Лечение и профилактика головной боли при беременности

Головные боли у будущей мамы

Следует уделять большое внимание лечению проблемы и применяемым препаратам и методам, так как все вещества, поступающие в организм женщины, влияют на малыша. И не все они являются полезными для ребенка. При этом терпеть головную боль при беременности не стоит, но и злоупотреблять медикаментозным лечением нельзя. Так что же далать?

Причины головной боли при беременности

— изменения работы нервной и сердечно-сосудистой системы;

— гормональные изменения;

— смена обычного рациона (исключение кофе и крепкого чая) и неправильное питание;

— голод;

— изменение климатических и погодных условий;

— резкие повышения или понижения артериального давления;

— физические раздражители – шум, яркий свет;

— стрессы или физическое переутомление;

— недостаток сна;

— различные заболевания, сопровождающиеся специфическими симптомами.

Нередко боль проходит, если устранить физические раздражители, выспаться или перекусить.

Таблетки во время беременности при головной боли

Среди фармацевтических средств, безопасных для малыша при правильном употреблении, женщинам разрешено применение следующих препаратов:

  • Парацетамол;
  • Эффералган;
  • Панадол;
  • Калпол;
  • Ибупрофен (за исключение сроков более 30 недели);
  • Ацетаминофен.

Не рекомендуется применять эти таблетки часто и превышать допустимую дозу, составляющую до 3 гр в сутки и не более 1 гр за разовый прием.

В списке разрешенных препаратов содержатся средства, имеющие в составе кофеин. Это идеальные помощники при болях, вызванных понижением давления.

Не запрещено применение улучшающего мозговое кровообращение Актовегина, но только по назначению врача. Консультации со специалистом требует и назначение эффективного гомеопатического средства.

Помочь при болях может иглотерапия, проводить которую может только врач в медицинской клинике.

Нежелательно использование в качестве лечения препарата и аналогов Анальгина, Аспирина и средств, в состав которых он входит (Цитрамон П, Аскофен и другие).

!!!Перед применением любых фармацевтических средств необходима консультация врача, так как существуют препараты, вредные не только для малыша, но и для самой беременной.

Лучшие способы лечения болей: народные методы

Существует множество проверенных народных средств избавления от головной боли. Это не менее эффективные способы, при этом безопасные и доступные.

  1. Помочь может простое расслабление и отдых. Для этого следует просто прилечь, открыв окно для поступления в комнату свежего воздуха. Отлично положить на лоб компресс с лимонным соком прохладной температуры, лаванды или мяты. Попытайтесь расслабиться и поспать.
  2. Эффективен легкий массаж с бальзамом «Золотая звезда» с помощью слабых круговых движений у виска.
  3. Отличный вариант – ароматерапия мятой, валерианой, зеленым яблоком, хмелем, корицей. Можно погасить свет и послушать спокойную расслабляющую музыку. Стоит помнить, что ароматические масла при беременности нужно использовать в минимальных дозировках.
  4. Для снятия болей помогает чашка какао или несколько долек шоколада, а также ванна с теплой водой, возможно, с добавлением ароматических масел, при отсутствии противопоказаний.
  5. Попросите близких сделать массаж шеи, плеч и спины, помассировать корни волос и голову. Это замечательное успокаивающее средство поможет избавиться от боли. Для процедуры понадобится масло мяты колосковой или лаванды. Запомните: во время ожидания малыша запрещено применение мяты болотной и перечной.
  6. Старайтесь чаще гулять на свежем воздухе. Прогулки, гимнастика – залог здоровья малыша и вашего отличного состояния. Легкие физические нагрузки помогают снять стресс, нормализовать в крови уровень сахара.
  7. Если причина головных болей – падение или повышение артериального давления, стоит внимательнее относиться к рациону и исключить из него продукты и блюда, провоцирующие подобные скачки показателей. Понижения давления могут быть вызваны употреблением ягод черноплодной рябины, калины и красной смородины; повышения – крепкий чай, кофе, различные приправы.
  8. Следите за употреблением жидкости, при большом её расходе сокращается объем циркулирующей крови, что провоцирует спазмы сосудов головы – отсюда возникает головная боль.
  9. Попробуйте приложить к задней стороне шеи холодный компресс, помогает прикладывание листьев белокочанной свежей капусты, предварительно помятых в руках для выступления сока.
  10. Можно выпить отвар из целебных трав (мелисса, мята, шиповник, ромашка).

Профилактика головной боли

В целях профилактики возникновения болей в голове, придерживайтесь простых и полезных рекомендаций:

  • гуляйте чаще на свежем воздухе;
  • проветривайте помещение ежедневно;
  • принимайте пищу регулярно;
  • старайтесь всегда хорошо высыпаться, ложитесь спать в примерно одно и то же время;
  • избегайте стрессов и переутомлений;
  • употребляйте достаточное количество напитков и воды для исключения обезвоживания;
  • исключите из рациона специфические приправы, питание должно быть правильным.

Не стоит терпеть невыносимую головную боль. Вместе с вами дискомфорт испытывает и ваш малыш. После консультации с врачом примените одно из эффективных средств борьбы с проблемой и наслаждайтесь чудесными моментами беременности.

Источник: http://pregnant-club.ru/golovnaya-bol

Лечение головной боли при беременности: методы и профилактика

x

Check Also

Последствия инсульта головного мозга и правила оказания первой медицинской помощи В подавляющем большинстве случаев последствия инсульта головного мозга влекут за собой массу неприятных осложнений, а восстановление после кровоизлияния может занимать немало времени у человека любого возраста.

Почему возникают головные боли у подростков? Головная боль, возникающая у подростков, может иметь множество причин, как напрямую связанных со здоровьем, так и зависящих исключительно от внешних условий или изменений, характерных для этого возраста.

Болезнь Альцгеймера: причины, симптомы, лечение Болезнь Альцгеймера представляет собой неизлечимое поражение нервной системы, которое в большинстве случаев диагностируют у людей пожилого возраста.

Головная боль при грудном вскармливании: почему она появляется и как ее лечить? Головная боль при грудном вскармливании может стать серьезной проблемой, ведь избавиться от нее нужно без вреда для малыша.

Виды и типы головной боли Современный человек не единожды испытывал на себе самые разные виды головной боли. Их существует такое множество, что не каждый врач с ходу определит, какая головная боль мучает пациента и как ему помочь избавиться от недуга.

Как восстановиться после инсульта в домашних условиях Если человек перенес инсульт, то самое страшное уже позади. Ему своевременно была оказана помощь, жизненно важные функции сохранены, теперь осталось главное – восстановление после инсульта с помощью родных.

Болит левая часть головы: причины, симптомы Нас довольно часто беспокоит боль в определенной части головы, но не все стремятся сразу же обращаться к врачу, списывая все на обычную усталость или перенесенную на ногах простуду.

Сужение сосудов головного мозга: причины и последствия при несвоевременном лечении Сосудистая патология, по статистике, является основной причиной внезапной смертности. С каждым годом количество выявляемых сосудистых заболеваний растет.

Ночные головные боли: диагностика и лечение Ночные головные боли – частый симптом, называемый пациентами невропатолога. Высокая распространенность заболевания обусловлена многообразием причин и особенностей его клинического течения.

Не могу найти причины плохого самочувствия Здравствуйте! Мне 21 год. Последние пару лет начала замечать непонятные симптомы.

А именно: очень сильная потливость, а именно, ладоней и стоп, летом всегда носила с собой бумажные платочки, потому что «капало», доставляет ужасный дискомфорт, про какой-то физический контакт с людьми в такой период можно и вовсе не говорить, данный симптом проявляется на протяжении всего года; бессонница; головные боли, могут беспокоить неделями, сижу на таблетках, о работоспособности и речи никакой нет; вялость, сонливость, безразличие ко всему, при том, что меня мучает бессонница, в некоторые дни я могу спать 12 часов и больше; рассеянность, забывчивость, очень мешает на учебе.

Тошнота, рвота, сильная головная боль Здраствуйте.Меня мучают головные боли.После простуды и отита начались голочные боли каждый день. Боли давящие , то пульсирующие, иногда с рвотой.

Остеохондроз Здравствуйте! Максим, 52 года, инженер. У меня остеохондроз, часто выскакивают грыжи, протрузии и межпозвонковые диски не в порядке. Поэтому два раза в месяц я лежу в неврологии и прохожу реабилитацию.

Головные боли и анализы Здравствуйте, подскажите, пожалуйста, какие анализы нужно сдать для определения природы сильных головных болей. В истории болезни были такие заболевания, как гайморит,синусит, ВСД.

Головная боль у девочки 10 лет С прошлого года у моей дочери начались головные боли ни обезболивающие, ни что-либо другое не помогало. Летом боли прошли, с осени снова начались врач поставил диагноз шейный миозит и s-образный сколиоз.

Сильная головная боль в одной точке Почему болит голова в одно и тоже время , в одном и том же месте? Левая часть виска болит, как будто вырывают глаз. Поле чего с левой ноздри ручьем течет жидкая слизь? Юлиана Здравствуйте, уважаемая Юлиана! Попробуйте полечить эту головную боль так, как советуют при мигрени.

Онемение кончиков пальцев и головная боль с тошнотой и рвотой Мне 30 лет. Класса с 5 проходил обследования у неврологов, и вообще, у врачей, с одной проблемой:начинается онемение с кончиков пальцев какой-то руки и полоской в 3-5 см начинает подниматься по руке, шее, на лицо, губы, зубы, язык.

Оргазмическая головная боль Мне 34 года. Делая упражнения с гантелями, проявляется сильнейшая, невыносимая, пульсирующая боль в правой части затылка. Боль не типичная, как обычно болит голова, и может продолжаться в течении дня, постепенно ослабевая.

Рвота и перепады давления Вчера днем тошнота рвота-я гипертоник, и вдруг 80 на 60, к вечеру — 144 на 80, ночью слабость и рвота. Давление не измерила, утром 115 на 80 пульс 86. Наблюдаюсь у сосудистого хирурга с диагнозом атеросклероз прецеребральных артерий.

Ишемия головного мозга у бабушки 63- х лет Здравствуйте, очень нуждаемся в Вашей консультации. Моей бабушке всего 63 года, она болеет сахарным диабетом и давление то пониженное, то повышенное…Два года назад произошла неприятная ситуация, после своей работы, она уехала в другую деревню и спустя время, поняла, что не помнит.

Непроходящие боли в голове в области макушки Добрый день, непроходящие боли в голове в течении 5 дней, в данный момент жжет в районе макушки, давит на всю голову, нечеткое зрение, сердцебиение, немеют пальцы рук, к невропатологу удалось записаться только на 8 июля, состояние не хорошее нахожусь на работе концентрация отсутствует, что можно сделать.

Нарушение координации, зрения, все плывет вокруг — в чем причина? Здравствуйте, доктор. Молодой парень, 24 года, высокий, худощавый.

1,5 года беспокоит следующее: неустойчивость при ходьбе, все плывет (как в тумане), ухудшилось зрение, мышечная слабость, после тренировки (легкая физическая нагрузка) становится очень плохо, начинает болеть живот, нарушение координации, дрожание кистей рук, проблемы с памятью, вниманием, невозможность сосредоточиться на работе, апатия.

Резкая боль в правой части шеи при жиме штанги На силовой тренировке, при упражнении на грудь (жим штанги) появилась резкая боль в верхней правой части шеи у основания черепа и в висках.

Межпозвонковая грыжа На протяжении 5 лет страдаю болями в спине. Но операцию не берутся делать, так как нет гарантии.

Как лучше лечиться? Здравствуйте, уважаемая Светлана! С подачи неизвестно кого, врачей или обывательского мнения, ваш аргумент перевернут с «ног на голову», поскольку понятие «гарантия» относится к компьютеру или соковыжималке – ведь при наличии толкового специалиста, технологии ремонта и рабочих запчастей правильный результат гарантирован.

Боли тянущего характера у гипертоника Здраствуйте. Мне 52 года. Гипертонник. Очень часто болит голова тянущего характера. Особенно по утрам в затылочной области. Пью таблетки от давления.

Источник: http://ari-m.ru/gipotoniya/lechenie-golovnoj-boli-pri-beremennosti-metody-i-profilaktika

Лечение головной боли при беременности: методы и профилактика

Если прежде можно было преодолеть приступ с помощью чудодейственной обезболивающей таблетки, то лечение головной боли при беременности обычно не предполагает использования лекарственных препаратов, которые могут оказать негативное влияние на развитие малыша.

Когда беременные женщины сталкиваются с головной болью, прибегать к обычным способам разрешения этой проблемы зачастую нельзя.

Только в очень тяжелых случаях, достаточно редко, врачи назначают определенные медикаменты во время беременности, в большинстве же ситуаций можно найти другой способ преодолеть болевые ощущения в голове.

Специалисты утверждают, что лечение головной боли при беременности должно сводиться к устранению ее причин.

Для этого предварительно нужно выявить причины головной боли и провоцирующие факторы. Вариантов того, от чего может заболеть голова во время беременности, очень много, но большинство из них вызывать серьезных опасений у будущих мам не должно.

Например, если в качестве причины выступает нехватка кислорода, лучшим способом избавления от приступа станет прогулка на свежем воздухе, а если причиной являются определенные продукты питания, необходимо от них отказаться хотя бы на время ожидания ребенка.

Что может спровоцировать головную боль, можно узнать из следующего информационного слайдера. Возьмите эту информацию на заметку!

Читайте также:  Причины замершей беременности

Многим помогает холодный или теплый компресс.

Особенно актуально это, если болевые ощущения четко локализованы.

При болезненных ощущениях, сосредоточенных в зоне лба, можно накрыть лицо полотенцем, смоченным в теплой воде. При боли в висках помогает холодный компресс в области шеи и лба.

Пробуйте разные методы, меняйте температуру компресса, чтобы найти эффективное решение. В любом случае стоит прилечь в комнате с приглушенным светом, снизить воздействие раздражающих звуков и постараться расслабиться. Одно это уже способно облегчить головную боль.

Если во время беременности наблюдаются частые головные боли, актуальным может быть массаж. Когда рядом есть человек, способный помассировать вам плечи, область шеи, ступней, попросите помощи у него. Если же рядом никого не оказалось, можно сделать себе массаж самостоятельно. В этом случае популярен точечный массаж.

Рекомендуется помассировать виски, что практически каждый интуитивно делает при головной боли, а можно найти специальные точки на руках. Они находятся между большим и указательным пальцами на обеих ладонях.

Обнаружить их несложно, ведь при воздействии на них возникают болевые ощущения. Если массировать эти точки в течение минуты, головная боль обычно уменьшается.

Действенным способом снизить головную боль, причем не только во время ожидания младенца, является тугое перевязывание головы.

Сделать это можно длинным шарфом или косынкой, а для большего эффекта желательно также приложить капустный лист. Затянуть повязку нужно так, чтобы ощущалось сильное давление.

Ароматерапия – это еще один способ справиться с болезненными ощущениями в голове.

Однако во время беременности следует быть осторожными в выборе масел, чтобы они не вызвали серьезных аллергических реакций.

Рекомендуются ароматы цитрусовых, кардамона.

С пониженным давлением помогут справиться ароматы вербены, грейпфрута, апельсина, с повышенным – масла лаванды, лимона, иланг-иланга.

Лучше воздержаться от использования масел душицы, базилика, мяты, жасмина, мелиссы, тимьяна и некоторых других растений.

Кстати, если боль вызвана именно пониженным давлением, вполне легко справиться с ней можно благодаря крепкому сладкому чаю.

Полезны отвары некоторых трав: шиповника, ромашки и т. д. Они эффективны как обезболивающие средства и не вредят малышу.

Поможет в преодолении приступов и принятие душа. Несколько минут под струями воды расслабят организм, снимут напряжение и уменьшат болевые ощущения.

Если боль связана с расширением сосудов, снизить их поможет прохладный душ. После водной процедуры желательно прилечь и отдохнуть.

Если вышеперечисленные методы не срабатывают и боль не проходит, необходимо обратиться к врачу.

О малейших изменениях в состоянии беременной женщины нужно сообщать доктору. Он сможет поставить диагноз и принять решение о целесообразности приема медикаментов.

Медикаментозное лечение головной боли при беременности должно быть по максимуму безопасным, поэтому необходимо оценить все возможные риски и побочные эффекты от конкретного препарата.

Если препараты парацетамола (парацетамол, панадол, эффералган) могут применяться во время беременности и грудного вскармливания, в том числе и для избавления от головной боли, то использование аспирина и его производных (цитрамон, аскофен) крайне опасно.

Если принимать аспирин при ранней беременности, он может привести к различным порокам развития плода, а в третьем триместре – к риску возникновения кровотечения во время родов.

Популярные обезболивающие препараты, например, анальгин, баралгин или спазмалгон, при беременности принимать нельзя. Они негативно влияют на состояние крови у будущих мам.

С наступлением беременности нельзя ни в коем случае самостоятельно назначать любой препарат, даже если раньше он использовался безо всяких проблем. Пусть этим занимаются квалифицированные специалисты.

Отметим, что самым главным в решении проблемы головных болей является их предупреждение.

Зная, от чего возникают приступы, очень легко не допускать воздействия этих факторов.

  • установить режим дня и стараться следовать ему (обязательно включить в него ежедневные прогулки на свежем воздухе, полноценный сон);
  • пить достаточное количество жидкости (иначе обезвоживание станет причиной болезненных ощущений в области головы);
  • придерживаться определенной диеты, исключающей провоцирующие головную боль продукты (шоколад, кофе, колбаса, сосиски, консервы и т. д.);
  • регулярно питаться (голод является популярной причиной головной боли);
  • стараться избегать волнений, стрессов и депрессивных настроений, быть позитивно настроенной;
  • исключить пребывание в душном прокуренном помещении и воздействие резких звуков, запахов, световых эффектов;
  • не забывать о двигательных упражнениях, легкой разминке мышц при долгом нахождении в одной позе.

Головная боль всегда является серьезной проблемой, а уж во время беременности подавно.

Однако если следить за своим здоровьем и питанием, настроиться на позитив и придерживаться определенных несложных рекомендаций, можно справиться с этой неприятность и превратить время ожидания малыша в праздник.

Источник: http://tbf.su/dlya-vseh/lechenie-golovnoj-boli-pri-beremennosti-metody-i-profilaktika

Не проходит головная боль при беременности

В основном головные боли появляются
в 1 и 2 триместре беременности и их причинами могут быть:

  • ранний и поздний токсикозы (при этом боль сдавливающая и появляется вечером и утром);
  • вегетососудистая дистония (при таком варианте боль пульсирующая и усиливается с приступами);
  • шейный остеохондроз;
  • венозная энцефалопатия (боль может быть как сдавливающей, так и распирающей);
  • гормональные нарушения;
  • стресс (психический или эмоциональный);
  • усталость и напряжение;
  • мигрень, которой часто сопутствуют тошнота и светобоязнь;
  • чувство голода;
  • боль может возникнуть от употребления каких-то продуктов (орехи, шоколад. чай, кофе. красное вино, цитрусовые, острые блюда, сыр и другие) либо резкого изменения рациона питания;
  • естественные гормональные перемены, связанные с беременностью (повышение прогестерона и эстрогенов влияет на тонус сосудов, вызывая изменения работы сердечнососудистой и нервной системы);
  • неправильная осанка в связи с увеличением веса из-за роста плода в третьем триместре беременности;
  • изменение климата (поездка на море) или погоды (гроза, дождь, снег);
  • травма головы;
  • заболевания глаз, зубов, носоглотки, ушей;
  • другие факторы.

Характер, интенсивность и область распространения боли становятся определяющими для выявления ее причины. Лучшим советом может стать обращение к врачу, который четко поставит диагноз.

При этом следует исключить хоть и редкие, но вполне возможные опасные головные боли, причинами которых могут быть патологии центральной нервной системы (внутримозговое или субарахноидальное кровоизлияние, церебральный венозный тромбоз, инфекционные поражения шеи и головы).

А эта статья про геморрой после родов.

Профилактические меры

Чтобы не прибегать к лечению головной боли, стоит заранее задуматься о ее профилактике. Для этого следует:

  • во-первых, постараться нормализовать свой режим (регулярные пешие прогулки на свежем воздухе и полноценный сон);
  • во-вторых, во время беременности стоит обращать внимание на количество употребляемой жидкости (недостаток или избыток может влиять на самочувствие);
  • в-третьих, не стоит забывать о питании (следует регулярно питаться и исключить из рациона некоторые виды продуктов: кофе, консервы, шоколад, алкоголь, сыр, орехи, сосиски, острые блюда);
  • в-четвертых, необходимо избегать эмоциональных и нервных перегрузок;
  • в-пятых, если причина боли – проблемы с шейным отделом позвоночника, то спасением может стать массаж ;
  • в-шестых, стоит ограничить посещение прокуренных помещений, а также шумных мест с большим количеством людей.

Лечение головной боли

Сама по себе головная боль не влияет на развитие, но вот депрессия. сопутствующая ей, все же отражается на развитии ЦНС будущего ребенка.

Поэтому полностью исключить медикаментозное лечение при таких симптомах невозможно. Одноразовая доза Парацетамола (Эффералгана, Калпола, Панадола и других содержащих парацетамол комплексов) совсем не навредит малышу.

Но вот при постоянных и сильных болях лечение назначает только врач.

Использование Аспирина (Аскофена, Анопирина, Цитрамона П, Седальгина Н и других содержащих аспирин комплексов) и анальгетиков (Баралгина, Темпалгина, Бенальгина, Спазгана и других) противопоказаны на протяжении всего периода беременности!

Но что же делать, если боль не проходит, а попасть на прием к доктору пока нет возможности? Есть несколько способов облегчить приступы :

  • чтобы снять боль в области лобной пазухи и пазух носа, нужно положить теплый компресс на глаза и нос;
  • чтобы снять напряжение, стоит обернуть холодным полотенцем вокруг нижней части шеи или положить на 15 минут холодный компресс на затылок;
  • задернуть шторы и прилечь в тишине, при этом стоит медленно и глубоко дышать, попробовать расслабиться или даже вздремнуть;
  • попросить близких, чтобы сделали массаж головы, а также в области шеи и плечевого пояса;
  • принять теплый (ни в коем случае не горячий) душ или ванну ;
  • выпить чай с лимоном и сахаром или настой ромашки ;
  • попробовать помассировать в течение двух минут точки между большим и указательным пальцем;
  • использовать эфирные масла (при повышенном давлении – масло иланг-иланга, лимона и лаванды, при пониженном – масло апельсина. вербены или грейпфрута ).

Запомните: некоторые масла (мирры, базилика, кедра, можжевельника, фенхеля, мелисы, полыни, розмарина, туи, душицы и другие) во время беременности категорически противопоказаны, поэтому перед применением обязательно прочитайте инструкцию!

Помните! Незамедлительно обратитесь к помощи врача. если:

  • боль имеет систематический характер, даже если Вы хорошо выспались и отдохнули;
  • при боли появились светобоязнь глаз, нарушение слуха, онемение конечностей;
  • боль вызвана резкими перепадами артериального давления.

И напоследок хочется добавить, постарайтесь соблюдать профилактические меры (отдых, свежий воздух и правильное питание), чтобы потом не прибегать к лечению головных болей. Будьте здоровы со своим будущим малышом!

Оставайтесь на нашем сайте http://puziko.online/ и вы найдете для себя много полезной информации.

Внимание, только СЕГОДНЯ!

26.02 в 20:02

У меня во время беременности голова не болела, ничего не могу сказать. Но вот у знакомой девочки разрывалась жутко. Не смотря на запреты, она в начале и в середине беременности пила обезболивающие. Врач в ЖК была не ахти, про жалобы особо не спрашивала.

Да и она сама не могла подумать ничего, первая беременность и возраст 20. А потом в конце, недель 37 было, по скорой ее отвезли с давлением 200 на 120. В роддоме чуть не померла, еле спасил ее и ребенка. Сказали, что голова болела из-за повышенного давления.

20.02 в 20:26

Здравая статья – все по делу. Информацию насчет безопасных средств от головной боли во время беременности считаю очень важной. У меня в первом триместре случился приступ головной боли (дистония плюс душное помещение), и кто-то посоветовал полтаблетки цитрамона выпить – дескать можно. А я потом прочитала, что в первом триместре его как раз нельзя! Да и не помог он мне.

Головная боль при беременности

уже второй день дико болит голова. болит от затылка до лба + в висках стучит+ болят глаза и больно смотреть+ все кости лица. В ушах будто сердце стучит. Выпила но-шпу — не помогает(( давление для меня нормальное 110/70, 100/60.

Но при всем при этом меня трясет и то холодно, то внутренний жар, потею сильно, но температуры нет. Уснуть не могу — мешает головная боль, а если засыпаю, то потом часто просыпаюсь и опять с трудом засыпаю.

Свет режет глаза, а от звуков еще больше начинает болеть голова и стучать в висках.

Стараюсь находиться в горизонтальном положении, а если встаю, то начинает кружиться голова и сильно стучит в висках и давит боль на глаза.

Не знаю, чем купировать эту нестерпимую боль. Я целый день дома одна с ребенком. Сегодня пошла к гинекологу и от этого состояния у меня началась истерика. + еще нервы в очереди из-за одной хамки.

Меня сильно трясло и начало тошнить. Гинеколог сказала, что мне нужно пить валерианку или пустырник в таблетках, если но-шпа не помогает.

Скажите, а можно выпить спазган или седальгин? и если у меня есть валерианка+пустырник (Вечернее), то можно такое седативное?

Вообще раньше мне помогал корвалол, но сейчас я не знаю можно ли его пить.

В первом триместре у меня тоже были постоянные головные боли, но они снимались аскофеном и кружкой кофе, а сейчас я не знаю как бороться с ними.

У вас классические признаки мигрени, а раньше, до беременности было это? Лечить ее трудно. Когда боль уже несколько дней, то снять ее невозможно, только дождаться окончания приступа. А вот когда только-только начинается — в этот момент помогут спазмолитики — любые. Позже они уже не действуют.

Надо пить достаточно жидкости, хорошо сладкий чай — он помогает восстановить кровообращение в сосудах головы — при приступе мигрени оно практически останавливается и мозгу не хватает кислорода — отсюда сильная боль. Иногда помогает легкая гимнастика. Свежий воздух.

Сон достаточный ( трудно все это совместить с маленьким ребенком, конечно!). А у вас травмы головы не было? Внутричерепное давление проверяли? Потому-то по признакам похоже также на повышенное ВЧД, Тогда совсем другое лечение… Попробуйте у неврорлога проконсультироваться и пройти хотя бы минимальные обследования.

Корвалол сейчас нежелательно — там барбитураты — но если помогает — то немного можно. Боль сама по себе — стресс для ребенка и это тоже плохо.

Читайте также:  Почему после родов больно заниматься сексом?

спасибо за ответ))) да, у меня были боли сильные до беременностей, часто обострения осенью и весной. В детстве много летала головой, тогда же детским неврологом был поставлен диагноз вегето-сосудистая дистония. Это мы с мамой обращались, т.к. уже в детстве у меня были сильные головные боли.

Уже во взрослом возрасте я научилась их купировать с помощью спазгана, или баралгина, или седальгина (последний меньше помогал).

да, я на этой неделе пойду к неврологу, теперь уже по направлению от терапевта еще.

Добрый день! чуть больше полу года назад очень сильно начала болеть голова каждый день, сдала все анализы и томограмму в том числе. Невролог сказала что сосуды для моего возраста 29 лет не в хорошем состоянии и что то вроде депрессии у меня. прописала пить мексидол, винпотропил, аминотриптилин.

Пила 3 месяца, голова стала болеть реже примерно 1 раз в неделю(так она болит с подросткового возраста). Сейчас я беременна-9 недель. 1 месяц без таблеток голова болела всего 1 раз.

А потом я очень сильно понервничала, поплакала и живот даже заболел, очень сильно расстроилась-на след день заболела голова, я подумала денек и пройдет, но нет, голова болит уже больше недели каждый день как только просыпаюсь.

Боль не всегда сильная но очень ощутима(вся левая сторона-висок, вокруг глаза, бровь, лоб, пазуха, нижняя челюсть, шея с левой стороны, затылок и шея сбоку) На след неделе пойду к неврологу. Ведь положительный настрой очень важен сейчас, а при такой боли все не в радость. И может ли такой эффект давать зуб.

Мне кажется что один зуб у меня то ли лечить придется, но он не болит просто по ощущениям, или это все из за головы и зуб там же слева чувствует? ведь лицевой нерв проходит как раз рядом. вся ветвь тройничного нерва болит. Что делать.

Прошло много времени, вы уже наверняка сходили к неврологу. Это в самом деле похоже на невралгию. Надо лечить…

Здравствуйте, Наталья!5 лет назад у меня была черепно-мозговая травма, начались сильные головные боли с тех пор! Я пила сильные таблетки как кеторол и кетонав, и боли проходили! на учет к невропатологу не вставала, а просто раз в год лечилась, ставила капельницу(актавигин) И вот теперь когда я забеременела эти боли стали усиливаться, на 24-25 неделе невропатолог прописал пить магний Б6, валерьянку и глицин.Вроде боли прошли на некоторое время, а теперь у меня 35-36 неделя, а эти боли стали еще сильнее а голова может болеть неделями, да еще и давление появилось.Врачи сказали раз уж кеторол помогал, можешь пить кеторол так как эти боли влияют на ребенка! Я не стала их пить, так как побоялась что сильные таблетки еще больше могут повредить.У меня давление до беременности было 100/60 а теперь 120/80 или иногда даже 130.Когда ложусь.у меня такое ощущение будто меня повесели вверх ногами на турник, я аж чувствую будто переливание крови. А срок родов все ближе и ближе, врачи говорят что сама я родить не смогу, так как давление может подскочить до 170 и более! Помогите пожалуйста, посоветуйте что делать. Соглашаться на кесарево или же нет. И как бороться с этой ужасной головной болью. Спасибо заранее.

Начну с конца — соглашаться ли? Конечно, ибо поведение вашей головы во время родов может быть самое разное. Я бы даже настаивала на кесаревом. Начнете тужиться+боли родовые — и может быть что угодно вплоть до инсульта. Я не пугаю. А сейчас — тоже думаю, что на таком сроке ребенку вы уже не повредите — он сформировался полностью, а вот на боль выделяются адреналин и пр — это намного вреднее.

Головная боль при беременности

Причины головной боли при беременности

Вызвать головную боль могут гормональные изменения. Из-за перестройки организма женщины возможно появление как гипертонии (повышение артериального давления), так и гипотонии (понижение артериального давления). Обычно от понижения давления мучаются дамы в положении в начале вынашивания ребенка, а повышается давление в третьем триместре, являясь проявлением позднего токсикоза.

Приступы головной боли могут вызывать такие пищевые факторы, как употребление холодной еды или продуктов с фениламином, тирамином, кофеином.

Поэтому желательно сократить потребление кофе, шоколада, куриной печени, цитрусовых, консервов и маринадов, сосисок, сыра, красного вина.

Провокатором боли в голове может стать голод, а чтобы этого избежать, необходимо питаться дробно, не менее 5-6 раз в день.

Другими распространенными причинами головной боли во время беременности выступают избыточный вес, зрительное напряжение, аллергии, обезвоживание, стресс, физические раздражители (шум, яркий свет, неприятные запахи), перемены погоды, усталость и недосыпание,
неблагоприятный микроклимат в помещении (духота, табачный дым, сухость воздуха).

Как правило, головная боль при беременности не является опасной, однако она может свидетельствовать о наличии других более серьезных заболеваний. Среди них остеохондроз, вегетативно-сосудистая дистония, глаукома, менингит, почечные болезни. При часто повторяющихся головных болях следует обратиться к врачу и пройти обследование.

Виды головных болей во время беременности

Основной разновидностью головной боли у беременных является мигрень, сопровождающаяся нарушением зрения, тошнотой, светонепереносимостью. Некоторые женщины ощущают боль в шее и плечах, головокружение, слезоточивость, звон в ушах.

Часто встречается головная боль при беременности, связанная с перенапряжением. В отличии от мигрени она опоясывает всю голову, а не отдельные ее части, возникает из-за усталости и стресса.

Лечение головной боли при беременности

В качестве облегчения головных болей при беременности используются народные средства и отдых.

Темнота, отсутствие шума, влажное полотенце на голове позволят через некоторое время избавиться от болевых ощущений. Многим помогает мытье головы холодной или наоборот горячей водой, точечный массаж.

Крепкий чай, горький шоколад, небольшое количество кофе справятся с болями, вызванными понижением давления.

Если женщину мучает головная боль при беременности, таблетки обычно не назначаются. В исключительных случаях возможно применение медикаментов, назначенных врачом. Среди препаратов, наиболее часто применяемых в лечении, можно назвать спазган, нурофен, парацетамол, но-шпу.

Последние вопросы на форуме эксперта

  • Что можно предложить для сотрудничества популярному, российскому, видеоблогеру EeOneGuy (Ивану Рудскому)

Что можно предложить для сотрудничества популярному, российскому, видеоблогеру EeOneGuy (Ивану Рудскому) EeOneGuy или же Иван Рудской это двадцатилетний популярный, российский, видеоблогер родом из Днепропетровской области, первый ютуб-блогер в российском сегменте.

  • как восстановить страницу в одноклассниках
  • Спросить эксперта
  • Новые советы от КакПросто

    Как быстро избавиться от похмелья в домашних условиях

    Тот, кто испытывал похмелье, понимает его причину и хочет скорее привести свой организм в норму.

  • Как восстановить гормональный баланс в организме
  • Какие соки полезны для беременных
  • Какие продукты употреблять при боли в суставах
  • Какие напитки помогают похудеть
  • Источники: http://puziko.online/beremennost/slozhnosti/prichiny-golovnoj-boli.html, http://www.baby.ru/popular/golovnaa-bol-pri-beremennostigolovnaa-bol-pri-beremennosti-priciny-simptomy-lecenie/, http://www.kakprosto.ru/kak-252849-golovnaya-bol-pri-beremennosti

    Комментариев пока нет!

    Источник: http://vsedliazdorovya.ru/golovnye-boli-pri-beremennosti/ne-prohodit-golovnaja-bol-pri-beremennosti.html

    Головная боль при беременности, что делать

    Беременность — одно из самых важных событий в жизни каждой девушки.

    Однако именно в интересном положении мы сталкиваемся с различного рода болевыми синдромами, поскольку возникающие в организме изменения оказывают нагрузку на многие органы и сосудистую систему в целом.

    Вследствие этого мы часто испытываем головные боли, интенсивность которых порой значительно выше чем те, что переносили до беременности. Зная, что употребление обычных медицинских препаратов крайне нежелательно, подумаем, как же справиться с этой проблемой.

    1

    Устанавливаем причину

    Перед тем как мы начнём устранять головную боль, обязательно нужно понять её основную причину, ведь острые болевые синдромы во время беременности могут истязать наш организм по разным причинам:

    • Гормональные сбои, которые сказываются на регуляции нервной системы. Особенно они ощутимы в первом триместре.
    • Увеличение уровня прогестерона, влияющего на перепад давления. Данный гормон способен значительно понизить давление в сосудах головного мозга, и в результате мы чувствуем сильные головные боли.
    • Для третьего триместра характерно увеличение артериального давления, особенно для гипертоников. Также спровоцировать усиление циркуляции крови могут заболевания почек.
    • Спазмы сосудов, приводящие к закупоркам кровообращения нервной системы. Это заболевание еще называют гестозом. Наряду с болями в области головы появляются отеки, мерцание в глазах и потеря сознания.
    • Избыточный вес в период беременности.
    • Дефицит глюкозы по причине недостаточного питания.
    • Остеохондроз шейных позвонков.
    • Заболевания глаз, менингит.
    • Резкие перепады атмосферного давления.

    2

    Лекарственные препараты во время беременности

    При беременности, несомненно, лучше избегать принятия медицинских препаратов, однако истязать себя головными болями тоже не следует, поскольку это может негативно отразиться на здоровье будущего ребёнка. Обозначим разрешенные лекарства для беременных:

    • Парацетамол. Самое распространённое лекарство. Отлично снимает головную боль и нормализует температуру тела, при этом не влияя на плод. Важно не превышать дозу, то есть не употреблять свыше 500 мг в сутки. Препарат следует приминать не более трёх дней подряд.
    • Ибупрофен. Лекарство способно быстро обезболить различные проявления боли, не наносит вред ребёнку. Принимается не позднее второго триместра и не более трёх дней.
    • Но-шпа. Универсальное средство, применяемое при разных болевых синдромах. Имеет мягкое действие и устраняет головную боль через пять минут после приема.

    Если после употребления таблеток боль не проходит, то планируем визит к врачу, где специалист назначит правильное эффективное лечение.

    3

    Профилактика головной боли при беременности

    Чтобы меньше сталкиваться с неприятными ощущениями боли в районе головы, выполним ряд необходимых рекомендаций:

    1. Позитивное настроение. Стараемся как можно меньше думать о плохом и настраиваем свои мысли на позитивное направление.
    2. Избегаем лишнего перенапряжения и чаще отдыхаем. Конечно же, не следует весь день проводить в кровати, нужно чаще делать передышки при усталости.
    3. Для расслабления используем подходящее музыкальное сопровождение, для будущего малыша восприятие таких звуков так же станет полезным.
    4. Массаж шейных позвонков у специалиста. После нескольких сеансов можно научиться массажировать шею самостоятельно и выполнять процедуру на дому.
    5. Обязательно употребляем сбалансированную и насыщенную витаминами пищу для беременных. Не переедаем. Увеличиваем количество приемов пищи, уменьшая объём.
    6. Занимаемся гимнастикой для беременных.
    7. Принимаем контрастный душ и компрессы при головных болях.

    4

    Обращение к врачу

    При наличии следующих признаков немедленно обращаемся к врачу:

    1. Утренние головные боли, возникающие сразу после окончания сна.
    2. Не проходящая мигрень более суток с сильной пульсирующей болью.
    3. Нарушение деятельности различных органов — зрения, слуха, осязания.
    4. Судороги или онемение конечностей.
    5. Сильные тошнотные рефлексы, головокружение.

    Вот мы и узнали, при помощи чего можно устранить головную боль и не повредить здоровье малыша. Однако лучше не решать столь значимые вопросы без участия специалистов, подбирающих оптимальный вид лечения.

    Источник: http://SovetClub.ru/golovnaya-bol-pri-beremennosti-chto-delat

    Что делать если болит голова при беременности?

    Согласно статистическим данным, каждая пятая будущая мама жалуется на сильные головные боли. Откуда берется эта проблема? Можно ли от нее избавиться? Что представляет собой лечение головной боли при беременности?

    Головная боль при беременности – причины

    Это первое, на что следует обратить внимание. Почему? Все очень просто — устранив причину, вы избавитесь от ее негативных последствий!

    Какие же факторы чаще всего влияют на возникновение головных болей у беременных?

    1. Гормональные скачки. Любое изменение количества или качества гормонов оказывают большое влияние на нервную систему. В организме будущей мамы перемены происходят чуть ли не каждый день, особенно это касается первого триместра беременности. Кстати, в этот период мигрень может появляться очень часто.
    2. Понижение артериального давления, вызванное увеличением гормона прогестерона. Все дело в том, что этот самый гормон расслабляет все мышечные клетки и стенки сосудов. В итоге они расширяются и провоцируют снижение артериального давления. Головной мозг испытывает сильный дефицит кислорода, на что организм тут же реагирует головной болью.
    3. Ожирение. Большая прибавка в весе приводит к повышению артериального давления, что также может послужить причиной головой боли.
    4. Стресс. Беременная женщина очень остро реагирует на любые события в жизни. Даже небольшая ссора или волнение могут привести к ухудшению самочувствия.
    5. Гестоз – заболевание, в основе которого лежит генерализованный спазм сосудов. Именно благодаря этому спазму происходит повышение давления и ухудшение кровообращения в ЦНС. Такие изменения чреваты не только возникновением боли в голове, но и появлением «мушек» перед глазами, а также потерей сознания. Такое состояние требует незамедлительного лечения.
    6. Голод. Очень часто голова начинает болеть по причине дефицита питательных веществ, в том числе и глюкозы.
    7. Хронические заболевания в стадии обострения. Остеохондроз, вегето-сосудистая дистония, гипертония, проблемы с позвоночником – эти болезни обостряются с наступлением беременности и провоцируют появление мигрени.
    8. Инфекционные болезни. Как правило, ни синусит, ни энцефалит, ни менингит, ни заболевания почек и глаз не обходятся без интенсивных головных болей, которые не уменьшаются даже после приема обезболивающих препаратов.
    9. Аллергическая реакция.
    10. Сильные внешние раздражители – шум, яркий свет, резкие ароматы.
    11. Пищевые факторы. Вызвать приступы мигрени могут продукты, в состав которых входят такие вещества, как тирамин и фениламин. К ним относятся: шоколад, цитрусовые, авокадо, бананы, печень курицы, сыр, йогурты, сосиски, орехи, маринады, консервированные продукты, кола, блюда японской кухни, чай, красное вино, кофе. Также не стоит употреблять продукты в холодном виде.
    12. Хроническая усталость. Большая нагрузка на глаза, умственное перенапряжение, тяжелая и/или длительная физическая работа – все это не прибавляет оптимизма.
    13. Микроклимат в помещении – чересчур теплый или сухой воздух, наличие табачного дыма.
    14. Чувствительность к изменениям погодных условий. Любое повышение или понижение атмосферного давления сопровождается возникновением сильных головных болей.
    15. Головная боль выходного дня. Вы каждый день встаете в семь утра, а на выходных позволяете себе поваляться в постели до девяти? Тогда не удивительно, что организм, привыкший к определенному режиму, начинает бунтовать!

    Профилактика головной боли у беременных женщин

    Вылечить головную без применения таблеток? Запросто! В этом вам помогут наши полезные советы.

    Совет №1. Полноценное питание, хороший отдых и крепкий сон — лучшая профилактика всех проблем с самочувствием. Выполнение этих требований не только избавит вас от головных болей, но и положительно скажется на протекании беременности.

    Совет №2. Беременность – запланированная. Завести ребенка – это не то же самое, что завести котенка или щенка. К родительской роли необходимо готовиться долго и старательно. Обязательно посетите врачей с целью профилактического осмотра и подлечите все свои хронические заболевания.

    Совет №3. Ведите себя спокойно, не паникуйте. Волнение по поводу головной боли делают эту самую боль еще сильнее. Как уже было отмечено, во многих случаях причина кроется в гормональных изменениях, поэтому просто наберитесь терпения и попытаться отвлечь себя повседневными делами.

    Совет №4. Лучшим лечением голодных головных болей будет частый прием пищи небольшими порциями.

    Немедикаментозное лечение головных болей во время беременности

    Как известно, будущим мамам лучше использовать натуральные средства для решения каких бы то было проблем со здоровьем, так как они несут минимальную угрозу для здоровья малыша.

    Ароматерапия

    Перед сеансом ароматерапии обязательно измерьте давление! При хроническом понижении АД рекомендуем вдыхать масло вербены, грейпфрута или же апельсина.

    Если причина кроется в повышенном АД, лучше использовать масло лимона, иланг-иланга или лаванды.

    Что касается масел кардамона, цитрусовых, мяты и римской ромашки, они способствуют общему расслаблению и исчезновению даже самой интенсивной мигрени.
    А вот список тех масел, которые только навредят беременной женщине:

    • Кедр,
    • Иссопа,
    • Тимьян,
    • Базилик,
    • Туя,
    • Мирра,
    • Фенхель,
    • Душица,
    • Майоран,
    • Мелисса,
    • Полынь,
    • Жасмин,
    • Можжевельник,
    • Розмарин,
    • Болотная и перечная мята,
    • Шалфей.

    Главное, не забывайте о возможном риске возникновения аллергических реакций. Используйте аромалампу, придерживайтесь указаний инструкции и не превышайте дозировку.

    Гомеопатические препараты

    Они назначаются врачом-гомеопатом в индивидуальном порядке.

    Водные процедуры

    В некоторых случаях даже очень сильную мигрень можно снять с помощью душа — теплого (если нужно расширить сосуды) или прохладного (если их нужно сузить). После водных процедур желательно минут тридцать полежать в тишине и покое.

    Капуста

    Болит голова? Приложите ко лбу холодный капустный лист. В течение 15 минут боль должна утихнуть.

    Перевязывание головы

    Многим будущим мамам, страдающим от постоянной мигрени, помогает перевязывание головы платком или теплым шарфом.

    Питье от головной боли

    Крепкий теплый чай — вкусно, безопасно и эффективно. Особенно он полезен тем женщинам, у которых частенько падает давление. Не забывайте о лекарственных травах – мелиссе, мяте, ромашке, шиповнике. Готовьте из них отвары и принимайте их в теплом виде.

    Массаж

    Попросите кого-нибудь из близких сделать вам легкий массаж ступней, плеч и шеи. Если же рядом никого не окажется, сделайте точечный массаж. Найдите точку между указательным и большим пальцами и сильно ее надавите (должна ощущаться глубокая боль). Массируйте эту точку сначала на одной, а затем на второй руке, но не больше одной минуты.

    Если и это не помогло, проведите сеанс массажа висков. Делайте его круговыми движениями.

    Прохладный компресс

    Приложите к шее прохладный компресс и подержите его около 20 минут. Это поможет избавиться от головной боли в височной области, возникшей в результате сильного перенапряжения. Также можно наложить кусочки мокрой ткани вокруг глаз и носа.

    Во время процедуры постарайтесь полностью расслабиться, дышите глубоко и размеренно. Можете попеременно использовать холодные и теплые компрессы.

    Мытье головы

    Как не удивительно это звучит, мытье головы теплой водой также неплохо справляется с сильной головной болью.

    Медикаментозное лечение головных болей у беременных

    Лечение головной боли при беременности с помощью таблеток имеет право на существование, но использовать их можно только тогда, когда все вышеперечисленные средства не принесли никакого облечения. Тогда вы можете воспользоваться такими лекарственными препаратами:

    • Парацетамол,
    • Панадол,
    • Эффералган.

    Имейте в виду, другие популярные обезболивающие могут привести к серьезным проблемам с протеканием беременности. Под запретом находятся:

    • Аспирин,
    • Баралгин,
    • Аскофен,
    • Спазмалгон,
    • Цитрамон,
    • Анальгин.

    Первая тройка препаратов, особенно при приеме на поздних сроках беременности, может вызвать сильные кровотечения во время родовой деятельности и привести к преждевременному закрытию протока у будущего ребенка. Что касается второй тройки, эти лекарства оказывают негативное влияние на состояние крови у женщин в положении.

    В каких случаях нужно обращаться к врачу

    Существуют ситуации, когда без медицинской помощи вряд ли можно обойтись. Срочно обратитесь в больницу, если у вас:

    • Наблюдаются постоянные головные боли разного характера,
    • Если вы просыпаетесь с сильнейшей мигренью,
    • Боль сосредоточена в одном участке головы,
    • Часто падает или понижается давление,
    • Боль сопровождается нарушениями двигательного аппарата, зрения, речи, слуха и чувствительности.

    Головная боль – это всегда неприятно. Но мы надеемся, что с помощью наших рекомендаций и советов вы сможете в два счета справиться с этой проблемой.

    Источник: http://www.WomanWay.ru/beremennost/boli/chto-delat-esli-bolit-golova-pri-beremennosti.html

    Головная боль во время беременности

    Вынашивание ребенка – настоящее испытание для организма: гормональная перестройка и физиологические изменения не проходят бесследно.

    Женщине приходится сталкиваться с множеством неприятных реакций своего тела на окружающую действительность. И ситуация, когда у беременной болит голова не редкость.

    Но о чем говорит такой симптом? Должен ли он внушать опасения? По каким причинам вообще возникают головные боли у женщин в положении?

    Организм во время беременности очень чутко реагирует на любые изменения как внешнего, так и внутреннего характера. Существует множество взаимосвязанных между собой факторов, которые могут провоцировать головные боли у женщин в положении. Среди них:

    1. Гормональная перестройка. Первые 3 месяца беременности многие дамы проживают с ежедневной головной болью. Это объясняется изменением уровня гормонов, которые влияют на состояние нервной системы.
    2. Повышенное артериальное давление. Такое явление чаще всего наблюдается в 3-м триместре, когда объем циркулирующей крови значительно увеличивается.
    3. Пониженное артериальное давление. Повышенный уровень прогестерона способствует расслаблению мышечных клеток всего организма, в т. ч. и стенок сосудов, из-за расширения которых и падает давление.
    4. Стрессы. В период беременности женщина испытывает некоторую эмоциональную нестабильность. И любые конфликты, переживания и проявления агрессии чреваты головными болями.
    5. Усталость. Долгие часы работы за компьютером, недостаток сна, умственное перенапряжение гарантируют возникновение головных болей.
    6. Прибавка в весе. Некоторые женщины «накапливают» много лишних килограммов за время беременности, что провоцирует повышение артериального давления. Как результат – болит голова.
    7. Погода. Повышение или понижение атмосферного давления влияет на самочувствие всех людей. Но беременная женщина особо чутко реагирует на изменения погоды, часто страдая при этом от головной боли.

    О возникшей боли следует обязательно рассказать врачу. Во время беременности рисковать здоровьем не стоит.

    Опасные головные боли

    Несмотря на то, что в большинстве случаев головные боли – обычное явление для женщин в положении, иногда они оказываются симптомами серьезных заболеваний. Когда же следует насторожиться? Внезапная сильная головная боль при беременности может указывать на патологии центральной нервной системы:

    • церебральный венозный тромбоз;
    • субарахноидальное кровоизлияние;
    • внутримозговое кровоизлияние;
    • инфекционное поражение шеи и головы.

    Также головные боли возникают при гестозе. Это серьезное осложнение беременности, в основе которого генерализированный спазм сосудов, приводящий к нарушению кровообращения в центральной нервной системе. Подобное состояние очень опасно и требует обязательного лечения.

    В некоторых случаях опасных головных болей врачом принимается решение о хирургическом вмешательстве или даже преждевременном родоразрешении. Подобные отклонения случаются достаточно редко, и большинство будущих мам не сталкивается с такими проблемами. Но все же беременной необходимо внимательно следить за состоянием своего здоровья. В этот период лучше перестраховаться, чем недоглядеть.

    Как лечить головные боли у беременных

    Что делать, если болит голова во время беременности? Принимать лекарства или терпеть? А может, обратиться к народным средствам?

    Медикаментозное лечение

    Женщине в положении категорически нельзя заниматься самолечением: прием любых препаратов должен обсуждаться с врачом.

    Чем объясняется такая предосторожность? Некоторые лекарства характеризуются тератогенным действием: в первом триместре они попросту нарушают нормальное развитие плода, что приводит к патологии, несовместимой с жизнью будущего ребенка.

    Во второй половине беременности неправильно подобранные таблетки способны негативно повлиять на функции органов плода, а также привести к преждевременным родам.

    Если головная боль мешает нормальной жизнедеятельности, то до консультации у гинеколога допускается принять таблетку «Но-шпы». Но это лекарство можно использовать лишь на раннем сроке. Из-за негативного воздействия на плод категорически нельзя избавляться от головной боли с помощью привычных «Анальгина» и «Аспирина».

    Ароматерапия

    Повышенное или пониженное давление часто вызывают головные боли: достаточно привести его в норму, чтобы почувствовать облегчение. Помогут в этом эфирные масла.

    Для начала необходимо измерить давление. Только после этого следует выбирать масло. При пониженном давлении подходят масла:

    • апельсина;
    • вербены;
    • грейпфрута.

    В случае повышенного давления лучше обратиться к маслам:

    • лимона;
    • иланг-иланга;
    • лаванды.

    Некоторые эфирные масла считаются вредными для беременных. Поэтому следует обязательно ознакомиться с инструкцией по применению. Например, категорически нельзя использовать, находясь в положении, масла:

    • мирры;
    • камфоры;
    • петрушки;
    • базилика;
    • березы;
    • жасмина;
    • туи;
    • душицы;
    • кипариса;
    • майорана;
    • мяты болотной и перечной;
    • мелиссы;
    • розы;
    • можжевельника;
    • тимьяна;
    • шалфея;
    • пряностей;
    • розмарина;
    • кедра;
    • полыни;
    • сладкого укропа;
    • фенхеля;
    • ромашки;
    • иссопа.

    Головную боль можно снять с помощью холодной или горячей ингаляции, нанесения эфирных масел на тело, массажа. Но самостоятельная ароматерапия требует предварительной консультации у врача, так как действие эфирных масел на организм беременной еще не до конца изучено.

    Народные рецепты

    Успокоит головную боль обычный травяной чай. Мята, шиповник, ромашка – это не только вкусно, но и полезно. Достаточно выпить 2 стакана такого чая, чтобы болезненные ощущения исчезли.

    Релаксация

    Иногда, для того чтобы головная боль прошла, достаточно немного расслабиться. Уединение в тишине способно принести больше пользы, чем таблетки. Медитация, йога и даже простой сон позволят забыть о любых недомоганиях. Причем такой прием избавления от головной боли кормящей маме тоже отлично подходит.

    Холодотерапия

    Головная боль пройдет, если умыться холодной водой или принять прохладный душ. Такая «процедура» сужает расширенные сосуды, и боль постепенно утихает. Также можно сделать холодный компресс: смочить водой кусочек ткани и, отжав ее, приложить к больному месту.

    Профилактика головных болей во время беременности

    Снизить риск возникновения головных болей можно, если нормализовать свой «жизненный режим». Беременная должна позаботиться о:

    • регулярных физических нагрузках;
    • ежедневных прогулках на свежем воздухе;
    • правильном питании;
    • достаточном количестве выпиваемой жидкости;
    • эмоциональном равновесии;
    • полноценном сне;
    • пребывании только в хорошо проветренных помещениях;
    • отказе от вредных привычек.

    Следование этим правилам не только избавит будущую маму от мучительных головных болей, но и принесет пользу малышу. Кстати, с началом второго триместра происходит стабилизация гормонального фона, и головные боли проходят.

    Период беременности требует от женщины недюжего терпения, самоконтроля и постоянной заботы о здоровье. Но все неприятности вроде головных болей отходят на второй план с появлением на свет ребенка. Осталось лишь дождаться этого счастливого момента.

    Источник: http://headache.su/golovnaya-bol-vo-vremya-beremennosti.html

    __________________________________________
    Ссылка на основную публикацию