Тонус матки — причины, профилактика и лечение

Как лечить тонус матки при беременности: методы лечения

Свернуть

Практически все женщины в положении ощущают тянущие симптомы в нижней части живота. Матка в тонусе свидетельствует о патологических изменениях в организме женщины или его естественной подготовке к родоразрешению. Как лечить тонус матки при беременности? Ниже приведены основные методы.

Лечение тонуса в зависимости от триместра

Как лечить тонус матки при беременности? Основная цель терапии патологического состояние – расслабление мышц органа репродуктивной системы. Без своевременного вмешательства тонус может привести к выкидышу.

Во 2 триместре тонус матки связан с активным ростом плаценты, которая оказывает давление на соседние органы. В такой ситуации гинекологи советуют пациенткам воспользоваться бандажом для того, чтобы перераспределить нагрузку с органов малого таза на позвоночник.

На 34-35 неделе тонус матки – симптом приближающихся родов. Организм женщины самостоятельно готовится к изгнанию плода из матки. В этом случае врачи не предпринимают никаких действий и советуют беременной дольше отдыхать и находиться на свежем воздухе.

Если женщина почувствовала симптомы тонуса матки на работе или она не имеет возможности связаться с лечащим специалистом, то ей необходимо принять Но-шпу или воспользоваться свечами Папаверин.

Для женщин, находящихся в группе риска по гинекологическим заболеваниям, при появлении признаков тонуса требуется немедленная госпитализация. Женщину помещают в стационар, если патология сопровождается кровянистыми маточными выделениями.

к содержанию ↑

Лечение в домашних условиях

Как избежать тонуса матки при беременности?  Имеется несколько способов устранения признаков патологии без использования лекарств. Эти мероприятия будут эффективны при слабой выраженности проблемы и подходят для ее профилактики.

к содержанию ↑

Релаксация

Методика позволяет полностью расслабить мышцы тела без вреда для организма беременной. Женщина должна закрыть глаза, лечь на ровную поверхность и мысленно представить себя в желаемом месте: это может быть берег моря или база отдыха. Релаксация не только снимает мышечное напряжение, но и подготавливает матку к родам.

к содержанию ↑

Упражнения для снятия тонуса

Гимнастика предназначена для снятия напряжения с определенных групп мышц. Во время выполнения гимнастики женщина сможет снизить интенсивность признаков тонуса матки. Среди эффективных упражнений следует отметить:

  1. «Кошку». Стоя на четвереньках, беременная медленно прогибает спину дугой. Голова должна находиться в при поднятом положении. Во время принятия определенной позы необходимо задерживать дыхание на несколько секунд. После этого возвращаются в исходное положение.
  2. «Свободное положение». Для расслабления мышц детородного органа необязательно выполнять какие- либо движения, достаточно принять правильную позу. Женщина может взять стул и опереться на него предплечьями стоя. В таком положении рекомендуется провести 3-4 минуты.

к содержанию ↑

Ароматерапия

Ароматерапия популярна не только для снятия тонуса, но и при лечении других заболеваний, Это объясняется тем, что масла успокаивающе влияют на нервную систему через органы обоняния.

Для проведения процедуры необходимо выбрать подходящий аромат. Несколько капель любимого масла можно нанести на специальный медальон или добавить в воду при принятии  ванны.

к содержанию ↑

Успокоительные чаи

Напитки используются для профилактики проблемы. Чай заваривают из:

  • мяты;
  • листьев валерьяна;
  • мелиссы;
  • пустырника.

Рецепт приготовления напитка: 1 ч.л. растительного сырья заливают 250 мл кипятка и настаивают 20 минут. Вместо сахара в чай лучше добавлять мед. После выпитого напитка рекомендован отдых.

Если нет возможности приобрести растения, то следует купить в аптеке медикаментозные препараты, в состав которых входят перечисленные травы.

к содержанию ↑

Медикаментозное лечение

Как лечить гипертонус матки при беременности? Медикаменты необходимы, если патологическое состояние сопровождается:

  • резкими болями;
  • маточными кровотечениями.

Чтобы медикаментозная терапия оказалась наиболее эффективной, необходимо выявить причину, вызвавшую тонус матки.

Основная цель лечения: обеспечение беременной психологического комфорта, расслабление мышц детородного органа, нормализация кровообращения в плаценте.

к содержанию ↑

Магний

Сульфат магния рекомендован всем беременным. В некоторых случаях прием препарата или его внутривенное  введение назначается на длительный период. Основное действие, оказываемое препаратами магния во время беременности:

  • расслабление стенок и мускулатуры репродуктивного органа;
  • стабилизация кровяного давления;
  • активный вывод лишней воды из организма.

Пероральный прием препарата не поможет при таком опасном состоянии, как тонус матки, поскольку он не попадает в кровь. По этой причине медикамент вводят внутривенно. Дозировку лекарства и его концентрацию определяет врач. При этом он учитывает тяжесть заболевания и индивидуальные особенности пациентки. Быстрый ввод препаратов, содержащих магний, противопоказан.

Помимо сульфата магния в период беременности приписывается Магне-В6. Активный компонент лекарства блокирует поступление кальция в ткани матки, а витамин В6 оказывает расслабляющее действие.

к содержанию ↑

Но-шпа

В схему лечения тонуса матки входит препарат Но-шпа. Лекарство стимулирует кровяное обращение, снимает мышечные спазмы и усиливает приток крови к органам.

Препарат не оказывает мгновенного эффекта, результат от его приема можно заметить только после пройденного курса.

Дозировку препарата определяет гинеколог, поскольку при передозировке средство дает побочные действия, например, усиление возбудимости сердечных мышц.

Терапевтический эффект от приема медикамента наступает через 30 минут. При ОРЗ и заболеваниях органов ЖКТ рекомендуется внутримышечное или внутривенное введение Но-шпы.

к содержанию ↑

Спазмолитики

Чем лечить гипертонус? Снизить интенсивность симптомов патологического состояния беременной женщине позволяют спазмолитики. Некоторые из этих средств затормаживают воспалительные процессы и расширяют сосуды.

Во время беременности можно использовать:

  1. Папаверин, выпускаемый в форме раствора, таблеток и суппозиториев. В инструкции к медикаменту указано, что его использование запрещено в период беременности. Но на практике эффект от его применения превышает риски для плода. Предпочтительная форма препарата, используемая во время вынашивания ребенка, ректальные свечи. Они оказывают мгновенный результат за счет быстрого всасывания в стенки кишечника. Папаверин не рекомендован будущим мамам, которые имеют проблемы с сердцем.
  2. Дротаверин (Но-шпа), выпускаемый в форме растворов и пилюль. С осторожностью лекарство применяют в 1 триместре. Противопоказания к применению Дротаверина – почечная и печеночная недостаточность в запущенной форме, глаукома, аллергия на составляющие препарата.
  3. Папазол (используется вместо Папаверина). Средство содержит 2 активных компонента: дибазол и папаверина хлорид. Лекарство назначается беременным реже, чем Папаверин, из-за его недостаточной изученности на этой категории граждан. Основной эффект оказываемый препаратом – сосудорасширяющий и снимающий спазм. Среди противопоказаний к препарату выделяют: обструкцию легких, патологии сердца, приступы эпилепсии.
  4. Гинипрал. Выпускается в капсулах и в растворе для внутривенного введения. Гинипрал рекомендован для устранения тонуса матки на последних сроках беременности. Основной компонент препарата – гексопреналина сульфат. Вещество устраняет спазмы миометрия. Показания к приему препарата:
  • возникновение нерегулярных схваток;
  • преждевременные роды в прошлом;
  • гипоксия плода.

к содержанию ↑

Успокоительные препараты

Как лечить тонус матки при беременности с помощью успокоительных средств? Часто беременным рекомендуют прием Персена, основными действующими компонентами которого является мята, мелисса.

Препарат благотворно влияет на нервную систему беременной и нормализует сон. От приема Персена в 1 триместре беременности следует отказаться.

Противопоказания к приему медикамента – деятельность, требующая концентрации внимания, пониженное давление.

Еще одно средство, назначаемое при гипертонусе – Новопассит. Он состоит только из натуральных ингредиентов и поэтому не оказывает негативного влияния на плод. Лекарство расслабляет мускулатуру и нормализует работу сердца. Форма выпуска средства – сироп или таблетки.

к содержанию ↑

Госпитализация

В среднем лечение тонуса  в стационаре длится 2 недели, в некоторых случаях – до  17 дней. Во время стационарного лечения пациентке обеспечивают постельный режим, назначают прием спазмолитиков, выполняют инъекции обезболивающими препаратами. При тонусе матки беременным приписывают Но-шпу в таблетированной форме, Папаверин в виде свечей и магнезию внутривенно.

к содержанию ↑

Общие рекомендации  по лечению

Как избежать тонуса матки при беременности? Рекомендуется придерживаться некоторых правил:

  • Изменить рацион питания, включив в него продукты с магнием. Вещество благотворно влияет на клетки ЦНС, снимая повышенную возбудимость. К продуктам, богатым магнием можно отнести:
  1. брокколи;
  2. гречневую крупу;
  3. овсянку;
  4. отруби;
  5. огурцы;
  6. кабачки.
  • При патологии рекомендуется полностью отказаться от:
  1. бобовых, поскольку они усиливают газообразование в кишечнике;
  2. сыров с плесенью, потому что они имеют в составе опасный для беременных грибок;
  3. кофе, так как продукт повышает давление и увеличивает возбудимость нервной системы;
  4. яйц в сыром виде, которые являются потенциальным источником заражения сальмонеллезом;
  5. крепкого черного чая.
  • Ежедневно выпивать не менее 2 литров воды. Проблема, которая встречается у многих женщин в положении – запоры. Жидкость позволяет нормализовать работу кишечника и предотвратить обезвоживание организма при токсикозе.
  • Ограничить половую жизнь. В период беременности нежелательно заниматься сексом в экстремальных ситуациях и пробовать новые позы. Для интимной жизни подбираются позы, которые исключают физическую активность женщины.
  • Соблюдать режим дня.
  • Ежедневно пребывать на свежем воздухе.
  • Переложить часть работы по дому на родственников или мужа.

Будущей маме важно во время распознать признаки тонуса матки и воспользоваться вышеперечисленными советами. В нормальном состоянии живот беременной должен быть мягким. Специалист подтвердит наличие проблемы при помощи осмотра на кресле и инструментальных методов диагностики.

Гипертонус матки при беременности лечится в домашних условиях или в стационаре. В первом случае терапия включает в себя соблюдение режима труда и отдыха, выполнение несложных гимнастических упражнений.

Стационарное лечение подразумевает постельный режим, ограничение стрессовых ситуаций, пероральный прием лекарств или их внутривенный ввод.

При несвоевременном обращении за помощью и отсутствии терапевтических мероприятий состояние может стать причиной преждевременных родов.

Источник: https://vashamatka.ru/patologii/tonus/kak-lechit-tonus-matki-pri-beremennosti.html

Гипертонус матки. Причины, симптоматика, лечение, профилактика

Маточным гипертонусом медики называют длительные сокращения матки, возникающие до родоразрешения (довольно часто – в начале беременности).

В норме беременная матка практически постоянно находится в расслабленном состоянии, но иногда она напрягается, оставаясь в этом состоянии на достаточно длительное время.

Гипертонус матки не является самостоятельным заболеванием, это признак неблагополучия женского организма, игнорировать который, тем не менее, нельзя, поскольку он может вызвать самопроизвольный выкидыш.

Причины повышенного тонуса матки

Причин маточного гипертонуса множество. Вот лишь некоторые из них:

  • гормональные нарушения, ведущие к нехватке прогестерона или/и эстрогенов либо чрезмерной выработке андрогенов (мужские половые гормоны), а также нарушению баланса между основными гормонами — недостаточная функция плаценты, яичников, нарушения надпочечниковой функции;
  • депрессивные/тревожные состояния женщины (незадолго до беременности или во время нее);
  • генитальный инфантилизм, маточные пороки развития;
  • маточные миомы;
  • ранее перенесенные аборты;
  • воспалительные процессы и болезни инфекционной природы в органах малого таза;
  • соматические заболевания женщины, включая не связанные с половой системой;
  • истимико-цервикальная недостаточность;
  • сбои в функционировании иммунной системы (при беременности);
  • дефекты развития плодного яйца и инфекции внутриутробного плода.

 Симптоматика и последствия повышенного тонуса

Гипертонус матки проявляется ощущением напряжения/тяжести в нижней зоне живота, чувством «распирания». Возникают боли, схожие с менструальными, боли в пояснице «тянущего» характера, боли в лобковой зоне.

Повышенный маточный тонус может вызывать (I триместр беременности) прерывание беременности, неразвивающуюся беременность, гибель плодного яйца. Во втором-третьем триместрах повышенный тонус матки достаточно часто приводит к преждевременным родам/самопроизвольному выкидышу.

Для плода маточный гипертонус опасен внутриутробной гипоксией, возникающей «благодаря» нарушению плацентарного кровоснабжения. Кислородное голодание плода, в свою очередь, опасно будущими задержками развития и роста. Плацента не сокращается при маточных сокращениях, что провоцирует её отслойку и прерывание беременности на любом её сроке, «досрочное» рождение ребенка.

Важно, что иногда гипертонус матки абсолютно незаметен для женщины, то есть протекает бессимптомно. Только УЗИ или внимательный осмотр врача могут выявить это далеко не безопасное состояние.

Читайте также:  Почему появляется мазня на ранних сроках беременности?

Диагностика и терапия повышенного тонуса

Преимущественно гипертонус матки медики выявляют, проводя плановые обследования беременной (при очередном посещении ведущего беременность врача). Как правило, специалист-гинеколог прописывает спазмолитические и успокаивающие средства (к примеру, свечи папаверина). Также могут назначаться витамин В6, магниевые препараты и пр.      

Обычно прием назначенных средств помогает снизить маточный тонус. Однако самостоятельно прописывать себе лечение, используя вышеуказанные препараты нельзя – можно навредить плоду, спровоцировать появление или усиление кровотечения либо вызвать преждевременные роды.  

Кроме этого, при маточном гипертонусе показан постельный режим и противопоказаны физические нагрузки. Секс также нежелателен, поскольку сокращающиеся при этом мышечные волокна матки могут вызвать самопроизвольный выкидыш.  

В случае если выписанные препараты не помогают, и угроза прерывания беременности остается, следует безотлагательно обращаться к врачу.

В особенности это необходимо сделать, если появились регулярные боли схваткообразного характера и кровянистые выделения. Скорее всего, врач назначит госпитализацию, чтобы вовремя устранить угрозу прерывания беременности.

Отказываться ложиться «на сохранение» не стоит, поскольку это может привести к «досрочному» родоразрешению либо выкидышу.

Профилактические меры

Наиболее правильным будет применить превентивные профилактические меры в отношении маточного гипертонуса ещё в периоде планирования беременности: проконсультироваться с различными специалистами (эндокринологом, гинекологом, а при необходимости – с психотерапевтом), обследоваться на наличие заболеваний органов малого таза инфекционного характера. Далее, по наступлении беременности, нужно обеспечить себе (и крохе, разумеется) щадящий режим, снизив психические и физические нагрузки. При малейших симптомах повышения маточного тонуса, не раздумывая, обращаться к врачу.

Видео про гипертонус матки

Источник: http://NogiVTeple.ru/deti/beremennost-i-rody/772-gipertonus-matki-prichiny-simptomatika-lechenie-profilaktika.html

Тонус матки: причины, лечение и профилактика во время беременности

Каждая женщина мечтает о том, чтобы ее беременность прошла легко и без осложнений, а малыш родился здоровым и в срок.

Но в мире нет ничего идеального, так или иначе возникают разные сложности, и во время беременности тоже, с которыми нужно бороться. Главное, понимать, что может происходить, быть к этому готовым, а также иметь положительный настрой и желание как можно скорее преодолеть все проблемы и стать счастливой мамой.

Сегодня речь пойдет о тонусе матки во время беременности: что такое тонус матки, почему возникает это состояние, как оно проявляется, как его лечить и предотвратить? На эти и другие вопросы отвечаем в нашей статье…

Читай также: Определение пола ребенка: кто у вас родится

Тонус матки: что это такое

Тонус матки (повышенный тонус матки, гипертонус матки) – это состояние, при котором мышцы матки возбуждены и сокращаются, мышечный слой органа сжимается, давление в полости матки повышается.

Матка – это полый мышечный орган, который способен сокращаться. Природой придумано так, что во время вынашивания малыша, матка увеличивается (каждое мышечное волокно удлиняется  в 10-12 раз и становится толще в 4-5 раз).

В норме на протяжении всей беременности матка должна находиться в расслабленном состоянии, это дает возможность благополучно выносить кроху. Ближе к сроку родов матка временами может сокращаться, это явление называют тренировочными схватками.

Но бывает так, что мышцы матки начинают сокращаться не вовремя, со слишком большой интенсивностью, они поятоянно напряжены,  такое состояние называют повышенным тонусом матки или гипертонусом, оно требует наблюдения врача и лечения.

Лариса Гераскевич, врач акушер-гинеколог высшей категории Медицинского центра ADONIS FAMILY: «Если матка начинает сокращаться во время беременности, но задолго до начала родовой деятельности, именно тогда речь идет о повышенном тонусе матки. Это состояние обязательно требует наблюдения врача и лечения, так как последствия повышенного тонуса или, как его еще называют, гипертонуса матки могут быть самые неприятные: самопроизвольный выкидыш, преждевременные роды».

Читай также: Финансовая сторона декрета: доходы и расходы

Почему повышается тонус матки?

Тонус матки во время беременности может возникать по многим причинам:

  • страх;
  • нервные стрессы;
  • перенапряжение;
  • гормональные нарушения;
  • переутомление;
  • как последствие воспалительных процессов половых органов;
  • перерастяжение мышц при многоплодной беременности;
  • при многоводии;
  • как последствие гриппа или ОРЗ;
  • как последствие аборта;
  • из-за неправильного образа жизни во время беременности (наличие вредных привычек при беременности способствует развитию гипертонуса матки).

Симптомы гипертонуса матки:

  • неприятные схваткообразные боли внизу живота, которые могут возникать время от времени или продолжаться постоянно;
  • напряжение живота, возникает ощущение, что живот слишком твердый;
  • боли в пояснице;
  • кровянистые выделения.

Если у вас возникли подобные симптомы, как можно скорее отправляйтесь к врачу.

Мама-форумчанка Лариса поделилась своей историей: «Когда у моей сестры был срок беременности 4 месяца, она стала мне жаловаться, что у нее постоянно что-то болит внизу живота, тянет. Я насторожилась и предложила ей сходить к врачу.

Врач поставил ей диагноз «тонус матки» и положил ее на сохранение на целый месяц. Прописал какие-то таблетки. Через месяц сестра вернулась домой.

Чувствовала она себя гораздо лучше, до родов такое больше не повторялось, она родила в срок здоровую девочку».

Читай также: Как правильно оформлять декретный отпуск: твои права

Лечение повышенного тонуса матки

Для лечения этого состояния обычно рекомендуют:

  • покой и отдых;
  • полноценный сон;
  • регулярные прогулки;
  • ежедневные физические нагрузки;
  • иногда назначают постельный режим или рекомендуют лечь в больницу на сохранение;
  • иногда полностью запрещают половую жизни;
  • возможно медикаментозное лечение – успокоительные препараты, спазмолитики, гормональные препараты, кровеостанавливающие лекарства, если есть кровянистые выделения;
  • в стационаре могут назначить капельницы;
  • также могут прописать витамины;
  • возможны и другие подходы к лечению, все зависит от конкретного случая.

Профилактика

Профилактика гипертонуса очень проста – относитесь к себе бережно, контролируйте питание, отдыхайте, гуляйте, высыпайтесь, занимайтесь физкультурой, следуйте всем рекомендациям вашего врача, регулярно сдавайте все анализы и посещайте осмотры.

Беременность – это чудесное время, уделите внимание вашему здоровью, помните, что от того, как пройдет беременность, будет зависеть ваше здоровье и здоровье вашего ребенка в дальнейшем.

Легкой вам беременности и родов!

Читай также: Когда уходить в декрет: что нужно знать будущей маме

Источник: http://www.uaua.info/beremennost/period-beremennost/article-35360-tonus-matki-prichiny-lechenie-i-profilaktika-vo-vremya-beremennosti/

Признаки тонуса матки при беременности, причины возникновения и лечение

Здравствуйте, дорогие читатели! Женщины, которые уже родили хотя бы одного ребёнка, знают, что беременность – это не только «сомнительные» вкусности в неограниченных количествах, милый животик и постоянное повышенное внимание и забота со стороны близких и даже незнакомых людей. В общем, рай, как может показаться женщинам, ещё не познавшим радости материнства.

Ожидание малыша – это в первую очередь постоянное беспокойство о здоровье малютки. Анализы, УЗИ и КТГ становятся уже не формальной необходимостью, а долгожданными процедурами.

Как он там себя чувствует? Комфортно ли ему в Вашем животике? И фраза «Скорей бы уже родить» связана не столько с тем, что сам процесс беременности доставляет женщине определённые неудобства, сколько с желанием поскорее увидеть малютку и контролировать состояние его здоровья, так скажем, наглядно.

На пути к долгожданной встрече с пузожителем встречается немало сложностей. Например, о таком явлении, как тонус матки, знает каждая женщина, которая имела счастье родить ребёнка. А уж признаки тонуса матки при беременности каждая мама может перечислить не задумываясь, как таблицу умножения.

1. Симптомы повышенного тонуса матки

К основным симптомам тонуса матки относятся:

  1. Боли внизу живота и в области поясницы; такие боли очень похожи на менструальные, их можно охарактеризовать как тянущие;
  2. Кровянистые выделения или выделения с кровянистыми прожилками;
  3. Ощущение того, что матка потяжелела, стала очень твёрдой и опустилась вниз;
  4. Болевые ощущения могут также напоминать спазмы при схватках (если беременность не первая, а срок ещё маленький, Вы сразу поймёте, что дела обстоят нехорошо).

Учитывая, с каким вниманием и бдительностью беременные женщины относятся к малейшим изменениям своего самочувствия, проявление этих признаков точно не останется незамеченным:

Чтобы понять основные причины, принципы лечения и возможной профилактики повышенного тонуса матки, придётся немного углубиться в анатомию.

Что такое матка? По сути, это мышца, а мышцы, как известно, имеют свойство сокращаться.

Т.е. лечение и профилактика направлены на возвращение к нормальному состоянию маточных мышц или предотвращение их сокращений.

Матка может сокращаться на разных сроках. И если сокращения происходят незадолго до предполагаемых родов, это нормально, т.к.

это так называемые тренировочные схватки (или «репетиция родов»), которые не должны вызывать у женщины беспокойства. Это первый звоночек к тому, что скоро Ваш малыш появится на свет.

Но если маточные мышцы сокращаются, когда до рождения ребёнка ещё далеко, встреча с врачом неминуема.

Обычно эта патология появляется в первом триместре, во втором триместре с тонусом матки сталкивается меньшее количество женщин.

2. Причины тонуса матки

Причины тонуса матки могут быть самые различные:

  • пережитый стресс, нервные перенапряжения;
  • чрезмерные физические нагрузки;
  • недостаток прогестерона;
  • инфекции (причём не только половых путей, но и других систем организма);
  • патологии развития матки (как врождённые, так и приобретённые);
  • патологии течения беременности (многоводие, маловодие);
  • многоплодная беременность также может спровоцировать тонус, т.к. от природы нормой для человека является одноплодная беременность, вынашивание двух и более плодов формально считается, как ни странно это звучит, патологией;
  • считается также, что беременным женщинам категорически нельзя принимать тёплые ванны и распаривать ноги, например, при простуде или при процедуре педикюра.

3. Диагностика и лечение

Как снять тонус матки, скажет Вам врач, к которому вы должны немедленно обратиться, обнаружив у себя перечисленные симптомы. И не стоит ждать следующего приёма гинеколога.

При появлении признаков повышенного тонуса матки сразу же вызывайте скорую помощь. Ведь повышенный тонус матки может спровоцировать выкидыш, замершую беременность или преждевременные роды.

Лучше не стоит пытаться устранить тонус самостоятельно, это может отразиться не только на текущей беременности, но и на последующих.

Последствия тонуса матки, конечно, плачевны. Но своевременная диагностика и необходимое лечение обязательно помогут сохранить ребёнка и благополучно разрешить беременность.

Если Вы обратились к специалисту, подозревая у себя повышенный маточный тонус, констатация наличия данной патологии (или какой-либо другой) или её отсутствия будет основываться на трёх составляющих:

  1. Ваши сведения о болях, выделениях и т.п.;
  2. Гинекологический осмотр;
  3. УЗИ.

Когда у Вас диагностирован гипертонус, лечение будет зависеть от срока беременности, факторов, вызвавших повышение тонуса, а также наличия предпосылок к выкидышу и патологий беременности.

Лечение может включать в себя:

  • успокоительные средства (это обязательно, ведь осознание того, что беременность находится под угрозой выкидыша, само по себе стресс);
  • в случае отсутствия эффекта от седативных средств на основе трав, врач назначает транквилизаторы;
  • если причиной тонуса послужила нехватка прогестерона, соответственно, назначается этот гормон;
  • спазмолитики – устраняют сокращения и способствуют улучшению кровоснабжения;
  • со второго триместра беременности с этой же целью можно принимать токолитики;
  • восполнение недостатка магния и витамина В6.

Нередко лечение при гипертонусе требуется исключительно в условиях стационара.

В особо сложных случаях, когда риск прерывания беременности очень высок, почти весь период беременности женщина может находиться под постоянным контролем специалистов для сохранения беременности. Конечно, в этом мало приятного, но если специалисты настоятельно советуют Вам постоянное квалифицированное наблюдение, не пренебрегайте рекомендациями. Наградой за это будет Ваш здоровый малыш.

Читайте также:  Нужна ли диета перед родами?

4. Профилактика гипертонуса

Можно попытаться предотвратить появление тонуса матки, хотя, конечно, стопроцентной гарантии того, что Вас эта проблема обойдёт, нет.

Что можно сделать в целях профилактики тонуса:

  1. Как только Вы узнали о своей беременности, а ещё лучше на этапе подготовки к ней, пересмотрите свой образ жизни и питание, откажитесь от вредных привычек и чрезмерных физических нагрузок.
  2. Тренажёрные залы оставляем на потом, а если Вы – большой любитель спорта, можно заниматься специальной физкультурой для беременных.
  3. Очень важно хорошо высыпаться.
  4. Минимизируйте источники стресса (хотя учитывая постоянные перепады настроения у беременных по поводу и без, сделать это очень непросто).

Помните, что на данном этапе нет таких проблем, которые должны заставлять вас волноваться, кроме Вашего здоровья и здоровья Вашего малыша:

Если это возможно, не дожидайтесь официального срока ухода в декрет, а оставьте работу, тем более, если она отражается на течении беременности.

Теперь Вы знаете, как определить у себя тонус матки и какие меры нужно предпринять. Самое главное – не паниковать, ещё больше усугубляя ситуацию, а как можно скорее обратиться за медицинской помощью.

Про психологические аспекты повышенного тонуса матки можно посмотреть здесь:

А здесь можете ознакомиться с упражнениями, помогающими снять тонус матки на поздних сроках беременности:

Если эта статья оказалась для Вас полезной, не забудьте порекомендовать её друзьям и подписаться на обновления блога, чтобы узнавать ещё больше необходимой информации). Будьте здоровы Вы и Ваш кроха!

2016-01-10

Источник: https://maminyzaboty.com/priznaki-tonusa-matki-pri-beremennosti-prichiny-vozniknoveniya-i-lechenie.html

Тонус матки при беременности — как определить и что делать?

Гипертонус можно определить как непроизвольные маточные движения, которые появляются до предполагаемого времени родов. Часто данное явление возникает на начальных сроках вынашивания плода. Обычно тонус матки при беременности можно ощутить или диагностировать инструментально. При отсутствии адекватной терапии тонус угрожает преждевременными родами и потерей ребенка.

Когда возникает гипертонус

Тонус матки без беременности встречается редко и может быть спровоцирован приемов препаратов или деятельностью человека. Спровоцировать появление тонуса во время беременности могут несколько причин. Но следует отличать нормальный тонус от повышенного, так как опасность составляет только второй тип.

Матка имеет трехслойное строение, средний уровень представлен мышечной мускулатурой, а значит, способен сокращаться. Оплодотворенная яйцеклетка прикрепляется к его внутреннему слизистому слою. В норме мышечные волокна не должны быть напряжены. Тонус данного вида называется нормальным, или «нормотонусом».

Обратите внимание. Патологическое состояние возникает, когда волокнистый слой матки начинает интенсивно сокращаться, находясь в напряженном состоянии. В таком случае следует говорить о высоком тонусе матки. Какой природы тонус матки при беременности – в повышенном или нормальном виде – может установить УЗИ.

Следует запомнить, что опасен только гипертонус матки, а при нормальном тонусе поводов для беспокойства точно нет

Причины возникновения

Говорить о маточном гипертонусе можно, если мышцы матки непроизвольно сокращаются и двигаются. Можно выделить разные причины развития данного состояния. К основным из них можно отнести:

  1. увеличение концентрации в крови мужских половых гормонов (если первый триместр);
  2. понижение уровня гормона, поддерживающего беременность – прогестерона;
  3. большие размеры плода;
  4. вредные привычки;
  5. многочисленные беременности;
  6. многочисленные аборты;
  7. неправильный тип питания;
  8. возраст беременной;
  9. неправильное строение женских половых органов от рождения;
  10. воспалительные процессы;
  11. неправильная работа щитовидной железы;
  12. повышенная физическая активность (второй триместр и выше);
  13. многоводие (значительно увеличивает риски);
  14. болезни эндокринного типа;
  15. инфантильность матки (строение детского типа);
  16. появление опухолей;
  17. болезни инфекционного типа.

В отдельных случаях можно говорить о развитии гипертонуса из-за нервного или психологического перенапряжения, отсутствия достаточного количества сна или осложнений течения беременности. Данное состояние также может вызываться нарушением функционирования почек, печени или развитием гипертонии. Также причины гипертонуса – появление доброкачественных или злокачественных новообразований.

Каждое из данных состояний и патологий может спровоцировать появление симптомов тонуса матки при беременности.

Какие продукты могут вызвать гипертонус

Среди продуктов, которые могут вызвать повышение маточного тонуса, можно выделить:

  • кофе (за счет бодрящего эффекта, вывода из организма жидкости, повышения артериального давления и ухудшения сна; у некоторых повышается сердечная деятельность);
  • черный чай (крепкий).

Также среди небезопасных для употребления продуктов можно отметить сыр с плесенью (содержит особые виды грибков, которые могут вызвать тонус), сырые яйца, копченое, вяленое или непрожаренное мясо. Следует снизить потребление печеночных изделий, сала и паштетов.

Проявления

К наиболее явной симптоматике можно отнести следующие признаки тонуса матки при беременности:

  • тошнота;
  • ощущение головокружения;
  • утяжеление нижней части живота;
  • выделения кровянистого вида;
  • ощутимые боли внизу живота;
  • ощущение того, что живот у беременной твердый.

Совет. Если проявился хотя бы один из симптомов, следует обратиться к врачу, чтобы решить, что делать.

Способы диагностики

Существует несколько походов к тому, как определить тонус матки при беременности – диагностика включает прощупывание пальцами, ультразвуковое исследование, тонусометрия.

Существует аж три активно использующихся способа проверки тонуса матки, при этом какой выбрать — решаете вы самостоятельно или по рекомендации врача

Пальпация

При пальпации специалист ощупывает матку через переднюю стенку брюшной полости – беременная при этом лежит с согнутыми в коленях ногами. Данное положение тела позволяет устранить тонус брюшных мышц, и, при наличии тонуса матки, врач может прощупать уплотнение мышц органа. Обычно такой вид диагностики применяется во втором триместре по материалам анамнеза пациентки.

Ультразвуковое обследование

Ультразвук используется в качестве дополнительного способа исследования состояния мышц матки. Такой метод определения тонуса помогает установить степень риска выкидыша и вид напряженности мышц.

Тонус матки при беременности во 2 или 3 триместре может быть общим или локальным (расположенным только на выборочных участках органа), задним или передним (зависит от того, на какой стенке наблюдается напряжение, тонус передней стенки матки при беременности встречается чаще).

Точно отразить данные характеристики состояния может только исследование ультразвуком. На УЗИ также врач может оценить степень риска осложнений, преждевременных родов или выкидыша – это то, чем опасен тонус матки при беременности и что он может спровоцировать.

При выявлении на УЗИ тонуса обычно назначается госпитализация.

УЗИ дает быстрый и четкий ответ, убирая какие-либо погрешности

Тонусометрия

При тонусометрии отразить напряжение матки могут специальные датчики. Данный способ применяется редко по сравнению с пальпацией и УЗИ.

Как можно диагностировать тонус матки дома

Существуют методы определения состояния матки во время беременности, которые проводятся самостоятельно. Их можно применять до визита к врачу, так как подтвердить диагнозом ожжет только специалист.

В первую очередь, предположить наличие гипертонуса можно в том случае, если в матке проявляется ощущения напряженности, пульсации. Может также ощущаться онемение или окаменение в полости живота. Боль, когда наблюдается тонус задней стенки матки при беременности, можно сравнить с ощущениями, которые нередко появляются во время менструаций.

Для диагностики тонуса нужно лечь на спину. Одна из рук помещается на верхнюю часть бедренной области, а вторая – на нижнюю часть живота, где предполагается расположение матки.

Если руки ощущают на обеих частях тела одинаковую напряженность, гипертонус отсутствует. Но если повышенное тонизирование матки присутствует, низ живота покажется тверже.

При выявлении данного состояния следует посетит специалиста и пройти УЗИ, чтобы избежать осложнений. Распространен тонус матки при беременности в 1 триместре.

Определить тонус в домашних условиях не трудно, но не следует паниковать раньше срока, т.к. врач с опытом даст точный ответ, в отличие от не опытного в диагностике пациента

Как облегчить состояние до посещения врача

При подозрении гипертонуса до посещения врача желательно обеспечить полный покой беременной и постельный режим. Можно также принять спазмолитики, которые разрешены беременным. Если есть тянущие ощущения сзади, следует:

  • прекратить любую деятельность;
  • встать на колени, прогнуть спину, поднимая при этом голову, а затем медленно вернуться в исходное положение;
  • ослабить напряжение лицевой мускулатуры и мышц всего тела.

Обратите внимание. Лечение тонуса матки при беременности обычно включает сразу ряд мер.

Лечение

Первое, что нужно сделать при тонусе матки – обеспечить полный покой беременной и прекратить активную деятельность. Исключается секс.

Медикаментозное лечение

Все препараты, которые помогают облегчить данное состояние, должен назначать врач исходя из состояния пациентки. Распространенными средствами для борьбы с тонусом являются:

  1. седативные препараты растительного происхождения (пустырник, валериана);
  2. витаминно-минеральные комплексы для беременных;
  3. препарат «Магне В6»;
  4. спазмолитические препараты (Баралгин, Но-Шпа, Папаверин при тонусе матки).

При выборе гормональной терапии врачи отдают предпочтения средствам с прогестероном – например, «Дюфастон». При выявлении обильного кровотечения показана госпитализация пациентки. В стационаре могут использоваться кровоостанавливающие препараты типа Этамзилата и Дицинона

Во 2 триместре тонус матки при беременности могут устранить назначением диатермии, если гипертонус не является нормальным физиологическим явлением (в данном случае он не несет выраженный или продолжительный характер).

Напряжение в маточных мышцах могут помочь снять такие препараты, как:

  1. сернокислый магний;
  2. спазмолитические лекарства (Но-Шпа);
  3. «Нифедипин»;
  4. «Гинипрал»;
  5. «Гексопреналин»;
  6. «Верапамил».

Кроме обычного покоя в ход идут специализированные лекарственные препараты, прием которых обязательно следует согласовывать со своим врачом

Способы устранения тонуса в домашних условиях

Неосложненные формы гипертонуса матки можно устранить в домашних условиях, причем терапия может даже не включать в себя медикаментозное лечение.

Упражнения

В отдельных случаях тонус матки на ранних сроках беременности могут помочь устранить простые физические упражнения – например, «Кошка».

Для его выполнения следует встать на четвереньки и поочередно прогибать спину вверх и вниз определенное количество раз – около 5-10. Это поможет расслабить маточные мышцы и снять спазм.

После выполнения движений полезно в течение часа полежать (особенно, если идет 3 триместр).

Можно также не выполнять какие-либо движения, а просто постоять на коленях с непродолжительным временем упора – матка в положении на четвереньках с локтевым упором оказывается в подвешенном состоянии, что способствует ее расслаблению. После выполнения нужно всегда отдыхать в лежачем положении. Это важно в том, как убрать спазмы матки.

Обратите внимание. Напряжение мышц матки может зависеть от напряженности лицевых мышц. Для снижения гипертонуса иногда достаточно расслабить лицевую мускулатуру. Для этого следует наклонить голову и полностью расслабить мышцы лица и шеи. Дыхание в таком положении осуществляется ртом. Это может помочь убрать симптомы тонуса матки при беременности во 2 триместре.

В качестве дополнительной терапии при тонусе матки можно воспользоваться специализированными упражнениями, которые только ускорят эффект выздоровления

Лекарства

Дополнить упражнения в домашних условиях можно приемом легких спазмолитиков. При легких формах гипертонуса данных мер может быть достаточно. Но при усилении дискомфорта или отсутствия пользы от упражнений следует пройти медицинское обследование.

Важно правильно питаться во время беременности – продукты должны быть натуральными. Нужно употреблять больше бобовых, орехов, отрубей, зеленых овощей, круп (особенно гречневой и овсяной).

При наличии у беременной запоров нужно избавиться от данного явления, применяя рекомендованные врачом средства. Если повышенный тонус матки при беременности вызвал преждевременную родовую деятельность, врачи останавливают данный процесс медикаментозно к 40 неделе беременности.

Профилактические меры

Чтобы снизить риск возникновения или убрать тонус матки, рекомендуется следовать таким советам:

  1. обеспечивать сон не меньше 8 часов в сутки;
  2. правильно питаться (продукты должны быть неагрессивными);
  3. снизить физическую и двигательную активность;
  4. ограничить подъем тяжелых предметов (особенно если возник тонус матки в третьем триместре при беременности);
  5. ограничить секс;
  6. дышать свежим воздухом, но отказаться от длительных прогулок;
  7. минимизировать стрессы;
  8. прекратить употребление табака или алкоголя;
  9. снизить частоту поездок в машине или транспорте (во втором триместре).
Читайте также:  Как и чем можно размягчить шейку матки перед родами?

Следует вылечить все половые инфекции при их наличии еще до беременности.

Важно, если матка в тонусе при беременности, сохранять хорошее психологическое состояние и избегать стрессовых ситуаций – в этом помогут натуральные успокаивающие травы и эфирные масла (например, мяты, ромашки или лотоса). Беременным также следует регулярно проходить гинекологические обследования, чтобы исключить риск развития патологий.

Профилактика всегда эффективнее лечения, поэтому после завершения курса приема лекарственных препаратов можно смело воспользоваться списком рекомендаций выше

Тонус матки во время беременности – достаточно опасное состояние при беременности, если его не лечить.

Риск развития этого явления можно существенно снизить при соблюдении правильного образа жизни и отсутствия стрессов. Тонус легко поддается терапии, но не всегда его можно вылечить самостоятельно. При подозрении на развития спазмов мышц матки следует посетить врача и точно установить тяжесть состояния, чтобы подобрать правильное лечение.

Как снять тонус матки при беременности в определенном случае и что делать, решает специалист.

Главная » Заболевания » Тонус матки при беременности — как определить и что делать?

Источник: http://Simptom-Lechenie.ru/tonus-matki.html

Тонус матки при беременности

Процесс вынашивания малыша будущей мамочке приносит определенные хлопоты, которые связаны с ожидаемым родоразрешением, однако бывают и не очень приятные моменты, приносящие ей определенный дискомфорт.

Некоторые будущие мамочки при осмотре от доктора могут услышать, такой диагноз, как гипертонус. Однако что это означает, некоторые женщины не знают. Но самый важный вопрос, который так беспокоит представительницу прекрасного пола: что же ей делать с поставленным диагнозом. Мы попробуем разобраться с данным вопросом.

Что же такое тонус матки?

Прежде чем отвечать на данный вопрос нам следует узнать, что представляет собой матка. Итак, полый мышечный орган, имеющий способность сокращаться множество раз, называется маткой, которая состоит из нескольких слоев.

Первый, то есть наружный слой – периметрий, второй слой или мышечный – миометрий, именно он и приводит орган к определенным сокращениям, к примеру, в период родовой деятельности, а эндометрий является третьим слоем, представляющий собой внутреннюю слизистую оболочку.

В нормальном состоянии эта мышца должна пребывать в расслабленном состоянии, это свидетельствует о норме тонуса матки. Подобное спокойное состояние позволяет женщине выносить малыша. В случае, когда в этот период до начала родов наблюдается сокращение матки, то это означает, что тонус матки увеличен.

На состояние матки во время беременности немалое влияние оказывает психологический настрой женщины. Нередко в период осмотра гинекологом происходит напряжение мышц матки. Но в этом случае характерность тонуса матки заключается в непродолжительности этого процесса. Ко всему прочему подобное состояние не причиняет женщине каких-либо неприятных ощущений.

Нормой также считается состояние, когда наблюдается не сильное сокращение матки, обычно происходящее незадолго до предполагаемой даты родоразрешения. Доктора подобную процедуру, которая наблюдается с определенной периодичностью, называют тренировочными сокращениями иными словами схватками. То есть происходит так называемая репетиция появления на свет малыша.

Но когда во время вынашивания крохи матка в тонусе пребывает длительный период времени, то подобное состояние чревато не очень приятными последствиями, воздействующими как на процесс вынашивания малыша.

То есть подобное состояние, медики считают патологическим, которое нуждается в соответствующем незамедлительном лечении.

Этот процесс представляет собой основной симптом, указывающий о возникновении преждевременной родовой деятельности.

Тонус матки несет определенную угрозу и жизни ребеночка.

По причине напряженных мышц матки сосуды пуповины находятся в сжатом положении, таким образом, кислород к плоду поступает в недостаточном количестве, что способно привести к развитию у него гипоксии.

Также по этой причине не в полной мере поступают к ребеночку необходимые для его развития питательные вещества, что может спровоцировать появление у него гипотрофии, иными словами прекращение роста.

Как можно обнаружить тонус матки?

Многих женщин интересует вопрос, касающийся определения, находится ли матка в тонусе. В большинстве случаев выполнить это достаточно не сложно. В период вынашивания малыша симптомы этого состояния достаточно просты, хотя они и отличаются на определенных сроках.

В первом периоде беременности основными симптомами пребывания матки в тонусе являются тянущие болевые ощущения, возникающие внизу живота. Появляющаяся в этом месте тяжесть.

Во втором, а также третьем триместре признаки тонуса матки можно пронаблюдать: живот становится твердым и сжимается, при этом матка просто «каменеет».

То есть когда наступает такое состояние, женщина понимает, что матка в тонусе.

Стоит также сказать, что в определенных случаях проявление этого состояния заключается в кровянистых выделениях мажущегося характера. Такие признаки являются тревожным, поэтому нужно сразу же обратиться за медицинской помощью.

Поскольку сегодня в случае своевременного обращения беременность сохранить все же удаются. Следует добавить и то, что тонус матки в ряде случаев проходит без наличия каких-либо симптомов, точнее беременная может их просто не ощущать.

По какой причине появляется тонус матки?

Доктора утверждают, появление гипертонуса обычно провоцируют частые стрессы, которым подвержена женщина. Страх также относится к таким нервным расстройствам, вследствие перевозбуждения появляется перенапряжение мышечных волокон. Иногда сильные физические нагрузки могут вызывать то неприятное состояние.

При появлении повышенного тонуса непосредственно на первых месяцах вынашивания малыша, то причиной этому способны стать изменения, наблюдающиеся на гормональном уровне, которые в тот период времени происходят в организме. Ко всему прочему на этом этапе может наблюдаться резкое понижение выработки прогестерона.

Как правило, во втором триместре повышение тонуса матки происходит по причине не совсем правильного образа жизни, возможно также из-за определенных эмоциональных и физических нагрузок. Гипертонус к тому же вполне способен появиться и из-за различных изменений матки структурного характера, к ним относятся эндометриоз, миомы матки.

Помимо этого чрезмерное перерастяжение мышц матки способно спровоцировать появление повышенного тонуса матки. Многоводие, в том числе многоплодная беременность, крупный плод – эти состояния провоцируют образованию подобного растяжения.

Нередко повышение тонуса матки возникнуть способно, если женщина перенесла инфекционное заболевание: ангина, ОРЗ, грипп возможно также и пиелонефрит. К тому же вредные привычки (употребление алкоголесодержащих напитков, курение), сделанные раннее аборты – все это способно провоцировать повышение тонуса матки.

Исследование тонуса матки

Ранее отмечалось, что наиболее простой способ определения гипертонуса матки – гинекологический осмотр.

Но самым распространенным методом изучения этого состояния является исследование при помощи ультразвука, отображающее состояние мускулатуры матки.

В том числе именно ультразвуковое исследование помогает обнаружить патологии — гипертонус передней, возможно задней стенки матки первой или же второй степени.

Поскольку изменением формы одной из стенок матки говорит о тонусе, степень же обуславливается стенкой, к которой прикреплен плод. Также имеются соответствующие приборы, определяющий именно уровень тонуса матки.

Но применяются достаточно редко, поскольку диагностика этой проблемы особого труда не составляет. Иногда более сложнее является выявить непосредственно причину, влияющую на появление тонуса.

Лечение гипертонуса, возникающего в период беременности

При появлении этого достаточно опасного состояния нужно безотлагательно обратиться за медицинской помощью. Именно доктор порекомендует как нужно себя вести, чтобы снизить риск возникновения серьезных осложнений. Именно специалист при необходимости сможет прописать соответствующую медикаментозную терапию.

Не беспокойтесь при наличии этого состояния, оно замечательно поддаётся лечению. В списке соответствующих мер по устранению этой проблемы является приведение психоэммоционального состояния в норму.

В подобной ситуации беременной особо важно необходимо будет наладить нормальный режим отдыха и трудовой деятельности. Будущая мамочка особо нуждается в полноценном сне, в том числе прогулках на свежем воздухе.

К тому же желательно выполнять ей умеренную двигательную активность.

Но в некоторых случаях доктор при гипертонусе может назначить женщине постельный режим, в том числе запретить выполнение всякого рода интимных отношений. Иногда при острой необходимости будущую маму могут даже госпитализировать, проводя в условиях стационара соответствующее медикаментозное лечение.

В качестве устранения стресса, в том числе и для создания психологического комфорта беременной может быть прописан прием успокоительных средств, к примеру, настойки пустырника, валерианы. В случае, когда эти достаточно несильные лекарства не оказывают необходимое действие, то в индивидуальном порядке доктор может назначить более сильные препараты (нозепам, сибазол и другие).

Чтобы маточную мускулатуру привести в расслабленное состояние нередко прибегают к применению таких лекарственных средств, как папаверин, но-шпа. Допустимо при таком состоянии применение магне-В6.

В каждом случае достаточно важным моментом является выявление причины, которая вызвала повышение тонуса матки. Если же повышение тонуса наблюдается по причине недостаточного количества выработки «гормона беременности», то доктор может назначить прием таких средств как «Утрожестан», «Дюфастон», прием этих лекарств назначают при беременности до шестнадцатой недели.

Нередко назначают прием такого препарат, как гинипрал, способствующий расслаблению мышцы матки. Кроме того, если у женщины диагностировали тонус во второй половине беременности, в таком случае ей могут быть назначены соответствующие капельницы.

Чтобы матка не была подвержена сильной нагрузке, ей нужна поддержка. В этом женщине сможет помочь специальный бандаж, предназначенный для ношения в период беременности, а также удобная одежда, в частности и нижнее белье. К тому же бандаж для беременных является замечательной профилактикой появления тонуса матки.

Лечим гипертонус дома

Иногда действительно снять тонус можно и для этого не нужно выходить из дома. К тому же нет надобности прибегать и к медикаментозному его лечению. Самым простым и эффективным способом снятия тонуса матки считается упражнение «Кошка».

Для этого женщине следует встать на четвереньки, голову необходимо поднять вверх, спина в это время должна быть прогнута, в этом положении нужно задержаться на нескольку секунд, после чего медленным движением вернуться вновь в первоначальное положение.

Повторять такое упражнение необходимо пару раз, после его выполнения желательно некоторое время полежать.

Издавна многие знают, что расслаблению маточных мышц способствует расслабление мышц, находящихся на лице. При гипертонусе желательно выполнять следующее упражнение – опустите голову, при этом следует мышцы шеи, лица максимально расслабить. При выполнении упражнения дышать следует ртом.

Если при тонусе матки появляются неприятные ощущения от их избавления стать на четвереньки, делая упор на локти, то есть тогда матка будет находиться в подвешенном положении.

Эти несложные упражнения в сочетании с успокоительными средствами, а также спазмолитиками, помогут устранить неприятные ощущения. Но не стоит забывать, что важным является устранение причины этого состояния, для этого необходимо четко соблюдать рекомендации, данные лечащим доктором.

Профилактика гипертонуса

Если в период вынашивания малыша появился тонус, то его нужно обязательно остановить, поскольку его последствия могут быть особо плачевными. Поэтому регулярные посещения доктора, соблюдение всех его рекомендаций, тщательное внимание к своему самочувствию – все эти несложные действия способны предотвратить возникновение данного состояния с вовсе нежелательными последствиями.

Помните, чтобы в период вынашивания малыша не происходило развитие тонуса матки, беременная не должна нервничать, желательно больше гулять на свежем воздухе. Также чтобы процесс вынашивания крохи развивался нормально, витамины, представленные в виде свежих фруктов и овощей нужно употреблять в достаточном количестве.

Источник: https://nebolet.com/beremennost/tonus-matki-pri-beremennosti.html

__________________________________________
Ссылка на основную публикацию