Что делать, если выпадают волосы после родов?

Что делать если после родов выпадают волосы?

Главная → Народные рецепты красоты → Красивые волосы

Норма потери волос

В норме у здорового человека в день должно выпадать не более 100 шт. Это происходит в результате постоянного обновления волосяного покрова. В период беременности из-за гормональной перестройки, организм насыщается полезными веществами и витаминами. Поэтому волосы растут крепкие и здоровые.

Спустя 2-4 месяца после родов выпадают волосы с ускоренной силой, женщин это пугает, ведь не хочется потерять объем и густоту. После родов во время кормления потеря шевелюры должна быть не больше 30%. Поэтому возникает два главных вопроса:

  1. Когда перестают выпадать волосы? При правильном лечении процесс полного восстановления составляет 5-7 месяцев.
  2. Как долго выпадают волосы? Все зависит от состояния организма, насколько он истощен.

Причины, от чего сильно выпадают волосы после родов

Уменьшение количества волос может быть связано со многими факторами:

  • стрессы;
  • нехватка витаминов и микроэлементов;
  • перестройка гормонального фона;
  • недосып;
  • плохое питание и др.

Стрессы и нехватка сна

Став мамами, женщины сталкиваются с проблемами, негативно оказывающие влияние на организм, что в первую очередь сказывается на состоянии локонов.

Если ребенок беспокойный и не дает спать ночью, можно лечь отдохнуть с ним в дневное время суток. Потеря сна может быть связана со страхом оставить ребенка одного, но со временем такое психологическое состояние проходит.

Нехватка витаминов и микроэлементов

Кормление, нервное истощение и неправильное питание лишает организм важных элементов и витаминов. Например, нехватка витаминов D, магния, кальция и железа приводит к тому, что волосы после родов начинают выпадать.

Изменения на гормональном уровне

После родов организм женщины претерпевает гормональную перестройку. Уровень гормонов начинает меняться. Повышенный эстроген, так хорошо стимулирующий рост волосяных луковиц, начинает снижаться. Происходит обратный эффект: кудри становятся тусклыми и редкими, замедляется рост.

Плохое питание

С рождением ребенка женщины становятся заботливыми мамами и совсем забывают о себе. Если раньше, будучи беременной и заботясь о здоровье малыше, женщина питалась только полезной и натуральной пищей, то с появлением ребенка питание становится скудным.

Можно обратиться к диетологу, он выберет, какие продукты есть, а какие должны быть под запретом.

Лечение

В первую очередь необходимо обследоваться и установить причину ослабления корней волос на голове.

Восстановление уровня гормонов

При сильном выпадении обязательно нужно обратиться к трихологу. После обследования он назначит препараты на гормональной основе. Основной проблемой может послужить нарушение работы щитовидной железы, при обнаружении недостатка назначают лечение препаратом, например, Эндокринол.

Восполнение недостатка витаминов

При нехватке полезных микроэлементов возникает вопрос, какие витамины пить? Сейчас в аптеке огромный выбор комплексов витамин (Витрум, Мульти-табс, Элевит Пронаталь идр.

), врач поможет подобрать их индивидуально.

Помимо витаминов, следует употреблять йодсодержащие препараты (Калия Йодид, Йодомарин), нехватка йода плохо сказывается на самочувствии, состоянии волос и кожи, а также на всем организме в целом.

Питание

Рацион должен состоять из разнообразных продуктов, т.к. моно питание приведет только к еще большему истощению организма. Желательно меню подобрать совместно с врачом, но можно составить его самой, исходя из своих предпочтений.

Полезные продукты, которые стоит включить в свой рацион:

  • молочные и кисломолочные продукты;
  • зелень;
  • свежие фрукты и овощи;
  • курага;
  • нежирные виды мяса и рыбы;
  • растительные масла.

Уход за волосами

После того, как наладили питание и подобрали оптимальное лечение препаратами, не стоит забывать о самой шевелюре, за ней нужен уход. Можно обратиться в салон, где смогут помочь в борьбе с выпадением волос. Но зачем тратить деньги, если можно подобрать уход самостоятельно.

Многие задаются вопросом, что делать в домашних условиях? Первым делом нужно укрепить волосяные луковицы и восстановить структуру волос.

В этом помогут народные рецепты:

  1. Обертывания на основе растительных и эфирных масел. Такие процедуры напитывают и увлажняют стержень волоса питательными веществами, придают блеск.
  2. Различные маски на основе горчицы укрепляют луковицы, и ускоряет рост волос.
  3. Яичные маски – питание и увлажнение, укрепление корней.
  4. Маски и ополаскиватели из трав и растений придают здоровый блеск, восстанавливают поврежденные волосы и сокращает процент их выпадения.
  5. Витаминные маски используют для питания волосяных луковиц.

Яичная маска

Если чешется голова и выпадают волосы стоит обратить внимание на маски, в состав которых входят яйца. Такая маска подойдет для волос лишенных влаги:

  • 1 ст. л. яблочного или винного уксуса;
  • 1 яйцо;
  • 2 ст. л. миндального масла (можно заменить любым другим: оливковым, репейным, кокосовым).

Все смешать и нанести на всю длину, отступая от корней, укутать полотенцем или надеть вязаную шапочку. Выдержать 40 минут и смыть. Маску нужно делать хотя бы раз в неделю.

Витаминная маска

Смешать витамин Е, никотиновую кислоту, витамин А. Наносить на корни волос и выждать час.

Горчичная маска

Хорошо помогает при выпадении волос маски на основе горчицы. Результат будет заметен уже через пару недель.

В неметаллическую посуду насыпать 2 ст. л. горчицы, добавить 2 ст.л. репейного масла, 1 яйцо и 1 ч. л. сахара. От количества сахара зависит, насколько сильно будет печь маска.

Смесь нанести только на корни, завернуть в полиэтиленовый пакет и утеплить. Для начала можно маску держать 20 минут, с каждым разом увеличивая время, довести до часа.

Маска должна греть, но если печет так, что невозможно терпеть, немедленно нужно смыть.

Травяные ополаскиватели

Такие ополаскивания улучшают внешний вид локонов, и восстанавливают их структуру. Сделать их можно на основе таких трав, как:

  1. Ромашка – придает блеск и шелковистость;
  2. Шалфей – смягчает волосы;
  3. Льняные семена – облегчает расчесывание и придает блеск;
  4. Крапива – укрепляет корни волос.

Рецепт: 3 ст. л. травы или сбора трав залить стаканам кипятка и отправить на водяную баню. Доводить до кипения не нужно. Через 15 минут процедить и остудить. Ополаскивать чистые волосы, не смывать.

Почему выпадают волосы у кормящих мам, что делать?

При выполнении всех рекомендаций волосы у кормящей женщины могут продолжать выпадать, но это может быть не связанно с родами. Вред шевелюре можно нанести не только изнутри, но и снаружи, поэтому следует лечение волос начать с устранения внешних факторов:

  1. Нужно сушить волосы естественным путем, без использования фена.
  2. Не окрашивать пока они не восстановятся, расчесываться только деревянной расческой.
  3. Отказаться от резинок, делать массаж головы руками или расческой.
  4. Не мыть голову в горячей воде и по завершению ополаскивать прохладной.
  5. Подстричься, это неизбежно, не нужно расстраиваться, после стрижки волосы начнут расти быстрее.

Выполняя лечение в комплексе, волосы восстановятся значительно быстрее, а некоторые советы помогут сохранить их красоту и здоровье!

Источник: https://lechim-prosto.ru/vypadayut-volosy-posle-rodov-chto-delat.html

Выпадают волосы после родов: почему бывает сильное выпадение и что делать

Женский организм более восприимчив воздействию негативных факторов, что проявляется и на внешности. Особенным периодом является беременность и восстановление после нее – часто появляются проблемы с прической. Что является причиной этого процесса? Информация ниже поможет разобраться в том, почему после родов выпадают волосы.

Нормальным процессом считается ежедневное выпадение небольшого количества волос. Это способствует обновлению волосяного покрова. Только происходит это не так сильно и практически незаметно для человека.

Усиление этого процесса носит патологический характер и говорит о наличии нарушений работы организма. Такое происходит и во время беременности, когда все полезные микроэлементы получает ребенок, а мать при этом испытывает их нехватку.

Все это сказывается на здоровье ногтей, зубов, кожи и прядей и после родов, ведь организм еще не восстановился.

Рождение ребенка вызывает в женском организме понижение уровня половых гормонов, таких как эстрогены, а ведь их количество в крови напрямую влияет на состояние и рост прядей.

Кроме того, период после беременности не становится легче – женщина сталкивается с недосыпами, частыми стрессами, неполноценным питанием и усталостью.

Все это и становится отправной точкой ухудшения внешнего вида прядей, даже в молодом возрасте.

Когда выпадают волосы при грудном вскармливании, самым первым шагом будет восстановление полноценного питания и режима дня. Последнее сделать сложнее, ведь ребенок требует постоянной заботы.

Выход есть – принимать витамины, а еще тщательно ухаживать за прядями, применяя разные рецепты народной медицины в виде масок, отваров или масел.

Если выпадают волосы сразу после родов, рекомендуется подстричь их, ведь короткими они будут требовать меньше питательных веществ и лечение пойдет быстрее.

Какие витамины пить от выпадения волос

Для восстановления кожи головы и волосяных структур во время лактации полезны витамины групп А, В, С, Е и F. Их прием в сочетании с массажем кожи головы дает положительный результат.

В экстренных случаях необходимо подключить витамины группы D, а еще продукты, обогащенные железом и цинком – мясо, фрукты, овощи, морепродукты.

Если лезут волосы после родов, то нужно начать прием одного из следующих препаратов:

  1. Ревалид. Комплекс витаминов и аминокислот, способствующий улучшению состояния волос и ногтей. Прием нужно вести по 1 капсуле вместе с пищей или после нее. Рекомендуется запить большим количеством воды. Цена от 400 р.
  2. Алфавит. Комплекс витаминов разделен на 3 группы, представленные в таблетках разного цвета. Употреблять их нужно с перерывом в 4 часа, курсом в 1 месяц. Цена от 200 р.
  3. Супрадин. Поливитаминный комплекс швейцарского производства для профилактики выпадения волос. Борется против гиповитаминоза, нормализует энергетический баланс. Принимать нужно единоразово каждый день. Цена от 250 р.

Чем лечить волосы

Остановить выпадение волос после родов помогут и народные рецепты:

  1. Луковый отвар. Отделите от нескольких луковиц шелуху, около получаса варите ее в 1 л воды. Полоскайте отваром голову после каждого мытья, но после этого пользуйтесь бальзамами или кондиционерами, чтобы не осталось сильного лукового запаха.
  2. Яичная маска. Соедините куриный желток, пару ложек оливкового или подсолнечного масла с натертой луковицей. Тщательно перемешанное средство распределите по коже головы, оберните полиэтиленом, а поверх платком, чтобы утеплить. Через полчаса обычным способом вымойте голову.
  3. Глиняная маска. Перемешайте между собой яичный желток, голубую глину, разведенную водой, сок 1 лимона, пару чайных ложек горчицы с медом, немного топленого сливочного масла. С кашицеобразной смесью пару минут растирайте кожу головы. Голову обмотайте полиэтиленом, сверху оберните полотенцем. Смойте спустя 40 минут, используя теплую воду и шампунь.

Эффективное средство от выпадения волос

Предотвратить выпадение волос при ГВ помогают разные эфирные или базовые масла. Эффективными становятся и продукты, которые можно не только включать в рецепты блюд. Все они обладают полезными свойствами для кожи головы – усиливают циркуляцию крови, активизируя деятельность волосяных фолликулов. Самые эффективные из них представлены в таблице.

Название средства Воздействие на волосы В каком виде использовать
Лук Жгучий сок овоща симулирует кровоток в области волосистой части головы Луковые маски с натертым лукомОтвары на основе шелухи лука для ополаскиванияЛуковый сок для натирания кожи
Крапива Насыщает полезными веществами, укрепляя волосы Залить 0,5 л кипятка 2 ст. л. мелко порезанной крапивы, настоять около часа, процедить, ополаскивать голову
Мед Питает волосяной фолликул, улучшает структуру волоса, предотвращает выпадение, осветляет При сильном выпадении медом натирать кожу головы дважды в неделю, смывать через 2 часа теплой водой
Кефир Освобождает кожу от сала, смягчает после использования жестких шампуней В качестве масок с яичным желтком и какао-порошком
Яичный желток Содержит лецитин – вещество, используемое для строительства поврежденной структуры волоса В составе масок с кефиром и медом
Базовые масла

  • репейное
  • кедровое
  • лесного ореха
  • касторовое
  • тыквенное
  • зародышей пшеницы
  • кокосовое
  • миндальное
  • соевое
  • конопляное
  • репейное
  • льняное
  • персиковое
  • оливковое
борются с выпадениемулучшают волосяную структуруявляются универсальными для волос Используются самостоятельно либо с эфирными маслами

Если выпадают волосы после родов, то одной из причин является неправильный уход за ними. Восстановить былой вид прически при кормлении грудью можно за счет изменения отношения к такому простому процессу, как мытье головы.

В послеродовой период необходимо особо тщательно подбирать моющие средства – шампуни и бальзамы, при этом учитывать свой тип волос. Для решения проблемы нужно уменьшить использование фенов и утюжков.

Кроме того, расчесываться нужно строго после высыхания головы, причем естественного, а не за счет натирания полотенцем или сушки феном.

Видео: Почему после родов сильно выпадают волосы

Источник: http://hairproblem.ru/82-vypadayut-volosy-posle-rodov.html

Что делать, если сильно выпадают волосы после родов

Вы наверняка замечали, что сначала во время беременности ваши волосы обретают шикарный вид – они становятся более здоровыми, живыми, крепкими и блестящими. Это происходит в основном за счет “всплеска” гормонов и повышения уровня эстрогена в крови, сопутствующих первым неделям перестройки организма.

Читайте также:  Как пролактин влияет на беременность?

Но, к сожалению, этот радостный период недолго длится, и спустя несколько месяцев после рождения ребенка наблюдается обратный процесс: волосы не только возвращаются к прежнему состоянию, но и начинают сильно “сыпаться”.

В этот период они нуждаются в особенном уходе, и необходимо срочно заняться их восстановлением.

Выпадение волос не начинается само по себе, этому способствуют гормональный фон, стрессы, неправильно питание, недосыпы, недостаточное количество питательных веществ.

В первую очередь выпадение происходит из-за резкого снижения уровня эстрогена (гормона, который стимулирует деление волосяных луковиц).

Эстроген возвращается к природной норме, а “новые” волосы,  появившиеся во время беременности, оказываются “лишними” и начинают выпадать. Таких волос, выросших во время вынашивания ребенка,  в среднем 25-30%.

Эндокринологи спешат успокоить:  это не является ненормальным отклонением, поэтому не стоит сильно переживать.

Но у некоторых молодых мам этот неприятный процесс захватывает более чем пресловутые 30%  свежеотросших локонов.

Например, из-за чрезмерных стрессовых ситуаций, которые появляются с рождением малыша, а также от недосыпания связанного совсем этим физического и морального изнеможения.

Поэтому первым делом следует обеспечить для себя оптимальный режим – больше отдыхать и спать, если не получается ночью, то прикорнуть днем вместе с ребенком.

Приобретенные в период беременности микроэлементы и полезные питательные вещества постепенно “вымываются” во время кормления грудью, поэтому выпадение волос продолжается из-за недостатка в организме железа, кальция, магния, а также витамина D.

Чтобы улучшить питание волос, необходимо следить за своим собственным меню. Рекомендуется исключить из своего рациона засоленные, маринованные продукты.

Употребляйте рыбные и мясные блюда (нежирные), молочные продукты. Разрешаются сухофрукты, но предпочтительнее все-таки свежие овощи и фрукты – чем больше, тем лучше.

  Нужны также различные растительные масла и немного сливочного (не злоупотребляйте им).

Существует несколько способов остановить или уменьшить выпадение и восстановить волосы:

Во-первых, “обвал” волос, спровоцированный гормональными изменениями, вполне естественный процесс, и он должен сам собой прекратиться примерно через год.

Однако если вы видите, что волосы убывают с катастрофической скоростью, не стоит выжидать целый год.

Во избежания риска более серьезных последствий  срочно проконсультируйтесь с врачом, желательно с трихологом – специалистом в данной области.

Если причиной высыпания волос стал сбой в гормональном фоне, никакие косметические средства, даже приготовленные в домашних условиях, не смогут вам помочь. Чтобы выяснить, есть ли подобное нарушение, сдайте анализ крови на гормоны и проведите обследование щитовидной железы.

Во-вторых, чтобы увеличить количество недостающих микроэлементов и питательных веществ, следует приобрести витаминные комплексы.

Вы можете также дополнительно помочь своим волосам в восстановлении различными питательными масками, которые в домашнем приготовлении не доставят хлопот. Вот несколько способов:

  1. Сделайте самый полезный домашний шампунь, для которого необходимы только взбитые яичные желтки. Используйте их вместо шампуня.
  2. Для роста волос эффективно делать маски с репейным маслом, которые очень легки: просто нанесите его на волосы, закутайте целлофаном и полотенцем, затем смойте спустя 2 часа.
  3. Маска из растительного и облепихового масел универсальна – подходит любым волосам. Для нее необходимо отмерить пропорцию масел 1:9 соответственно, все тщательно смешать и наносить на корни для питания волос на 1 час, для лучшего эффекта сверху одеть шапочку. Рекомендуемое количество процедур, после которого волосы станут более живыми – 10.

Источник: https://polzavred.ru/chto-delat-esli-silno-vypadayut-volosy-posle-rodov.html

Выпадают волосы после родов — что делать?

  ·  Вам понадобится на чтение: 6 мин

У многих приятные минуты ухода за младенцем омрачаются началом гормональной перестройки и проблем с кожей, волосами и ногтями. У каждой второй мамы особенно при грудном вскармливании жалобы идентичны. Они сводятся к фразе «после родов сильно выпадают волосы что делать». Хороший вопрос, на который есть один ответ – заняться собой.

Почему выпадают волосы после родов?

Обычно, сильно выпадают волосы после родов в период с четырех и до шести месяцев. Считается, что роскошная шевелюра во время беременности не редеет, а значит – не проходит естественный процесс обновления клеток. Те 60-80 волос за день остаются на месте, радуя хозяйку. А после родов возобновляется физиологическое обновление волос и тогда они выпадают в большом количестве.

Правда, с научной точки зрения все проще.

Первая подразумевает истончение волос на передней части головы.

Сильно выпадают волосы после родов именно спереди или по пробору

Вторая – это увеличение тестостерона в крови, который провоцирует выпадение волос по мужскому типу. Андрогенная алопеция после родов свойственна женщинам с поликистозом яичников, гормональной недостаточностью и различными патологиями яичников.

Как следствие, есть нехватка прогестерона, который отвечает за ряд важных процессов в организме.Бывает, что проблемы с волосами – это эхо диеты, которую соблюдает молодая мама.

Такое бывает при:— наличии проблем с пищеварительным трактом у крохи и сильных коликах— аллергической реакции малыша на питание мамы— сильном лишнем весе, который требует особого внимания— имеющихся хронических заболеваний у матери.

Авитоминоз и нехватка минералов в таком случае оставляют свой отпечаток истончая волос по длине, ухудшая состояние кончиков и питание самой волосяной луковицы.

Проблема с волосистой частью головы возникает при наличии сахарного диабета. Есть понятие – диабет беременных, который не прошел после родоразрешения. Тогда он всячески дает о себе знать, указывая на реальную угрозу в будущем.

Не все современные средства щадящие для волос, а значит – они так же влияют на их густоту.

Эндокринолог и трихолог должны изучить проблему

Если явно выпадают волосы после родов форум тут не поможет. Нужно задуматься над посещением врача. Только не трихолога. Проблема волос конечно явная, но истоки следует искать глубоко внутри. А тут уже на очереди гинеколог и эндокринолог. Последний особенно важен.

Ведь, именно гормональные качели дают о себе знать алопецией, ломкими ногтями т сильными высыпаниями на коже. Эндокринолог сможет изучить ситуацию глубоко и даст рекомендации по анализам. Обычно, нужно сдать гормоны щитовидной железы, яичников и надпочечников.

В редких случаях показано еще рентгеновское исследование головы для уточнения ситуации с гипофизом.

Ведь, вполне возможно, что могут быть остаточные осложнения послепоявления крохи на свет и организм дает сигнал таким образом. Ведь, начинается восстановление, усаливается выработка пролактина и организм женщины становится более восприимчив к такой перестройке.
В любом случае, главное не ждать пока серьезно выпадают волосы после родов, а начинать действовать.

Способы уменьшения выпадения волос после родов

Рекомендованы витамины для беременных и кормящих при сильном выпадении волос после родов

Если уже понятно, почему выпадают волосы после родов, то нужно от этого и отталкиваться.

Наличие гормонального дисбаланса подразумевает употребление препаратов с прогестероном или фитотерапию аналогами на травяной основе. Дополнительно рекомендован комплекс витаминов.

При грудном вскармливании маме подойдет тот препарат, который она употребляла во время беременности. Благо выбор сейчас огромный.

Вполне возможно, что врач назначит Метформин, который хорошо себя показал при лечении СПКЯ и показан для диабетиков.
Очень важно подобрать соответствующий уход для волос на период сильного их выпадения.

Плюс, специалисты советуют отказаться от фена и любых приспособлений для укладки с термоэффектом. Они будут только усугублять ситуацию, высушивая волосы по всей длине. Вместо этого лучше сделать удобную стрижку, которая не требует сил и серьезных укладок.

Плюс, волосы смогут обновиться быстрее и активней расти после срезания поврежденных кончиков.

Народные способы при выпадении волос после родов

Лук и травы помогут справиться с выпадением волос после родов

Если очень сильно выпадают волосы после родов, то тут стоит начинать с простейшего. Очень полезна для волос хна и басма. Если вы эффектная рыжеволосая дама или шатенка, то самое время запастись травяными красителями, которые бонусно дадут дополнительную густоту и блеск.

Для тех, кто не желает изменять естественному цвету волос сейчас предусмотрена обесцвеченная хна. Она так же полезна, но не несет в себе рыжий пигмент.

Легкого окрашивания и уход позволяют добиться так же:— настой ромашки, который хорошо подойдет для светлых волос— настой луковой шелухи, дающий золотой отлив-кора дуба, отлично ухаживающая за волосами шатенок— крепкий черный чай, подходящий для темных волос

— смесь трав

Кашицу одной луковицы смешивают с медом и коньяком, а потом наносят на корни волос. Обязательно рекомендовано утепление. Подойдет простая пищевая пленка, сверху на которую удобно намотать полотенце. Можно применять и зелень, но тогда ее следует перекрутить на мясорубку или взбить в блендере.
Вполне позволительны и просто луковые маски.

Массаж с солью и маслами стимулирует кровообращение

Их наносят на час, а потом втирают в кожу головы яичный желток. Смесь осторожно следует смывать только холодной водой дабы не допустить сворачивания яичной массы.

Для этого нужно растительное масло, спонж и соль среднего помола. Сначала на спонж наносят масло, а потом присыпают солью. Таким спонжом удобно массировать кожу головы, обновляя состав.Еще один метод если после родов стали выпадать волосы – это втирание настойки перца. Но с ней лучше быть осторожней.

Она вызывает жжение и тем самым усиливает приток крови. По аналогии применяют и горчицу. Только ее лучше смешать с растительным маслом, а потом нанести на кожу головы, а потом укутать хорошо.Когда перестанут выпадать волосы после родов, важно все равно за ними следить.

Процедура мыться должна совмещаться с контрастным душем. Волосам полезна прохладная вода. Кроме того, после споласкивания, можно осторожно промыть их водой с лимонным соком или уксусом. Обязательно рекомендовано пересмотреть режим питания и меню.

Лучше всего отдавать предпочтение сложным углеводам и сезонным овощам. Не стоит отказываться и от жиров. Оливковое, льняное и подсолнечное масла первого отжима пойдут исключительно на пользу. Их можно совмещать с другими маслами для дополнительного ухода за локонами.

В общем, выпадение волос после родов – не такая уж и редкость. При первых симптомах проблемы нужно пересмотреть образ жизни и внести некоторые коррективы.

Источник

Источник: https://03-med.info/bolezni/vypadayut-volosy-posle-rodov-chto-del.html

Выпадение волос после родов — кто виноват и что делать?

Во время беременности волосы радуют многих женщин. Особенно улучшение состояния волос заметно на последних месяцах перед родами. Волосы становятся живыми и блестящими, практически не выпадают и не ломаются.  Этому способствует благоприятный гормональный фон в последние месяцы беременности.

Но радоваться женщине приходится не долго – через несколько  месяцев после родов все становится с точностью наоборот. Волосы сильно ломаются, становятся тусклыми и безжизненными, а главное — начинают выпадать.<\p>

Огорчаться особенно не стоит – это закономерный процесс.

В скором времени (примерно к 7-9 месяцу после родов) волосы снова обретут свою жизненную силу. Но им нужно немного помочь — и это в наших силах.

Почему выпадают волосы после родов?

Что же так отрицательно влияет на волосы женщины после родов? Причин может быть несколько:

  • Первая – это изменившийся гормональный фон. Количество эстрогенов (женских гормонов) после рождения ребенка заметно снижается.
  • Вторая причина – недосыпание. Молодой маме приходится часто вставать по ночам, чтобы покормить или успокоить малыша. Накапливание усталости приводит к стрессовому состоянию организма, что тоже не лучшим образом сказывается на красоте и здоровье волос.
  • Третьей причиной выпадения волос после родов может быть недостаток в организме женщины витаминов и микроэлементов, которые забирает ребенок с грудным молоком.

Что делать, если сильно выпадают волосы после родов?

Поддаваться панике не стоит, но и сидеть, сложа руки, тоже нельзя. Нужно попытаться предотвратить большую потерю волос и восстановить кожу головы как можно быстрее.

В послеродовой период лучше не пользоваться феном. Горячий воздух только усугубит проблему с волосами, лишая их влаги и делая еще более ломкими. Расчески нужно менять как можно чаще.

Мы часто не задумываемся над тем, сколько микробов находится в микротрещинах  наших расчесок. А они повреждают кожу головы, что не может не отразиться на здоровье волос.

При сильном выпадении не стоит злоупотреблять и окрашиванием волос.

Возможно, после родов у вас появится необходимость принимать поливитамины для кормящих женщин. Однако злоупотреблять ими не стоит — курс витаминов должен назначить вам врач. Если же показаний к приему поливитаминов у вас нет, просто старайтесь есть полноценно и разнообразно, не забывая о диете для кормящей мамы.

Читайте также:  Актовегин при беременности — инструкция по применению, отзывы

Несмотря на то, что в период лактации не противопоказано наращивание волос — делать его при их выпадении нельзя. Таким образом вы не только не спасете свою шевелюру, но и можете нанести вред оставшимся здоровым волосам. К тому же, на правильный уход за наращенными волосами у многих молодых мам элементарно нет ни времени, ни сил.

Лечение выпадения волос после родов с помощью масок

Эффективным методом борьбы с выпадением и ломкостью волос являются маски, которые нужно делать не реже 1 раза в неделю.

Маска из ржаного хлеба. Распарить пару кусочков ржаного хлеба, кашицу втереть в кожу голову и укутать голову. Через полчаса хорошо помассировать голову, затем смыть хлеб с волос и ополоснуть голову отваром крапивы или розмарина.

Яичная маска для волос. Взять сырой яичный желток и втереть его во  влажные волосы. Голову тепло укутать и через полчаса хорошо промыть волосы теплой водой.

Мытье волос молочной сывороткой также улучшит общее состояние волос. При выпадении волос поле родов полезно после мытья волос ополаскивать их крепким отваром корня лопуха и коры ивы, взятых в равных пропорциях.

Хорошо помогают при ломкости волос эфирные масла жожоба, авокадо, розмариновое, иланг-иланг, лимонное, лавандовое и масло шалфея. Полезно провести курс лечения на основе растительных масел.

Для этого нужно 1 раз в неделю делать маску из сырого яичного желтка, 1 мл любого растительного масла и 6 капель любого из вышеназванных эфирных масел.

После нанесения и тщательного распределения смеси по волосам голову накрывают полиэтиленовым пакетом, укутывают полотенцем и держат 1-1,5 часа. Затем волосы тщательно промывают.

Помогает укрепить волосы и сок лука, смешанный в одинаковых пропорциях с медом. Маску втирают в кожу головы за полчаса до мытья. После того, как волосы вымыты, нужно использовать бальзам для волос. Расчесывать влажные волосы нужно очень осторожно.

Удачи вам и красоты, милые мамочки!

Источник: http://active-mama.com/vypadenie-volos-posle-rodov.html

Если выпадают волосы после родов, что делать?

Многие новоиспечённые мамочки с ужасом замечают, что после родов у них стали сильно выпадать волосы. Ситуация действительно кошмарная, ведь никто из женщин не хочет остаться лысой. Но в действительности не всё так страшно. Давайте поговорим, почему выпадают волосы после родов, что делать и как в подобной ситуации.

Почему выпадают волосы

Основная причина потери волос – гормоны. На самом деле женщина не теряет волосы, а возвращается, так сказать, в исходное положение.

В период беременности организм вырабатывает гормон эстроген, который, помимо прочих основных действий, ещё улучшает состояние волос, стимулируя деление клеток на уровне луковицы, что увеличивает возраст жизни волоса. За долгое время беременности женщина привыкает к пышным, густым волосам.

Но после родов гормоны нормализуются и состояние волос возвращается к тому, какое было раньше. Старые волосы, удерживаемые гормоном, выпадают, и создаётся впечатление, что шевелюра просто тает на глазах.

Второй причиной может быть стресс и/или хроническая усталость. Роды как таковые уже являются стрессом для организма. Большая кровопотеря, гормональная перестройка не могут не сказаться. Ко всему ещё прибавляются и уход за младенцем, бессонные ночи и психологическое напряжение. Это всё может привести к сильному выпадению волос.

Нельзя не вспомнить и о кальции. При его дефиците, что часто встречается у беременных и кормящих грудью, тоже могут выпадать волосы.

Самое первое – это нормализовать питание. В рационе должно быть достаточно салатов из свежих овощей, заправленных свежим соком лимона и маслом. Именно в таких салатах содержится больше все кальция. Кстати, даже больше, чем в кисломолочных продуктах.

 Можно принимать дополнительно препараты кальция и витаминный комплекс. Обязательно посоветуйтесь с врачом, какой лучше. В рационе питания обязательно должны быть белки животного происхождения. Они являются самым важным материалом для роста новых клеток.

На год придётся отказаться от химической завивки, покраски и обесцвечивания волос. Из средств по уходу за волосами надо выбирать только те, которые укрепляют волосы. Лучше полностью отказаться от лака для укладки волос и использовать пенку. Также желательно не прибегать к укладке щипцами (плойками). Для придания объёмности можно в парикмахерской попросить сделать «небрежную стрижку».

Можно попробовать использовать народные средства для укрепления волос. Надо понимать, что они не помогут сохранить волосы в том состоянии, в каком они были во время беременности, но помогут укрепить новые. Ниже приведены самые простые методы укрепления волос.

Шампунь из желтков

Обычные куриные сырые яйца (можно и от других птиц, если есть) разбить и отделить желтки от белков. Желтки поместить в чашечку, взбить и мыть волосы вместо шампуня. На один раз на короткие волосы хватит одного желтка.

Настой из крапивы, хмеля, ромашки и еловых шишек

Можно взять любой один из ингредиентов или те, что имеются, в равном количестве. Надо 3 ст. ложки сырья залить крутым кипятком и накрыть ёмкость полотенцем. Можно сразу всё залить в термос на час.

Затем остудить и мыть голову настоем, как шампунем. Но если у вас обесцвеченные волосы, то пользоваться настоем из еловых шишек или крапивы нежелательно, так как волосы могут окраситься в самый неожиданный цвет.

А при использовании настоя ромашки и хмеля цвет волос может немного потемнеть.

Уксус

Им можно пользоваться, только если волосы жирные. Надо столовую ложку 6%-ного уксуса развести в стакане (150–200 мл) тёплой воды и споласкивать раствором волосы после мытья.

 

Молочная сыворотка

Её можно купить на молочной кухне. Очень хорошо споласкивать ею голову после мытья, а потом промывать тёплой водой. Можно нанести сыворотку на волосы, обмотать голову косынкой и подержать так 15 минут, затем смыть тёплой водой.

Луковая шелуха

Охапку шелухи надо настоять в кипятке в течение часа и этим настоем мыть голову. Но имейте в виду, что светлые волосы могут потемнеть, а если попадёте под дождь, то запах от вас будет как в овощном магазине.

Существует ещё масса других народных рецептов, но в принципе, если волосы выпадают после родов, то единственное, что поможет, – это время. Надо ждать, пока не восстановится гормональный фон и состояние шевелюры не вернётся в прежнее состояние, как до беременности.

Источник: http://www.happy-giraffe.ru/community/3/forum/post/34555/

Выпадают волосы после родов: причины, что делать, рецепты лечебных масок

Часто молодые мамы сталкиваются с тем, что после родов сильно выпадают волосы. Через 3-4 месяца после родов женщина замечает, что стали выпадать волосы слишком сильно. Это становится настоящей катастрофой: при расчесывании локоны выпадают клочьями, на подушке, на одежде, везде молодая мама находит пучки выпавших прядей.

Сильное выпадение волос после родов – частое явление среди молодых мам

Прочитав эту статью, вы узнаете: почему выпадают волосы после родов, что является нормой и патологией, к какому врачу обратиться по поводу этой проблемы. В конце статьи мы предложили рекомендации и рецепты, которые помогают бороться с проблемой облысения.

Сильно лезут волосы: норма или патология

Выпадение волос – это нормальное явление. Дело в том, что у нас постоянно растут не все волосы. 10-15% из них находятся в состоянии покоя. Так вот эти «дремлющие» волоски вскоре выпадают, и на их месте начинают расти новые. Этот процесс обновления волосяных луковиц происходит постоянно.

Иногда облысение сопровождается головокружением, ломкостью ногтей, одышкой. В этом случае речь идет о потенциально опасных состояниях организма, связанных с авитаминозом, анемией. Если после родов стали сильно выпадать волосы, и этот факт вас настораживает, значит настало время разобраться в этом вопросе и обратиться к врачу. Специалист подскажет, как остановить выпадение волос после родов.

Почему редеют пряди

Рассмотрим причины выпадения волос после родов:

  • Изменение гормонального фона.

Чаще всего по этой причине после родов лезут волосы. Во время беременности в организме женщины вырабатывается эстроген в больших количествах. Это женский гормон, который стимулирует клеточное размножение на уровне волосяной луковицы. Тем самым, удлиняется цикл жизни волоска. После родов уровень гормона резко снижается.

Количество мужского гормона андрогена приходит в норму. Андроген подавляет рост волосяных фолликулов. Вот почему после родов выпадают волосы в таком количестве. Грудное вскармливание способствует более плавному процессу гормональной перестройки.

Кормящие мамы реже сталкиваются с проблемой выпадения волос, чем те, кто грудью не кормит.

Молодой маме сложно избежать состояния стресса. Недосып, нервное напряжение, постоянное чувство усталости – это спутники первых месяцев после рождения ребенка. Во время стресса капилляры волосистой части головы сужаются, тем самым кожа плохо снабжается кислородом. Волосяные фолликулы отмирают и выпадают.

  • Снижение уровня гемоглобина провоцирует сильное выпадение волос после родов.

Роды и первые недели восстановления проходят на фоне снижения гемоглобина у женщины. Гемоглобин — переносчик кислорода в кровоток. Фолликулы страдают из-за недостатка питания и прекращают выполнять свои функции.

  • Андрогенетическая алопеция.

Этот болезнь представляет собой истончение волосяного покрова. Впоследствии ведет за собой поредение волос по линии пробора. Затем переходит на боковые линии головы. Облысение по этой причине связано с гормональным сбоем после родов, с увеличением мужского гормона андрогена. Болезнь имеет наследственный характер.

  • Недостаток питательных веществ.

Лезут волосы часто из-за нехватки витаминов и минеральных веществ. Соблюдение норм правильного питания должно стать приоритетом молодой мамы. Ведь обеспечить питательными веществами нужно и себя, и ребенка, в случае грудного вскармливания.

  • Сбой в работе щитовидной железы.

В этом случае, наряду с потерей локонов будут присутствовать и другие симптомы: упадок сил, тошнота, головокружение.

Андрогенетическая алопеция. Стадии развития болезни

Методы борьбы с облысением

К какому врачу обратиться решайте исходя из состояния организма. Если сильно выпадают волосы после родов и появились другие симптомы плохого самочувствия, обратитесь к эндокринологу. Врач назначит лечение согласно результатам обследования крови. Если помимо облысения других симптомов нет – к трихологу.

Так что же делать, если выпадают волосы после родов?

Соблюдайте следующие рекомендации:

  1. Придерживайтесь принципов здорового питания.
    Включите в рацион продукты богатые витаминами и минералами. Это злаки, овощи и фрукты в большом количестве, молочные продукты, нежирные сорта мяса, рыба, орехи, зелень.
  2. Соблюдайте режим сна и бодрствования.
    Полноценный ночной сон необходим для красоты и хорошего самочувствия.
  3. Дополнительно принимайте витамины и БАДы.
    Особенно если вы кормите грудью. Желательно проконсультироваться с врачом перед началом приема любых препаратов.
  4. Используйте доступные косметические средства.Некоторые из них можно приобрести в аптеке.
  5. Регулярно массируйте голову кончиками пальцев или массажной расческой.
    Полезно расчесывать волосы массажной щеткой в течение 5-10 минут в разных направлениях. Это стимулирует кровообращение, и в результате волосяные луковицы получают питательные вещества и кислород в большом объеме.
  6. Мойте голову правильно.
    Горячая вода делает пряди ломкими, сухими. Мыть голову следует теплой водой. Отжимать волосы нужно мягко промакивая их полотенцем. Растирать и тереть прядки нельзя. Постарайтесь минимизировать использование фенов, утюжков и плоек. Это сильно сушит локоны.
  7. Используйте правильную расческу.
    Выбирайте расческу из дерева или качественного пластика, с редкими зубьями. Мойте расческу с шампунем каждые две недели.
  8. Косметологи назначают мезотерапию против выпадения волос.
    Инъекции биотина (витамин В7) вводятся подкожно. Это является дополнительным питанием волосяного фолликула. Процедура делает локоны шелковистыми и густыми, предотвращает их выпадение.Мезотерапия – один из методов борьбы с потерей волос
  9. Пилинги для кожи головы.
    Используйте скрабы на основе морской соли, абрикосовых косточек. Верхний ороговевший слой клеток кожи снимается, и волосяные луковицы растут с новой силой.

Предлагаем посмотреть видео, в котором практикующий трихолог рассказывает про важность массажа кожи головы во время выпадения волос и дермароллеры.

Как усилить рост волос

Некоторые косметические средства и рецепты народной медицины помогут уменьшить послеродовое выпадение волос в домашних условиях.

  1. Миноксидил 2% (Регейн)
    Это аптечный препарат в форме раствора. Оказывает стимулирующее влияние на рост волос у лиц с андрогенетической алопецией. Внимание! Препарат во время беременности и лактации применять запрещено.
  2. Ринфолтин
    БАД на растительной основе. Состав: Ягоды карликовой пальмы Serenoa Repens (или Saw Palmetto), кофеин, Гинкго Билоба, Женьшень, Мята перечная, Настурция большая, Камелия китайская. Его действие связано с блокировкой «ядовитого» гормона дигидротестостерона, который ведет к облысению по андрогенетическому типу. Выпускается в виде ампул и шампуня.
  3. Разогревающие маски.
    Разогревающие маски работают следующим образом: жгучий состав раздражает кожные покровы, усиливается кровоток, волосяные фолликулы получают питание и шевелюра укрепляется.
Читайте также:  Какой тест на беременность самый лучший?

Разогревающие маски улучшают кровообращение кожи головы

Рецепты разогревающих масок

На основе порошка корицы

— 1 ст. л меда;

— 1 ч. л порошка корицы;

— 1 желток;

— 1 ст. л репейного масла

Смешать ингредиенты. Нанести на кожу головы и распределить по всей длине. Надеть на голову шапочку для душа и укутать теплым полотенцем. Оставить маску на 15-20 минут. Смыть шампунем теплой водой. Внимание! Корица осветляет на тон светлые волосы.

На основе сока имбиря

— 1 ст. л сока имбиря;

— 1 ст. л меда;

— 1 ч. л сока алоэ или воды

Смешать ингредиенты и нанести на кожу головы на час. Укутать полотенцем. Можно добавить 1 ч. л репейного или другого базового масла.

На основе сухой горчицы

— 2 ст. л горчицы сухой;

— 2 ст. л репейного масла;

— 1 желток;

— 1 ч. л сахара

Смешайте горчицу и горячую воду в равных пропорциях. Добавьте масло, желток и сахар. Сахар нужен для того чтобы маска получилась разогревающей. Чем больше сахара, тем жгучей будет маска. Нанесите смесь нужно осторожно на кожу головы.

Избегайте попадания маски на всю длину волос, потому как горчица может их иссушить. Укутайте теплым полотенцем и оставить на 15-20 минут. Если жар не слишком сильный, то держите в течение часа.

Но если печет сильно, следует немедленно смыть маску теплой водой, чтобы не сжечь кожу головы.

Выпадение волос после родов – нормальное физиологическое явление

Теперь вы знаете, как бороться с выпадением волос после родов.

Если это физиологическое явление, то оно не несет в себе никаких опасных для здоровья последствий. К концу первого года после родов гормональный фон стабилизируется, и волосы перестанут выпадать.

При соблюдении предложеных рекомендаций, вы сохраните локоны здоровыми и красивыми.

Поделитесь своим опытом, связанным с выпадением волос после родов. Какие средства и рецепты помогли поддержать красоту ваших локонов?

Источник: https://VsePosleRodov.ru/zdorove-i-krasota/figura-i-vneshnost/vypadenie-volos

Что делать, если выпадают волосы после родов?

Вот приходит долгожданная и волнующая пора беременности. Множество различных ощущений, волнений, радости и тревог приносит этот период в жизнь женщины.

На поздних сроках беременности, когда основные страхи и риски уже чаще всего позади, женщину украшает не только сознание предстоящего материнства, но и то, что волосы в этот период становятся гуще и пышнее, чем обычно.

Во время беременности у большинства женщин волосы практически перестают выпадать и приобретают здоровый блеск.

В обычной жизни в день человек теряет около шестидесяти волосинок, затем на их месте вырастают новые. А во время беременности этот процесс приостанавливается. В хорошем состоянии во время беременности обычно не только волосы, но и ногти и кожа. Ведь женщина во время беременности тщательнее следит за питанием и активно употребляет различные витамины.

Кроме того, в крови беременной женщины повышается количество гормона эстрогена, который стимулирует деление клеток. На волосы это существенно влияет, так как время жизни волоса значительно увеличивается. В итоге, на коже головы удерживаются и отжившие своё волосы, и новые.

Причины выпадения волос после родов

После родов практически половина женщин сталкивается с обратной ситуацией – волосы начинают выпадать в количестве, которое кажется катастрофическим. Меняется не только количество, но и качество волос.

Волосы после родов могут стать вьющимися или, наоборот, прямыми, у блондинок цвет волос может потемнеть. Причина этих изменений – это изменившийся гормональный фон.

Проблема изменения структуры волос или их цвета обычно не настолько актуальна, как в случае если выпадают волосы после родов.

Причина заключается в том, что в период лактации уровень эстрогенов резко снижается. А значит, этот гормон больше не может подпитывать волосы, они начинают выпадать. Кроме того, важно обратить внимание на состояние работы щитовидной железы.

Разумеется, влияют и такие факторы как хроническое недосыпание, стрессы, неполноценное питание. А все это может присутствовать в жизни матери, так как роды сами по себе – сильнейший стресс для организма, а грудные детки часто не спят по ночам.

Если в организме недостает микроэлементов, в особенности кальция, или происходит плохая циркуляция крови, то корни волос не имеют достаточного питания.

Нельзя не учесть, что во время родов, женщина теряет большое количество крови, особенно если было проведено кесарево сечение. Это влечет за собой анемию, понижается уровень железа и уменьшается количество многих важных элементов в крови. В результате действия этих факторов и происходит выпадение волос после родов.

Женщине нельзя забывать об уходе за собой уже с первых недель после родов. Если за кожей головы и волосами правильно ухаживать, а также продолжать следить за своим питанием, то можно существенно уменьшить потерю волос и восстановить поврежденную кожу.

Методы борьбы с выпадением волос

Наиболее эффективными считаются такие процедуры, как массаж головы, мезотерапия, озонотерапия. Женщине после родов очень важно находить время не только для малыша, но и для ухода за своей внешностью. Конечно, вид выпадающих в больших количествах волос может шокировать любую женщину, но на самом деле потерять шевелюру полностью можно только под влиянием серьезных заболеваний.

Нельзя забывать и о витаминах и кальции, которые при кормлении грудью обычно у организма в большом дефиците. Но опять же, кальций нужно употреблять осторожно, к нему бывают противопоказания. Тут необходима консультация врача.

Первым делом, чтобы избежать выпадения волос после родов, нужно уделять внимание питанию. В меню приветствуются овощные салаты, заправленные растительным маслом или свежим лимонным соком. По назначению врача стоит пить дополнительные витаминные комплексы. В рационе также должны обязательно присутствовать белки. Без белка новые клетки просто не смогут расти.

Лучше примерно на год перестать окрашивать волосы и пользоваться химической завивкой. Предпочтение нужно отдавать укрепляющим средствам по уходу за волосами. Плойки, щипцы и прочие инструменты лучше пока отложить в сторону.

Народные средства от выпадения волос после родов

Так как кормящим мамам противопоказаны многие препараты, и даже витамины нужно пить с особой аккуратностью, то многие предпочитают восстанавливать волосы народными средствами.

Тем более что они действительно в большинстве своем не причиняют вреда. Самый популярный способ, когда выпадают волосы после родов – это использование взбитого куриного желтка вместо шампуня.

Взбивать нужно в расчете один желток для одного мытья коротких волос.

Часто помогают ополаскиватели для волос из отваров трав. Наиболее зарекомендовавшие себя травы – это крапива, ромашка, хмель и еловые шишки. Три столовых ложки сырья заливается кипятком и держится в термосе час.

Затем, остудив настой, можно использовать как ополаскиватель. Правда, тут есть один минус – обесцвеченные волосы могут изменить свой оттенок под воздействием крапивы и еловых шишек.

Слегка темнеют волосы от хмеля и ромашки.

Если гормональные изменения привели не только к выпадению волос после родов, но и к их повышенной жирности, то тут поможет раствор уксуса. Столовая ложка шестипроцентного уксуса на двести миллилитров теплой воды.

Помогает и втирание в кожу головы настойки стручкового перца. Разогревая кожу, перец стимулирует кровообращение в коже головы, а значит, обеспечивает приток крови к волосяным луковицам. 10-15 втираний через день обычно вполне достаточно, чтобы выпадение волос после родов прекратилось.

Если нет противопоказаний, можно пользоваться и специальными средствами для укрепления волос. И не нужно паники. Ведь уже говорилось, что стресс – один из факторов, влияющих на выпадение волос.

Если проблема действительно выходит из-под контроля, то стоит обратиться к врачу-трихологу. Трихолог проведет диагностику структуры волос, выявит основную причину их выпадения и назначит соответствующее лечение.

Препаратов для восстановления волос на данный момент существует масса.

Источник: http://www.pinetka.com/dlya-mamyi/zdorove-mamyi/chto-delat-esli-vyipadayut-volosyi-posle-rodov.html

Методы лечения при выпадении волос после родов

Алопеция после родов

Выпадают ли волосы при беременности? В семье долгожданное прибавление. Мама занята уходом за малышом, которому уделяется практически все ее время.

В редкие минуты отдыха, сна или водных процедур мамочка замечает неприятные изменения в качестве и эстетике своих волос – при расчесывании они выпадают, становятся ломкими, в некоторых местах волосяного покрова появляются проплешины.

Как правило, эта беда настигает маму по истечении трех-четырех месяцев после рождения ребенка. При всей драматичности описанных проблем с волосами, молодой маме следует знать, что они вызваны, прежде всего, физиологическими процессами в ее организме и не бесконечны во времени.

Что делать, если во время беременности выпадают волосы? Постараемся предоставить молодой маме информацию о причинах потери волос в период ухода за родившимся ребенком и некоторые рекомендации с целью исключения этого.

О причинах

Волосы выпадают после родов

Главная и основная причина выпадения волос у молодой мамы состоит в том, что рождение ребенка вносит достаточно серьезный дисбаланс в ее физиологию и отрицательно сказывается на процессе жизнедеятельности ее организма.

Оценивая состояние молодой мамы, следует выделить несколько негативных моментов, прямо влияющих на ее здоровье, в общем, и на состояние волосяного покрова, в частности:

  • Многократное повышение в организме беременной женских половых гормонов (эстрогенов) и, как следствие, претерпевший изменение ее гормональный фон. Для организма этот процесс выражается в буквальном омоложении на клеточном уровне. Клетки будущей мамы обновляются достаточно быстро. Выпадение волос в данный период минимально. Появление на свет маленького ребенка возвращает организм женщины в обычное состояние – количество приходит в норму. Родив ребенка, женщина может потерять незначительное количество волос. Как правило, эти волосы уже были «обречены» и должны были выпасть.
  • Стресс как форма реакции организма женщины на сам факт рождения малыша. Его последствия, проявляются, прежде всего, на состоянии кожного покрова и волосяных луковиц, ослаблении иммунитета мамы. В результате сильно выпадают волосы при беременности.
  • Недостаточное «снабжение» организма будущей и уже родившей мамы витаминами и микроэлементами. Практически весь объем полезных веществ «достается» малышу.

Существует ли возможность уберечь волосы от выпадения?

Что делать, если при беременности выпадают волосы? Знания особенностей женского организма в периоды вынашивания ребенка и его вскармливания не позволяют надеяться на полную остановку процесса выпадения волос. Какую-то часть волос рождение ребенка «отнимет» у мамы.

Мамочка должна относиться к волосам очень бережно:

  • Расчесывание влажных волос и стягивание их в тугой «хвост» следует исключить из комплекса приемов ухода за волосом;
  • Необходимо отказаться от металлической, расчески, фена, утюжка и плойки;
  • Окраску волос следует приостановить и отказаться от химической завивки.

Гормональный фон в целях сохранения волос стабилизирует применение косметических масок. При этом неважно – произведены они промышленно или в домашних условиях.

Интернет поможет подобрать наиболее удачную и эффективную рецептуру домашней маски для волос. Можно посоветовать масляную маску на основе репейного масла и масляных растворов витамина А и Е.

Не лишним станет применения для мытья волос шампуней и бальзамов в составе которых присутствует именно группа витаминов А и Е.

Причины выпадения волос при беременности

Не следует игнорировать советы и рекомендации народной медицины, настаивающей на применении масок, улучшающих состояние волос и имеющих в своем составе горчицу, кефир, ромашку.

Для улучшения состояния фолликулов волос полезны курсы массажа, криотерапии, ультрафиолетового облучения, вакуумной обработки.

Безусловно, применение тех или иных препаратов для профилактики и лечения выпадения волос у женщины, имеющей ребенка, необходимо проводить под наблюдением специалиста.

Профилактика выпадения волос

Лечение выпадения волос после родов

Профилактика выпадения волос у женщины, родившей в недавнем прошлом ребенка, заключается в:

  • Создании условий, способствующих исключению стрессовых ситуаций.
  • Регулярном массаже головы.
  • В уходе за секущимися кончиками волос.
  • Исключении окраски, химической завивки, выпрямления, «ламинирования» волос, использовании фена.
  • Ношении, особенно в зимний период, шапки.

Заметный эффект дает одновременное использование шампуня, бальзама-ополаскивателя, маски и укрепляющих сывороток.

Источник: http://mirledi.net/metody-lecheniya-pri-vypadenii-volos-posle-rodov/

__________________________________________
Ссылка на основную публикацию