Почему не получается забеременеть и что делать?

Не могу забеременеть: причины бесплодия и способы его устранения

Почему не получается забеременеть и что делать?

По статистике 35-40% бесплодных пар подвержены неспособности зачать ребенка из-за женского фактора.

Ответы на вопросы о том, почему женщина бывает не способна забеременеть, и как все-таки семьям, желающим завести ребенка, решить эту нелегкую проблему, мы в деталях разберем в этой статье.

Обязательно следует отметить, что на проблемы с беременностью влияют не только факторы, связанные с мочеполовой системой женского организма, а и нарушение функционирования других органов и систем. И психологическая проблема занимает здесь далеко не последнее место.

Психологические причины, почему не получается забеременеть

Когда женщина говорит «Я хочу забеременеть», осознает ли она до конца, почему именно здесь присутствует слово «хочу». И почему итогом длительных стараний оказывается вывод «Я не могу забеременеть»?

Человек может до конца не осознавать, по какой причине он в чем-либо нуждается. И в рассматриваемом вопросе это далеко не последний фактор.

Случается, что забеременеть женщине нужно не по причине искреннего желания иметь ребенка.

  • Таким образом она может хотеть привязать к себе мужчину.
  • Либо это нужно для осознания собственной важности.
  • Или просто для того, чтобы изменить свою жизнь и заставить себя что-то делать.

Важным фактором, почему не получается забеременеть, может оказаться страх. Самих родов, страх после родов потерять былую привлекательность, или даже подсознательная мысль о том, что к воспитанию и содержанию ребенка женщина не готова.

Рекомендуем: Как отвлечься от мыслей о беременности?

Иногда случается, что женщина не воспринимает своего партнера как потенциального отца ребенка. Причем это тоже возникает целиком на психологическом уровне, например, если у нее затаилась обида на мужа.

Женщина может этого и не помнить, зато ее подсознание отправляет сигналы телу «я не хочу забеременеть от этого человека». Доктора, проверяя женщину на возможные заболевания и патологии, никаких отклонений не находят, разводят руками и ставят диагноз «необъяснимое бесплодие».

Что делать в этом случае? Обратиться к психологу. Ведь большинство женщин даже не подозревает, что помимо телесных недугов бывают еще и душевные. Но, как бы там ни было, зацикливаться только лишь на психологической стороне проблемы и делать поспешные выводы тоже не стоит.

Диагностика и обследование при бесплодии

Наверное, все понимают, что причина, по которой женщина не может забеременеть, способна скрываться в обоих партнерах и полное обследование должен пройти каждый из них.

Первым делом партнерам нужно провести беседу с репродуктологом. И определить возможные варианты развития проблемы и приблизительную направленность в ее решении, тактику обследования и дальнейшего лечения.

И прежде чем начинать индивидуальное обследование, оба партнера должны провести тесты на наличие передающихся половым путем инфекционных заболеваний, потому что это и может являться основной причиной бесплодия. А так же в ходе лечения возможны обострения этих болезней.

У мужчин весь осмотр и диагностика являются довольно несложными, но информативными. Стоит обследоваться у врача андролога и проконсультироваться со специалистом по мужскому бесплодию.

Что нужно сделать женщине?

Женщины в первую очередь должны пройти обследование УЗИ органов малого таза. После, если явных симптомов не выявлено, проводятся следующие проверки:

  • Диагностика гормонального фона и функционирования яичников (содержание в крови определенных гормонов, наблюдения за изменениями в матке на протяжении менструального цикла, измерение температуры внутренних половых органов).
  • Оценка состояния полости матки, наиболее точно определить которое помогает гистероскопия – детальный осмотр с помощью мини-видеокамеры.
  • Проверка проходимости маточных труб.
  • Иммунологическая совместимость партнеров, определить которую лучше всего позволяет посткоитальный тест. Он измеряет способность сперматозоидов данного мужчины к передвижению и сохранению подвижности в условиях слизистости шейки матки данной женщины.

Что влияет на репродуктивную функцию женщины?

Существует несколько основных групп патологий, влияющих на бесплодие женщины. Эти причины рассмотрены ниже.

1. Сбои овуляции

Данная проблема влияет на способность к зачатию примерно в 40%. Овуляция начинается в большинстве случаев за 14 дней до начала менструации, хотя в общем это согласовано с индивидуальным менструальным циклом каждой женщины.

Овуляция представляет собой выход созревшей и готовой к оплодотворению яйцеклетки из фолликула. Заболевания яичников влияют на созревание фолликула. Соответственно, и на созревание яйцеклетки, поэтому овуляции не происходит.

2. Заболевания матки, шейки матки и маточных труб

Канал шейки матки в здоровом женском организме равномерно заполнен слизью. Она способствует беспрепятственной встречи яйцеклетки со сперматозоидом.

Если слизи недостаточно или она по консистенции превышает норму густоты, то это приводит к застреванию сперматозоидов на полпути к цели. Происходит вследствие половых инфекций, эрозии шейки матки или ее воспалении и при нарушении работы желез, вырабатывающих слизь.

Частая проблема – воспаление маточных труб. На это влияют вышеупомянутые инфекционные болезни, ранее деланные аборты или внематочная беременность. Так же бесплодие влекут за собой маточные опухоли и кисты.

Причиной неспособности к зачатию так же может быть сбой в иммунитете женщины, вследствие него в слизи образуются вещества, убивающие сперматозоиды. Это называется иммунологическим бесплодием, и для его выявления проводят посткоитальный тест.

3. Поликистоз яичников

Он обусловлен гормональными нарушениями в женском организме, зачастую это переизбыток мужских половых гормонов. Легко определяется внешними изменениями – резкое увеличение массы тела и излишняя «волосатость».

Приводит к изменениям в яичниках – фолликулы не дозревают, а вследствие этого не развиваются и яйцеклетки. Возникает множество фолликулярных кист (это легко диагностируется при помощи УЗИ).

К счастью, данное заболевание уже несколько десятилетий успешно и оперативно лечится. Основная его направленность лежит в стимуляции овуляции и при максимальных достижениях яичники приходят в нормальное функционирование в 70%, возможность же забеременеть составляет около 40%.

Рекомендуем: Как понять, что болезнь связана с родовыми запретами?

Конечно, лечение бесплодия всегда индивидуально. И на вопрос «Почему я не могу забеременеть?» ни одна женщина не найдет точного ответа только лишь в письменных источниках или руководствуясь чьим-то опытом.

Даже если присутствует твердая уверенность, что вы определили таким образом точную причину и ваши симптомы ее подтверждают, следует помнить, что вышеупомянутые факторы бесплодия могут быть комбинированными.

Очевидно, что для того чтобы ваше «хочу забеременеть» трансформировалось в уверенное «могу», следует обратиться к гинекологу для точной диагностики и направить все усилия на то, чтобы в вашей семья появилось пополнение.

Диагноз «бесплодие» и статистические данные

Проблема бездетности семей на протяжении их репродуктивного возраста в мире составляет около 14%. В процентной составляющей неспособность к зачатию как мужчин, так и женщин равна.

В 40% это зависит от нарушения оплодотворяющей способности мужчины, в 40% причина кроется в проблемах репродуктивных органов женщины, и в 20% связана с обоими партнерами. Либо нарушения выявлены у обеих, либо такая пара иммунологически несовместима.

Статистический срок, за который определяется, способна ли здоровая супружеская пара зачать ребенка или нет, составляет 12 месяцев регулярных половых контактов, здесь работает простой подсчет: у 30% пар этот период занимает 2 или 3 месяца, у 60% — около 7 месяцев и у остальных 10% он занимает 11-12 месяцев.

Поэтому не стоит паниковать и опускать руки, если ваша сексуальная жизнь длится меньшее время. Говорить себе «я не могу забеременеть» пока еще рано.

Женское бесплодие бывает первичным (когда ранее беременности не было) и вторичным (беременность раньше была, однако в последующий раз в течение года плодотворных стараний так и не наступила).

Вторичное бесплодие

Проблема в зачатии второго ребенка, к сожалению, довольно распространена среди пар, уже имеющих одного малыша. Вторичное бесплодие так же возможно, если предыдущая беременность была прервана при помощи аборта или выкидыша. Или роды не наступили вследствие внематочной беременности.

Грустно, но фраза «Я не могу забеременеть вторым ребенком» на слуху у почти половины таких семей. Что требуется делать в этом случае?

Если пара сталкивается с данной проблемой, но, тем не менее, хочет завести второго ребенка, то визит к врачу лучше не откладывать. Потому что с возрастом найти соответствующие методы лечения и забеременеть во второй раз будет значительно тяжелее.

Причины вторичного бесплодия

Фертильность, другими словами репродуктивность женщины, после 35 лет заметно снижается. И около четверти женщин в этом возрасте подвержены вторичному бесплодию.

1. Проблемы с щитовидной железой. Например, когда происходит ее гиперфункция, влияют на количество выработанных гормонов и менструальный цикл. Что, опять-таки, нарушает процесс овуляции и снижает способность к зачатию.

И, кроме того, вызывает некоторые гинекологические заболевания: эндометриоз или миомы матки. А вот гипофункция щитовидки способна подавлять выработку гормонов яичников.

2. Прерванная беременность, в частности, аборт, чреват еще более плачевными результатами. Например, слой эндометрия, которым выстелена внутренняя оболочка матки, часто полностью соскребается при абортах.

Вследствие этого яйцеклетка, которая естественным путем созревает и благополучно оплодотворяется, но не может задержаться в матке. Удерживающее ее вещество отсутствует.

3. Если первые роды прошли путем кесаревого сечения, то это тоже может негативно отобразиться на зачатии второго ребенка. Так как операции, проводимые в полости матки, часто оставляют шрамы, полипы или спайки.

Но в этом случае при своевременном медицинском вмешательстве все обычно удается наладить и снова удачно забеременеть.

4. И, конечно, известный факт, забывать о котором не стоит: на бесплодие активно влияют не только нездоровый образ жизни, но и даже неправильное питание. Поэтому необходимо задуматься над образом жизни во время зачатия первого ребенка и возможным его изменением во время желания забеременеть вторым.

Причины бесплодия, не связанные с патологиями и медициной

К сожалению, мы в подавляющем большинстве склонны к преувеличениям, панике и невольному надумыванию себе целой горы несуществующих недугов, толком еще не разобравшись в причине возникшей проблемы.

Пара, у которой не получается зачать ребенка, вполне может быть совершенно здоровой. Вот несколько нелепых и очень простых в устранении факторов так называемого бесплодия.

1. Слишком активная половая жизнь партнеров или, наоборот, долгое воздержание. Проблема эта в основном мужская. В первом случае если мужчина, допустим, занимается сексом ежедневно, то заметно падает количество сперматозоидов и их активность. Они не успевают дозреть до нужного для оплодотворения состояния.

Рекомендуем: Я боюсь заводить ребенка

Во втором случае результат почти аналогичен, так как сперматозоиды долгое время находились в «спящем» состоянии и к оплодотворению могут оказаться не готовы. Оптимальный интервал частоты половых актов для партнеров, желающих завести ребенка около 5 дней, а в овуляционный период должен составлять 2-3 дня.

2. Стрессы, нервные срывы и утомляемость, что приводит как к понижению вырабатывания сперматозоидов, так и к нарушению процесса овуляции. В период зачатия обоим партнерам следует поберечь себя от негативно влияющих на психику факторов.

3. Употребление некоторых лекарственных средств, в основном антибиотиков и седативных препаратов. Это тоже индивидуальная проблема, при которой, впрочем, следует обязательно консультироваться и с врачом, эти средства прописавшем, и с личным гинекологом или андрологом.

Даже прием витамина С в больших количествах может угнетать вырабатывание цервикальной жидкости у женщин. Не следует употреблять искусственные витамины, биологически активные добавки и прочую химию.

4. Конечно, курение, злоупотребление алкоголем и даже кофе негативно влияет на репродуктивную функцию обоих полов. В период зачатия ребенка следует вообще отказаться от этих привычек, потому что в случае наступления так давно желаемой беременности это может навредить плоду.

Дорогие женщины, всегда следует помнить, что когда вы задаете себе довольно актуальные в наше время вопросы «Почему я не могу забеременеть?» и, что еще актуальнее, «Почему не могу забеременеть вторым ребенком?», не стоит отчаиваться и думать, что полноценная счастливая семейная жизнь теперь для вас окажется недосягаемой.

Скажите себе: «я могу» и не останавливайтесь на продвижении к своей цели. Счастье иметь детей нисколько не переоценено и пары, абсолютно уверенные в крепости своего союза и твердящие в один голос «хочу, хочу, хочу», имеют полное право достичь желаемого.

Очень бы хотелось, чтобы данная статья была полезна и помогла найти оптимальные методы для решения проблемы сложности забеременеть. И помните: в здоровом теле обязательно должен быть здоровый дух.

Источник: http://www.grc-eka.ru/family/ne-mogu-zaberemenet-chto-delat.html

Не получается забеременеть: что делать и какие причины

Не получается забеременеть: что делать и какие причины

Все новоиспеченные семьи мечтают о появлении ребенка. Они стараются, но бывает, что их попытки так и остаются попытками – забеременеть не получается. А как забеременеть если не получается? В таких семьях велика вероятность развода из-за постоянных скандалов, такая ситуация происходит по причине психологического давления супругов друг на друга.

Читайте также:  Можно ли стричь волосы во время беременности?

Благоприятные условия для зачатия

Беременность может не наступать по многим причинам. Например, неправильный рацион питания обоих родителей, вредные привычки. Для успешного зачатия нужно регулярно устраивать прогулки на свежем воздухе, вести активный образ жизни.

Также, немаловажным будет пройти медосмотр. Возможно имеют место быть хронические заболевания, как у женщины так и мужчины. Спермограмма у мужа и проверка яичников, маточных трубы у жены,  а также скрытые инфекции мочеполовой системы – вот основные направления исследования.

Что нужно для рождения ребенка:

  1. Правильный образ жизни.
  2. Регулярный секс.
  3. Здоровая яйцеклетка.
  4. Хорошая сперма.
  5. Нормальный гормональный фон у женщины.
  6. Здоровая шейка матки.

Секс

Регулярный секс означает, что пара должна совокупляться по три раза в неделю, желательно в период овуляции. Не стоит заниматься сексом очень часто, так семенники просто не успевают произвести достаточное количество сперматозоидов.

Классическая позиция в сексе для успешного зачатия

Образ жизни

Образ жизни влияет на качество спермы. Поэтому образу жизни нужно уделить особое внимание мужчине.

Что именно плохо влияет на качество спермы :

  • курение, злоупотребление алкоголем;
  • ожирение;
  • прием гормональных препаратов;
  • низкая подвижность;
  • тугое нижнее белье и узкие брюки;
  • стресс.

Яйцеклетка

Яйцеклетка это женская половая клетка. Она созревает в середине менструального цикла. На правильное созревание яйцеклетки оказывают влияние разные факторы:

  1. Гормональные расстройства организма .
  2. Неблагоприятная окружающая среда.
  3. Близость к вредным производствам.
  4. Частые изнурительные диеты.
  5. Нарушения в эндокринной системе.
  6. Частый стресс.

Сперматозоид

Продолжительность жизни сперматозоида составляет всего 3 дня. Для оплодотворения яйцеклетки сперматозоид должен пройти через канал шейки матки. В этом канале находится специальная жидкость, которая препятствует проникновению микробов. С начала овуляционного периода вязкость этой жидкости снижается, чтобы облегчить проникновение сперматозоидам.

Если жидкость в канале шейки матки вязкая, сперматозоид задерживается в ней, продолжая свою жизнедеятельность. В таком случае оплодотворение может произойти через три дня после коитуса (полового акта).

Фаллопиевые трыбы

Фаллопиевые (маточные) трубы могут быть непроходимы. На это могут  указывать неудачные попытки зачатия. Проходимость очень важна для движения яйцеклетки и ее оплодотворения.  Бывает, что диаметр труб уменьшается, может наступить внематочная беременность. Очень часто причинами бесплодия являются  врожденные дефекты в строении матки. Такие дефекты приводят к потере плода.

Наглядный пример непроходимости маточных труб

Гормоны

Гормоны это контролеры зачатия, именно на них, первым делом, нужно обратить внимание, если забеременеть долго не получается. У мужчин гормоны отвечают за качество и успешное созревание сперматозоидов. У женщин гормоны играют более широкое значение, вот некоторые функции гормонов у женщины:

  • гормоны производят контроль проникновения зародыша в матку;
  • гормоны контролируют подготовку эндометрия к имплантации зародыша к стенке матки;
  • гормоны регулируют общее состояние яичников и фолликулов;
  • время овуляции также под контролем гормонов;
  • правильное протекание беременности тоже является одной из функций гормонов в организме женщины.

Шейка матки

Состояние шейки матки – немаловажное условие для успешного зачатия и последующего развития плода. По мере того, как ребенок развивается в матке, возрастает нагрузка на шейку матки. Если у женщины присутствуют патологии шейки матки, возрастает риск выкидыша.

Почему не наступает беременность?

Диагноз бесплодие ставится тогда, когда пара имеющая регулярные половые контакты не может зачать ребенка в течении одного года. Для решения этой серьезной проблемы нужно полное медицинское  обследование обоих партнеров.

Самые распространенные причины не наступившей беременности:

  1. Яйцеклетки не принимают сперматозоиды мужа. Сперматозоиды воспринимаются, как инородное тело и яйцеклетки их блокируют, поэтому и не получается забеременеть.
  2. Имеет место быть патология матки. Не получается забеременеть если в матке есть кисты, фибромы, полипы. Может просто не созревать яйцеклетка.
  3. Утолщение эндометрия.
  4. Непроходимость маточных (фаллопиевых) труб. Очень часто причинами такой непроходимости является воспалительный процесс. В результате таких воспалений могут появиться спайки способные закрыть просвет в этих трубах, оплодотворение будет невозможно.

Причины бесплодия у женщин согласно статистике

Второй и третий ребенок

Бывает, что не получается забеременеть вторым или третьим ребенком. Почему это происходит? В этом случае, с большой долей вероятности, причиной является именно  в увеличении эндометрия (эндометриоз). Эндометриоз может развиться в результате кесарева сечения или других операций на матке. Заболевание это никак не ощущается и не имеет выраженных симптомов.

Психологические причины

Психоэмоциональное состояние обоих партеров также может оказывать значительное влияние на результат.

Вот основные причины психологического бесплодия:

  1. Карьера. Навязчивое желание сделать карьеру, а потом родить.
  2. Отсутствие своего жилья.
  3. Нет подсознательного желания стать матерью.
  4. Сложные жизненные обстоятельства.
  5. Потеря былой привлекательности после родов.

Овуляция

В период овуляции образуется желтое тело. Если овуляция не происходит регулярно это является серьезным нарушением . В этом случае беременность невозможна.

Овуляция может не наступить в результате расстройство гормонального фона, нарушение функции обмена веществ в организме, нарушение психического здоровья, инфекции или хронические заболевания, кисты в матке.

Все эти заболевания можно вылечить и повысить шансы забеременеть.

А что если овуляция происходит регулярно, как и секс, а долгожданная беременность так и не наступает?  Возможно, имеют место быть следующие причины: гормональные нарушения, месячные идут со сбоями в графике, несовместимость партнеров, сперма мужа недостаточно качественная (мало сперматозоидов, ее мало, сперматозоиды малоподвижны).

Факторы бесплодия

Всего существует несколько факторов бесплодия:

  1. Шеечный.
  2. Эндокринный фактор.
  3. Трубный фактор.
  4. Цервикальный.

Вероятность факторов бесплодия

Шеечный фактор

Одним из распространенных факторов бесплодия является нарушение шейки матки. Причины такого нарушения: нарушения гормонального фона, операционное вмешательство, механические травмы, воспалительные процессы, эрозия, тяжелые последствия предыдущих родов. Для того чтобы начать лечение бесплодия нужно точно установить его причину с помощью медицинского обследования.

Эндокринный фактор

Не менее распространенный эндокринный фактор – это бесплодие из-за нарушения в работе эндокринной системы. Указывать на наличие этого фактора могут: частые сбои в менструальном цикле, овуляция не происходит регулярно, сперма некачественная.

Трубный фактор

Непроходимость маточных (фаллопиевых) труб является трубным фактором бесплодия. На проходимость маточных труб могут оказывать влияние: воспалительные процессы в организме, увеличение эндометрия (эндометриоз), ранее перенесенные операции, половые инфекции.

Источник: https://ekobesplodie.ru/besplodie/ne-poluchaetsya-zaberemenet

Почему сразу не получается забеременеть: причины и способы решения проблемы

Почему сразу не получается забеременеть: причины и способы решения проблемы

Многие супруги рано или поздно решают стать родителями, но у некоторых не все получается с первого раза, и возникают проблемы с зачатием. При этом другие мужчины и женщины утверждают, что у них все произошло с первого незащищенного секса. Так почему не сразу получается забеременеть? Каковы шансы на успешное зачатие? Эти вопросы возникают у многих семей.

Некоторые супруги утверждают, что у них уже 2 года не получается забеременеть, другие – несколько месяцев и т.п. Чтобы не давать лишних надежд, специалисты рассчитали примерные шансы успешного зачатия по срокам:

  • В первый месяц – 25%;
  • В первые полгода – 80%;
  • В первый год – 90%.

Это при условии, что половые контакты будут проходить ежемесячно в благоприятные дни и при отсутствии расстройств репродуктивной системы.

Стоит отметить, что о бесплодии и наличии каких-либо нарушений говорят при отсутствии беременности в течение года при регулярных половых отношениях без контрацепции. Если не получается забеременеть 4 месяца, то это еще ни о чем не говорит.

Ведь в норме у женщин не каждый менструальный цикл происходит овуляция, к тому же созревшая яйцеклетка остается жизнеспособной только 2 суток и если не происходит своевременная встреча со сперматозоидами, то оплодотворения не происходит.

Но если у вас регулярные половые отношения, вы не предохраняетесь и 1 или 2 года не получается забеременеть, то стоит задуматься о состоянии своего здоровья.

Почему не получается забеременеть: причины и предрасполагающие факторы

Причины почему не получается забеременеть могут быть разными, если у пары диагностируется бесплодие, то в 50% играет роль женский фактор, в 40% — мужской, в 10% — несовместимость супругов.

Одна из причин почему не получается забеременеть – отсутствие овуляции.

Это может быть связано с нормой, так как не в каждом цикле происходит созревание доминантного фолликула, а также с разными патологическими состояниями: нарушения гормонального фона, аномалии развития половой системы, генетические заболевания и другие. В подобных ситуациях помимо проблем с зачатием присутствуют и другие клинические признаки.

Еще одной причиной, почему не получается забеременеть является невозможность яйцеклетки попасть в полость матки. Это может быть связано с непроходимостью маточных труб, воспалительными заболеваниями полости матки и придатков, спаечные процессы и т.п. К тому же подобные явления могут привести к внематочной беременности.

Большую роль, в качестве причины, почему не получается забеременеть, играет невозможность зиготы имплантироваться в эндометрий.

В норме у здоровой женщины после овуляции образуются в эндометрии особые условия для успешного укрепления эмбриона, но гормональные расстройства, воспалительные заболевания, инфекции, аномалии развития и другие факторы могут этому препятствовать.

В результате оплодотворенная яйцеклетка удаляется вместе с менструальной кровью, вот почему не получается сразу забеременеть.

Помимо проблем женского организма, мужские факторы могут стать причинами, почему не получается забеременеть. Мужское бесплодие может быть вызвано нарушениями сперматогенеза, патология семявыводящих путей, гормональные расстройства, генетические заболевания, травмы, воспалительные болезни, инфекции, нарушение параметров спермограммы и другие.

Но почему не получается забеременеть, если проблем со здоровьем не выявлено? Причина может скрываться в иммунологической несовместимости супругов, а точнее выработке антиспермальных антител (АСАТ), присутствующих в цервикальной слизи и разрушающих спермии после попадания во влагалище. При этом стоит отметить, что АСАТ могут вырабатываться уже в кровеносной системе мужчины.

Что делать если не получается забеременеть

Если у семейной пары 1 или 2 года не получается забеременеть, то в первую очередь необходимо обратиться к врачу и пройти полное медицинское обследование.

Через какое время получится забеременеть, зависит от причины патологии, состояния здоровья женщины и мужчины, их возраста, эффективности терапии, соблюдения рекомендаций и т.п.

Если после лечения не получается забеременеть 4 месяца и более, то необходимо повторно обратиться к врачу, так как причину бесплодия определить довольно трудно во многих ситуациях.

Если 4 месяца не получается забеременеть, и не выявлено отклонений в состоянии здоровья, то вероятно всего следует исключить факторы, которые снижают фертильность супругов:

  • Курение: компоненты табака серьезно влияют на качество спермы и яйцеклеток, вызывая проблемы с зачатием;
  • Наркотические вещества и алкоголь;
  • Кофеин;
  • Неполноценное питание;
  • Малоподвижный образ жизни;
  • Ожирение или гипотрофия;
  • Неправильный образ жизни;
  • Возраст старше 35 лет (для первой беременности);
  • Половые контакты в неблагоприятные дни;
  • Длительный прием лекарственных препаратов;
  • Постоянный стресс и другие.

Если у семейной пары не получается забеременеть месяц и более (до года), то не стоит сильно расстраиваться. Специалисты считают, что этот период необходим для стабилизации отношений. Но что делать, если не получается забеременеть длительный период, а в здоровье своем и супруга вы полностью уверены?

1 способ забеременеть, если не получается: разнообразить график сексуальных отношений. Пробуйте разное время, разнообразные ситуации и т.п.

2 способ забеременеть, если не получается: меняйте позы, многие пары не любят экспериментировать. Но некоторые утверждают, что смена поз помогает забеременеть в ранние сроки. К тому же в наше время у многих женщин имеются загибы или смена локализации матки, поэтому при определенных позах сперма не может проникнуть внутрь полости матки.

3 способ забеременеть, если не получается: не заставлять себя – если у вас зародилась мысль, что вы больше так не можете, то вам стоит передохнуть и просто наслаждаться жизнью. Вероятно, после отдыха все получится само собой.

4 способ забеременеть, если не получается: подсчитайте наиболее благоприятные дни для зачатия – это несколько дней до овуляции и 1 сутки после нее (в общем 6 суток).

5 способ забеременеть, если не получается: делайте перерывы между попытками к зачатию; оптимально заниматься сексом не более 2-3 раз в неделю, так как более частые контакты снижают фертильность эякулята.

6 способ забеременеть, если не получается: непосредственно после семяизвержения необходимо прекратить движения, так как это может привести к распространению семенной жидкости по всему влагалищу.

7 способ забеременеть, если не получается: отдохните после семяизвержения. Полежите на спине примерно 20-30 минут, чтобы удостовериться в том, что сперма не вытечет из половых путей.

Читайте также:  За сколько дней до родов болит поясница?

Но что делать, если не получается забеременеть, попробовав все возможные способы даже после проведенной терапии? Не отчаиваться, ведь в наше время бесплодие – это не приговор. Существует несколько методов вспомогательных репродуктивных технологий (ВРТ), которые помогли парам стать родителями.

Различают следующие методы ВРТ: ЭКО, искусственная инсеминация, ИКСИ, ИМСИ, суррогатное материнство; при каждом варианте могут быть использованы донорские материалы.

Через какое время получается забеременеть, используя ВРТ? Ответ неоднозначен, у некоторых пар успешной оказывается первая попытка, у других — 6-7 и более. У каждого метода — своя эффективность и свои показания, они назначаются после определения причины бесплодия.

Специалисты считают, что каждая последующая попытка заметно повышает шансы на успех, поэтому если 4 месяца не получается забеременеть, то не стоит расстраиваться.

Через какое время получилось забеременеть после аборта?

Часто в нашей жизни возникают ситуации, когда женщины сразу после первой беременности делают аборт, а затем сожалеют о своем решении. Ведь по данным статистики, у многих не получается забеременеть месяц или годы, а успешные случаи единичны.

Аборт – это сложная процедура, которая может повлиять на всю остальную жизнь. К тому же особенно опасна процедура в поздние сроки беременности. Через какое время получиться забеременеть после манипуляции — сложный вопрос.

Если вы пройдете полноценное обследование у врача и последующую терапию, будете выполнять рекомендации и вести здоровый образ жизни, то у вас получиться забеременеть в ближайшее время.

Если попытки не удаются, то рекомендуется прибегнуть к вспомогательным репродуктивным технологиям.

Начните свой путь к счастью — прямо сейчас!

Другие статьи

Источник: https://www.CenterEKO.ru/ecopedia/useful/7834-pochemu-srazu-ne-poluchaetsya-zaberemenet-prichiny-i-sposoby-resheniya-problemy

Причины женского бесплодия, или Почему не получается забеременеть

среда, ноября 7, 2012 — 07:21

В кабинетах гинекологов все чаще звучит жалоба «Хочу забеременеть, но не получается зачать». Семейные пары по несколько лет предохраняются от нежелательной беременности, а начинают хотеть стать родителями — желанный ребенок не появляется. В таком случае недостаточно просто сильно хотеть ребенка. Врачи все чаще ставят пугающий диагноз «бесплодие».

Бесплодие — это неспособность к зачатию при регулярной половой жизни без использования контрацепции в течение года или более. В советское время бесплодием считались безрезультатные попытки забеременеть в течение двух лет.

Согласно современным стандартам, этот срок сократился до года. В случае если у вас не получается забеременеть, что делать, подскажет лечащий врач после обследования.

Если вы с мужем решили «Мы хотим детей», но в течение полугода, года или дольше не получается зачать, причины бесплодия могут быть разными. Часто они связаны с нарушениями в работе или развитии половых органов женщины (яичников, маточных труб и матки).

Впервые обратиться к врачу имеет смысл даже после 3 месяцев безрезультатных попыток забеременеть. Также нередко причины, по которым не получается зачатие, кроются в мужском здоровье.

Почему не получается забеременеть?

Если вы читаете эту статью, то, скорее всего, уже думали над визитом к врачу с вопросом: «Что делать? Хочу забеременеть, но не получается зачать больше 3 месяцев». Чтобы выяснить, почему не получается забеременеть, желательно представлять процесс зачатия.

В начале цикла в одном из яичников начинает расти и развиваться яйцеклетка. Примерно в середине цикла (на 14-й день после начала менструального кровотечения) происходит овуляция — яйцеклетка выходит из яичника. В маточной трубе ее встречает сперматозоид, без которого процесс зачатия невозможен.

Оплодотворенная яйцеклетка — зигота — продвигается дальше по маточным трубам в полость матки. В матке она «вживляется» под внутренний слой — эндометрий. Теперь, когда вы понимаете механизм зачатия, можно искать причины бесплодия. Делать это нужно не самостоятельно, а с помощью квалифицированного специалиста.

Он назначит лекарственные препараты, которые подойдут именно вам.

Как забеременеть, если не получается?

Многие семейные пары хотят знать, как забеременеть, если не получается.

Даже если женщина не использует никакой контрацепции, при этом половой акт произошел примерно в середине цикла, это не означает, что беременность наступит в течение первого же месяца.

Если же процесс зачатия не происходит в течение года, тогда следует обратиться к специалисту и сдать несколько анализов. Выяснить причину бесплодия врач может, обследовав органы половой системы.

1.    Яичники

В случае если вы относитесь к женщинам, которые приходят к врачу с жалобой «Хочу забеременеть, но не получается зачатие уже полгода (год или даже несколько лет)», причина, вероятнее всего, в нарушении в работе яичников. Первый признак проблем с яичниками — нарушенный менструальный цикл.

Причинами может быть гормональный дисбаланс, поликистоз, которые приводят к отсутствию овуляции. А если нет овуляции, значит, нет яйцеклетки, соответственно, нет беременности. Если же в этом году вы вылечили, например, поликистоз, который также может быть причиной бесплодия, необходимо сдать анализы на уровень гормонов и провести лечение.

Большинство врачей рекомендует налаживать работу яичников в течение минимум 6 месяцев, а лучше 12. Планировать беременность постарайтесь на следующий год. Овуляция при нормальном цикле у здоровых женщин происходит не в каждом цикле. При 12 циклах в год она может отсутствовать 2–3 раза. Таким образом, у здоровых женщин овуляция бывает не 12, а 9–10 раз.

Если вы пытаетесь забеременеть уже второй цикл и у вас не получилось, возможно, вы просто попали в циклы без овуляции. Если женщина прекратила принимать оральные контрацептивы и в течение 3 месяцев не получается забеременеть, причиной может быть неполное восстановление функций половых желез. Повторите попытку в следующем цикле.

Как забеременеть, если не получается и овуляции не происходят? Врач может назначить препараты для стимуляции созревания яйцеклетки.

2.    Маточные (фаллопиевы) трубы

Если у вас нормальный и регулярный цикл, но при этом полгода не получается забеременеть, причина бесплодия может крыться в непроходимости маточных труб. Если не получается забеременеть вторым ребенком, часто проблема в том, что при первых родах было сделано кесарево сечение.

После перенесенных операций (в том числе кесарева) значительно повышается вероятность появления спаек. Поэтому, если у вас не получается второй раз забеременеть, часто причина может быть в спайках маточных труб, которые преграждают путь яйцеклетке в матку. Спаечный процесс анализы показать не могут.

Проблемы с тем, чтобы завести второго ребенка из-за спаек, появляются также в связи с воспалениями органов малого таза (яичников, труб, матки, мочевого пузыря). Причиной плохой проходимости труб может быть и неправильная их форма.

При этом яйцеклетка может оплодотвориться, но не дойти до места назначения — матки. Она начинает расти прямо в трубе — формируется внематочная беременность. Тест-полоска при этом покажет наличие беременности.

Если вы узнали, что зачатие прошло успешно, обратитесь в течение 7 дней в больницу, чтобы убедиться, что нормальному зачатию ничто не помешало и зигота попала в матку.

3.    Матка

Если с яичниками и фаллопиевыми трубами все в порядке, но тем не менее у вас год не получается забеременеть, еще одна возможная причина — заболевания матки.

Чтобы оплодотворенная яйцеклетка «прижилась» в матке, необходима достаточная толщина эндометрия (внутреннего слоя) и отсутствие посторонних разрастаний (например, полипов или же миоматозных узлов). Если вас интересует, как забеременеть, если не получается по причине слишком тонкого эндометрия, врач назначит препараты с эстрогеном.

Этот гормон улучшает снабжение матки кровью и позволяет нарастить недостающую толщину. Благодаря этому, эмбриону легче прижиться в матке. При наличии миоматозных узлов лечение назначают в зависимости от их расположения и размера.

Если вы делаете тест на беременность через один-два дня после полового акта, результат может оказаться ложноотрицательным. Это случается по причине того, что оплодотворенной яйцеклетке требуется 3–4 дня для «путешествия» в матку. Подождите несколько дней и повторите тест еще раз.

Что помогают выяснить анализы

Если при проблемах в работе органов половой системы не получается забеременеть, анализы и обследования могут указывать на наличие таких заболеваний:

  • воспаление (яичников, труб, матки);
  • кисты на яичниках (поликистоз);
  • эндометриоз;
  • полипы в полости матки или миоматозные узлы;
  • нарушения в работе гипофиза или гипоталамуса;
  • инфекционные заболевания половой системы.

Если вы использовали средства оральной контрацепции, а после отмены не получается забеременеть 6-й месяц и более, то необходимо сдать анализ на наличие инфекций. В большинстве случаев именно они становятся причиной того, что пара не может иметь ребенка.

Кроме основных причин, по которым не получается зачатие в течение года и больше, к бесплодию могут привести:

  • генетические факторы (синдром Дауна, Клайнфелтера и другие);
  • иммунологические факторы.

Иногда все же случается, что организм матери и отца полностью обследован, не выявлено никаких патологий, а зачатие не происходит. В таких случаях ставят диагноз «бесплодие неясного генеза». Это случается примерно в 25% всех случаев.

Бесплодие, женское бесплодие

Источник: http://www.probirka.org/zhenskoe-besplodie/3638-prichini-zhenskogo-besplodiya-ili-pochemu-ne-poluchaetsya-zaberemenet.html

Почему не получается забеременеть: в овуляцию, вторым ребенком, у здоровой пары

В определенный период своей жизни женщина начинает мечтать о ребенке, так уж устроенно природой. Дети спасают от одиночества, формируют полноценную семью, делают жизнь интересной. И вот с этого момента могут начаться проблемы. Все беременеют, все рожают, а у Вас не получается.

Многочисленные попытки зачать малыша заканчиваются фиаско. И особенно волнует ситуация, когда врач говорит что все хорошо. Почему не получается забеременеть? Иногда достаточно пересмотреть свой образ жизни, питание, и вот она долгожданная беременность.

А бывает, что длительное лечение не приносит желаемого результата.

Благоприятные дни для зачатия ребенка

Менструальный цикл женщины делится на 2 половины. В первой происходит развитие яйцеклетки в фолликуле. Во второй – организм готовится к закреплению оплодотворенной яйцеклетки либо к менструации.

Приблизительно на 12–16 день менструального цикла яйцеклетка выходит из фолликула в поисках сперматозоида. Если встреча состоится – зачатие произошло. Овуляция длится 2 суток. При половом акте в эти дни вероятность беременности составляет 100%.

Однако благоприятными для зачатия днями считается неделя до овуляции. Все потому, что сперматозоиды остаются в половых органах женщины около 7 дней. С каждым днем их активность ослабевает. Но вероятность зачатия при встрече со сперматозоидом остается.

Причем от силы и активности сперматозоидов зависит пол будущего ребенка. Слабые сперматозоиды дают начало жизни девочкам, сильные – мальчикам.

Вся сложность процесса заключается в точном определении момента овуляции. 12–16 день – усредненное значение. Так бывает у большинства женщин. Но овуляция может произойти в начале цикла и ближе к концу.

А в некоторых циклах ее вовсе нет. У женщин до 30 лет ановуляторных циклов в году 2, у женщин после 35 лет – около 6.

Отсутствие овуляции и нерегулярный менструальный цикл – основная причина почему не получается забеременеть.

Признаки отсутствия овуляции в организме женщины

  • скудные выделения при месячных;
  • долгая задержка менструации, нерегулярный цикл;
  • рост волос на теле по мужскому типу – усы, борода, живот;
  • пигментные пятна на лице, высыпания;
  • густые ежедневные выделения, нет прозрачных, тягучих в середине цикла.

В такой ситуации рекомендуется женщине пройти обследование, самостоятельно измерять базальную температуру на протяжении 6 месяцев.

Не получается забеременеть по физиологическим причинам

Одной из основных причин невозможности зачатия выступает непроходимость маточных труб. Яйцеклетка после оплодотворения продвигается по трубам в полость матки. При непроходимости маточных труб в них присутствует большое количество спаек, что мешают этому движению.

Тогда яйцеклетка погибает либо прикрепляется к другим местам – яичникам, трубам матки, шейке, продолжает свое развитие там. Такое явление врачи называют внематочной беременностью, что опасно для половых органов и жизни женщины.

При несвоевременном оказании помощи приходится удалять часть трубы, яичник, идти на другие жертвы ради спасения жизни женщины.

Ситуация со спайками и внематочной беременностью может случиться по причине:

  • хронического воспаления;
  • венерических заболеваний;
  • при эндометриозе и эндометрите;
  • при слабости сперматозоидов.

Последняя причина связана в большей степени с венерическими заболеваниями у мужчин, что присутствуют в организме, протекают скрыто. Слабые сперматозоиды из-за наличия заболеваний, физической усталости, психологического напряжения – основная причина почему не получается забеременеть в овуляцию.

Вторая распространенная причина в этой категории, почему не получается забеременеть – нарушение функций яичников. Половые органы вырабатывают неполноценную яйцеклетку, что не способна соединиться со сперматозоидом. Ситуация возникает вследствие перенесенных гинекологических заболеваний, после абортов, как наследственный фактор.

Читайте также:  Что делать при отеках ног во время беременности?

Чтобы помочь паре зачать ребенка, необходимо их обоих обследовать. Однако еще больше приходится волноваться по поводу бесплодия, если оба здоровы.

Почему не получается забеременеть у здоровой пары

Когда все анализы в норме, следует обратить внимание на образ жизни, привычки, питание.

Прежде всего, необходимо учитывать психологический фактор. Часто молодая пара первое время проживает с родителями. Тогда во время интимной близости женщина контролирует свои эмоции, не может полностью расслабиться. Психологический барьер мешает полноценным физиологическим процессам.

Организм женщины просто не готов к беременности. Неблагоприятная психоэмоциональная обстановка мешает паре зачать ребенка. Нередко способствует этому неприязнь невестки и свекрови.

Молодая женщина находится в постоянном стрессе, что негативно сказывается на репродуктивной функции организма.

Второй момент – после многочисленных неудачных попыток зачать ребенка женщина во время интимной близости направляет свои мысли на то, что снова будет неудача. И лишь когда она сможет забыть прошлые неприятности, просто получать удовольствие – беременность наступит. Кроме этого, нервное напряжение мужчины влияет на качество спермы. Слабые сперматозоиды неспособны оплодотворить яйцеклетку.

Еще один момент, почему не получается забеременеть – отсутствие во время интимной близости оргазма у женщины. В этот момент приоткрывается шейка матки, половой орган готовится к принятию сперматозоидов. Где их ждет встреча с яйцеклеткой.

Физическая усталость является еще одной причиной, почему не получается забеременеть. Организму просто-напросто не до беременности, он и без нее измотан. В таком состоянии зачатие не происходит.

Самой редкостной причиной, почему не получается забеременеть является непринятие организмом женщины сперматозоидов. В целом практически всегда женский организм воспринимает сперму нового партнера, как чужеродное вещество, пытается его отвергнуть.

Со временем женщина к сперме партнера привыкает. Шансы забеременеть у супружеской пары увеличиваются неоднократно после года совместной жизни. И только в редкостных случаях женский организм не может принять сперму мужчины после неоднократной интимной близости.

С другим мужчиной зачать ребенка получится чуть ли не с первого раза.

Следующая причина, почему не получается забеременеть – нарушенная микрофлора влагалища. В норме она должна быть кисловатой. Сперматозоиды несут с собой щелочную среду. Несколько меняют состояние влагалища, способствуют быстрому продвижению в матку.

Кислотность влагалища повышается вследствие размножения болезнетворных микроорганизмов. Тогда присутствует молочница, кандидоз и другие заболевания, что меняют микрофлору влагалища.

Однако бывает и так, что во влагалище повышенная кислотность, которая не влечет за собой негативных последствий для организма женщины. В целом все в порядке, а зачатие не происходит.

Следующая ситуация, почему не получается забеременеть – избыточный вес либо излишняя худоба. В первом случае нарушается менструальный цикл, увеличивается нагрузка на все внутренние органы, меняется ход естественных процессов.

Во втором случае в организме отмечается недостаток полезных веществ, что вызывает сбой в работе репродуктивной системы. Но основная причина нарушения менструального цикла и проблем того, почему не получается забеременеть — нарушенный баланс гормонов. Они склонны накапливаться в жировых клетках.

При избыточном весе прогестерона слишком много, при его недостатке – наблюдается дефицит полового гормона.

Почему не получается забеременеть – основная причина неудач

Все причины безуспешной беременности сводятся к нарушению гормонального фона. В первой половине цикла в повышенном количестве находится эстроген. Под его руководством развивается яйцеклетка, формируется слой эндометрия для будущей беременности, проходит овуляция.

Во второй фазе увеличивается количество прогестерона. Этот гормон отвечает за полноценное развитие оплодотворенной яйцеклетки, обеспечивает формирование слоя эндометрия, поддерживает беременность в случае ее наступления первых 3 месяца.

При недостаточном количестве одного из них нарушаются функции репродуктивной системы.

Влияют на гормональный баланс:

  • вес;
  • заболевания половой системы;
  • питание;
  • состояние нервной системы;
  • экология;
  • болезни внутренних органов;
  • патологии эндокринной системы;
  • некоторые лекарственные препараты;
  • физические нагрузки;
  • вредные привычки.

Врачи, чтобы помочь забеременеть, назначают гормональную терапию. Проводят многочисленные наблюдения, ультразвуковое обследование и другие дорогостоящие процедуры. Однако и такие попытки врачей не всегда дают полноценный результат. Почему не получается забеременеть, если даже гормональный фон в норме?

Мистические причины отсутствия беременности

Когда врачи разводят руками, не находят причин неудач, приходится задуматься о высшей материи. Дети – благословение от Бога. Если Он не дает случиться беременности, значит, мешает грех. И не всегда виновна в чем-то женщина.

Тяжелые грехи искупаются родственниками до 7 колена. Быть может, провинился кто-то из давних родственников, которых она и не знала. Или же заслужили небесную кару родственники супруга.

Одни девушки вымаливают грехи в храме, другие ходят к магам и чародеям снимать порчу. И чего кривить душой – помогает!

А еще известно немало случаев, когда беременность наступала после того, как было принято решение усыновить или удочерить чужого ребенка. Это такие моменты, на которые нет ответов у врачей. Беременность наступает чудом. Таких историй огромное количество.

Самый верный способ с безнадежной беременностью – просить ребеночка у Бога. Кому-то он дает сразу дитя по первой просьбе, кто-то выпрашивает годами, но получает! Для него нет ничего невозможного.

Известны случаи, когда после стойкого вердикта многих врачей о бесплодии, получалось родить здорового ребенка.

Отзывы женщин, почему забеременеть не получается

Если Вы знаете причины своих не удач в вопросе зачатия, оставьте свои отзывы в комментариях, они будут полезны другим пользователям, которые еще не разобрались в данной причине бесплодия.

Марина:

Ольга:

Интересное видео: врач гинеколог рассказывает почему девушка не может забеременеть

Источник: http://moimesyachnye.ru/pochemu-ne-poluchaetsya-zaberemenet-otzyvy.html

Как забеременеть быстро: что делать. Как забеременеть, если не получается

Как забеременеть быстро: что делать. Как забеременеть, если не получается

Как забеременеть быстро, на 100 процентов и желательно с первого раза? Почему не получается забеременеть и что делать? Когда супружеская пара решает обзавестись потомством перед ней встают важные вопросы, ответы на которые вы сможете найти в нашем материале.

Мы расскажем о возможных причинах проблем с зачатием и подскажем, что делать паре, чтобы их решить. Вы сможете узнать, в какие дни можно забеременеть, как рассчитать овуляцию и в каких позах можно быстрее забеременеть.

Статья дополнена видеороликами с рекомендациями и советами врача.

В нашем обществе прочно укрепилась мысль, что если женщина не может забеременеть некоторое время, значит у нее проблемы со здоровьем. К счастью, это просто заблуждение.

Здоровая семейная пара репродуктивного возраста тоже может иметь проблемы с зачатием. Доказано, что шанс забеременеть женщине в полном расцвете сил в каждом менструальном цикле составляет всего лишь 25%.

Конечно, случается, что женщина беременеет и после первого полового акта без предохранения.

Многие советуют, что отправляться к врачу нужно лишь спустя год после отчаянных неустанных попыток зачать ребенка. Но наш совет – пройти обследования и сдать все необходимые анализы еще на этапе планирования беременности.

В таком случае, если доктор обнаружит проблемы со здоровьем у вас или вашего партнера, есть все шансы пройти лечение и в скором будущем обнаружить долгожданные две полоски. Некоторые заболевания поддаются лечению на начальной стадии.

Если же вы отправитесь к доктору через год-два, то лечению необходимо будет уделить гораздо больше времени.

Почему не получается забеременеть?

Проблемы с зачатием зачастую могут быть связаны со здоровьем супругов:

  • Воспалительные процессы у женщин в органах малого таза, влагалища.
  • Заболевания мочеполовой системы у мужчин.
  • Инфекционные заболевания у одного или у обеих партнеров (передающиеся половым путем).
  • Осложнения от перенесенных заболеваний мужчинами (краснуха и паротит ухудшают качество спермы).
  • Некоторые медикаментозные препараты негативно влияют на фертильность женщин (антибиотики, антидепрессанты и анальгетики).
  • В зоне риска находятся женщины, ранее сделавшие аборт или прибегшие к искусственным родам. Им необходимо регулярно посещать гинеколога и своевременно лечить воспалительные процессы, которые нередко возникают после абортов. Родить ребенка этим женщинам рекомендуют в течение 2-3 лет после аборта. В противном случае, велика вероятность не иметь детей вообще.
  • Фактор возраста имеет весьма существенное значение. Доказано, что зачать и родить ребенка проще парам в возрасте от 20 до 35 лет. После 35 лет у женщин снижается фертильность (способность к оплодотворению и вынашиванию малыша), а у мужчин – уменьшается количество сперматозоидов и их активность.

Не получается забеременеть. Что делать?

  1. Для женщины и мужчины, желающих зачать ребенка, коварным препятствием может стать стресс. Попытайтесь сконцентрироваться на своей цели и не давать грустным мыслям засесть в вашей голове. Полезно время от времени менять обстановку.

    Не стоит отправляться на жаркие острова или в экзотическую страну (поверьте, изменение климата не лучшим образом сказывается на зачатии). Достаточно в выходные отправляться за город подышать свежим воздухом.

  2. Женщинам с лишним весом стоит похудеть. Но не стоит садиться на жесткую диету или изнурять себя тяжелыми тренировками.

    Лучше всего составить сбалансированное меню прибегнув к помощи диетолога. Обязательно сообщите доктору, что вы планируете зачать ребенка. Не помешает оздоровить свой рацион и мужу.

  3. Худым женщинам тяжело выносить ребенка. Поэтому стоит отказаться от новомодной диеты и начать нормально есть.

  4. Препятствует зачатию и алкоголь с курением. Необходимо отказаться от вредных привычек обоим партнерам. Пока вы будете бороться с вредными привычками стоит заниматься безопасным сексом. Исключив алкогольные напитки и табачный дым из своей жизни стоит выждать еще несколько месяцев перед зачатием.

  5. Малоактивный образ жизни обеих партнеров препятствует зачатию. Недостаток активности у женщин приводит к застоям в органах малого таза. А занятия спортом у мужчин увеличивают количество сперматозоидов и качество спермы. Не стоит изнурять себя в зале или во время домашних тренировок.

    Достаточно заниматься спортом 2-3 раза в неделю по 60-80 минут. Эта привычка существенно опростит вам жизнь во время беременности и поможет себя лучше чувствовать. Не стоит недооценивать растяжку и йогу.

В какие дни можно забеременеть?

Не забывайте о периоде овуляции, который являются самым подходящим для зачатия, и к тому же значительно повышает шанс забеременеть. При нормальном менструальном цикле овуляция обычно происходит в середине него. Самыми удачными для зачатия является день овуляции, а также пара дней до и после нее.

Существует специальный календарь овуляции, по которому можно рассчитать, когда лучше всего зачать малыша. Для этого вам необходимо хотя бы несколько месяцев ежедневно измерять температуру в прямой кишке. Важно делать это регулярно и в то же самое время. После пары месяцев вы сможете точно знать, когда у вас наступает момент овуляции.

Вы также можете воспользоваться тестами на овуляцию, которые продаются в аптеках.

Как определить день овуляции? (консультация врача) — видео

Как быстро забеременеть? Советы

  • Многие пары, желающие поскорее зачать ребенка, считают, что чем насыщеннее сексуальная жизнь, тем лучше. Это типичное заблуждение. Оптимально заниматься сексом через день. Если вы с мужем занимаетесь любовью ежедневно (а тои по несколько раз), мужско организм не успевает выработать достаточное количество сперматозоидов.

    Если же вы занимаетесь сексом редко (1-2 раза в неделю), то сперматозоиды теряют свою активность.

  • Романтическое свидание в ванной при свечах… Что может быть романтичнее. Но если вы мечтаете поскорее услышать от доктора «вы беременны», то от ласк в воде стоит отказаться.

    Вода препятствует движению сперматозоидов и шансы, что один из них доберется до яйцеклетки весьма невелики.

  • Существует мнение, что определенные позы способствуют зачатию. И отчасти это правда. Но чтобы выбрать оптимальную для вас позу необходимо знать о своих физиологических особенностях.

    При нормальном расположении матки можно заниматься сексом в миссионерской позе. При загибе матки оптимальным решением станет поза, когда женщина лежит на животе или коленно-локтевая поза.

  • После полового акта многие советуют встать в позу березки. Но это противоречит эмоциональному состоянию женщины после занятия любовью.

    Достаточно подложить подушку под ягодицы и, вспомнив технику вумбилдинга, сжать мышцы влагалища, тем самым препятствуя вытеканию спермы.

Не стоит отчаиваться! Если у вас нет никаких проблем со здоровьем, то беременность обязательно наступит. Чаще всего это происходит в течение 1-2 года после регулярных активных попыток.

А если какие-либо проблемы со здоровьем обнаружены, паре предложат современные методы лечения, которые обязательно помогут им стать родителями.

Как забеременеть? (советы врача) — видео

Как вы оцените данный материал?

Источник: http://AveWoman.ru/kak-zaberemenet-i-chto-delat-esli-ne-poluchaetsya.html

__________________________________________
Ссылка на основную публикацию