его изображением (особенно в 3D), можно будет даже уловить некое сходство с родителями.

Плод

У малыша уже сформировано 20 молочных зубов, которые прорежутся только ближе к 8 месяцу жизни малыша вне маминого животика. Также появились уже первые волосы. А на крошечных пальчиках уже имеются отпечатки. Тельце ребенка постепенно вытягивается, и теперь голова уже не кажется такой большой. Если позволяет длина ручек, то вскоре он начнет сосать пальчик.

Размер плода на тринадцатой неделе беременности становится больше, и он постепенно обретает более четкие очертания подбородок и носик.

Кроме того, с 13 недели у малыша начинается закладывание ткани, отвечающей за формирование косточек, и даже намечаются ребрышки, правда всего лишь пара.
Кишечник крохи располагается в брюшной полости, и в нем образуются ворсинки, которые будут принимать активное участие в переваривании пищи. Поджелудочная железа способна уже самостоятельно вырабатывать гормон инсулин.

Начиная с 13 недели, внутриутробное развитие мальчиков и девочек обретает свои индивидуальные особенности. Так, у малышей мужского пола начинает развиваться простата – предстательная железа, а у девочек – в яичниках уже имеется более 2 млн. яйцеклеток.

Но что самое удивительное, так это то, что малыш уже умеет улыбаться, реагируя, таким образом, на мамину ласку и голос.

Фото УЗИ плода на 13 неделе

Женщина

С началом 13 недели беременную женщину можно поздравить, поскольку треть этого непростого пути уже миновала. Постепенно проходит раздражительность, а вместе с ней и боязнь за жизнь ребенка, связанная с самопроизвольным абортом, т.е. с выкидышем.

Второй триместр – это самое приятное из всей беременности время, поскольку уже нет токсикоза. Поэтому, самое время насладиться своей беременностью.

К тому же, многие семейные пары пришли к выводу, что именно во втором триместре наблюдается повышенное сексуальное влечение к партнеру, что тоже не может не доставить удовольствия.

До предстоящих родов еще более 5 месяцев, но в груди уже возможно начинает вырабатываться молозиво – питательная жидкость, являющаяся основной пищей для новорожденного малыша пока у мамочки не придет молоко.

Теперь прибавка в весе женщины стала заметной, поскольку если раньше тошнота вызывала полное отвращение к пище, то теперь аппетит мамочки, за счет стремительного роста ребенка, весьма увеличился, соответственно живот на 13 неделе беременности начнет расти стремительными темпами.

Опасности

Ощущения на 13 неделе беременности весьма противоречивы. С одной стороны все налаживается, но именно на 13 неделе, как правило, проявляется довольно распространенное у беременных женщин заболевание – кандидоз (молочница).

Причиной появления молочницы являются грибы вида candida. В пассивном состоянии они живут в организме каждого человека.

Но при сбоях иммунитета и стрессах (к которым так предрасположены беременные женщины) начинают активизироваться и размножаться, вытесняя нормальную микрофлору.

Молочница является причиной резкого зуда и творожистых выделений белого цвета, которые вызывают массу неприятных ощущений. Но спешить заняться самолечением не стоит, лучше воспользоваться советом врача, который подскажет какие лекарственные препараты выбрать, чтобы не нанести вреда малышу.

Рекомендации

Начиная с 13 недели нужно очень осторожно относиться к пищевым продуктам, так как излишние сладости и мучные (сдобные) изделия приведут к лишней прибавке в весе, а это не к чему ни маме, ни ребенку. Лучше отдать предпочтение свежим ягодам – чернике, бруснике, клюкве, облепихе. Они тоже сладкие, но пользы от них намного больше.

Помимо этого можно задуматься о посещение специальных курсов по подготовке к родам. Это, кстати, лучше делать совместно с супругом, поскольку полученная там информация сблизит пару, позволит мужчине лучше понять нынешнее состояние женщины, а также обучит правильной дыхательной технике и упражнениям для будущих мам, которые чаще всего выполняются в паре.

13 неделя беременности

На данной странице мы расскажем, что происходит на 13 неделе беременности, УЗИ, фото и размер живота, размер плода, какие возникают ощущения, что делать с проблемами.

Развитие плода

Данный период беременности очень важен для развития взаимоотношений малыша и матери: завершает свое развитие плацента, ее толщина достигает 16 мм. Сквозь плотные и эластичные стенки плаценты проходят питательные вещества и микроэлементы, становится преградой на пути токсичных микроэлементов.

На 13 неделе беременности у ребенка появляются рефлексы, головной мозг подает сигналы, ручки начинают сжиматься в кулачки, ножки имитируют бег, пальчики на ладошках тянутся в ротик. Малыш гримасничает, зевает, вздрагивает.

К этому моменту завершила свое формирование щитовидная железа, поэтому кости начинают получать необходимую порцию кальция. Конечности становятся более длинными, а кости более прочными.

Черепные и позвоночные кости окостеневают, появляются зачатки ребер.

Источник: http://sovetuemberemennym.ru/beremennost-po-nedeljam/13-nedel-beremennosti-razmer-ploda-foto-uzi.html

Узи на 13 неделе беременности: размер плода и другие особенности

Узи на 13 неделе беременности: размер плода и другие особенности

Завершается первый триместр беременности, а вместе с ним уходят неприятные ощущения, связанные с токсикозом, с гормональной перестройкой. Будущая мама становится более спокойной и рассудительной.

На 13 неделе большинство беременных ждет долгожданная встреча с малышом на УЗИ.

Именно на этой неделе направления на первый пренатальный скрининг получает до 90% всех будущих мам, поскольку эта неделя считается самой информативной.

УЗИ, проводимое между 11 и 13 неделями беременности, входит в состав комплекса пренатальной диагностики, которую приказом Минздрава России проводят всем женщинам, вставшим на учет в женскую консультацию. УЗИ на 12-13 неделе считается самым важным, поскольку плод уже не настолько мал, чтобы диагност мог пропустить возможные отклонения в его развитии.

Цель исследования заключается в комплексной оценке состояния крохи, в поисках маркеров, которые могут косвенно указывать на возможные генетические отклонения, пороки и аномалии. Полученные данные сопоставляются с результатами анализа крови, который призван установить концентрацию определенных гормонов и белков, присущих женщине в период вынашивания ребенка.

Помимо ранней диагностики пороков, УЗИ на 13 неделе позволяет установить точные сроки беременности, темпы роста малыша, увидеть проблемы вынашивания, угрозы и риски самопроизвольного прерывания беременности. Процедура на этой неделе считается очень информативной, а сам скрининг, проведенный в этот период, – самым важным за всю беременность.

13 неделя беременности — это акушерские значения, которые в среднем на 2 недели опережают собственные подсчеты женщины. Таким образом, от зачатия прошло уже 11 недель, а со дня задержки и первых «двух заветных полосочек» миновало почти 9 недель.

Делают УЗИ на 13 неделе чаще всего трансабдоминальным способом, при котором датчик соприкасается с кожей живота женщины, и доктор получает обзор через переднюю брюшную стенку. Однако если будущая мама имеет лишний вес, жировые складочки на животе, врач может принять решение в пользу другого способа осмотра — трансвагинального.

Внутреннее УЗИ проводится датчиком в презервативе. Обзор через влагалищную стенку считается более точным, поэтому его применяют во всех случаях, когда есть подозрение на угрозу прерывания беременности, чтобы осмотреть не только ребенка, но и особенности шейки матки, стенки матки.

Особой подготовки к прохождению УЗИ на 13 неделе не требуется. Матка уже достаточно большая, и количество вод позволяет провести осмотр без наполненного мочевого пузыря. Перед прохождением вагинального УЗИ вообще желательно освободить мочевой пузырь и кишечник от содержимого, а за 2-3 часа до обследования принять одну дозу препарата, снижающего количество кишечных газов.

На 13 неделе размер плода 10-12 сантиметров, его вес 20-30 граммов.

Выглядит ребенок все еще непропорционально — голова пока остается самой крупной частью его тела, однако черты его маленького личика уже начинают приобретать индивидуальность, сформировались зачатки молочных зубов.

На этой неделе продолжает быстрыми темпами развиваться нервная система крохи, его движения теперь контролируются головным мозгом, и новые мышечно-нейронные связи образуются чуть ли не каждый час.

Поджелудочная железа малыша начала синтезировать инсулин. С этой недели головка крохи начинает расти медленнее, зато остальные части тела «ускоряются». Продолжается формирование наружных половых органов, они уже различимы и при благоприятном стечении обстоятельств врач на УЗИ уже сможет рассмотреть пол ребенка.

Сформировалась плацента, и на этой неделе она принимает «управление» жизненными процессами и питанием малыша на себя. Желточный мешок, таким образом, больше не нужен, он прекращает свое существование. На УЗИ на этом сроке ребенок показывает все, чему он научился за последние несколько недель — он энергично шевелит руками и ногами.

Читайте также:  Как забеременеть, если долго не получается?

В ответ на громкие звуки и незнакомые голоса может отреагировать либо увеличением двигательной активности, либо, наоборот, затиханием. Он все слышит, умеет отличать привычные «безопасные» звуки — мамин кровоток, сердцебиение, дыхание и голос незнакомых, а потому потенциально опасных — чужие голоса, жужжание аппаратуры, хлопанье дверью.

Расшифровкой результатов должны заниматься специалисты, однако будущие мамы — народ очень любопытный и любознательный, а потому очень часто задаются вопросы, что может означать выданный на руки протокол УЗИ и все ли с ребенком в порядке.

К сожалению, не всегда у врача есть время на то, чтобы разъяснять каждой беременной, что за сокращения и числовые значения он использует для описания состояния ребенка, ведь скрининг проходит в порядке живой очереди.

Именно поэтому далее приводится подробная расшифровка.

В первую очередь доктор отмечает дату последних месячных, чтобы у акушеров была возможность сделать расчет предполагаемой даты родов. Затем он указывает способ, которым проведено обследование — трансвагинальный, трансабдоминальный или оба сразу, если обследование потребовало применения двух методов.

Следом за этим указывается количество плодов. Если женщина ожидает двойню, то врач отмечает, присутствуют ли признаки жизнедеятельности у каждого ребенка. К таким признакам относятся сердцебиение и двигательная активность.

Описанию также подлежит положение ребенка в маточном пространстве — оно может быть головным, поперечным и тазовым, на данном сроке это не имеет существенного значения, поскольку крохе еще свободно и просторно в материнской утробе, и он постоянно крутится, кувыркается и меняет свое положение.

С 13 недели врачи больше не измеряют копчико-теменной размер, он отныне не считается информативным. Более полезные данные теперь называются фетометрическими. Это БПР (бипариентальный размер головки — отрезок между височными костями), ЛЗР (лобно-затылочный размер — отрезок от лобной до затылочной кости), а также длина парных костей — бедренной, кости голени, предплечья и плечевой кости.

Не все из этих измерений можно практически осуществить на 13 неделе. Таблица нормальных значений фетометрии на 13 неделе (12-13 недель) выглядит следующим образом:

БПР, мм ЛЗР, мм Длина бедра, мм Длина голени, мм Длина плеча, мм Длина предплечья, мм
21-24 Не определяется 7,3 -9,4 Не определяется Не определяется Не определяется

Окружность живота малыша на этом сроке составляет в среднем от 61 до 69 мм. Желточный мешочек, как и КТР плода, на текущей неделе уже не измеряют. Нормы частоты сердечных сокращений на этой неделе в среднем составляют от 147 до 171 удара в минуту.

Важными для диагностики возможных генетических отклонений являются такие маркеры, как толщина воротникового пространства и длина костей носа. Эти параметры оценивают единожды в ходе проведения УЗИ первого скрининга.

Таблица ТВП и длины носовых костей на 13 неделе такова:

Срок гестации ТВП, мм Длина костей носа, мм
12-13 недель 0,8 — 2,5 (в среднем, 1,6) 2,0 — 4,2 (в среднем, 3,1)

Количество околоплодных вод на данном сроке не измеряется. Помимо развития ребенка, доктор описывает особенности женского здоровья — размеры матки, яичников, состояние маточных труб и другие показатели.

Определение пола в скрининг не входит, а потому эта услуга будет платной. Следует отметить, что вероятность ошибки в определении половой принадлежности на этом сроке достаточно высока — мальчиков путают с девочками, если они прикрывают свои половые органы ножками, а девочек можно легко принять за мальчиков, если между ножек будет проходить пуповинный канатик.

Проблемы УЗИ может выявить самые разнообразные. На этом сроке, учитывая специфику обследования, наиболее часто будущие мамы оказываются в растерянности и панике из-за несоответствия размеров головки ребенка акушерскому сроку беременности, а также из-за сомнительных результатов по выявлению маркеров хромосомных нарушений.

Если БПР и ЛЗР плода оказывают значительно меньше нормы, врачи могут говорить о задержке внутриутробного развития, а также о том, что у ребенка могут быть и генетические отклонения.

Превышение размеров головы — тоже нуждается в отдельном врачебном «расследовании».

Не исключено, что произошла ошибка в установлении сроков беременности — такое нередко случается у женщин с нерегулярным менструальным циклом, с поздней овуляцией.

Увеличение толщины воротникового пространства, а также отсутствие костей носа, которые показывает УЗИ — повод для обращения к генетику, а также проведения контрольного УЗИ-исследования примерно через неделю.

На 13 неделе считается, что опасный с точки зрения вероятности раннего выкидыша период уже остался позади. Однако диагност все еще может увидеть повышенный тонус маточных стенок, и тогда акушер назначит женщине лечение для сохранения беременности.

Снимки УЗИ на 13 неделе позволят маме в спокойных домашних условиях рассмотреть своего малыша более детально. Она сможет увидеть профиль малыша, его грудную клетку и животик, структуру головного мозга.

На трехмерном УЗИ уже можно увидеть крошечного человечка более целостно, представить себе, как он выглядит. Двойня в этот период выглядит так.

Чтобы сохранить на долгую семейную память изображение малыша на данном сроке, лучше попросить у врача дать электронную копию, на любом цифровом носителе, поскольку напечатанные снимки быстро выцветают.

О том, что происходит с мамой и малышом на 13 неделе беременности, вы можете увидеть в следующем видео.

Источник: http://www.o-krohe.ru/beremennost/uzi/na-13-nedele/

Беременность на 13 неделе (УЗИ): можно ли узнать пол ребёнка?

13 неделя – окончание 1 триместра беременности. В этот период в организме будущей мамы и ребенка происходят существенные изменения. Диагностировать проблемы протекания беременности и отклонения в развитии плода позволяет ультразвуковое исследование.

Аппарат УЗИ снабжен датчиком, который является генератором ультразвуковых волн, и монитором, на который выводится изображение. Для контакта датчика с телом пациентки используются специальные гели. Процедура УЗИ на 13 (15 акушерской) неделе беременности является абсолютно безболезненной и не доставляет дискомфорта.

Зачем и кому рекомендуют УЗ-диагностику?

При благоприятном протекании беременности доктора назначают женщинам 3 плановых ультразвуковых исследования: по одному каждые три месяца.

Женщинам, имеющим хронические заболевания или неудачные предыдущие беременности, УЗИ-диагностика показана чаще, чем основной массе будущих мам.

При отсутствии осложнений на более ранних сроках, ультразвуковое исследование на 13 неделе может быть первым. Доктор определит срок беременности, количество плодов и их жизненные показатели, оценит состояние матки и способность будущей мамы выносить малыша до установленного срока, подтвердит или исключит наличие тяжелых пороков.

Состояние мамы и как развивается плод?

На 13 неделе беременности в организме женщины происходят перемены: сонливость и токсикоз исчезают, самочувствие улучшается, наблюдается увеличение молочных желез. Могут ощущаться боли внизу живота вследствие увеличения матки.

Важно! Чтобы избежать угрозы беременности, при наличии дискомфорта и выделений коричневого цвета, обязательно нужна консультация доктора, ведущего беременность!

Естественной реакцией на происходящие в организме изменения может быть зуд в области груди и живота. Расчесывать его не следует!

Органы и системы малыша к этому сроку сформированы и активно развиваются. Размер головы еще превышает размер туловища. Средняя длина плода – 7-8 см, вес – около 15-30 грамм.

Ребенок шевелится и сосет пальчик, его слуховой аппарат может распознавать звуки извне. В организме происходит выработка желчи и инсулина, кости малыша укрепляются, формируется мышечная ткань, начинают расти молочные зубы.

Внимание! Будущей маме следует забыть о вредных привычках! Вкус околоплодных вод, который ребенок ощущает, зависит от употребляемой женщиной пищи.

Что показывает исследование?

Исследование УЗИ на 13 неделе позволяет доктору определить, как развивается малыш и соответствует ли развитие эмбриона нормам. А также сделать вывод о возможности самопроизвольного прерывания беременности и наличии признаков наследственных заболеваний.

По результатам УЗИ доктор может выявить наличие следующих аномалий:

  1. Синдром Эдвардса. Встречается 1 на 7000 случаев. Чаще всего – у детей, мамам которых больше 35 лет. Исследование констатирует нечастое сердцебиение плода, одну пуповинную артерию, не различает носовые кости.
  2. Триплоидия. Аномалию сопровождают многочисленные пороки развития плода. Характеризуется тройным набором хромосом.
  3. Синдром Корнелии де Ланге. Наблюдается в 1 случае на 10000. Наследственное заболевание, при котором у больного прослеживается задержка в росте и отмечается умственная отсталость.
  4. Синдром Смит-Лемли-Опица. Болезнь связана с нарушением обмена веществ. Результатом становятся задержка в развитии, умственная отсталость и аутизм. Встречается в 1 случае из 30000.
  5. Синдром Дауна. Одно из наиболее встречающихся генетических заболеваний. Наблюдается в 1 случае на 700 родов.

Можно ли увидеть пол ребенка?

При подходящем расположении малыша представляется возможным определить его пол по фото уже на 13 неделе. Помешать рассмотреть пол ребенка может его активность. Останется дождаться следующего планового УЗИ во втором триместре, которое с большей вероятностью покажет, мальчика или девочку ожидает будущая мама.

Как делают?

Ультразвуковая диагностика может проводиться 2 способами:

  • абдоминальным;
  • трансвагинальным.

Первый метод подразумевает диагностику через брюшную стенку пациентки. Датчик контактирует с животом обследуемой.

Второй вариант диагностики проводится с помощью вагинального датчика, который вводят во влагалище. Данный метод является более информативным.

Оба варианта исследования занимают не более 10 минут.

Как подготовиться к обследованию?

Перед УЗИ с помощью ультразвука женщине необходимо опорожнить кишечник, чтобы предотвратить газообразование. За день-два до приема следует исключить из рациона газированные напитки, сухофрукты, сливы, капусту, мучные и другие изделия, вызывающие брожение и образование газов.

За полчаса до абдоминального УЗИ необходимо выпить около 0,5 л воды, перед вагинальным – следует освободить мочевой пузырь.

Справка! Волнение мамы отражается на поведении малыша в утробе. Из-за чрезмерных переживаний результаты исследования могут быть искажены.

Скрининг на 13 неделе беременности: какие нормы?

Первый скрининг вызывает много вопросов у будущей мамы. Как делают, какие нормы и что должно показать данное исследование – это одни из основных вопросов.

Скрининг на 13 неделе включает: УЗИ и забор крови (биохимический анализ). Основной задачей является определение наличия у плода хромосомных заболеваний.

О врожденных пороках развития может свидетельствовать толщина воротничковой зоны малыша более 3 мм. Подозрения на аномалии в развитии плода (синдром Дауна) могут возникнуть, если не просматривается носовая косточка.

По результатам исследования крови из вены, основные показатели нормы на 13 неделе беременности следующие:

  • ХГЧ: 14,1 – 114,6;
  • РАРР-А: 1,02 – 6,03.

Что видно на фото плода?

На снимке уже можно рассмотреть очертания всех частей тела (не очень четких), в том числе черты лица малыша.

На фото в 12, 13 недель плод похож уже на ребёночка, только очень маленького. Голова уже соответствует размерам по соотношению с туловищем. На ручках и ножках можно заметить крошечные пальчики.

При удачном расположении плода во время обследования, можно будет разглядеть и половые органы, узнав пол ребёнка. Малыш может гримасничать, и если повезет, на фото запечатлится момент, как он зевает или улыбается.

Фото мальчика

Фото девочки

Расшифровка нормы

Во время проведения исследования оцениваются следующие показатели:

  • частота сердечных сокращений плода (ЧСС);
  • копчико-теменной размер плода (КТР);
  • толщина воротникового пространства (ТВП);
  • бипариетальный размер плода (БПР);
  • окружность живота;
  • длина носовой кости;
  • длина бедра.

Таблица: показатели нормы для 13 недели

Показатель Норма
ЧСС 147-171 удар/мин
КТР 62-73 мм
ТВП 1,7-2,7 мм
БПР 20-28 мм
Окружность живота 58-80 мм
Длина носовой кости 3-4,2 мм
Длина бедра 7-11,8 мм

Где делают и сколько стоит?

Ультразвуковое исследование доступно в любом населенном пункте. Сделать УЗИ будущая мама может бесплатно в поликлинике, в которой состоит на учете у гинеколога, или обратиться в один из коммерческих центров на платной основе. Цены варьируются от 500 до 2000 рублей.

Заключение

Следование рекомендациям врача и внимательное отношение к собственному здоровью позволят минимизировать риски, связанные с неправильным развитием ребенка или осложнениями для мамы. А своевременное посещение кабинета УЗИ порадует первыми снимками малыша.

Источник: https://MediGid.com/uzi/beremennost/1-trimestr/13-nedelya.html

13 неделя беременности

13 неделя беременности

Начинается второй триместр беременности. Начиная с этого периода, интенсивнее будет расти тело малыша, и в результате превысит длину головы в пять раз. Что происходит: плод активно двигается, ощущает запахи.

Читайте также:  Заболевания щитовидной железы как причина бесплодия

Плацента полностью развилась и служит щитом малыша. Активно развиваются ЖКТ и скелет.

На 13 неделе беременности ребенок весит 15-25 г, и имеет длину 7-10 см. Его сердечко за сутки пропускает около 23 л крови.

Мама тоже набирает вес, у нее улучшается самочувствие, формы становятся все круглее, даже начинает выпирать живот. Матка интенсивно растет и прижимает соседние органы. Мучают запоры, в слабительные пить нельзя. Приходится следить за своим рационом в момент, когда хочется всего и много.

<\p>

Ощущения все лучше, ведь токсикоз отступил, опасность выкидыша миновала. В рацион необходимо внести продукты, богатые кальцием (это предотвратит появление судорог). Довольно неприятной проблемой может стать головная боль.

Медикаменты использовать нельзя – пьем травы (не нужно злоупотреблять мятой – ее свойства могут разжижать кровь стать причиной кровотечения).

Самое время заняться профилактикой растяжек, можно использовать специальные кремы.

Выделения могут стать обильнее, более жидкой консистенции. Пока изменения не коснутся их цвета и запаха, можно не беспокоиться.

УЗИ позволит родителям посмотреть, как малыш работает руками и ногами, двигается внутри матки. На фото никаких существенных изменений по сравнению с предыдущей неделей.

Что происходит на 13 неделе?

Наступила 13 неделя беременности, это значит, закончился первый триместр беременности — эмбриональный, и начался второй — фетальный. Фетальный период характеризуется более интенсивными процессами роста и развития.
Сердечно-состудистая система активно функционирует, крохотное сердечко каждый день перекачивает 23 литра крови, только представьте себе это!

Туловище малыша начинает развиваться более активно, чем головка, чтобы тело стало пропорциональным. Ручки и ножки удлиняются, малыш уже может достать пальчиками до носика и может сосать пальчик Пальчики уже начали сгибаться.

На подушечках пальцев появились индивидуальные узоры. Малыш активно двигает ручками и ножками, его движения становятся все более плавными, эти движения позволяют развиваться мышечной системе.

Формируется костная система, а в ротовой полости уже произошла закладка молочных зубов, теперь им осталось только прорезаться.

Личико малыша все больше приобретает черты лица новорожденного. Представьте себе, что уже на этом сроке он может хмуриться, зевать и улыбаться! Он уже чувствует запахи, слышит вас, чувствует боль и реагирует на раздражения.

На этом сроке происходит развитие половой системы. Уже почти сформировались не только внутренние половые органы: у мальчиков – яички и предстательная железа, а у девочек – яичники, которые на этом сроке опускаются из брюшной полости в область таза, но и внешние половые органы. А это значит, что скоро вы узнаете пол малыша. Помимо этого яичнки у девочек начинают образовываться яйцеклетки.

Пищеварительная система тоже в свою очередь совершенствуется. В кишечнике появляются ворсинки, которые будут необходимы для переваривания пищи, а пока по кишечнику проходит амниотическая жидкость, которую заглатывает малыш. Поджелудочная железа начинает вырабатывать инсулин.

Ощущения

Первый триместр прошел и забрал с собой явления токсикоза, страхи и перемены в настроении.

Женщина становится умиротворенной, она уже с улыбкой вспоминает, как капризничала на первых неделях беременности. Тошнота и рвота постепенно отступают, и за счет этого значительно усиливается аппетит.

Матка интенсивно растет и поджимает выше лежащие органы, и тем самым вызывает такие неприятные явления, как запор, вздутие живота и изжогу.

Поэтому на этом сроке женщине необходимо следить за питанием, ведь слабительные принимать нельзя, и двигательной активностью.

Еще одним неприятным ощущением становится головная боль. Так как лекарственные средства запрещены при беременности, поэтому старайтесь больше отдыхать, дышать свежим воздухом.

Женщина на этих сроках может чувствовать быструю утомляемость, особенно быстро могут уставать ноги.

Из-за увеличения объема циркулирующей крови повышен риск возникновения варикозных расширений, поэтому рекомендуется положить каблуки на полочку.

Возможно появление пигментных пятен на лице и животе, переживать не стоит, после родов они исчезнут.

Плод и размеры живота

Плод размером со стручок зеленого горошка.
  • Рост: 7-10 см.
  • Вес: 15-25 г.
  • Полная таблица

Плод активно растет, на 13 неделе: в длину он уже составляет 7-10 см, а вес около 15-25 г.

УЗИ на данном сроке обычно не делают, но если провести исследование, то можно увидеть некоторые мозговые структуры, частично заметны лицевые кости и глазницы.

При определенном положении плода опытные врачи могут определить пол ребенка, но обычно это случается позже.

Животик будущей мамочки постепенно округляется. У одних он уже явно выдает ее «интересное» положение, а у других чуть заметен. Талия сглаживается, как правило, женщина поправляется на пару килограммов. Матка увеличивается: на 13 неделе ее длина составляет 13 см, она уже достаточно явно возвышается над лоном, что дает возможность ее прощупать.

Боли в животе

Боли по бокам живота обычно связаны с увеличением размеров и массы матки и напряжением удерживающих ее связок, такие боли, как правило, неопасны и требуют от женщины отдыха.

Боли или жжение в верхней части живота скорее всего связаны с нарушением работы желудка, особенно, если сопровождаются изжогой или отрыжкой.

Проблема обычно решается помощью диеты, однако, если боль выраженная, приносит сильный дискомфорт лучше обратиться к специалисту.

На этом сроке нередки боли, связанные с нарушением моторики кишечника, ведь увеличенная матка начинает давить на него, тогда боли будут сопровождаться запором, урчанием в животе, вздутием.

Боли в нижней части живота, схваткообразного характера, выраженной интенсивности, особенно сопровождающиеся кровянистыми выделениями, требуют срочного обращения к врачу – существует риск прерывания беременности. Современная медицина находится на высоком уровне, поэтому обычно при своевременном обращении ребенка удается сохранить.

Жжение и боли в области половых органов, сопровождающиеся изменением цвета, появлением запаха влагалищных выделений, может свидетельствовать об инфекционном процессе и требует обращения к специалисту.

Опасности

Во втором триместре риск прерывания беременности снижается, малыш уже не так уязвим перед повреждающими факторами. Однако расслабляться не стоит, потому что прошла только незначительная часть беременности, и вам может поджидать множество сюрпризов.

Если появились симптомы простуды, то надо начинать лечиться, конечно, лекарственная терапия недопустима во время беременности, особенно без рекомендаций врача.

Во время беременности иммунитет женщины снижается, поэтому риск подхватить вирусное заболевание очень высок, поэтому лучше избегать многолюдных мест.

Как всегда необходимо следить за выделениями. На данном сроке они могут стать обильнее и жидкими.

Пугаться этого не стоит, это нормально, раньше в организме женщины всем руководил прогестерон, ведь теперь главным гормоном стал эстроген.

Но если вдруг вы заметили, что выделения стали желтоватые или зеленоваты с запахом, нужно срочно принимать меры, скорее всего это инфекция, и чтобы она не достигла малыша, необходимо обратиться к врачу и начать лечение.

Появление кровянистых или коричневатых выделений, сопровождающихся болями внизу живота и в пояснице, тоже требуют медицинского осмотра, возможно прерывание беременности, однако, если женщина вовремя обратится к врачу, все закончится благополучно. Но кровотечение нередко бывает безболезненным, в таких случаях, скорее всего, имеет место эрозия шейки матки, вследствие, например, медицинского осмотра, в таких ситуациях тоже следует обратиться к специалисту.

До 16 недели сохраняет угроза развития плацентарной недостаточности, которая возникает из-за влияния на формирующуюся плаценту генетических, инфекционных, гормональных и других факторов. Недостаточность проявляется в невозможности выполнения плацентой возложенных на нее функций, что может закончиться гипоксией плода и выкидышем.

Питание

Питание женщины должно быть правильным и сбалансированным. Ранее говорилось о том, что малыш уже чувствует запахи и, как правило, это запах того, что ест женщина.

Некоторые врачи утверждают, что ребенок привыкает к пище, которую ест мама во время беременности, поэтому, если женщина во время кормления начинает питаться по-другому, ребенок может отказываться от молока.

Поэтому стоит заблаговременно продумать свое питание.

Необходимо стараться употреблять больше фруктов, овощей – это не только вкусно, но еще и полезно. Помимо богатого витаминного состава растительные продукты содержат клетчатку, которая поможет справиться с запорами. По той же причине очень полезно употреблять кисломолочные продукты и отвары чернослива и кураги.

Кушайте отварное нежирное мясо, легкие супчики и каши
Чтобы предупредить отеки, снижайте количество соли в пище. Откажитесь от копченого, жареного, маринованного и острого. Мучное и сладкое тоже лучше употреблять минимально.

Это очень калорийные продукты, которые могут привести к появлению лишних килограммов, которые доставят немало хлопот беременной женщине.

Что делать

Если вы не сделали УЗИ и биохимический пренатальный скрининг на 11-12 недели, то сейчас самое время бежать в больницу на исследования.

На 13 неделе женщине уже необходимо позаботиться о смене гардероба, ведь фигура медленно, но верно округляется. Отдайте предпочтение одежде свободного покроя из мягких натуральных тканей.

Очень важно, чтобы на ней не было грубых швов, которые могут доставить женщине дискомфорт. Обувь предпочтительнее на плоской подошве или небольшом устойчивом каблучке.

В период беременность под действием гормонов кожа растягивается и истончается, поэтому на 13 неделе самое время заняться профилактикой растяжек, особенно, если женщина очень резко прибавила в весе, необходимо начать действовать сразу же, а не ждать появления стрий. Избежать неприятных изменений кожи можно делая ежедневный массаж кожи со специальным кремом – это увеличит ее эластичность. Чтобы предотвратить появление растяжек на груди, необходимо приобрести специальный поддерживающий бюстгальтер.

Источник: http://nedelja-beremennosti.ru/13-nedelya-beremennosti/

13-я неделя беременности

13-я неделя беременности – это очередной рубеж для будущей мамы. Все первые хлопоты и переживания остались позади, и, казалось бы, наступил период затишья, когда можно отдохнуть, расслабиться и насладиться своим новым состоянием и статусом.

Однако не стоит забывать, что до родов ещё очень много времени, и у женщины ещё могут возникать трудности, например, в виде отёков или запоров.

К ним нужно быть готовой, поэтому период спокойствия, приходящийся на 13-ю неделю беременности, стоит посвятить профилактическим мероприятиям.
 

13-я неделя беременности – что происходит в этот период?

13-я неделя беременности – это уже солидный срок, на котором малыш внутри материнской утробы очень быстро растёт. В этот период времени бушующие в женском организме гормоны начинают потихоньку успокаиваться.

Будущая мама начинает отмечать, что непонятные перепады настроения происходят всё реже, эмоциональных всплесков стало меньше, а те тревоги, которые возникали на первых неделях беременности, теперь кажутся несущественными и даже – нелепыми.

Частые мочеиспускания больше не возникают, аппетит беременной женщины на 13-й неделе беременности значительно улучшается, тошнота, связанная с токсикозом, практически отсутствует. Каждой женщине важно понимать по прошествии 13 недель беременности, что происходит в её организме, насколько правильно развивается малыш.

В это время матка уже начинает постепенно опускаться в брюшную полость. Собственно, из-за таких процессов происходит некоторое смещение внутренних органов, что приводит к возникновению таких неприятных симптомов как изжога и отдышка.

Если беременная женщина много гуляет, у неё может возникать ощущение сильной усталости и тяжести в конечностях. Поэтому медицинские специалисты рекомендуют женщинам на 13-й неделе беременности больше отдыхать, уделять прогулкам не слишком много времени, дозировать их, прогуливаться неспешным шагом.

Высокий тонус матки всегда должен вызывать обеспокоенность у будущей мамы, и становится поводом для незамедлительного посещения врача. Если женщина чувствует «окаменение» в животе на 13-й неделе беременности, ей следует исключить любые нагрузки, лечь и отдохнуть. А при первой же возможности посетить лечащего врача-гинеколога.

Живот на 13-й неделе беременности

На 13-й неделе беременности ваш малыш растёт в буквальном смысле по часам. Живот на 13-й неделе беременности, фото которого читатели могут видеть чуть выше, может иногда побаливать. Болезненные ощущения возникают, как правило, вследствие высокого тонуса матки.

Читайте также:  Беременность и прием диане-35 — возможности и наступление беременности

Кроме боли в животе при высоком маточном тонусе ощущаются сильные потягивания в нижней части живота. Если такие ситуации происходят очень часто, то лучшим вариантом будет обращение к врачу. Специалист пропишет оптимальное средство, способствующее нормализации маточного тонуса (например, Гинипрал).

Если состояние беременной женщины в этот период времени не слишком сложное, то достаточно для снятия болезненных ощущений просто лечь и отдохнуть. Чтобы не провоцировать повышение тонуса матки, необходимо поменьше поднимать тяжести, стараться не ходить на высоких каблуках, не нервничать.

Все эти происшествия лишь способствуют увеличению тонуса матки, который, в свою очередь, причиняет беременной женщине болезненные ощущения. Кстати, ещё одной причиной болезненных ощущений в нижней части живота на 13-й неделе беременности становятся скопившиеся в кишечнике газы.

Устранить данную проблему поможет пересмотр рациона питания, исключение из своего меню каких-то вредных продуктов, способствующих газообразованию.

На 13-й неделе беременности уже имеется и внешний признак интересного состояния женщины, проявляющийся в значительно округлившемся животике.

Хотя здесь всё зависит от индивидуальных особенностей женского организма. Иногда округлившийся животик на 13-й неделей беременности  выглядит так, словно женщина просто поправилась.

 

13 недель беременности, развитие плода и его особенности

По прошествии 13 недель беременности размер плода в материнской утробе заметно меняется. Завершение первого триместра беременности у плода уже видны перемены во внутренних и внешних органах. В частности, у малыша при внутриутробном развитии на 13-й неделе происходят такие процессы в организме:
 

  1. Начинается выработка первого инсулина поджелудочной железой;
  2. Происходит формирование костной ткани и мышц;

Источник: http://feminissimo.ru/kalendar-beremennosti/13-nedelya-beremennosti.html

13 Недель беременности размер плода пол ребенка

8 октября 2014 | просмотры: 4 471

13 неделя беременности некоторых дам немного пугает, так как всем известны определенные суеверия. связанные с этим числом.

Однако на самом деле, это как раз самое лучшее время, чтобы ни о чем не беспокоиться.

На 13 неделе беременности развитие плода идет своим чередом, все органы уже заложены и сформированы, он просто набирается сил и маму обычно уже беспокоит чуть меньше, нежели парой недель раньше.

Ребенок на 13 неделе беременности

13 акушерская неделя беременности – это период, когда малыш начинает активно познавать мир с помощью мамы. Первое, что он начинает изучать, это запахи, которые окружают его родительницу.

Более того, он очень хорошо чувствует настроения и эмоционально реагирует на все, что происходит сейчас с мамой. Он умеет улыбаться или надувать губки, умеет строить печальную мордашку и сосать палец.

Уже сейчас можно начинать приучать малыша к прослушиванию классической музыки – он уже воспринимает ее на интуитивном уровне.

13 неделя беременности – что происходит с мамой

Первое, что можно отметить на 13 неделе беременности, это рост живота, так как матка продолжает активно увеличиваться в размере.

Ей уже достаточно тесно внутри живота, и эта теснота может вызывать определенный дискомфорт своей непривычностью.

Общий вид мамы в этом периоде становится более женственным, округлым, появляются замечательные прекрасные черты, которые в свое время воспевали поэты!

Беременность 13 недель -ощущения

Именно на тринадцатой неделе беременности становится окончательно легче, первый триместр благополучно подходит к концу, и самые большие гормональные всплески остаются в далеком прошлом. Соответственно, улучшается настроение, уходит паника по поводу раннего выкидыша. беспричинные слезы высыхают, и хочется уже пойти по магазинам как белый человек!

Тем более, токсикоз окончательно отпускает. разве можно этому не радоваться? На 13 неделе беременности живот уже отчетливо видно, и в нормальную небеременную одежду никак не помещается. Пора покупать все то, что еще две недели назад можно было взять, но на приличный шопинг элементарно не хватало сил и здоровья. Теперь самое время!

Правда бывает, что появляется на 13 неделе беременности одна деликатная и неприятная проблема, запоры. Ну что ж, это лечится – ежедневным употреблением сухофруктов или мягкими слабительными, которые назначает только врач!

Все так же необходим кальций. который надо потреблять регулярно и в достаточных количествах, чтобы обеспечить организм будущего ребенка столь важным веществом, из которого формируются его косточки. Растем!

Да, к слову о росте, если 13 неделя беременности сопровождается постоянным зудом живота. груди и бедер, то немедленно нужно начинать профилактику растяжек. К концу девятого месяца делать это будет уже поздно. А сейчас вполне реально предотвратить появление стрий.

Боли в животе и выделения на 13 неделе беременности

Как всегда, немного тянущая боль в животе – не более чем растягивание матки и нормальное явление, которое не досаждает и не особо сильно даже чувствуется.

А вот серьезные резкие боли, тем более, если они сопровождаются кровянистыми или коричневыми выделениями.

на 13 неделе беременности все так же могут свидетельствовать об угрозе, и все так же необходимо быстро отреагировать на появление этого симптома.

Нормальные выделения в этом периоде немного изменятся, они станут более жидкими, но никакого постороннего цвета и запаха не приобретут. Ненормальные – зеленые, желтые, розовые – должны стать причиной немедленного обращения к доктору.

Узи на 13 неделе беременности

Если плановое УЗИ было сделано на прошлой неделе, то на 13 акушерских неделях беременности его уже не делают. Если же обследование не проводилось, то его стоит сделать сейчас. Будет видно, как выглядит ребенок, как он двигается, как кувыркается, сосет палец и зевает. Смотрится это порой очень смешно.

13 неделя беременности

Фото ребенка на 13 неделе беременности

Сегодня начинается второй триместр беременности. Ребеночек подрос до 8 см и весит он около 28 грамм. Ему 11 недель, что составляет 4-й акушерский месяц.

Основную роль в питании, доставке кислорода и «заборе» продуктов жизнедеятельности выполняет плацента, но в скором времени этим займутся околоплодные воды.

Так же плацента стала самостоятельно вырабатывать прогестерон и эстриол, вместо ваших яичников. Можно сказать, что сейчас малыша обволакивает мутноватая мембрана, состоящая из сросшихся слоев амниона и хориона.

Внутри этой оболочки плод в амниотических водах. Соединение с плацентой происходит через пупочный канатик.

На 13 неделе у плода уже:

  • полностью сформировались зачатки будущих молочных зубов. В будущем из них прорежется 20 прелестных зубиков.
  • веки сформированы, но пока еще сросшиеся. Глаза ребенка начинают открываться на 8-м акушерском месяце.
  • закладывается ткань для формирования костей. В первую очередь в конечностях и кости черепа.

    Наметились верхние ребра. Поэтому скоро его грудная клетка начнет подниматься, словно малыш полноценно дышит.

  • голова становится более пропорциональной по отношению к телу. Но, тем не менее, мозг растет каждую секунду.
  • на кончиках пальцев появились отпечатки.

  • организм готовится вырабатывать лейкоциты, формирующиеся в костном мозге, печени и селезенке. Эти клетки крови в дальнейшем будут отвечать за иммунитет и борьбу с вредоносными бактериями.
  • поджелудочная железа производит гормон инсулин.
  • вкусовые рецепторы на кончике языка различают вкус амниотических вод.

    Старайтесь сделать свое питание разнообразным, чтобы после родов, начав питаться определенными продуктами, малыш с готовностью ел ваше грудное молоко.

  • кишечник полностью уложен в брюшную полость. В нем образуются ворсинки, необходимые для переваривания пищи.

  • у девочек появляется около 2 млн яйцеклеток, а у мальчиков развивается предстательная железа.

А так выглядят снимки Узи на 13 неделе беременности:

ЗД снимок УЗИ плода на 13 неделе беременности

Ощущения женщины.

Матка сохраняет свой предыдущий размер 10-11 см. Практически закончился токсикоз.

живот на 13 неделе беременности

Ушло чувство страха, что может произойти выкидыш. Вы более сдержаны в эмоциональном плане. Но наступают новые проблемы.

Практически у всех женщин после родов появляются растяжки – полосы на коже вызванные, натяжением её из-за увеличения массы тела. В основном они появляются на животе, груди, бедрах.

Косметологи советуют начать пользоваться средствами от растяжек со второго триместра, а на поздних сроках использовать бандаж. Для поддержки живота.

Народная медицина в таких случаях согласна с врачами красоты, но предлагает втирать в кожу оливковое или обычное растительное масло. Таким образом, вы поможете своей коже стать более эластичной и своевременно увлажните её.

Возможные недомогания на 13 неделе беременности:

  • чувство усталости;
  • редко тошнота и рвота;
  • анорексия всё реже, у многих возвращается аппетит;
  • изжога;
  • вздутие живота;
  • остаются болезненные ощущения в груди;
  • кровоточивость десен;
  • мочеиспускание приходит в норму;
  • редкие головные боли;
  • головокружения могут привести к потере сознания. Вставайте очень медленно.
  • отёки в области стоп, кистей и ладоней, на лице;
  • варикоз на голенях, в заднем проходе;
  • возможны светлые выделения из половых путей.

Видео о 13 неделе беременности

Возможен ли секс на ранних сроках беременности. Узнайте мнение специалиста из этого ролика

Посмотрите 3Д Узи на 13 неделе беременности

А на этом видео диагностируют пол будущего ребенка. Это мальчик.

А что вы чувствуете или чувствовали на этой неделе беременности? Поделитесь с нашими читателями. Возможно именно ваш комментарий станет судьбоносным.

13 неделя беременности

Описание 13 недели беременности

На тринадцатой неделе беременности у малыша уже сформировались двадцать молочных зубов. Они ждут того момента, когда смогут прорезаться. Веки у ребенка еще сросшиеся. Глаза откроются лишь через четыре месяца.

Если у ребенка достаточно длинные ручки, то он начинает сосать большой пальчик. Постепенно закладывается ткань, из которой сформируются кости малыша, особенно головка и конечности. Также намечается несколько ребрышек.

Подбородок и носик более отчетливо вырисовываются.

В этот период грудка ребенка начинает подниматься, как во время дыхания. Кишечник плода укладывается в брюшную полость, там формируются ворсинки, которые выполняют важнейшую роль в пищеварительной системе. Кроме того, поджелудочная железа ребенка уже самостоятельно вырабатывает инсулин .

Размер плода (Эмбриона): Длина плода 10,5 см.
Вес плода около 28-29 грамм.

На этом этапе крайне важно питание малыша. Его снабжение кислородом и отток продуктов выполняет плацента. Совсем скоро эту роль будут играть околоплодные воды.

К 13-й неделе беременности уже надежно сформирована плацента и готова принять преемственную связь у яичников касательно производства гормонов – эстриола и прогестерона. На этом этапе мутноватая мембрана аккуратно обволакивает вашего малыша. С левой стороны наверху отходит пуповина.

Мембрана состоит их 2-х слоев (хориона и амниона), которые срослись вместе. Длина от крестца до темени составляет семьдесят миллиметров. Ваш ребенок размером с крупный персик. Вес плода до двадцати грамм.

Что происходит с женщиной?

Спешим вас поздравить! В начале 13-й недели можно говорить о том, что вы прошли 1/3 пути беременности. Совсем скоро вас не будет мучить тошнота, и вы станете менее раздражительной. Чувство беспокойства уйдет, как и риск произвольного выкидыша.

Еще немного и утренний токсикоз не будет вас беспокоить. Однако различные «сюрпризы» беременности не закончатся. Чаще всего беременные женщины на этом этапе страдают от ежедневных запоров. Хотя они могут, провялятся и на втором триместре беременности.

Все дело в том, что в этот момент у кишечника будущей мамочки ослаблена перистальтическая активность – это итог гормонального изменения. Поэтому все пищевые массы продвигаются с затруднением и задерживаются в кишечнике. Кроме того, запоры могут говорить о растущей матке.

Матка в свою очередь оставляет достаточно мало места для кишечника.

Как бороться с ежедневными запорами?

Ежедневно употребляйте продукты, которые обладают естественным слабительным эффектом. К таким продуктам можно отнести свекольный сок и свежую свеклу, морскую капусту, пшеничные отруби, сливовое пюре и т.д.

Кроме того, необходимо обогатить свой рацион растительными продуктами, которые содержат клетчатку. Она частично переваривается и заставляет ваш кишечник правильно функционировать.

Также не стоит увлекаться продуктами, которые обладают закрепляющим эффектом (мак в большом количестве, груши, варенье черемухи и т.д.).

Видео — беременность 13 неделя

Источники: http://love-mother.ru/pregnancy-week-13.html, http://xn--80aaan4bbbl.xn--p1ai/13-%D0%BD%D0%B5%D0%B4%D0%B5%D0%BB%D1%8F-%D0%B1%D0%B5%D1%80%D0%B5%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%B8/, http://deti-mam.ru/beremennost/xiii/

Комментариев пока нет!

Источник: http://beremennostirodi9m.ru/nedeli-beremennosti/13-nedel-beremennosti-razmer-ploda-pol-rebenka.html

__________________________________________
Ссылка на основную публикацию